難波駅のパーソナルジムおすすめ19選と全38店舗リスト（2ページ目）

ジエンピラティススタジオ(THE EN Pilates Studio) 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には百貨店の「大丸心斎橋店」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。心斎橋店では、講師と1対1のマンツーマンレッスンに加えて、友人同士やカップルで参加できる2対1のレッスンも実施しています。栄養管理サポートもプログラムに加えたプランも用意されており、目的に応じて最適なレッスンを選択できるでしょう。心斎橋店には、六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。初心者の方から経験豊富な方まで、あらゆる方をサポートするプログラムが用意されており、健康を維持するための指導を受けられることが特徴です。デメリットは、定期券の期限が月末までとなり、未消化分を翌月以降に繰り越しできないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27福太郎心斎橋ビル6F
アクセス: -
距離: 難波駅から1010m
営業時間: 平日10:00~20:30
土日10:00~17:30
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, QR決済, タッチ決済
無料体験: なし
予約方法: TEL, Instagram

メリット・デメリット

メリット

心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
栄養管理サポートを受けられるプランも提供している
六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

定期券の期限は月末までとなり、未消化分を翌月に繰り越しできない

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GOAL ZERO

難波駅から1035m

食事指導あり完全個室ありウェアあり

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ゴールゼロ(GOAL ZERO)は、御堂筋線の心斎橋駅から徒歩3分、四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。営業時間は、7:00~23:00までのため早朝トレーニングや仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通えます。筋膜リリースと組み合わせたトレーニングメニューを提供しているため、ただ鍛えるだけでなく、なかなか解消されない体の不調も整えられる点が特徴です。筋肉をやわらかくほぐし、けがやリバウンドをしにくい体作りをサポートしてくれます。所属するトレーナーは、プロサッカー選手として8年間活動した経験のあるスポーツマンのため、一人一人の体質に合うトレーニングメニューを提案してくれるのもメリットです。「NABBA JAPAN」で1位を獲得した実績もあり、豊富な専門知識と経験にもとづいた質の高いトレーニングをしてくれます。アロマオイルや静かなBGMが流れる空間で、リラックスしてトレーニングできるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-23A.WOMB BLDG.4F
アクセス: -
距離: 難波駅から1035m
営業時間: 7:00~23:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
筋膜リリースを取り入れたトレーニングをしてくれるため、体の不調を解消しやすい
元プロサッカー選手のトレーナーが、豊富な知識と経験による指導をしてくれる
落ち着いた環境で、快適にトレーニングできる

デメリット

シャワールームは設置されていない
ウェアのレンタルは有料

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24時間スポーツジム Club GINO

難波駅から1092m

シャワーありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	○

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区南堀江1-14-29
アクセス: -
距離: 難波駅から1092m
営業時間: 24時間
定休日: 第4水曜日
駐車場: なし
支払方法: カード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB

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3R-FITNESS北堀江店

難波駅から1109m

食事指導あり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区北堀江1-2-16おおきにサイタビルディング801&802
アクセス: 地下鉄御堂筋線心斎橋駅から徒歩5分
距離: 難波駅から1109m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: LINE, お問い合わせフォーム, インスタグラムDM

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パーソナルジムINFINITUS四ツ橋心斎橋店

難波駅から1109m

食事指導あり完全個室ありウェアあり

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インフィニトス(INFINITUS)は、四ツ橋駅から徒歩1分、おおきにサイタ･サイタビルヂングの9階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅からも徒歩4分と近い距離にあり、学生や会社員など自宅へ帰るついでにも通いやすいでしょう。トレーニングは各回60分間、1対1の完全マンツーマン指導です。最初から最後まで同じトレーナーにサポートしてもらえるため情報を共有しやすく、スムーズにトレーニングを進められます。トレーナーは国際ライセンスを含む数々の資格を取得し、さらに11年間の指導経験を誇るなど実績も十分です。そのため、丁寧かつ分かりやすい指導をしてもらえるため、トレーニング初心者でも気軽にスタートできるでしょう。なお、インフィニトスでは短期間で目標を達成するトレーニングコースには未対応です。無理なく継続できるよう長期間のプログラムを組むため、早めに結果を出したい方には不向きといえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所: 大阪市西区北堀江1丁目2-16おおきにサイタ･サイタビルヂング902
アクセス: 四ツ橋線四ツ橋駅徒歩1分
距離: 難波駅から1109m
営業時間: 9:00~21:00(日祝9:00~18:00)
定休日: 毎週水曜日
駐車場: なし
支払方法: 現金, 銀行振込み, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

四ツ橋駅と心斎橋駅から徒歩4分以内でアクセスできる
同じトレーナーによるサポートが受けられるため情報の齟齬などが生じにくい
豊富な資格と経験を兼ね備えたトレーナーによるサポートが受けられる
初心者でも分かりやすい説明で未経験でもはじめやすい
無理せずトレーニングできる内容のため継続しやすい

デメリット

短期間で成果が出る内容のプログラムには対応していない

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shantiti studio

難波駅から1142m

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シャンティティスタジオ(shantiti studio)は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにお買いものやお食事を楽しめます。シャンティティスタジオ(shantiti studio)では、豊富なプログラムを用意しており、一人一人の体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで実行できます。話題のエアリアルヨガや、ピラティスマシンを利用したパーソナルレッスン、さらにK-POPダンスに参加することも可能です。また、三名の女性トレーナーが所属しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。「ボードトレーニング」など新しいメソッドを取り入れたトレーナーも在籍するため、目新しいレッスンに参加したい方にも適しています。デメリットは、ウェアなどのレンタル可否がHPに掲載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目8-23神谷ビル4F
アクセス: 心斎橋駅より徒歩3分
距離: 難波駅から1142m
営業時間: 12:00~21:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジット, 交通系IC, ApplePay
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
エアリアルヨガなど多彩なプログラムを用意している
三名の女性トレーナーがおり、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

ウェアなどをレンタルできるかHPに記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

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studio SAPO

難波駅から1145m

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スタジオサポ(studio SAPO)は、四ツ橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。心斎橋駅までは徒歩7分、なんば駅も徒歩8分といずれも近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面から快適にアクセスできます。堀江地域で一番アットホームなスタジオを目指していることが、スタジオサポ(studio SAPO)の特徴です。親子クラスやマタニティクラス、産後リカバリークラスも提供しており、ライフステージの変化に寄り添いながら、健康的な体質の維持に向けたサポートを行っています。また「STOTT PILATES IMP 取得」のインストラクターが在籍中です。約20年の指導歴と語学力を活かし、ヨガ専門の日英通訳者として活躍するインストラクターも所属しており、海外由来の新しいメソッドも学びやすいでしょう。デメリットは、スタジオ内にシャワールームがなく、汗を流せないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区西区南堀江1丁目12－19-3F大阪府鮓商生活衛生同業組合事務所
アクセス: -
距離: 難波駅から1145m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, PayPay
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

四ツ橋駅より徒歩3分の好立地にある
マタニティクラスなどがあり、ライフステージの変化にも寄り添っている
「STOTT PILATES IMP 取得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

スタジオ内にシャワールームがなく、その場では汗を流せない

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パーソナルジムリーチェ(RICHE)上本町店

難波駅から1152m

食事指導あり完全個室ありウェアあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

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プラン一覧

30分パーソナルトレーニング総額 4,400円
60分パーソナルトレーニング総額 9,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 大阪市中央区高津1-2-15生武東海ビル301
アクセス: 大阪メトロ谷町線谷町九丁目駅4番出口徒歩3分
距離: 難波駅から1152m
営業時間: 10時〜22時
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー
無料体験: なし
予約方法: Web, LINE, 電話, SNS

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Leaf

難波駅から1164m

ウェアあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区南堀江1丁目25−12room305RE-015
アクセス: 桜川駅5番出口より徒歩4分
距離: 難波駅から1164m
営業時間: 10:00~
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

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ピラティススタジオ MiinUP

難波駅から1167m

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区北堀江1丁目12-6正隆大阪ビル4階
アクセス: -
距離: 難波駅から1167m
営業時間: 9:00~21:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金決済, クレジットカード, QUICPay, 交通系IC
無料体験: なし
予約方法: WEB

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イートレ心斎橋店

難波駅から1175m

ウェアあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-3-2楢栄ビル2F
アクセス: 心斎橋駅徒歩2分
距離: 難波駅から1175m
営業時間: 9:30~21:30(土日18:00)
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, PAYPAY
無料体験: なし
予約方法: WEB

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Pilates Studio KANON

難波駅から1205m

完全個室あり

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ピラティススタジオカノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。ピラティススタジオカノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。