三ノ宮駅周辺のパーソナルジムを比較して探す
最終更新日：2026/08/10
三ノ宮駅周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
三ノ宮駅のパーソナルジムを目的から探す
三ノ宮駅周辺でパーソナルジムを探すときは、料金や設備だけでなく、女性専用、初心者向け、短期ダイエット、姿勢を整えたいなど、自分の目的に合うかを見て選ぶことが大切です。
目的別おすすめは、公式情報・店舗情報・独自取材をもとに、FIT PALETTE編集部が独自の基準で選定しています。
気になる店舗があれば、選定理由やサービス内容を見比べながら、自分が通いやすく相談しやすい店舗を探してみてください。
気になる目的を選んでください
女性に嬉しい
身支度のしやすさや快適に過ごせる環境を重視したい人におすすめです。
設備が充実したパーソナルジムなら、仕事や予定の前後でも利用しやすく、無理なく通い続けやすくなります。
選定基準
女性が快適に利用できる環境を重視し、パウダールームや更衣室、シャワーなど身支度に役立つ設備が整っている店舗を対象にしています。
設備の内容を事前に比較しやすく、通いやすさまで含めて選べる店舗を選定しています。
女性に嬉しい｜おすすめ店舗
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24/7ワークアウト
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
女性に嬉しい
24/7ワークアウト (24/7Workout) 三宮店は、シャワーやドライヤーを備え、ウェア・タオル・シューズのレンタルも利用できます。身支度に必要な設備とレンタルがそろうため、仕事や予定の前後にも通いやすい環境です。シャワーの利用条件とレンタル内容を確認してみてください。
- キャンペーン中
ザ パーソナルジム
神戸三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
女性に嬉しい
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 神戸三宮店は、ロッカーに加えてウェアとタオルのレンタルを利用できます。着替えや荷物の負担を抑えやすく、身支度を整えてトレーニングを始めたい方に向いています。ロッカーの使い方とレンタル対象を詳しくご覧ください。
- キャンペーン中
Dr.トレーニング
神戸三宮店 三ノ宮駅から徒歩2分
女性に嬉しい
Dr.トレーニング 神戸三宮店は、シャワーやドライヤーを備え、ウェアとタオルのレンタルにも対応しています。運動後の身支度まで考えやすいので、トレーニング後に予定がある方も利用しやすい環境です。シャワー設備とレンタル内容をチェックしてみてください。
完全個室・人に見られたくない
周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中したい人におすすめです。
フォームや体型の悩みも相談しやすく、運動に慣れていない人や人目が気になる人でも落ち着いて取り組めます。
選定基準
完全個室や専用のトレーニング空間があり、周囲を気にせず利用できる環境を備えた店舗を対象にしています。
他の利用者と顔を合わせにくい導線やマンツーマン専用スペースなど、プライバシーに配慮された環境を重視して選定しています。
完全個室・人に見られたくない｜おすすめ店舗
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24/7ワークアウト
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
完全個室・人に見られたくない 24/7ワークアウト (24/7Workout) 三宮店は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられます。周囲を気にせず自分の動きに集中しやすいため、人目を避けて運動したい方に向いています。個室の利用範囲とトレーニング形式を詳しく見てみてください。
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プライベートボックスフィット
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
完全個室・人に見られたくない
プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 三宮店は、個室で自分のペースに合わせてトレーニングできます。周囲を気にしにくい空間で運動に取り組めるため、利用者の目が気になる方も始めやすいです。個室の広さと利用できるトレーニング内容を見てみてください。
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神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整
三ノ宮駅店 三ノ宮駅から徒歩9分
完全個室・人に見られたくない
男性向けダイエット
体重を落とすだけでなく、筋肉を残しながら引き締まった体を目指したい男性におすすめです。
トレーニングと食事を組み合わせ、自分の生活スタイルに合わせて無理なく続けたい人にも向いています。
選定基準
男性向けの体づくりに対応した内容がある店舗を対象にしています。
男性向けコースや筋力トレーニングを取り入れたプログラム、引き締まった体を目指すメニュー、食事サポートなど、男性が目的に合わせて取り組みやすい内容を重視して選定しています。
男性向けダイエット｜おすすめ店舗
- キャンペーン中
ザ パーソナルジム
神戸三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
男性向けダイエット ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 神戸三宮店では、男性も利用でき、ダイエットのサポートを受けられます。食事や運動を含めて減量を目指したい方が、専門的に相談できる店舗です。男性向けの利用条件とダイエットプランを確認してみてください。
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24/7ワークアウト
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
男性向けダイエット 24/7ワークアウト (24/7Workout) 三宮店は、ダイエットに対応しており、減量を目指す男性に適しています。目標に合わせたマンツーマントレーニングで体型を整えたい方にもおすすめです。体験時には、男性の利用条件やダイエットプログラムを確認してみてください。
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
男性向けダイエット
エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 三宮店は、男性も利用でき、ダイエットや食事指導に対応しています。トレーニングだけでなく食生活も見直しながら、減量を続けたい方に向いています。男性も利用でき、食事サポートを受けながら減量に取り組みたい方にも向いています。
初心者向け
運動経験が少ない人や、ジムに通うのが初めてで不安な人におすすめです。
フォームや負荷を丁寧に確認しながら進められるため、無理なく始められ、自分のペースで継続しやすい環境を探している人に向いています。
選定基準
初心者歓迎という表現だけではなく、無料体験やカウンセリング、低負荷から始められるプログラムなど、初めてでも安心してスタートしやすい環境が整っている店舗を対象にしています。
運動経験がなくても取り組みやすいサポート内容を重視して選定しています。
初心者向け｜おすすめ店舗
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24/7ワークアウト
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
初心者向け 24/7ワークアウト (24/7Workout) 三宮店は、無料体験やカウンセリングに加え、正しいフォームの指導とレンタルを用意しています。初めてでも相談から動き方まで確認しながら、自分に合わせて始めやすい環境です。体験で受けられる指導とレンタル内容を見てみてください。
- キャンペーン中
ザ パーソナルジム
神戸三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
初心者向け ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 神戸三宮店は、無料体験とカウンセリングがあり、ウェアとタオルのレンタルも利用できます。初回に不安や目標を相談しやすく、必要な荷物を抑えて始められる点が初心者に向いています。体験時の相談内容とレンタル条件をチェックしてみてください。
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
初心者向け エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 三宮店は、無料体験とカウンセリングがあり、ウェアとシューズもレンタルできます。初めての相談から運動開始までを具体的にイメージしやすく、少ない荷物で通えます。体験の流れとレンタル対象を詳しく見てみてください。
安く通える
できるだけ費用を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめです。
無理のない予算で続けられるジムを選べば、継続しやすく、自分に合った通い方を見つけやすくなります。
選定基準
料金を比較しやすいよう、月額1万円以下、または1回あたり8,000円以下で利用できる店舗を対象にしています。
費用を抑えながらパーソナル指導を受けたい人が、予算に合わせて選びやすいことを重視しています。
なお、入会金等諸経費は含まれていないので詳細は公式ホームページでご確認ください。
安く通える｜おすすめ店舗
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
安く通える エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 三宮店は、Individualスタンダード月6回が月25,080円で、1回あたり4,180円です。パーソナルトレーニングを受けながら費用を抑えたい方が、回数と予算を照らして選びやすい料金設定です。月6回プランの利用条件と料金を詳しくご覧ください。
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24/7ワークアウト
三宮店 三ノ宮駅から徒歩7分
安く通える 24/7ワークアウト （24/7Workout）三宮店は、月16回123,200円、1回あたり7,700円で利用できるプランがあり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを続けたい方に適しています。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
- キャンペーン中
Dr.トレーニング
神戸三宮店 三ノ宮駅から徒歩2分
安く通える Dr.トレーニング 神戸三宮店は、ライフメイクプラン月8回45分が1回あたり7,200円です。パーソナルトレーニングを定期的に受けつつ、回数あたりの費用で予算を考えたい方に適しています。月8回プランの総額と1回の時間を確認してみてください。
トレーナーと二人きりじゃ不安
マンツーマンだと緊張してしまう人や、友人やほかの利用者と一緒に楽しく運動したい人におすすめです。
ほどよい距離感で指導を受けられるため、気軽に始めたい人にも向いています。
選定基準
セミパーソナルやペアトレーニング、グループレッスンなど、一対一以外の受講スタイルが選べる店舗を対象にしています。
トレーナーと二人きりになることに不安がある人でも、自分に合った距離感で通える環境を重視して選定しています。
トレーナーと二人きりじゃ不安｜おすすめ店舗
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プリッツジム
三宮・元町店 三ノ宮駅から徒歩7分
トレーナーと二人きりじゃ不安プリッツジム 三宮・元町店は、セミパーソナル形式で、毎回3名を上限にトレーニングを行います。トレーナーと一対一だけでは不安な方も、少人数で個別に合わせた指導を受けやすい環境です。定員とトレーニング内容を詳しく見てみてください。
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
三宮店 三ノ宮駅から徒歩4分
トレーナーと二人きりじゃ不安 エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 三宮店は、セミパーソナルの利用に対応しています。トレーナーと二人きりの形式を避けながら、運動を続けたい方も自分に合う距離感を選びやすいです。セミパーソナルの人数と指導内容を確認してみてください。
三ノ宮駅のパーソナルジムを条件から探す
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| 施設名 | リンク | 料金目安 | 女性に嬉しい | 完全個室・人に見られたくない | 男性向けダイエット | 初心者向け | 安く通える | トレーナーと二人きりじゃ不安 | 無料体験 | 食事指導 |
ウェア レンタル | シャワー | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| キャンペーン中 Dr.トレーニング神戸三宮店 | | 29,700円〜 | ○ | - | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | 三ノ宮駅から徒歩2分 |
| キャンペーン中 ザ パーソナルジム神戸三宮店 | | 408,000円〜 | ○ | - | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | - | 三ノ宮駅から徒歩4分 |
| キャンペーン中 エクササイズコーチ三宮店 | | 9,900円〜 | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - | 三ノ宮駅から徒歩4分 |
| マイボディラボ三ノ宮店 | | 149,600円〜 | - | - | ○ | ○ | - | - | - | ○ | - | - | 三ノ宮駅から徒歩5分 |
| 24/7ワークアウト三宮店 | | 10,450円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 三ノ宮駅から徒歩7分 |
| プライベートボックスフィット三宮店 | | 4,400円〜 | ○ | ○ | ○ | - | - | - | - | - | - | ○ | 三ノ宮駅から徒歩7分 |
| プリッツジム三宮・元町店 | | 14,300円〜 | ○ | - | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | 三ノ宮駅から徒歩7分 |
| 神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整 | | 3,000円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | - | 三ノ宮駅から徒歩9分 |
※上記には、施設運営者から情報提供のあった施設を掲載しています。全施設は下の一覧で確認できます。
※「○」は、FIT PALETTE編集部が独自の調査・基準に基づき、特におすすめする項目です。
※「－」は未提供を示すものではありません。詳細は各施設の公式サイトをご確認ください。
Dr.トレーニング神戸三宮店
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 要確認
ザ パーソナルジム神戸三宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
エクササイズコーチ三宮店
- 営業時間
- 平日 11:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
マイボディラボ三ノ宮店
- 営業時間
- 7:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
24/7ワークアウト三宮店
- 営業時間
- 7:00〜24:00
- 定休日
- 要確認
プライベートボックスフィット三宮店
- 営業時間
- 平日 10:00〜21:00
- 定休日
- 要確認
プリッツジム三宮・元町店
- 営業時間
- 月曜日 11:00〜21:00
- 定休日
- 毎月不定休
神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整
- 営業時間
- 6:30〜21:30
- 定休日
- 不定休
Be BODY神戸三宮店
- 営業時間
- 0.31875
- 定休日
- 不定休
パーソナルミット 三宮店
- 営業時間
- 8:00ー21:00
- 定休日
- 不定休
Fitnessgym WEST
- 営業時間
- 24:00間営業
- 定休日
- 年中無休
パーソナルジムアヴニール神戸三宮店
Blue Ocean Gym神戸三宮店
BUKATSU
FLOWGYM
ALIVEGYM神戸三宮店
ReStylish神戸店
FlexibleStyle
T-BALANCE三ノ宮店
KARADA BESTA神戸三宮店
BASEfor
personaltraininggymONE
パーソナルジムRestart神戸三宮店
プライベートジム エフティ武蔵小杉スタジオ店
SAFARI
パーソナルトレーニングジムTAKUMI三宮トアロード店
パーソナルトレーニングジム身体工房リベルテクス神戸トアロード店
GRANDSTONE神戸元町店
HarborFitness
GRANDSTONE神戸三宮店
C.P base 24
FIRSTCLASSTRAINERS パーソナルトレーニングスタジオ神戸中央店
LAGUNANIGUEL
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よくある質問
三ノ宮駅周辺に女性専用のパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺で女性専用のパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺で料金が安いパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？
FIT PALETTEに掲載している三ノ宮駅周辺のパーソナルジムを対象に、1回あたりの料金の最安値2,475円と中央値7,700円を紹介します。
三ノ宮駅周辺で駅から徒歩5分以内のパーソナルジムはありますか？
徒歩5分の目安として、三ノ宮駅から400m以内にあるパーソナルジムを近い順に紹介します。
三ノ宮駅周辺でウェアをレンタルできるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺で現金払いができるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺で現金払いができるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺で予約変更やキャンセルに対応するパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺で予約変更やキャンセルができるパーソナルジムを紹介します。受付期限などの条件は店舗ごとに確認してください。
三ノ宮駅周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でシャワーやロッカーを利用できるパーソナルジムはありますか？
三ノ宮駅周辺でシャワーまたはロッカーを利用できるパーソナルジムを紹介します。
三ノ宮駅周辺で個室を利用できるパーソナルジムはありますか？
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