香櫨園のヨガ・ホットヨガを比較｜料金・体験・通いやすさ

ヴィーボ ベアルスィ(Vivo Bearsi) エビスタ西宮店は、西宮駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。

2時間まで無料で利用できる駐車場を併設しており、｢阪急阪神おでかけカード｣をお持ちの方は、さらに1時間無料で駐車場を利用できます。

エビスタ西宮店の特徴は、美肌やデトックスといった効果が期待できる、溶岩ホットスタジオを完備していることです。

その他にも｢ストレッチ専用マシン｣や｢個室ジム｣を完備しており、目的や好みに合った運動ができます。

ヨガマットやタオル、アメニティの無料サービスも充実しており、少ない手荷物で気軽に通えることもメリットです。

また、入会前の見学にも対応しているため、体験レッスンに参加せず、まずは雰囲気や設備を確認したいという方も利用しやすいでしょう。

デメリットは、個室ジムを利用する場合、1時間につき1,100円の追加料金がかかることです。

シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)は、香櫨園駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には、カフェを含む複数の飲食店があり、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)では、初めての方でも気軽に始められるよう、日常生活に溶け込ませて長続きさせやすいヨガを提供しています。

心と体に優しいメソッドを取り入れており、心地良い呼吸をベースにしたレッスンを行うなかで、気持ちを安定させられることが特徴です。

また｢全米アライアンスRYT200｣取得の経験豊富なインストラクターが在籍中です。

開業から10年以上の歴史を持つヨガスタジオであり、現在はコロナ対策として少人数制のレッスンを実施しているため、より丁寧で細やかな指導が期待できるでしょう。

デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルを行っておらず、持参する手間がかかることです。

キラリ(Kirari) 西宮店は、阪神西宮駅えびす口の南口より徒歩3分の場所にある、女性専用のヨガスタジオです。

近隣には、スーパーマーケットの｢ダイエー 阪神西宮店｣があり、レッスンの帰りには食品や日用品を購入してから帰宅できます。

西宮店は、ニューヨークのオールドカフェをイメージした、モダンかつカジュアルな雰囲気のスタジオです。

レッスン前後の待機･休憩スペースとしてラウンジが設けられている他、キッズスペースもあり、女性がゆったりと過ごせる空間に仕上げられています。

レッスンの内容も豊富で、ヨガとピラティスを組み合わせた｢ヨガティス｣の他、｢美尻トレーニング｣や｢K-POPダンス｣にもチャレンジできます。

また、ホットヨガも行っており、冷え性に悩んでいる方も気軽に参加しやすいでしょう。

デメリットは、HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できないことです。

スタジオカレンは、西宮駅より徒歩2分の場所にある女性限定のヨガスタジオです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

また、周辺にコインパーキングも点在しており、マイカーを使ったアクセスも可能です。

スタジオカレンに入会する方の多くがヨガ初心者であり、年齢層も20代~70代まで幅広いです。

今まで運動をまったくしてこなかった方も、個人のレベルに合わせたレッスンを受けられるため、安心して通いやすいでしょう。

スタジオカレンには｢日本コアコンディショニング協会認定｣の実績あるインストラクターが在籍しています。

｢健康管理士一般指導員｣の資格も有しているため、体に不調を抱えている方も無理のない指導を受けられます。

デメリットは、毎週木曜日と日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。

スタジオあわい(studio awai)は、西宮駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には百貨店の｢阪神･にしのみや｣があり、レッスンの前後にはショッピングや食事を楽しめる立地にあります。

スタジオあわい(studio awai)は、ありのままの自分と向き合う時間を提供するためのヨガを指導することが特徴です。

スタジオの1階には、オーガニックカフェの｢カフェココハネ｣があり、入会すると会員価格でカフェを利用できます。

また｢全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了｣のインストラクターが在籍中です。

保育士や臨床心理士として活動した経歴を持つスタッフもおり、精神的にも寄り添った指導が期待できるでしょう。

デメリットは、ウェアやタオルの貸し出しについてHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。