食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階

アクセス

岡山駅より徒歩3分

距離

大安寺駅から2950m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード, Paypay, ショッピングローン

無料体験

なし

予約方法

なし

• RITA-STYLE岡山駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区島田本町1-1-47テクノ技研ビル2F

アクセス

JR岡山駅西口から徒歩5分

距離

大安寺駅から2380m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, UnionPay, Diners Club, DISCOVER, Apple Pay, ID, Quick Pay, 交通系IC, d払い, LINEPay, au PAY, Jcoin, WeChat Pay, PayPay銀行振り込み, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

• FIRE FITNESS島田本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区東島田町1丁目6−20ラ·メール東島田101号

アクセス

-

距離

大安寺駅から2329m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 銀行振り込み, クレジットカード払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

• CHAINの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

岡山県岡山市北区東古松5丁目1-28BASEKOURAKU東古松1

アクセス

-

距離

大安寺駅から3107m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• EMINY LIFEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

表町桃太郎ジム(Omotecho Momotaro Gym)は、岡山電軌東山線の西大寺町駅から徒歩4分、雷電館という建物の3階にあるスポーツジムです。平日は8時から22時まで、土曜は10時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 体の調子を整えながら筋力トレーニングを目指せるコンディショニングラインと、フリーウェイトの原理で設計されたウェイトマシンが揃うマッスルライン、そしてフリーウェイトの3つのエリアが利用できるのが特徴です。また、ランニングマシンやエアロバイクも設置されているので、筋力トレーニングと一緒に有酸素運動にも力を入れたい方にも適しています。 セルフトレーニングが基本となるため、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのもメリットです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町2-6-64雷電館3F

アクセス

-

距離

大安寺駅から3813m

営業時間

平日8:00~22:00
土祝10:00~18:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせて利用しやすい
• パフォーマンス向上や機能改善にアプローチできるコンディショニングラインが利用できる
• バルクアップやシェイプアップが期待できるマッスルラインも設置されている
• セルフトレーニングがメインなので自分のペースに合わせて無理なく続けられる

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない
• シャワールームは15分100円と有料になる

• 表町桃太郎ジム表町桃太郎スタジオ店の詳細はこちら

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済生会フィットネス＆カルチャークラブは、岡山駅西口から徒歩7分、「岡山済生会昭和町管理センター」の2階にあるスポーツジムです。月曜から金曜は17時から21時30分、土曜は9時30分から19時、日曜は10時から16時30分まで営業しており、ジムとプールで営業時間が異なるので注意が必要です。無料の駐車場もあるため、車で通いたい方にも適しています。 ジムエリアには初心者でも扱いやすいトレーニングマシンが多く用意されているので、初心者の方にも利用しやすいでしょう。希望があれば専属トレーナーがサポートしてくれるため、ジムマシンの利用に慣れていない方にもおすすめです。ジムエリアとプールにはプログラムも多数用意されているので、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方にも向いています。 月額制だけでなく週末のみ使えるプランもあるので、自分のライフスタイルに合わせて無駄なく利用できるのもメリットです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山市北区昭和町12-15

アクセス

岡山駅西口から徒歩約7分

距離

大安寺駅から2270m

営業時間

-

定休日

祝日|お盆(通常8月13日~8月15日)|年末年始(通常12月29日~1月3日)

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 無料の駐車場があるので車でも通いやすい
• 希望があれば専属トレーナーのサポートを受けられる
• プールの設備も利用できる

デメリット

• 駅から徒歩で通うにはやや遠い
• 平日の営業時間が短い

• 岡山済生会 昭和町健康管理センターの詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム ステラ(STELLA) 南区新保店は、JR備前西市駅から徒歩17分、ガラクシアトーレというビルの4階と7階にあるパーソナルジムです。専用の駐車場もあるので、車でも通えます。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用するセミパーソナルトレーニングや、マタニティトレーニング、トレーナー養成スクールなどさまざまなサービスが用意されているため目的に合わせて利用できます。ダイエット集中プログラムや姿勢改善や機能改善へアプローチすることも可能なため、ダイエット目的の方から姿勢をきれいにしたい、腰痛や肩こりの改善を目指したい方など幅広いニーズに対応可能です。 お子さま連れOKなので、子どもを連れて産後ダイエットに気軽に励めるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市南区新保1611-1ガラクシアトーレ4階/7階

アクセス

-

距離

大安寺駅から3501m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• セミパーソナルやマタニティトレーニングなど4つのプランから選べる
• 姿勢改善や不調改善にもアプローチできる

デメリット

• 最寄り駅から徒歩17分と徒歩で通うには遠い

• パーソナルトレーニングジムSTELLA南区新保店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム ステラ(STELLA) 中区藤原店は、JR高島駅から徒歩11分、「苔口ビル」の1階(101号室)にあるパーソナルジムです。専用の駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりやお出かけのついでなど遅い時間にも通いやすいでしょう。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用できるセミパーソナルやマタニティトレーニング、ダイエット集中プログラムなど、自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選べます。トレーナー養成スクールもあるので、将来教える立場になりたいと考えている方にもおすすめです。 在籍しているトレーナーはNESTA-PFTなどの資格を持っているので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティで丁寧な指導が期待できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡_市中区藤原_町_丁目7-40苔口ビル101号室

アクセス

-

距離

大安寺駅から6694m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にする必要がない
• 2人利用やマタニティトレーニングなど自分のライフスタイルに合わせてプランを選べる
• NESTA-PFTなどの資格を有するトレーナーが在籍している

デメリット

• 最寄り駅から徒歩11分とアクセスがあまり良くない

• パーソナルトレーニングジムSTELLA中区藤原店の詳細はこちら

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アンド ラボ フィットネス(And Lab Fitness)は、JR大元駅から車で5分、西日本ルーフという建物の1階西側にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも適しています。営業時間は10時から22時までのため、仕事終わりや買い物ついでなど夜遅い時間にも利用しやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのがメリットです。筋力や体幹トレーニングだけでなく、基礎代謝アップなどの体質改善を目指し、太りにくい体作りをサポートしてくれます。そのため、ダイエットや健康目的でジムへ通うことを考えている方に適しています。 在籍しているトレーナーはNESTA PETの資格を持っているため、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けられるのも魅力です。トレーナーに悩みや気になることを気軽に相談したい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区上中野2丁目4-8 1階西側

アクセス

-

距離

大安寺駅から2652m

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週水曜

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay対応

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
• トレーナーの指導やアドバイスをマンツーマンで受けられる
• 基礎代謝アップなどの体質改善をサポートし太りにくい体作りにアプローチする
• NESTA PETの資格を持つトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 毎週水曜は定休日なので利用できない

• And Lab Fitnessの詳細はこちら

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パーソナルジム イノベーション(PERSONAL GYM INNOVATION)は、JR北長瀬駅から車で5分、「Mitsuzumi B.L.D」という建物の3階にあるパーソナルジムです。不定休で9時から23時まで営業しているので、平日も週末も仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目が気になる方もトレーニンフに集中でき、快適に利用しやすいでしょう。施設内は白を基調とした爽やかな内装となっており、シンプルで清潔感のある空間でトレーニングできます。 トレーニングや食事サポートは個々の目的や体の状態に合わせてオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も続けやすいでしょう。また、通い放題のプランがあるパーソナルジムなので、自分の気が済むまで継続利用できるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区問屋町11-102Mitsuzumi B.L.D3F

アクセス

-

距離

大安寺駅から2030m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 不定休で23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• 白を基調とした爽やかな空間で体を動かせる
• 個人の体の状態に合わせたトレーニングや食事サポートを行う
• 通い放題プランがあるので自由に継続できる

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない

• INNOVATION問屋町店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニング 健康屋(KENKOUYA) 岡山辰巳店は、JR北長瀬駅から車で7分、エトリール大森という雑居ビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。不定休で10時から23時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 完全個室のプライベートな空間でトレーナーの指導を受けられるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエット以外にも腰痛や肩こり、むくみなどさまざまな悩みにアプローチできるため、機能改善や姿勢を整えることも目指せます。その日の体調や気分に応じてトレーニングメニューを調整することも可能なため、体が万全でないときも無理なく続けられるでしょう。 LINEでの食事サポートも利用できるので、トレーニングだけでなく食生活も見直したい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区辰巳421-1エトリール大森301

アクセス

-

距離

大安寺駅から2666m

営業時間

10:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 23時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• ダイエット以外にも腰痛や肩こりなどにもアプローチできる
• 体調や気分に応じてトレーニングメニューを調整できる
• LINEでの食事サポートも利用できる

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない

• 完全個室マンツーマンのプライベートジム 健康屋岡山辰巳店の詳細はこちら

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セミパーソナルトレーニング ジム リハビット(Re:Habit)は、清輝橋駅から徒歩27分、パーソナルトレーニングジム グランス(Grance)にあるジムです。駐車場が全10台で、車を利用して通いたい方に向いています。 通い放題を売りにしたセミパーソナルトレーニングジムであり、1日1回の利用であれば月に何日でも通えます。トレーニングは1回当たり30分と短く、忙しい毎日を過ごすなかでも継続して運動習慣を身につけやすいでしょう。インターネットで簡単に予約でき、キャンセルもスマホ一台で可能です。 スタジオを含めフロア全体は防汚･抗菌･消臭効果が期待できる「ナノゾーンコート」でコーティングされており、衛生面への配慮がうかがえます。ビニールカーテンを設置して隣との仕切りを設けるなど、感染症対策も講じられているため、比較的安心して通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区十日市西町6-16

アクセス

-

距離

大安寺駅から4483m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 1日1回の利用なら毎日通える
• 30分単位ですきま時間のトレーニングに便利
• 予約もキャンセルもインターネット対応で手続き簡単
• 抗菌･消臭加工など施設全体に衛生対策が施されている
• 10台分の駐車スペースがあり車でアクセスしやすい

デメリット

• 清輝橋駅から徒歩20分以上の距離にあり電車でのアクセスが不便

• パーソナルトレーニングジム Granceの詳細はこちら

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ミトラ ヨガスタジオ(MITRA Yoga Studio)は、JR岡山駅東口より徒歩4分、イオンモール岡山より徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。「本町ビル」の5階に入っており、周囲には飲食店やカフェが充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200修了 アンダーザライト公認ヨガインストラクター」「日本ヨガインストラクター協会JYIA」「IYCウェルエイジングヨガ指導者育成コース修了」「テンセグリティー･ヨガ指導者養成講座修了」などの実績があり、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれるのが特徴です。 ライトグレーと白を基調とした、ホテルライクな空間には、自然光がたっぷりと差し込み気持ち良くレッスンが受けられます。緑いっぱいで開放感あふれるテラスもあり、リラックスして快適にヨガを楽しめるのが魅力です。少人数会員制を取り入れているので、一人一人とじっくり向き合って丁寧なレッスンをしてくれます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区本町10－22本町ビル5階

アクセス

岡山駅東口から徒歩4分

距離

大安寺駅から3007m

営業時間

月水木10:00~21:30
火金10:00~20:30
土10:00~17:30

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
• 開放感のある空間で快適にヨガができる
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

• MITRA Yoga Studio岡山駅前スタジオ店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ ココノハ(COCONOHA) 岡山スタジオ店は、岡山県岡山市中区に位置するホットヨガスタジオです。近くにはコンビニエンスストアやカフェなどがあるので、レッスンのついでに買い出しをしたり、カフェでゆっくりくつろいだりできます。 所属するインストラクターは、「RYT200H」や「RYT500」「上級心理カウンセラー」「INSIDE FLOW TEACHER」「深眠タッチセラピスト」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。店舗内は、ヨガを心ゆくまで楽しめるように、清潔感とセキュリティー面の安全を徹底しており安心してレッスンが受けられるのが特徴です。 鍵付きのロッカールームが完備されているため、レッスン中の貴重品管理も心配ありません。スタジオ内は全面鏡張りで、室温は38～40度、湿度60～70%程度に保たれた環境のなかで快適にホットヨガを楽しめるため気持ち良く汗がかけます。パウダールームやシャワールームも完備されているので、レッスン前後の支度も快適です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市中区さい82-1

アクセス

-

距離

大安寺駅から5931m

営業時間

平日10:00~19:00
土日10:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• ロッカールームやシャワールーム、パウダールームが完備されている
• 鍵付きのロッカーが完備されているため、安心してレッスンが受けられる

デメリット

• 駅から距離があるため、電車や徒歩で通うのは難しい

• ホットヨガスタジオ COCONOHA岡山スタジオ店の詳細はこちら

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リラクゼーション&ピラティス ゲイト(gait)は、岡山県岡山市北区内山下に位置するピラティススタジオです。「小山ビル」の1階に入っており、近くには旭川が流れているので、落ち着いた雰囲気でレッスンに集中できる環境といえます。 ストレッチとピラティスレッスンを組み合わせた、独自メソッドでのアプローチをしてくれるのが特徴です。理学療法士とピラティスインストラクター資格を取得しているスタッフが、一人一人の運動歴やライフスタイル、体の状態を踏まえて、適切なケアと指導をしてくれます。ピラティスでは、FRP(ファンクショナルローラーピラティス)と呼ばれるフォームローラーを使用しておこなうため、姿勢の変化が実感できます。 また、所属するスタッフは「脳卒中認定理学療法士」の資格も保有しており、体を根本から改善する自費リハビリに対応しているのも特徴です。病院のリハビリで不調が改善されなかった方などに適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区内山下2丁目11-16小山ビル1F

アクセス

-

距離

大安寺駅から4151m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PayPay, 楽天ペイ, 楽天カード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, ホットペッパー

メリット・デメリット

メリット

• ピラティスレッスンとストレッチを組み合わせたケアを受けられる
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• 脳卒中認定理学療法士による自費リハビリも受けられる
• ダイエットやボディメイクだけでなく体の不調にアプローチできる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは確認できない

• リラクゼーション&ピラティス gaitの詳細はこちら

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ボディメイクスタジオ スピカ(spica) グラートは、岡山市北区大学町に位置するボディメイクスタジオです。「グラート岡山店」と同じ建物にあり、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「PHI Pilates Japan」「AFFAマットサイエンス」「ブレーシングヨーガ」の資格を保有しており、一人一人の悩みや状態に応じた適切な指導をしてくれます。岡山市を拠点に、年間1000人以上の方へピラティスや筋肉コンディション系のレッスンを指導してきた経験があり、「10年後も変わらないボディ作り」をサポートしてくれるのが魅力です。 定員8名のグループレッスンや、オーダーメイドのパーソナルレッスンが受けられます。また、産後ピラティスにも対応しているため、産後の体型や不調にお悩みの方にもおすすめです。子どもと一緒に行うエクササイズもあるため子連れでも通えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区大学町4-18橋本ビル南側1階

アクセス

-

距離

大安寺駅から3359m

営業時間

10:30~11:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• グループレッスンだけでなくパーソナルレッスンも受けられる
• 産後ピラティスや、子どもと一緒のエクササイズレッスンも受けられる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• ボディメイクスタジオspicaグラート岡山店の詳細はこちら

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パーソナルヨガ･少人数制ヨガ･ボディケアのお店~ルタ(RUTA)~は、岡山駅から徒歩約10分の位置にあるヨガスタジオです。近くには「下石井公園」や「西川緑道公園」があるので、レッスンのついでに公園でゆっくり散策ができます。 パーソナルレッスンから少人数レッスンまで対応しており、老若男女問わず誰でも参加しやすいのが特徴です。ヨガレッスンの他に、アロマトリートメントやボディケアの施術も受けられるのも魅力です。プライベートなヨガスタジオなので、子ども連れでも安心して通えます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定校MAKIR’S」「アロマセラピスト」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定リフレクソロジスト」などの資格を取得しており、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区田町1-10-28

アクセス

岡山駅から徒歩約10分

距離

大安寺駅から3252m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• ヨガレッスンだけでなく、アロマトリートメントやボディケアの施術も受けられる
• 子ども連れでも問題なく通える
• パーソナルレッスンや少人数制のグループレッスンが受けられる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• パーソナルヨガ・少人数制ヨガ・ボディケアのお店~RUTA~の詳細はこちら

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スタジオメイ(STUDIO Mei)は、岡山市北区今保に位置するヨガスタジオです。「たにもと接骨院」に併設しており、周りは閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも通いやすい環境といえます。 スタジオでは、天井から吊るされた布を使用して行う「エアリアルヨガ」が受けられるのが特徴です。通常のヨガでは体験できない浮遊感や無重力を感じながら、リラックスして体を動かせるため、気持ち良くレッスンを続けられます。少人数制を取り入れているので、一人一人に応じたプログラムでレッスンを進めてもらえるのもメリットです。 所属するインストラクターは、「エアリアルヨガ養成講座修了」「低空エアリアルヨガ養成講座修了」「マットエクササイズ 指導取得」「エアリアルヨガ インストラクターTT修了」など数々の実績を備えており、質の高い指導をしてくれます。フィットネスやアクロバットの要素に加えて、ダンスや空手の要素もプラスしているため、飽きずに続けられるのも特徴です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区今保199-3

アクセス

-

距離

大安寺駅から3319m

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週木曜|毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 天井から吊るされた布を用いるエアリアルヨガで、気持ち良くヨガができる
• エアリアルヨガに関する資格を有するインストラクターが丁寧に指導してくれる
• ダンスや空手の要素も取り入れた独自のレッスンをしてくれる

デメリット

• 木曜･日曜･祝日は定休日なので利用できない

• STUDIO Mei -スタジオメイ-の詳細はこちら

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スタジオクウア(studio kua)は、岡山電軌東山本線「県庁通り駅」から徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。「大石ビル」の3階に入っており、近くには天満屋岡山本店があるので、レッスンのついでにショッピングや食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「BRM療法ベーシック」および「BRMアドバンス」を修了しており、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。「体を自分で管理する」をコンセプトに、ピラティスの本質を伝えながら、動きと体の質に変化をもたらす指導をしてくれるのが特徴です。 すべてのクラスは完全予約制で、プライベートレッスンとグループクラスの2種類が用意されています。プライベートレッスンは、マンツーマンで自分の体にじっくり向き合いたい方におすすめです。また、少人数制のグループレッスンでは、マットを使うクラスとリフォーマーを使うクラスがあり自分に合ったレッスンが選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町2丁目3-5大石ビル3F

アクセス

岡山電軌東山本線県庁通り駅徒歩1,2分

距離

大安寺駅から3865m

営業時間

9:30~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• プライベートレッスンとグループクラスの2種類から選べる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある
• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• studio kua(スタジオクウア)の詳細はこちら

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スタジオ アズ(As) 岡山店は、JR宇野線「大元駅」から徒歩11分の位置にあるホットヨガ＆マシンピラティス with コラーゲン スタジオです。周囲は閑静な住宅街となっているので、静かな環境でピラティスに集中したい方に適しています。駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 所属するインストラクターは、「A-Yoga 認定インストラクター」や「Hot Collagen Beauty Method 認定インストラクター」「一般社団法人コラーゲンスタジオ協会認定グループリフォーマーインストラクター」「リンパケアアドバイザー」などの資格を保有しており、専門知識をもとに質の高い指導をしてくれます。 施設内には全自動スチーム発生器が設置されており、備長炭を通すことによってマイナスイオン効果が期待できるのもメリットです。完全個室のシャワールームにはシャンプーリンス･ボディソープが完備されているので、汗をスッキリ洗い流してから帰れます。パウダールームもあるため、レッスン後にゆっくり身支度できるのもうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

岡山県岡山市南区下中野1407-1ノアインドアステージ岡山内2F

アクセス

-

距離

大安寺駅から3295m

営業時間

-

定休日

毎週月曜|夏季|年末年始

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• シャワールームで汗を洗い流せる
• パウダールームがあるため、身支度がしやすい

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

• スタジオ アズ岡山店の詳細はこちら

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