ライザップ(RIZAP)岡山店は、城下駅より徒歩2分、岡山駅東口からは徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。商店街の一角に位置しているため、トレーニングの前後には買い物もできます。 岡山店の店内はシックで上品な内装に統一されており、気を引き締めてトレーニングに集中しやすい環境です。シャワールームやロッカースペースなどの設備があり、ウェア上下の貸し出しやシューズの預かりサービスも行っているため、少ない荷物でトレーニングに通えます。 また、営業時間が7:00～23:00と長いため、忙しい方でも通いやすいでしょう。ヘア･ボディウォッシュやメイク落としが設置されているため、トレーニングを終えた後は身だしなみをしっかりと整えることができます。 デメリットは、HPにトレーナーの年齢や性別、経歴などが公開されていないことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

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インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町1-3-50岡山県薬業会館ビル1F

アクセス

JR山陽本線岡山駅東口徒歩15分

距離

西大寺駅から9871m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 城下駅より徒歩2分と近い
• 商店街の一角にあるため、トレーニング前後にお買い物をしやすい
• シャワールームなどの設備やレンタル用品のサービスが充実している
• 営業時間が長いため通いやすい

デメリット

• HPではトレーナーの年齢や性別、経歴が非公開

公式サイト

• ライザップ (RIZAP)岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 岡山店は、県庁通り駅から徒歩2分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーは採用率わずか3.13%という狭き門をくぐり抜けたハイレベルなトレーナーが所属している点が特長です。機能解剖学･スポーツ生理学･栄養学･トレーニング理論･食事に関する知識だけでなくコミュニケーション能力についても試験があるため、専門性に加えてコミュニケーション力もあるトレーナーが揃っています。 短期間での目標達成とリバウンド防止を実現するため、無理のないダイエット方法を提案してくれるのもメリットです。 シャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュ･ドライヤーなど各種アメニティも完備され、快適に利用できる環境が整っています。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2F

アクセス

岡山電気軌道県庁通り駅徒歩2分

距離

西大寺駅から9808m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 3食食べるダイエット方針で無理なく続けられる
• 個室なので人目を気にせずトレーニングができる
• レンタルウェアあり

デメリット

• シューズのレンタルはない

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市東区西大寺上1－8－4

アクセス

西大寺駅から徒歩5分

距離

西大寺駅から626m

営業時間

9:30-21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• 日本ヨーガ療法士協会ゆじゅヨーガ教室　岡山西大寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit 岡山店は、県庁通り駅から徒歩2分の個室ジムです。天満屋 岡山本店まで徒歩3分なので、トレーニング前後にショッピングや食事も楽しめます。パーソナルトレーニングのプランだけではなく、個室ジム通い放題のパーソナルトレーニングではないプランもあります。 パーソナルトレーニングのプランとしては、月1回のスタンダードと月2回のプレミアムから選択可能です。また、コースには個室ジム通い放題もついているため、パーソナルトレーニングの日以外もトレーニングに通うことができます。プライベート空間でトレーニングを行えるため、他の利用者を気にせず集中して運動ができる点が魅力です。トレーニングマシンとしては、アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンがあります。 その他の設備としては完全個室の更衣室やシャワー室があるので、トレーニングでかいた汗をしっかり流してから帰れます。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2F

アクセス

岡山電気軌道県庁通り駅徒歩2分

距離

西大寺駅から9800m

営業時間

平日11:00~21:00
日祝10:00~18:00

定休日

毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• パーソナルトレーニングの日以外もジムを利用できる
• 個室なので人目を気にせずトレーニングができる
• LINEで手軽に予約ができる
• 水素水サーバーが設置されている(有料)

デメリット

• トレーニングウェア･シューズの貸し出しはない

公式サイト

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 赤磐瀬戸店は、バス停「瀬戸南高前」から徒歩3分、または瀬戸駅から徒歩21分の場所にあるマシンピラティスジムです。10時から21時30分まで営業しているため、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 赤磐瀬戸店では、資格保持者または早期資格取得を目指すトレーナーとマンツーマンでマシンピラティスができるのが特徴です。プロにピラティスの指導をしてほしい方はもちろん、運動が苦手な方やピラティス初心者の方にも適しています。また、不調改善や筋力アップ、シェイプアップなど自分の目的に合わせてメニューを選ぶことも可能です。1回のトレーニング時間は最短30分と短いので、長時間の運動が苦手な方や運動する時間をあまり確保できない方にも通いやすいでしょう。 必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのもメリットです。

公式サイト

コース料金

価格帯

20,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン
• 月4回フルタイムプラン
• 月4回デイプラン
• 月4回ミックスプラン
• 月6回ミックスプラン
• 月8回フルタイムプラン
• 月8回デイプラン
• 全日通い放題プラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

岡山県岡山市東区瀬戸町沖119

アクセス

-

距離

西大寺駅から6801m

営業時間

10:00~21:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• トレーナーとマンツーマンでマシンピラティスが受けられる
• 不調改善やシェイプアップなど自分の目的に合わせてメニューを選べる
• 1回30分のトレーニングなので忙しいときにも通いやすい
• 資格保持者または早期資格取得を目指すトレーナーが在籍しており、丁寧な指導が受けられる
• ウェアやシューズなど必要なものは無料でレンタルできる

デメリット

• 駅から徒歩で通うには遠い
• 他店舗より営業時間が短い

公式サイト

• エレメント (ELEMENT)赤磐瀬戸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 東岡山店は、高島駅から徒歩21分の場所にあるマシンピラティスジムです。10時から22時まで営業しているので、仕事の後や買い物ついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンでマシンピラティスができるので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方も無理なく続けやすいのが特徴です。マシンピラティスによって筋力アップやシェイプアップ、不調改善を目指せるため、体作りをしたい方から健康を維持したい方まで幅広いニーズに対応できます。 また、通いたい回数や時間帯などに合わせてプランを選べるので、自分のライフスタイルに合わせて通えるのも魅力です。タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通いたい方にも適しているでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

20,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン
• 月4回フルタイムプラン
• 月4回デイプラン
• 月4回ミックスプラン
• 月6回ミックスプラン
• 月8回フルタイムプラン
• 月8回デイプラン
• 全日通い放題プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

岡山県岡山市中区高屋295ー3

アクセス

-

距離

西大寺駅から6664m

営業時間

10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 22時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
• マシンピラティスをしながらシェイプアップや不調改善を目指す
• 時間帯や回数など自分の都合に合わせてプランを選べる
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 駅から徒歩で通うには遠い

公式サイト

• エレメント (ELEMENT)東岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市北区中山下1丁目10-10新田ビル6F

アクセス

天満屋バスターミナルより徒歩5分

距離

西大寺駅から9974m

営業時間

平日AM10:00~PM8:00
土曜AM10:00~PM4:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

• プロポーションアカデミー岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町一丁目10-32表町アルバビル旧館501

アクセス

-

距離

西大寺駅から9871m

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週火曜日|年末年始|夏季休業あり

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• AZEP表町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山市北区内山下2-2-9セゾンクレール101

アクセス

岡山県庁から徒歩2分

距離

西大寺駅から9480m

営業時間

9:00~25:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, 現金, 銀行振込, 銀行振替

無料体験

なし

予約方法

専用アプリ, 店舗LINE

• ジムフィールド岡山スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市中区小橋町2-4-39 3F

アクセス

-

距離

西大寺駅から9265m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

• Private Training Studio SYNAPSEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市北区京橋南4−25ラ•カゼッタ1F

アクセス

-

距離

西大寺駅から9796m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• private gym GCHの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

岡山県岡山市中区門田本町2-1-17

アクセス

東山電停より徒歩20分

距離

西大寺駅から8792m

営業時間

9:30~18:30

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• いしとよスポーツクラブ岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

オー･エス･ケー スポーツクラブ(OSK) 藤原は、JR高島駅から車で4分の場所にあるスポーツジムです。専用の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。火曜を除く平日は6時30分から21時30分まで、土曜は6時30分から19時まで、日曜は9時30分から19時まで営業しているので、早朝利用から夜遅い時間帯まで自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 施設内にはマシンジムやプール、スタジオが完備されており、さらにストレッチやフリーウェイトエリアも利用可能です。スタジオではヨガやエアロビクスなどのレッスンを受けられるので、他の利用者やインストラクターと一緒に体を動かしたい方にも適しています。自分のペースや運動レベルに合わせて自由に体を動かせるため、運動がはじめての方でも楽しく無理なく続けられるでしょう。 サウナやシャワールームも完備されているため、汗を流して帰れるのもメリットの一つです。

基本情報

住所

岡山県岡山市中区さい84-1

アクセス

-

距離

西大寺駅から8386m

営業時間

平日6:30~21:30
土6:30~19:00
日祝9:30~19:00

定休日

毎週火曜日|年末年始|お盆休暇

駐車場

108台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 平日と土曜は6時30分から営業しているので早朝利用にも適している
• スタジオやマシンジム･プールが利用できるため、楽しく続けられる
• ストレッチやフリーウェイトエリアも完備している
• ヨガやエアロビクスなどのレッスンも受けられる

デメリット

• 駅から徒歩約17分のため、徒歩で通うには遠い
• 毎週火曜は定休日なので利用できない

• OSKスポーツクラブ藤原店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ステラ(STELLA) 中区藤原店は、JR高島駅から徒歩11分、「苔口ビル」の1階(101号室)にあるパーソナルジムです。専用の駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりやお出かけのついでなど遅い時間にも通いやすいでしょう。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用できるセミパーソナルやマタニティトレーニング、ダイエット集中プログラムなど、自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選べます。トレーナー養成スクールもあるので、将来教える立場になりたいと考えている方にもおすすめです。 在籍しているトレーナーはNESTA-PFTなどの資格を持っているので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティで丁寧な指導が期待できるでしょう。

基本情報

住所

岡山県岡_市中区藤原_町_丁目7-40苔口ビル101号室

アクセス

-

距離

西大寺駅から7237m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にする必要がない
• 2人利用やマタニティトレーニングなど自分のライフスタイルに合わせてプランを選べる
• NESTA-PFTなどの資格を有するトレーナーが在籍している

デメリット

• 最寄り駅から徒歩11分とアクセスがあまり良くない

• パーソナルトレーニングジムSTELLA中区藤原店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ビボディー(BIBODY)は、西大寺町駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。すぐ近くには商店街やスーパーマーケットがあり、トレーニング前後の買い物に便利な立地が魅力的です。 利用者は下は10代から上は70代まで幅広く、年齢を問わず通えます。初心者は負荷の少ないトレーニングからスタートするため、運動経験がなくても続けやすいです。整体師･美姿勢コーディネーターなどの資格を持つトレーナーの指導により、ストレートネックをはじめ、猫背･首や肩のコリ･ひざの痛み･偏頭痛などの改善も期待できます。 トレーニング内容は一人一人に合わせて組んでもらえるため、無理なく長期的に継続しやすいです。食事の指導内容も健康的に痩せることを目指しているので、無理なく続けやすいところもうれしいポイントです。調理師と提携しており生活習慣病などのリスク軽減にもつながります。 なお、施設内にシャワーはありません。

基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町3丁目9-31 2F

アクセス

-

距離

西大寺駅から9799m

営業時間

9:00~20:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 西大寺町駅から徒歩1分でアクセスできる
• 70代も利用中で年齢に関係なく通いやすい
• 一人一人に合うプログラムに沿ってトレーニングできる
• ストレートネックや偏頭痛などの改善が期待できる
• 商業施設や商店街が近くにあり買い物しやすい

デメリット

• トレーニングでかいた汗をシャワーで流せない

• パーソナルトレーニングジムBIBODYの詳細はこちら

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コース料金

価格帯

7,590～10,890円(税込)

コース名一覧

• 月会費
• 話題!マシンピラティス

基本情報

住所

岡山県岡山市中区高屋295－3

アクセス

高島駅から車で約10分、徒歩20分

距離

西大寺駅から6649m

営業時間

24時間営業
(スタッフ対応時間:平日9:00~13:00/17:00~22:00
土日祝9:00~18:00)

定休日

GW|お盆|年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• レシオボディデザイン東岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ