袋町駅のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

トレーニングジム3(TRAINING GYM THREE) 広島店は、袋町駅から徒歩5分、野村ビルの1階にあるスポーツジム&パーソナルジムです。

24時間営業のためいつでも利用できますが、時間帯や曜日によってはスタッフが不在のため、トレーニング初心者はスタッフが常勤している時間を選ぶと良いでしょう。

ジム内には豊富なマシンが導入されており、自分のペースで無理なくトレーニングが楽しめます。

マシンの使い方や効果などはトレーナーから丁寧に説明してもらえるため、使い方が分からなくても安心して取り組めるでしょう。

プロのトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングもあり、より効率良く運動したい方にも適しています。

その他にも、光脱毛やフォトフェイシャルサービスも利用できるため、運動して汗を流した後に施術すれば体のトレーニングだけでなく美肌も目指せます。

ただし、トレーニングの際はウェア･シューズ･タオルなどが必要となるため、手ぶらでの利用はできません。

パーソナルジム ブライフ(BLIFE) 広島袋町店は、袋町駅から徒歩1分、安部ビルの4階にあるパーソナルジムです。

23時まで営業しており、アルバイト･仕事帰りの大学生や会社員も無理なく通いやすいでしょう。

トレーニングは、姿勢の改善･骨格矯正･ダイエットサポートを中心としているため、体の悩みを改善できるのが特徴です。

最初に姿勢と動き方をチェックしてもらい、その結果をもとにトレーナーがプログラムを組んでくれるため、自分に合うトレーニングを実現できます。

トレーニングの間はトレーナーと1対1で実施することから周囲の目を気にすることなく、集中して取り組めるでしょう。

また、下半身に特化したパーソナルトレーニングを通じて美しい姿勢や美脚、不調を感じない体作りも期待できます。

スタジオの雰囲気などは体験トレーニングを利用すれば確認も可能です。

ただし、下半身痩せを中心としたプログラムのため、上半身を鍛えたい方には向いていません。