銀山町駅（広島県）のスポーツジムおすすめ16選と全23店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• 体組成計
• タオル
• ウェア
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• 女性専用

こんな方におすすめ

エンタス(entas) 広島店は、比治山橋駅から徒歩11分、橘高ビルの2階にある女性専用パーソナルジムです。月曜から金曜までは21時まで利用できるため、仕事終わりなどに通えるジムを希望する方に適しています。 内容はオーダーメイドプログラムに沿ったトレーニングと食事指導の2点で、体だけでなく心も美しく整えられるのが特徴です。トレーニング前にはカウンセリングが実施され、体の悩みや改善したい部分を直接ヒアリングしてくれるため、より自分に合うプログラムを組んでもらえます。食事指導も「食べながら痩せる」をコンセプトに、無理しすぎない内容で継続しやすく、日常生活に戻った後のリバウンド防止に有効です。 トレーニングスタジオは白を基調とした清潔感のある空間で、気持ち良くトレーニングに集中できる環境が整っています。窓も大きく開放的で居心地も良いでしょう。 デメリットは、女性専用のパーソナルジムのため男性は利用できません。

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

パーソナルジム ブライフ(BLIFE) 広島袋町店は、袋町駅から徒歩1分、安部ビルの4階にあるパーソナルジムです。23時まで営業しており、アルバイト･仕事帰りの大学生や会社員も無理なく通いやすいでしょう。 トレーニングは、姿勢の改善･骨格矯正･ダイエットサポートを中心としているため、体の悩みを改善できるのが特徴です。最初に姿勢と動き方をチェックしてもらい、その結果をもとにトレーナーがプログラムを組んでくれるため、自分に合うトレーニングを実現できます。トレーニングの間はトレーナーと1対1で実施することから周囲の目を気にすることなく、集中して取り組めるでしょう。 また、下半身に特化したパーソナルトレーニングを通じて美しい姿勢や美脚、不調を感じない体作りも期待できます。スタジオの雰囲気などは体験トレーニングを利用すれば確認も可能です。 ただし、下半身痩せを中心としたプログラムのため、上半身を鍛えたい方には向いていません。

サービス内容

• シャワー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• プロテイン