姉ケ崎駅のヨガおすすめ4選

最終更新日：2026/05/08

【姉ケ崎駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】

ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。

駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。

レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。

体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。

料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。

これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。

姉ケ崎駅のヨガ人気ランキング

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施設名	リンク	サービス				入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	ホットヨガ	常温ヨガ	シャワー	無料体験	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
1	公式サイト	○	×	○	×	5,000円	マンスリーメンバー・フリー	16,800円
2	公式サイト	○	×	○	×	9,900円	ミッドナイトモーニング(相互利用)	4,950円
3	公式サイト	○	×	×	×	0円	ー	0円
4	公式サイト	×	×	×	×	0円	ー	0円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

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姉ケ崎駅のヨガ全店を紹介

ホットヨガスタジオ LAVAアクロスプラザ市原更級店

姉ケ崎駅から6326m

ホットヨガありシャワーあり

市原で美ボディ叶える！女性専用ホットヨガスタジオ

16,800円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■期間限定キャンペーン実施中■
2026/04/01-2026/06/01
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVAアクロスプラザ市原更級店は、市役所通り沿い岩野見交差点横、アクロスプラザ市原更級の2階にある、女性専用のヨガスタジオです。約412台の無料駐車場があるため、車でも通いやすいです。JR五井駅･小湊鉄道五井駅東口4番バス乗り場「五井駅東口」より乗車し、「アリオ市原」バス停から徒歩1分と、電車とバスでもアクセスできます。 2名の講師が在籍しており、パワーヨガや開脚フローヨガ、美尻ヨガ、おなか引き締めヨガなど、さまざまなホットヨガプログラムを行なっているため初心者でも通いやすいです。一部のプログラムは、講師が細かな動きをサポート･アドバイスする「アジャストスタイル」にも対応しており、セミパーソナルなレッスンを味わえるのが特徴です。また、ヒノキと鉱石を活用した「ウッドストーン･スタジオ」が導入されており、体の芯から温まる遠赤外線効果や森林の香りで癒されるリラックス効果が期待できます。 21時スタートのレッスンがあるなど夜遅い時間帯でも利用できるため、仕事帰りなどでも通えるのもうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

マンスリーメンバー・フリー総額 21,800円
マンスリーメンバー・プレミアムフリー総額 23,800円
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所: 千葉県市原市更級4-2-1アクロスプラザ市原更級2F
アクセス: ｢アリオ市原｣バス停で下車し徒歩1分
距離: 姉ケ崎駅から6326m
営業時間: 月~水9:00~21:30
金7:30~21:30
土日8:30~20:00
定休日: 毎週木曜日
駐車場: あり
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 体験予約専用ダイヤル, WEB

メリット・デメリット

メリット

豊富なヨガプログラムが受けられるため、初心者でも通いやすい
セミパーソナルなアジャストスタイルのレッスンも受けられる
ウッドストーン･スタジオで遠赤外線効果･リラックス効果が期待できる
無料駐車場があるため車で通いやすい

デメリット

木曜は定休日のため利用できない
駅からはやや距離がある

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルフィットネスクラブ24袖ヶ浦駅前店

姉ケ崎駅から9303m

グループあり

駅近24時間ジム！充実設備で理想のあなたへ。

4,950円〜

公式サイト

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セントラルフィットネスクラブ24袖ヶ浦駅前店は、JR内房線･袖ケ浦駅北口から歩いて1分の場所にあります。駅からの距離が近いため、忙しい日や雨の日でも通いやすいのが特徴です。モール内の共用駐車場も無料で利用できるため、休日は車でも通えます。店舗は24時間営業ですが、通常の営業時間と深夜早朝のセルフ利用時間に分かれています。別途申込みをすれば、深夜早朝にジムエリアのみ利用が可能です。そのため、仕事や学校の前後に通いたい方にもおすすめできます。施設内には、充実したマシンジムエリアやフリーウエイトエリア、スタジオ、プールなどを完備しています。スパもあるため、体を動かした後にすっきりと汗を流してから出発できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
スクールファミリー総額 14,850円
デイタイム総額 24,420円
ナイト&ホリデー総額 26,070円
シングル総額 29,700円
ファミリーリーダー総額 29,700円
ファミリーメンバー総額 24,750円
全国シングルA 総額 55,440円
全国シングルC 総額 48,840円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所: 千葉県袖ケ浦市袖ケ浦駅前1-39-10ゆりまち袖ケ浦駅前モール内
アクセス: JR内房線袖ケ浦駅北口徒歩1分
距離: 姉ケ崎駅から9303m
営業時間: 24時間
定休日: 毎週木曜日|季節休館日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩1分と距離が近い
24時間営業で好きな時間に通える
ジムエリアのみ深夜早朝に利用できる
スパがあるためトレーニング後に汗を流せる
モール内の大型駐車場が無料で利用できる

デメリット

深夜早朝利用には別途申込みが必要

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガスタジオガルバ八幡店

姉ケ崎駅から9538m

ホットヨガあり

公式サイト

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ヨガスタジオガルバ(Yoga Studio garbha) 八幡店は、JR内房線「八幡宿駅」から徒歩6分の位置にあるホットヨガスタジオです。周囲には飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス200時間修了」「Instyle骨盤調整ヨガ指導者養成講座修了」「Lotus8マタニティヨガ講師養成講座修了」「Lotus8シニアヨガ講師養成講座修了」「ホネナビベーシック指導者養成コース修了」「Instyleキッズヨガ講師養成講座修了」などの資格を保有しているため、一人一人の体に合わせた質の高い指導をしてくれるのが魅力です。各回レッスンの定員は9人で、インストラクターが一人一人のペースに応じて柔軟にヨガを進めてくれます。ヨガスタジオガルバ(Yoga Studio garbha) 八幡店では、託児提携サービスにより、garbha専用特別価格で子どもを預けられるので、子連れでも通いやすいのがうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所: 千葉県市原市八幡1126-29
アクセス: JR内房線八幡宿駅から徒歩6分
距離: 姉ケ崎駅から9538m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, PayPay
無料体験: なし
予約方法: メール, お電話

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩6分の好立地にあるため、通いやすい
複数の資格を保有したインストラクターが質の高い指導をしてくれる
託児提携サービスがあるので、子連れでも通いやすい
毎日さまざまなレッスンが実施されているため、飽きずに続けられる

デメリット

設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

studio eArk長浦店

姉ケ崎駅から4893m

マシンあり

公式サイト

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スタジオアーク(studio eArk) 長浦店は、JR内房線「長浦駅」より徒歩約7分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。周辺は閑静な住宅街となっているため、レッスンに集中しやすい環境といえます。コンビニエンスストアもあるので、レッスンのついでに気軽に買い物も済ませられます。所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス200時間養成講師」や「全米ヨガアライアンス500時間養成講師」「エアヨガインストラクター養成講座マスター講師」「キッズヨガ養成講座講師」「全米ヨガアライアンスキズヨガRCYT」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、質の高い指導を受けられるのが魅力です。ピラティスだけでなく、シンギングボウルセラピーを組み合わせたヨガのレッスンを受けられるのもポイントです。シンギングボウルには、「振動波」という音の振動を利用し体内の老廃物を排出する効果が期待できる他、脳波の動きによってリラックスできる特徴があります。