南延岡駅のスポーツジムおすすめ3選と全4店舗リスト

最終更新日：2026/06/24

【南延岡駅で間違いのないスポーツジムの選び方】

スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。

通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。

駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。

無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。

見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。

南延岡駅のスポーツジム人気ランキング

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施設名	リンク	サービス							入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	ウェア	シューズ	タオル	シャワー	プール	サウナ	女性専用	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
1	公式サイト	×	×	×	×	×	×	○	16,500円	月会費	6,820円
2	公式サイト	×	×	×	○	×	×	×	0円	ー	0円
3	公式サイト	×	×	×	○	×	×	×	0円	ー	0円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

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南延岡駅のスポーツジム全店を紹介

カーブスイオン延岡店

南延岡駅から1614m

スポーツジム女性専用

女性のみ30分フィットネス

6,820円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

キャンペーン実施中！

6月だけの各店先着30名限定特別キャンペーン

6月限定通常1回→2週間完全無料で好きな時に試し放題!

2週間完全無料体験はあなたに合った試し方でOK!

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各店先着30名限定

※初回来店時にお渡しいたします

※なくなり次第終了です

カーブスオリジナル壁紙

健康たんぱく質レシピ5選

コーチが運動を丁寧にサポート

ムリもガマンもしない!痩せる食べ方ガイド

お家でできるストレッチガイド

あなたの摂取カロリーの目安がわかる!カロリー計算シート

※レシピ､食べ方ガイド､ストレッチガイド､カロリー計算シート､壁紙は申込時にご入力いただいたメールアドレスに送付

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今だけカーブスを始められた方に各店先着8名･限定品

マチ付きで大容量保冷お買い物バッグ

※数量限定のためなくなり次第終了となります

※初回来店時にご入会の場合のみ

※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

サービス内容

駐車場
無料体験
女性専用

こんな方におすすめ

運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
心とカラダを健康にしたい方

カーブスイオン延岡店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

月会費プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

公式サイト

メリット・デメリット

○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
×
土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名: カーブスイオン延岡店
住所: 〒882-0847宮崎県延岡市旭町2丁目2-1イオン延岡店2F
アクセス: イオン延岡店2F
距離: 南延岡駅から1614m
運営会社: 株式会社カーブスジャパン
営業時間: 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
定休日: 毎週日曜日祝日
駐車場: あり
支払方法: 口座振込 / クレジットカード
予約方法: Web
退会について: 店舗

公式サイト

店舗詳細

情報修正したいジムオーナー様へ

アシスト24延岡日の出店

南延岡駅から3662m

スポーツジムシャワー

24時間年中無休

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

駐車場
シャワー
ロッカー
他店舗利用
無料体験

こんな方におすすめ

運動不足を解消したい方
隙間時間を活用したい方
いつでも運動できる環境を作りたい方

アシスト延岡日の出店は、JR延岡駅から徒歩12分、国道388号線沿いあるスポーツジムです。営業時間は24時間で定休日はなく、トレーニングのために日程を調整する必要がありません。いつでも利用したいときに足を運んでトレーニングができるため、無理なく続けられます。水曜と日曜、祝日を除けばスタッフが常勤している時間があり、ジムの利用がはじめてで不安な場合でも利用しやすいといえます。
施設内のほとんどをトレーニングマシンが占めており、集中しながらトレーニングに励めるのが特徴です。ランニングマシン･チェストプレス･アブドミナルクランチ･レッグエクステンションなど、11種類のマシンが使い放題である点も魅力的なポイントです。
男女ともにシャワー室も完備で、トレーニング終わりに予定がある場合でも汗を流して帰れるため、利用しやすいでしょう。

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