最終更新日: 2025/03/06
こんにちは！FIT PALETTE (フィットパレット) 編集部です。
FIT PALETTEでは、皆様がより健康的で充実したライフスタイルを手に入れられるよう、役立つ情報をお届けしています。
今回は、郡山駅の周辺でパーソナルジムを探している方にむけて、郡山にある店舗から、特におすすめのパーソナルジム4選をご紹介します。
「とにかく痩せたい！」
「筋肉をつけて引き締まった体になりたい！」
「モテる体を手に入れたい！」
そんなふうに思っている方に、郡山で目的別のおすすめパーソナルジムも、合わせてご紹介します！
パーソナルジムを選ぶのは初めてだと、「どこがいいのかわからない」と迷ってしまいますよね。
ジムごとにサービスやプランが異なるため、自分に合った場所を選ぶのは意外と難しいものです。
そこで、FIT PALETTE編集部では郡山にあるパーソナルジムの中から、 徹底的に比較・検討し、特におすすめの4件を厳選しました！
これらのパーソナルジムは、さまざまな目的やニーズに応える高品質なサービスが特徴です。ぜひ、それぞれの特徴を確認しながら、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください！
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「なりたいカラダ」に導く専用プログラム
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AIを取り入れたトレーニング
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経験や実績が豊富なトレーナー陣
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 20,400円 |
No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。 ※登録料400,000円含む
| コース期間 | 2ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 297,000円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19ロカビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約
価格は全て税込み表記です。
郡山鶴見坦店 コース一覧
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 7,678円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 7,600円 |
事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
お手軽 7980(税込8778)~月契約 ※一部店舗によって料金が異なります。 料金は各店舗ページでご確認ください。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
郡山鶴見坦店
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦1丁目11-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 20回【1回8,800円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 20回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,800円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 10回【1回9,680円(税込)】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 10回 |
|---|---|
| コース料金 | 96,800円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 9,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン ロッカー無料 30回【1回8,250円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 30回 |
|---|---|
| コース料金 | 247,500円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,200円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【16回/2ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【24回/3ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 422,400円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前1ー14ー21郡山花椿ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 220,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,700円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 303,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 2ヶ月(16回)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 248,620円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 15,500円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 3ヶ月(24回)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 332,220円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,800円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 101,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 193,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,100円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,000円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 277,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 250,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 10,400円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16ヨシノビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:00)土日祝10:00~21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日毎週日曜日 |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
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運動は正しいフォームで行うことで効果が倍増しますが、自己流では難しいこともあります。パーソナルジムなら、プロのトレーナーが 一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導し、 正しいフォームをしっかり身につけることができます。また、専属トレーナーが あなたの目標や体質に合わせた効率的なプログラムを設計 してくれるので、無駄なく運動を習得できます。 さらに、トレーナーと一緒にトレーニングをすることで、運動を習慣化しやすくなり、 継続的な健康管理にもつながります。 そんな運動のプロに運動を教えて欲しい方におすすめのパーソナルジムを紹介いたします。
【パーソナルジム 郡山 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選】はこちら！
知識と技術を兼ね備えたプロが在籍
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有資格者が多数在籍
公式ページへ
研修を終えたトレーナーのみ
公式ページへ
価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 20,400円 |
No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。 ※登録料400,000円含む
| コース期間 | 2ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 297,000円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19ロカビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 20回【1回8,800円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 20回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,800円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 10回【1回9,680円(税込)】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 10回 |
|---|---|
| コース料金 | 96,800円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 9,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン ロッカー無料 30回【1回8,250円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 30回 |
|---|---|
| コース料金 | 247,500円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,200円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【16回/2ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【24回/3ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 422,400円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前1ー14ー21郡山花椿ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 220,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,700円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 303,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 2ヶ月(16回)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 248,620円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 15,500円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 3ヶ月(24回)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 332,220円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,800円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 101,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 193,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,100円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,000円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 277,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 250,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 10,400円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16ヨシノビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:00)土日祝10:00~21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日毎週日曜日 |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
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ダイエットやボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。しかし、自己流では正しい栄養バランスを取るのが難しく、思ったような結果が出ないことも。 パーソナルジムでは、 栄養学に基づいたプロの食事指導 が受けられるため、健康的かつ効率的に目標を達成できます。 さらに、 トレーニングとのバランスを考えた最適な食事プラン を提案してもらえるので、運動の効果を最大限に引き出せます。 ここでは、食事指導が充実しており、無理なく継続できるアプローチでサポートしてくれるパーソナルジムを紹介します
【パーソナルジム 郡山 食事指導を受けたい方 おすすめ3選】はこちら！
ストレスを感じさせない食事管理
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「正しく食べる」ことを重視
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スマホで手軽に食生活チェック
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 20回【1回8,800円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 20回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,800円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン 10回【1回9,680円(税込)】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 10回 |
|---|---|
| コース料金 | 96,800円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 9,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 アフタープロテイン ロッカー無料 30回【1回8,250円(税込)】 特典：アフタープロテイン付き ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 30回 |
|---|---|
| コース料金 | 247,500円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 8,200円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【16回/2ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
◯ マンツーマンでのトレーニング指導 ◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成 ◯ リバウントしづらい体質作り ◯ 毎日のお食事管理 ◯ 毎日の生活習慣アドバイス パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 【24回/3ヶ月】 ※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。 ※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。 ※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 422,400円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 17,600円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前1ー14ー21郡山花椿ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 20,400円 |
No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。 ※登録料400,000円含む
| コース期間 | 2ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 297,000円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19ロカビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
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郡山店 コース一覧
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 220,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,700円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 303,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 2ヶ月(16回)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 248,620円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 15,500円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 3ヶ月(24回)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 332,220円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,800円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 101,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 193,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,100円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,000円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 277,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 250,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 10,400円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16ヨシノビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:00)土日祝10:00~21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日毎週日曜日 |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
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筋肉をつけたいけれど、どのようにトレーニングをすれば効率的なのか分からないという方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムでは、正しいフォームと科学的に基づいたトレーニング方法を学びながら、安全に筋肉を増やすことができます。 また、プロのトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なプランを作成してくれるため、短期間で効率よく成果を出すことが可能です。 さらに、進捗管理とモチベーションのサポートにより、挫折することなく継続しやすいのも大きなメリットです。 今回は特に筋力アップを目指したい方におすすめの施設を紹介いたします。プロの指導で理想のボディを目指しましょう！
【パーソナルジム 郡山 筋肉をつけたい方 おすすめ3選】はこちら！
筋力アップに特化したトレーニングも可能
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内側の筋肉にはたらきかけて引き締まった体を手に入れる
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適度な負荷＆トレーニングマシンで筋量アップ
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価格は全て税込み表記です。
郡山鶴見坦店 コース一覧
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 7,678円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 7,600円 |
事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
お手軽 7980(税込8778)~月契約 ※一部店舗によって料金が異なります。 料金は各店舗ページでご確認ください。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
郡山鶴見坦店
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦1丁目11-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
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郡山店 コース一覧
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 220,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,700円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 303,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 2ヶ月(16回)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 248,620円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 15,500円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 3ヶ月(24回)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 332,220円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,800円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 101,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 193,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,100円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,000円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 277,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 250,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 10,400円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16ヨシノビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:00)土日祝10:00~21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日毎週日曜日 |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 20,400円 |
No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。 ※登録料400,000円含む
| コース期間 | 2ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 297,000円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19ロカビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
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女性専用ジムは、女性が安心してトレーニングに集中できる環境を提供してくれる施設です。 女性特有の体型や目標に特化したプログラム を受けられるだけでなく、 プライバシーが守られた空間や 女性トレーナーによる丁寧な指導 が特徴です。 今回紹介するパーソナルジムは、特に女性に配慮したサービスが充実しており、初めての方でも快適に通える施設としておすすめです！
【パーソナルジム 郡山 女性専用ジムに通いたい方 おすすめ】はこちら！
価格は全て税込み表記です。
郡山鶴見坦店 コース一覧
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 7,678円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 7,600円 |
事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
お手軽 7980(税込8778)~月契約 ※一部店舗によって料金が異なります。 料金は各店舗ページでご確認ください。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
郡山鶴見坦店
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦1丁目11-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
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パーソナルジムは、一人では挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーのサポートによって継続しやすい環境を提供してくれます。 また、定期的なトレーニングと進捗管理によって、 目に見える形で結果を確認できる のが大きな魅力です。 以下の3つのジムは、特に 短期間で効果を実感したい方や、 モチベーションを維持しながら確実に痩せたい方にぴったり。充実したサポート体制と効果的なプログラムで、理想の体型を目指しましょう！
【パーソナルジム 郡山 とにかく痩せたい方 おすすめ3選】はこちら！
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オリジナルのメソッドに基づくプログラム
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一人一人に適した「ファンクショナルトレーニング」
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価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 20,400円 |
No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。 ※登録料400,000円含む
| コース期間 | 2ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 297,000円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19ロカビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約
価格は全て税込み表記です。
郡山店 コース一覧
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 220,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,700円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 303,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 2ヶ月(16回)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 248,620円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 15,500円 |
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。 目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き 3ヶ月(24回)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 332,220円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 13,800円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 101,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,600円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 8回 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 193,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 12,100円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 16回 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,000円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 277,200円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 11,500円 |
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。 最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
| コース回数 | 24回 |
|---|---|
| コース料金 | 250,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 1回あたり (入会金を除く) | 約 10,400円 |
郡山店
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16ヨシノビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:00)土日祝10:00~21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日毎週日曜日 |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約
価格は全て税込み表記です。
郡山鶴見坦店 コース一覧
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 7,678円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 7,600円 |
事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
お手軽 7980(税込8778)~月契約 ※一部店舗によって料金が異なります。 料金は各店舗ページでご確認ください。 事務手数料5000(税込5500) ※ご入会時、カード発行手数料3000(税込3300)が別途かかります。
| コース期間 | 1ヶ月 |
|---|---|
| コース料金 | 8,778円 |
| 入会金 | 0円 |
| 1ヶ月あたり (入会金を除く) | 約 8,700円 |
郡山鶴見坦店
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦1丁目11-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約
JR郡山駅東口徒歩約7分
6,050円
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| 2300台 | |||
| レンタル | |||
| |||
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パーソナルジムは、『ダイエットがしたい』『自分では運動が続かない』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。
パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。 効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる場所としておすすめです。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。
ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイントを詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。
パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。
ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイントになります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。
パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認しましょう。
たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。
自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。
食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめします。
具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」
などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。
事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。
目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2～3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2～3kg、体脂肪率が2～3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6～9kgの減量、体脂肪率6～9%減少といった成果が期待できます。
ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識することです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考えることが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう！
パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。
例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをすることをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておくと安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
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