飯田橋で人気のピラティススタジオ｜料金・通いやすさを比較

飯田橋・神楽坂徒歩圏、手ぶらで本格トレーニング。

ELEMENT 神楽坂･飯田橋は、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。

｢梅野産業ビル｣の4階にあり、｢大久保通り｣という大通り沿いに建っているので、夜でも道が明るく安心して歩けます。

公式サイトでは、飯田橋駅と神楽坂駅からの行き方がそれぞれ写真付きで説明されているので、道に迷う心配もありません。

所属するトレーナーは、｢ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー ｣や｢NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)｣の資格を保持していたり、マッスルゲート大会でオープン2位、ノービス3位に輝いていたりする実力者ぞろいです。

ウェア･シューズやタオル、ドリンク、プロテインはすべて無料で提供されるので、手ぶらでジムに通えます。

60平米を超える広々とした空間が用意されているため、開放的な気持ちで快適にトレーニングできるのも魅力です。

また、更衣室も広々としており、ボディシートも無料で利用できます。

リピラティス(Repilates) 飯田橋店は、飯田橋駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、レッスンの前後に必要な買い物を現地で済ませられます。

飯田橋店は水曜日が7時30分から、それ以外の曜日は8時から営業を開始しており、仕事や学校の前にレッスンを受けられる可能性もあります。

室内は無駄のないシンプルな空間で、多数のマシンが整然と並んでおり、混雑しやすい時間帯の予約も取りやすいでしょう。

マシンピラティスでは、インナーマッスルをはたらかせて骨格を本来の位置に整えることを目的としているため、姿勢改善も含めた健康的なボディメイクが期待できます。

腹式呼吸により交感神経が活性化されるため、ストレス解消やリラックス効果にも期待できるでしょう。

デメリットは、遅刻した場合は途中参加が認められず、クラス開始5分前までに着替えを済ませる必要があることです。