ホットヨガのカルドGRAN新横浜店は、新横浜駅の横浜アリーナ方面出口から徒歩2分、「KTビル」という雑居ビルの3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 通常のホットヨガのプログラム以外にも、リラックスやダイエットへのアプローチが可能なプログラムも選べます。そのため、自分の目標やレベルに合わせて、無理なくプログラムを選べるでしょう。また予約不要で通えるので、思い立ったときや仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できるのも大きなメリットです。女性専用のため、他のジムでは異性の目が気になってしまうという女性の方にも適しています。