ザ･パーソン(THE PERSON) 恵比寿は、恵比寿駅から歩いて1分の場所にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスが良好なので、仕事帰りやお出かけついでにも利用しやすく、雨の日でも通いやすいでしょう。 店内は白を基調としたすっきりとした雰囲気で、スポーツ整形やリハビリからヒントを得た、体の不調改善に役立つようなトレーニングが受けられます。例えば、デスクワークによる慢性的な肩こりや運動不足によって悪化した腰痛、体の歪みなどへの効果が期待できます。 体の使い方の癖を矯正したり、弱い筋肉の筋力アップを目指したりすることで、根本的な不調や痛みの改善が目指せるでしょう。 料金は、都度払いやチケット制などがあるため、ライフスタイルや目的に合わせて選ぶことが可能です。なお、HP上の情報だけでは、実際のトレーニング内容が分かりにくいため、無料体験などで確認することをおすすめします。