ホットヨガのカルド 石神井公園店
アクセス:西武池袋線「石神井公園駅」中央口から徒歩30秒
目次
- おすすめの方
- レンタル
- 支払い方法
- 施設/サービス
- 生活習慣を改善したい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
- 体を整えたい方
- 運動不足を解消したい方
- 有名なフィットネスに行きたい方
- 日々のパフォーマンスを向上させたい方
- 精神を落ち着かせたい方
- 無理せずダイエットしたい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 体型を維持したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- タオル
- 口座振替
サービス
- 水素水
施設
- シャワー
- ロッカー
- 女性専用エリア
CALDO 石神井公園は、石神井公園駅中央口から徒歩30秒、ビオラの6~7階にあるホットヨガスタジオです。フラワーショップやコンビニなど周辺店舗は充実していますが、スーパーマーケットなどはなく、買い物には不便な環境といえます。 インストラクターは、ルーシーダットンの指導者資格や、アロマセラピー検定1級などを保有する方が在籍中です。美容や健康、リフレッシュなどに効果的なヨガプログラムから、悩みに合う内容のレッスンに参加できます。 カルド石神井公園は空中ヨガ(エアリアルヨガ)が特徴で、実際にレッスンに参加すると、インナーマッスルの強化や姿勢改善効果などが期待できます。ひざの高さから開始できるプログラムから、筋力アップを目指す上級者向けまでレベルもレッスンごとにさまざまで、初めて体験する方も気軽に参加しやすいです。 ジムエリアには、消費カロリーを手軽にチェックできるランニングマシン、運動初心者にも扱いやすいエアロバイクがあります。脂肪燃焼効果アップを期待して、運動してみるのもおすすめです。
基本情報
住所 | 東京都練馬区石神井町2ー14ー31ビオラ6F・7F |
---|---|
営業時間 | 月曜日10:00~21:30火~金10:00~22:30土日祝10:00~20:00 |
定休日 | 毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日 |
支払方法 | 口座振替 |
予約方法 | Webフォーム、電話 |
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