練馬区のパーソナルジムおすすめ20選と全40店舗リスト
最終更新日:2026/08/10
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要点だけでサクッと比較
-
ビーコンセプト 下半身痩せ
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 199,650円
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 184,800円
-
ビヨンド やせるだけじゃない
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 290,400円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【練馬区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
練馬区のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 | | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 2 | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 3 | | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 4 | | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 5 | | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 6 | | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| 7 | | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 |
| 8 | | × | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン | 36,300円 |
| 9 | | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| 10 | | × | ○ | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| | | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
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練馬区のパーソナルジム全店を紹介
ビーコンセプト練馬店
下半身痩せ
199,650円〜
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トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗、毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
ビーコンセプト練馬店は、大江戸線練馬駅から徒歩1分、「プリマヴェーラ」というビルの6階(602号室)にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は、平日も週末も7時から23時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通うことが可能です。
完全個室の女性専用パーソナルのため、他の利用者や異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。下半身や太もも痩せに特化したトレーニングを実施しているため、下半身痩せに興味がある方やダイエット目的の方にも適しています。また、3食しっかり食べる食事指導を行っているため、厳しい食事制限が辛い方も、ストレス少なく続けられるでしょう。シューズやタオルの無料レンタルもできるので、なるべく少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。ウェアは無料の預かりサービスがあり、次回の予約日までにクリーニングして保管してくれます。
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
- リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
- トライアルプラン プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
-
○
7時から23時まで営業しているのでスケジュールに合わせやすい
-
○
下半身や太もも痩せを目指すトレーニングを行う
-
○
3食しっかり食べる無理のない食事指導を受けられる
-
×
ウェアのレンタルサービスがない
-
×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-18-10プリマヴェーラ602
- アクセス
- 大江戸線練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド!骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました(ビーコンセプト)
店舗詳細
アウトライン (OUTLINE)練馬店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- イベント前に痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
アウトライン練馬店は、練馬駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。営業時間が7時~23時と長いため、仕事や学校の行き帰りにも気軽に通えるジムといえます。
練馬店に在籍しているプロトレーナーは、「NESTA-PFT」「健康運動実践指導者」といった資格を取得したトレーナーです。見た目を変えるボディメイクだけでなく、姿勢や健康的な体作りを得意としており、理想に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。
また、ウェアやタオル、アメニティ、ドリンクなどのサービスはすべて無料です。少ない荷物でも通える他、ベビーサークルも用意しているため、子連れの女性でも安心して通えるでしょう。
デメリットは、料金プランがすべて1カ月単位のコースに限られることです。回数制や都度払いの料金プランがなく、ある程度のスケジュールをジムに合わせなければなりません。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
練馬駅から徒歩5分とアクセスしやすい
-
○
営業時間が長いためライフスタイルに合わせて通える
-
○
トレーナーは複数の資格を取得している
-
○
ウェアやタオル、アメニティなどのサービスはすべて無料
-
×
回数制や都度払いの料金プランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北4-25-12Stretzia101号室
- アクセス
- 練馬駅徒歩4分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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店舗詳細
ビヨンド (BEYOND)大泉学園店
やせるだけじゃない
290,400円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
BEYOND 大泉学園店は、西武鉄道池袋線の大泉学園駅北口階段出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で22時まで営業しているため、会社や学校帰りに立ち寄れるパーソナルジムを探している会社員や学生の方にもおすすめできます。
シャワールームやロッカースペースなどジムエリア以外の設備が充実しており、ミネラルウォーターやプロテイン、各種サプリメントも無料で提供されています。また、ウェア・シューズ・タオルのレンタルも無料のため、手ぶらで通えることもメリットです。
大泉学園店には「JOCP認定アスリート栄養管理アドバイザー」の資格を持つパーソナルトレーナーが在籍しています。日ごろの食事に関するアドバイスも的確に行われるため、ボディメイクを効率良く進めやすいでしょう。
最寄り駅からは近い一方、駐車場や駐輪場が併設されていないため、徒歩以外では通いにくいことがデメリットです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
大泉学園駅から徒歩5分と駅近のため便利
-
○
年中無休で22時まで営業しており忙しい方も通いやすい
-
○
ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあり手ぶらで通える
-
○
「JOCP認定アスリート栄養管理アドバイザー」の有資格者から食事のアドバイスを受けられる
-
×
駐車場や駐輪場がなく、徒歩以外では通いにくい
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 大泉学園店
- 住所
- 〒178-0063東京都練馬区東大泉3丁目17-6 オーパスホームズ大泉学園 Ⅰ201
- アクセス
- 大泉学園駅北口階段出口から徒歩5分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
かたぎり塾大泉学園店
業界店舗数No.1
59,400円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
かたぎり塾大泉学園店は、西武池袋線の大泉学園駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。専用駐車場はないものの、近くにパーキングが複数あるため、車でも通いやすいジムです。
所属するトレーナーは、JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定資格)や健康運動実践指導者、理学療法士、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)、公認 初級 障害者スポーツ指導員、スポーツクライミングコーチ等の資格を保有しているため、健康維持から競技パフォーマンスの向上も目指せます。筋トレだけでなく、その日の体の状態に合わせてストレッチや機能改善をサポートしてくれる点がメリットです。
白を基調とした清潔感のある内装で、快適にダイエットやボディメイクが行えます。また、子ども用のパーソナルスペースがあるので、子ども連れでも安心です。
ウェアやシューズを無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。かたぎり塾大泉学園店では、店舗の公式LINEが利用できるため、不安なことを気軽に相談できるのも特徴です。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい
-
○
複数の資格を取得した知識豊富なトレーナーが指導してくれるため、状態に合わせてボディメイクができる
-
○
店舗の公式LINEが利用できるため、悩みを気軽に相談できる
-
○
定休日がないため、都合に合わせて通いやすい
-
×
土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 大泉学園店
- 住所
- 〒178-0063東京都練馬区東大泉3丁目17-1 1階
- アクセス
- 西武池袋線大泉学園駅徒歩3分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00土・日 9:00〜20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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アップルジム (Apple GYM)練馬店
海外式ボディメイク
36,960円〜
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26/8/31
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月額制パーソナルトレーニング
今月中の入会で入会金無料
※割引には適応条件がございます。
8月31日までに体験予約をされた方が対象となります。
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
キャンペーンは予告なく終了とさせていただく場合がございます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- セミパーソナル
- ロッカー
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
Apple GYM練馬店は、西武鉄道練馬駅北口から徒歩1分、都営地下鉄練馬駅改札口から徒歩1分、「神谷ビル」という雑居ビルの2階と3階にあるパーソナルジムです。自転車や車でも通えるので、練馬エリアに住んでいる方や、車や自転車を普段使っている方にも適しています。
7時から23時5分と、他のApple GYM店舗よりも営業時間が長いため、仕事や家庭などの都合に合わせやすいでしょう。
内装はコンパクトですが、完全個室なので、他の利用者がいないなかでトレーニングをすることが可能です。周囲の視線が気になる方や、運動している姿を見られたくない方にとって、利用しやすいパーソナルジムでしょう。専門知識や技術を持つトレーナーとのマンツーマンのトレーニングとなるため、分からないことや体作りに関する悩みなども気軽に相談できます。
よりリラックスした状態でトレーニングするために、Apple GYM練馬店には人工芝が敷かれています。他のApple GYM店舗には見られない特徴なので、トレーニングする上で、リラックスや居心地の良さを重視する方にもおすすめです。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
各駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
23時5分まで営業しているので都合に合わせやすい
-
○
完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる
-
○
トレーナーと1対1なので悩みなどを相談しやすい
-
○
人工芝が敷かれているためリラックスしながらトレーニングできる
-
×
シャワーの設備がない
-
×
シューズのレンタルがない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1-19-8神谷ビル201・303
- アクセス
- 西武鉄道池袋線練馬駅北口徒歩1分都営地下鉄大江戸線練馬駅改札口徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 7:00〜23:05
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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グッドライフジム (GOODLIFE GYM)練馬店
セミパーソナルトレーニング
19,800円〜
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各店独自のキャンペーン実施中!!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
特典例:その1
初回体験料3300円が無料
特典例:その2
入会金33000円から22000円OFF!!
特典例:その3
初回月会費から10000円OFF!!
※現在、お申込を多数いただいており、入会数制限する可能性があります。お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シューズレンタル
- セミパーソナル
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
GOODLIFE GYM 練馬店は、練馬駅から徒歩5分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットやコンビニエンスストアが点在しているため、トレーニングのついでに買い物がしやすい便利な立地にあります。
練馬店の営業時間は、平日が22時まで、土曜・日曜・祝日が20時まで利用できます。日中は忙しい会社員や学生の方は夜間に、平日にトレーニングができない方は土曜・日曜・祝日に通えるため、隙間時間を使って通いやすいため、続けやすいジムと言えるでしょう。
練馬店では「無料マイシューズ保管」サービスを行っています。ジムに通う度にシューズを持ち運ぶ手間をなくせるため、持参する荷物を最小限にでき、移動の負担を減らせることもメリットです。
ただし、練馬店は毎週水曜を定休日に指定しているため、水曜にジムへ通うことを予定している方は注意しましょう。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
- マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
練馬駅から徒歩5分と交通アクセスが良いため、通いやすい
-
○
近隣にスーパーマーケットがあり、ついでの買い物が便利
-
○
平日は22時まで営業しているため、忙しい方も通いやすい
-
○
シューズを無料で保管してくれるため、荷物を最小限に減らせる
-
×
毎週水曜は定休日でトレーニング指導を受けられない
基本情報
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5丁目7-15 Ysビル3階
- アクセス
- 練馬駅徒歩5分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00土・日・祝 12:00〜20:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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店舗詳細
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム練馬店
通いやすさを追求したジム
28,000円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
Nexus練馬店は、練馬駅から徒歩4分、「セラユートヨタマキタ」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までなので、仕事終わりや朝運動したいなど、さまざまなニーズに対応できるでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、疑問点や悩みなどを気軽に相談できます。一時的にダイエットをするのではなく、代謝アップにアプローチするトレーニングや、無理のない食事制限によって痩せる習慣と体作りを目指すため、ジムの利用が終わった後も痩せやすい体と習慣の維持ができるでしょう。
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- ライトコース プラン料金 28,000円
- ベーシックコース プラン料金 56,000円
- プレミアムコース プラン料金 83,200円
- セミパーソナルコース プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分と電車で通いやすい
-
○
営業時間は8時から23時までなので自分の予定に合わせられる
-
○
完全個室で周りを気にする必要がない
-
○
代謝アップを目指すトレーニングと無理のない食事制限を行う
-
○
タオルやウェアは無料でレンタル可能なので少ない荷物で通える
-
×
痩せることを目指しているので本格的に鍛えたい方には物足りない可能性あり
基本情報
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1丁目22-5セラユートヨタマキタ303号室
- 法人名/屋号
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 8:00〜23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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エレメント (ELEMENT)練馬店
運動習慣をつくる
36,300円〜
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キャンペーン実施中!
当日入会限定Wキャンペーン!
初回体験無料/入会金50%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。
所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。
ウェア・プロテイン・タオル・シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
- 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
- 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
- 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
- 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
- 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
- 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
- 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
-
○
マシンピラティスで筋力・柔軟性UPが目指せる
-
○
1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
-
○
手ぶらで利用できる
-
×
朝は10時からのため早朝は利用できない
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F
- アクセス
- 練馬駅から徒歩5分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む
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- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
店舗詳細
ダイエットパートナー石神井公園・練馬店
あなた専用プログラム
33,000円〜
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ダイエットパートナー石神井公園
練馬店は、石神井公園駅中央口または練馬高野台駅北口から徒歩5分、「コーポセレサ」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、8時から23時までと朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりに通いたい・朝早くに運動したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムが完全予約制で利用できるため、他の利用者を気にせずに体を動かせます。運動が苦手な方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーニングの他に、姿勢やむくみの改善・血行促進などを目指せるストレッチも行います。ダイエットだけでなく、体に他の悩みや不調がある方にもおすすめです。
女性トレーナーがいるので、同性のトレーナーに指導してほしい・女性目線で指導してほしい方にも適しています。
プラン一覧
- スタンダード プラン料金 33,000円
- プレミアム プラン料金 49,500円
- ライト プラン料金 16,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
-
○
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
-
○
完全予約制・完全個室なので人目を気にせず利用できる
-
○
姿勢やむくみの改善が期待できるストレッチも行う
-
○
女性トレーナーも在籍しているため同性から指導を受けたい人にもおすすめ
-
×
シューズやウェアなどは自分で用意する必要がある
-
×
ダイエットメインなので本格的な体作りを目指す方には物足りない可能性あり
基本情報
- 施設名
- ダイエットパートナー 石神井公園・練馬店
- 住所
- 〒177-0033東京都練馬区高野台3丁目7-4コーポセレサ102
- アクセス
- 石神井公園駅中央口練馬高野台駅北口より徒歩5分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社FiiT
- 営業時間
- 8:00〜23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
店舗詳細
SmartFit100氷川台店
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- 水素水
基本情報
- 施設名
- SmartFit100 氷川台店
- 住所
- 〒179-0084東京都練馬区氷川台3丁目40-15ガーデン氷川台ハイム2階
- アクセス
- 「氷川台駅1番出口」徒歩30秒
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社スマートフィットネス
- 営業時間
- 24:00間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 10日までのお手続きをお願い致します。10日までにお手続きいただくと当月末日までの退会となります。退会手続きはスタッフ受付時間(受付時間は店舗によって異なります。詳しくは店舗ページをご覧ください。)に店舗におこしください。
店舗詳細
SORRISO
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サービス内容
- 体組成計
基本情報
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 施設名
- SORRISO
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬3-22-3esna2F
- 営業時間
- 平日 9:00〜20:30土・日・祝 9:00〜18:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- LINE
店舗詳細
LOL フィットネスクラブ
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サービス内容
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- LOL フィットネスクラブ
- 住所
- 〒176-0006東京都練馬区栄町32-4
- アクセス
- 西武池袋線江古田駅から徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 平日(月~木) 9:30〜13:00,16:00〜22:00土・日・祝 10:00〜19:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
T-BALANCE練馬店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-18-10プリマヴェーラ502号
- アクセス
- 西武鉄道練馬駅中央口徒歩1分❘都営大江戸線練馬駅A1出口徒歩1分以内❘都営大江戸線練馬駅A2出口徒歩1分以内
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 法人名/屋号
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 0
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
TRAINER'S GYM江古田店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 完全個室
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- TRAINER'S GYM 江古田店
- 住所
- 〒176-0006東京都練馬区栄町3-13YSビル5階
- アクセス
- 江古田駅から徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 28000
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
Rejurl
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サービス内容
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Rejurl
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-32-12サンライズTMビル2F
- アクセス
- 練馬駅西口徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- 当月24日までに連絡
店舗詳細
TRIBE TOKYO MMA North中村橋店
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- TRIBE TOKYO MMA North 中村橋店
- 住所
- 〒176-0023東京都練馬区中村北3-23-5シュウ・カワグチビル6F
- アクセス
- 中村橋駅から徒歩約1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 定休日
- 祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
店舗詳細
Body Education Laboratory中村橋・富士見台店
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サービス内容
- 食事提供
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Body Education Laboratory 中村橋・富士見台店
- 住所
- 〒176-0023東京都練馬区中村北4丁目10-3リラパレス1F
- アクセス
- 中村橋駅から徒歩2分富士見台駅から徒歩5分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:00土・日 9:00〜20:00
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
店舗詳細
TIMELESS FITNESS
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基本情報
- 施設名
- TIMELESS FITNESS
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F
- アクセス
- 練馬駅より徒歩7分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 平日 10:00〜21:00土・日 10:00〜18:00
- 定休日
- 毎週水曜日不定休祝日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
女性専門パーソナルトレーニングジムGROW
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- 女性専門パーソナルトレーニングジムGROW
- 住所
- 〒177-0041東京都練馬区石神井町4-1-8CERES302
- アクセス
- 西武池袋線石神井公園駅北口を出て徒歩2分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 10:00〜20:00
- 定休日
- 毎週日・水・金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 予約方法
- Web
パーソナルジム NexFit大泉学園
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルジム NexFit 大泉学園
- 住所
- 〒178-0063東京都練馬区東大泉5丁目41−21 キムラヤビル 3F
- アクセス
- 西武池袋線 大泉学園駅 南口 徒歩1分
- 距離
- 練馬区役所から1m
- 営業時間
- 8:00〜24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
店舗詳細
よくある質問
練馬区周辺に女性専用のパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺で女性専用のパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺で料金が安いパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺のパーソナルジムの料金相場はいくらですか?
FIT PALETTEに掲載している練馬区周辺のパーソナルジムを対象に、1回あたりの料金の最安値3,500円と中央値7,425円を紹介します。
練馬区周辺でウェアをレンタルできるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺で現金払いができるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺で現金払いができるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺でWeb予約できるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺でWeb予約できるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺でLINE予約できるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺でLINE予約できるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺でシャワーやロッカーを利用できるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺でシャワーまたはロッカーを利用できるパーソナルジムを紹介します。
練馬区周辺で個室を利用できるパーソナルジムはありますか?
練馬区周辺で個室を利用できるパーソナルジムを紹介します。