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YOGA STUDIO - INHALE 横浜店は、横浜元町駅から徒歩2分、元町プラザの2階にあるヨガスタジオです。
レッスンは初心者も参加しやすいリラックスヨガから運動量が豊富なアシュタンガヨガまで、さまざまなプログラムが用意されています。
レッスンごとにリラックス･自律神経の乱れ改善･デトックスなど期待できる効果も異なるため、今感じている心身の悩みに適したプログラムを選べるのがメリットです。
ケースによっては、飛び込みでの参加にも対応してもらえます。
スタジオではプライベートヨガもおこなわれており、1対1はもちろん、家族や友人との参加も可能です。
見知らぬ方と一緒のレッスンに不安を感じる方も気軽にヨガを学べるでしょう。
マタニティヨガ･シニアヨガも受講できるため、妊娠中の方や高齢の方も利用しやすいのも特徴です。
ただし、集中力の低下防止の観点から、レッスンの見学はできません。