ヨガ スパ(YOGA SPA)は、各線横浜駅より徒歩5分の場所にある、24時間営業･年中無休のスポーツジムです。複合商業施設の「スカイビル」に入居しているため、レッスンの前後は同じビル内でお買いものやお食事も楽しめます。 ヨガ スパ(YOGA SPA)は、ビルの14階部分にある「天空スパ」で、浴室などの至るところから横浜の街並みを一望できます。フィンランドサウナや寝湯、人工温泉などの多彩なラインナップがそろい、その日の気分に合った場所でリラックスタイムを過ごせることが特徴です。 「SAUNA THEATER」では、ヨガ講師によるヨガの呼吸･瞑想を取り入れた「サウナメディテーション」に参加できます。また、Wi-Fiに接続できるコワーキングスペースも完備しているため、状況に応じて緊急の仕事にも対応できるでしょう。 デメリットは、8時30分から10時30分までは清掃時間となり、サウナを含む浴室を利用できないことです。