ミドル・シニア世代専門ジムFUALiZe
アクセス: 谷町九丁目駅 徒歩1分
キャンペーン実施中！
26/12/31
「運動した方がいいけれど、何から始めればいいか分からない」「最近、体力が落ちてきた」「膝や腰が気になり運動するのが不安」そんな方を対象に、からだと運動の無料相談会を実施しています。理学療法士が現在のお身体や運動についてのお悩みをお伺いし、ご自身に合った運動の始め方を一緒に考えます。相談時間は約20分、完全予約制です。入会を前提とした相談会ではありませんので、お気軽にご相談ください。
編集部のおすすめポイント
- 理学療法士監修｜運動初心者も安心の少人数制
サービス内容
その他サービス
- セミパーソナル
- 食事指導
- 駅から5分以内
食事指導内容
健康美ボディコース限定で食事指導を実施しています。数日間の食事内容を記録していただき、そのデータをもとにスタッフが食事内容や生活習慣を確認し、カウンセリングを行います。極端な食事制限ではなく、現在の食生活や目標に合わせて、無理なく継続できる食事の考え方や改善方法をご提案します。トレーニングと食事の両面から、健康的な身体づくりをサポートします。
こんな人におすすめ
- 体力向上したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
大阪上本町・谷町九丁目駅から徒歩1分の「ミドル・シニア世代専門ジム FUALiZe」です。
40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者や体力低下が気になる方、膝や腰に不安があり「普通のジムでは何をすればいいか分からない」という方をサポートしています。
理学療法士・アスレティックトレーナー監修のもと、一人ひとりの身体の状態や体力、目的に合わせた運動をご提案。
最大4〜5名のセミパーソナルトレーニングと、完全個室のパーソナルトレーニングをご用意しています。
筋力・体力づくり、姿勢改善、運動不足解消、健康維持、運動習慣づくりなど、「いつまでも動ける身体」を目指して丁寧にサポートします。
大阪上本町・谷町九丁目周辺で、40代から安心して通えるジムをお探しの方はお気軽にご相談ください。
コース一覧
セミパーソナル 月4回
- プラン料金
- 17,600円
大阪上本町・谷町九丁目のミドル・シニア世代専門ジムFUALiZeの少人数制セミパーソナルトレーニングです。40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者や体力低下が気になる方、膝や腰に不安があり一般的なジムでの運動に不安を感じる方にも、一人ひとりの身体の状態や体力に合わせて運動をご提案します。理学療法士・アスレティックトレーナー監修のもと、最大4〜5名の少人数制でフォームや身体の動かし方を丁寧にサポート。健康維持、筋力・体力づくり、姿勢改善、運動習慣づくりを目指したい方におすすめです。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 17,600円
- コース回数
- 4回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 4,400円
セミパーソナル 月8回
- プラン料金
- 30,800円
大阪上本町・谷町九丁目のミドル・シニア世代専門ジムFUALiZeの少人数制セミパーソナルトレーニングです。40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者や体力低下が気になる方、膝や腰に不安があり一般的なジムでの運動に不安を感じる方にも、一人ひとりの身体の状態や体力に合わせて運動をご提案します。理学療法士・アスレティックトレーナー監修のもと、最大4〜5名の少人数制でフォームや身体の動かし方を丁寧にサポート。週2回程度の運動習慣をつくり、継続的に筋力・体力向上を目指したい方におすすめです。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 30,800円
- コース回数
- 8回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 3,800円
パーソナル 月4回
- プラン料金
- 43,120円
大阪上本町・谷町九丁目のミドル・シニア世代専門ジムFUALiZeのマンツーマンパーソナルトレーニングです。40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者、体力低下が気になる方、膝や腰など身体に不安がある方にも、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてトレーニングをご提案します。理学療法士・アスレティックトレーナー監修。完全個室で、筋力・体力づくり、姿勢改善、運動習慣づくりなどを丁寧にサポートします。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 43,120円
- コース回数
- 4回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 10,700円
パーソナル 月8回
- プラン料金
- 79,200円
大阪上本町・谷町九丁目のミドル・シニア世代専門ジムFUALiZeのマンツーマンパーソナルトレーニングです。40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者、体力低下が気になる方、膝や腰など身体に不安がある方にも、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてトレーニングをご提案します。理学療法士・アスレティックトレーナー監修。完全個室で、筋力・体力づくり、姿勢改善、運動習慣づくりなどを丁寧にサポートします。週2回程度の運動習慣をつくり、継続的に筋力・体力向上を目指したい方におすすめです。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 79,200円
- コース回数
- 8回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 9,900円
健康美ボディプログラム 2ヶ月
- プラン料金
- 231,000円
健康美ボディプログラムは、単に体重を減らすことだけを目的としたコースではありません。
トレーニング・食事・生活習慣を整えながら、健康的で動きやすく、見た目にも変化を感じられる身体づくりを目指します。
運動経験や体力、身体のお悩みに合わせて内容を調整するため、運動が苦手な方や、一般的なジムでは続かなかった方にもおすすめです。
短期間で生活習慣を見直し、身体づくりのきっかけをつくりたい方向けのコースです。
週2回を目安にトレーニングを行いながら、食事や日常生活についてもサポートします。
結婚式や旅行、健康診断など、明確な目標に向けて集中して取り組みたい方にも適しています。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 231,000円
- コース回数
- 16回
- コース期間
- 2ヶ月
- 1ヶ月あたり(入会金除く)
- 約 115,500円
健康美ボディプログラム｜3ヶ月
- プラン料金
- 352,000円
健康美ボディプログラムは、単に体重を減らすことだけを目的としたコースではありません。
トレーニング・食事・生活習慣を整えながら、健康的で動きやすく、見た目にも変化を感じられる身体づくりを目指します。
運動経験や体力、身体のお悩みに合わせて内容を調整するため、運動が苦手な方や、一般的なジムでは続かなかった方にもおすすめです。
無理なく継続しながら、見た目や体力、生活習慣の変化を目指したい方向けの標準コースです。
短期間の無理な食事制限ではなく、日常生活に取り入れやすい方法を身につけながら、リバウンドしにくい身体づくりを進めます。
体重や体型だけでなく、姿勢や動きやすさも整えたい方におすすめです。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 352,000円
- コース回数
- 24回
- コース期間
- 3ヶ月
- 1ヶ月あたり(入会金除く)
- 約 117,300円
健康美ボディプログラム｜4ヶ月
- プラン料金
- 473,000円
健康美ボディプログラムは、単に体重を減らすことだけを目的としたコースではありません。
トレーニング・食事・生活習慣を整えながら、健康的で動きやすく、見た目にも変化を感じられる身体づくりを目指します。
運動経験や体力、身体のお悩みに合わせて内容を調整するため、運動が苦手な方や、一般的なジムでは続かなかった方にもおすすめです。
時間をかけて身体と生活習慣を整え、健康的な変化を定着させたい方向けのコースです。
運動習慣がない方や、過去にダイエットとリバウンドを繰り返してきた方にも、段階的に取り組んでいただけます。
体力づくり、筋力向上、姿勢改善、体型の変化など、複数の目標をじっくり目指したい方におすすめです。
- プランタイプ
- コース制
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 473,000円
60分セミパーソナル体験
- プラン料金
- 3,300円
参加は最大5名まで。
セミパーソナルトレーニングの体験プランです。
全員が同じ運動をするのではありません。
一人ひとりの体力や運動経験、
目標に合わせてオーダーメイドのプランをご提案します。
利用条件
当日は動きやすい服装、タオル、お飲み物、室内用シューズをご持参ください。
- プランタイプ
- コース制
- コース料金
- 3,300円
- コース回数
- 1回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 3,300円
60分パーソナル体験
- プラン料金
- 5,500円
理学療法士監修のパーソナルトレーニング体験プランです。
はじめに、現在の身体の状態や運動経験、
日常生活での動作に関するお悩みや将来の目標などを確認。
次に、姿勢や歩き方、関節の可動域、筋力、柔軟性、
バランスといった身体の特徴を詳しくチェックし
あなたの身体に最適なケアをご提案します。
時間
60分
利用条件
当日は動きやすい服装、タオル、お飲み物、室内用シューズをご持参ください。
- プランタイプ
- コース制
- コース料金
- 5,500円
- コース回数
- 1回
- 1回あたり(入会金除く)
- 約 5,500円
価格は全て税込表記です。
トレーナー紹介
利用者データ
男女比
40%
60%
年齢層
- 20〜30代
- 非該当
- 30〜40代
- 非該当
- 40〜50代
- 非該当
- 60代以上
- 該当
混雑する時間帯
| 〜12時 | 12時〜15時 | 15時〜18時 | 18時〜20時 | 20時〜22時 | 22時〜 | |
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| 月 | ||||||
| 火 | ||||||
| 水 | ||||||
| 木 | ||||||
| 金 | ||||||
| 土 | ||||||
| 日 | ||||||
基本情報
- 施設名
- ミドル・シニア世代専門ジムFUALiZe
- 住所
- 〒542-0062大阪府大阪市中央区上本町西５丁目２−８ ハイツ上町台 101
- アクセス
- 谷町九丁目駅 徒歩1分大阪上本町駅 徒歩1分
- 法人名／屋号
- FUALiZe
- 電話番号
- 06-4400-8051
- 営業時間
- 月~金 9:00〜13:00/14:00〜20:00土曜日 9:00〜15:00*完全予約制
- 定休日
- 日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 予約方法
- 店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS
- 体験までの流れ
- ① Web・LINE・お電話から体験をご予約ください。② ご来店後、現在のお身体の状態や運動経験、目標、お悩みなどをお伺いします。③ お身体の状態に合わせて、実際のトレーニングを体験していただきます。運動初心者の方や、膝・腰などに不安がある方にも無理のない内容をご提案します。④ 体験後、今後の運動方法やおすすめのプランをご案内します。無理な勧誘はありませんので、お気軽にご相談ください。
- 入会までの流れ
- ① まずは体験トレーニングをご予約ください。② ご来店後、現在のお身体の状態や運動経験、目標などをお伺いします。③ お身体の状態に合わせたトレーニングをご体験いただきます。④ 体験後、ご希望や通いやすい頻度に合わせてプランをご案内します。⑤ ご納得いただけましたら、お申し込み・お支払い手続き後、ご利用開始となります。体験のみでも大歓迎です。無理な勧誘はありませんので、お気軽にお越しください。
- 退会について
- 退会をご希望の場合は、所定の期日までに店舗へお申し出ください。必要なお手続きについてスタッフよりご案内いたします。退会時の条件・締切日などの詳細は、会員規約をご確認ください。
- キャンセル
ポリシー - レッスンの振替・キャンセルについては、ご予約状況に応じて対応しております。変更をご希望の場合は、できるだけ早めにご連絡ください。詳細については、ご入会時にご案内いたします。
- URL
- 公式サイト