大阪上本町駅のパーソナルジムおすすめ16選と全37店舗リスト
最終更新日:2026/04/30
大阪上本町駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 48,000円
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-
アウトライン 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 184,800円
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-
ラット 子連れ利用OK
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 121,440円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大阪上本町駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大阪上本町駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | 月8プラン | 48,000円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
大阪上本町駅で他のジャンルの店舗を探す
大阪上本町駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾大阪上本町店
上本町駅徒歩3分、マンツーマンで理想の体へ。
48,000円〜
公式サイト
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かたぎり塾大阪上本町店は、近畿日本鉄道・近鉄大阪線の大阪上本町駅から徒歩3分の位置にある「FLAT34上本町」の2階に入っているパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニがあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA-CPT」の資格も有しているため、一人一人の体の悩みに添ったトレーニングが受けられます。女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの不調などを気軽に相談できる環境が整っているのが魅力です。 完全個室制でマンツーマントレーニングが受けられるので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。店舗内にはベビーサークルが完備されているため、子どもの安全を確保しながら安心してトレーニングできるのも魅力です。入会前に無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性を確かめられます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 103,000円
- 月4プラン 総額 85,800円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 101,200円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201
- アクセス
- 大阪上本町駅徒歩3分
- 距離
- 大阪上本町駅から347m
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 専用アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい
- 女性トレーナーが所属しており、女性特有の悩みを相談しやすい
- 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 子連れでも通いやすい
- デメリット
-
- 土曜日と日曜日は夜遅くまで利用できない
アウトライン (OUTLINE)天王寺店
天王寺駅徒歩7分、女性専用パーソナルジム。
184,800円〜
公式サイト
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OUTLINE 天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。奈良街道の近くに位置しているため通行量が多く、近隣には小学校や四天王寺があり落ち着いた立地のため、安心して通いやすいでしょう。 天王寺店に在籍しているトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しており、総勢150名以上のボディメイクやダイエットを担当した実績を持っています。ノウハウが蓄積されているため、初心者でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。 また、天王寺店ではウェアやタオルの無料レンタルを実施しています。シャワールームも完備しているため、トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流してから出発することが可能です。そのため、トレーニング後に仕事や予定がある方でも利用しやすいジムといえます。 なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、回数制や都度払い制はないため注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 214,800円
- クイックコース 総額 142,400円
- ボディメイクコース 総額 292,200円
- 下半身SPコース 総額 389,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2-28サンプラザ四天王寺802
- アクセス
- 天王寺駅徒歩7分
- 距離
- 大阪上本町駅から1601m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 天王寺駅から徒歩7分でアクセスできる
- 「NSCA-CSCS」資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安心できる
- シャワールームが完備されている
- 近隣は落ち着いた環境のため、安心して通いやすい
- デメリット
-
- 料金プランはコース制のみで、回数制や都度払い制はない
かたぎり塾谷町六丁目店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区安堂寺町1丁目3-12大阪谷町ビル301
- アクセス
- 谷町線谷町六丁目駅徒歩1分
- 距離
- 大阪上本町駅から1233m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 - 定休日
- 火・金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
かたぎり塾玉造店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区玉造町2-16玉造駅前センタービル106
- アクセス
- 玉造駅徒歩1分
- 距離
- 大阪上本町駅から1267m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 - 定休日
- 月・木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ラット (Rat)なんば店
遊びながら理想の体へ!駅近個室パーソナルジム
121,440円〜
公式サイト
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パーソナルジムRat なんば店は大阪メトロなんば駅から徒歩1分、ユーアイプラザビルという雑居ビルの10階にあるパーソナルジムです。周辺にはなんばCITYなどの商業施設やHotel S-Presso Nambaなどの宿泊施設があります。 営業時間は7時~23時まで、年中無休で利用できます。駅から徒歩1分とアクセスも良いため、普段から通勤などでJR線を使っている方や、難波エリアにお買い物やお出かけのついでに通うことも可能です。 パーソナルジムRat なんば店は完全個室のパーソナルジムであり、ダイエットに特化したトレーニングメニューを提供しているのが特徴です。遊ぶように楽しく運動できるトレーニングを採用しているので、運動が苦手な方やジム初心者でも楽しく運動して理想の体を手に入れることができます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
- 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
- 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる!」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました(Rat)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6-15ユーアイプラザビル10F
- アクセス
- なんば駅徒歩1分
- 距離
- 大阪上本町駅から1750m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時~23時まで営業している
- 駅から徒歩1分のため、仕事やお出かけのついでに通いやすい
- ダイエットに特化している
- 遊ぶように楽しく運動できるので運動が苦手な方にも適している
- デメリット
-
- スペースは狭め
- 体を鍛えたい方には物足りない可能性がある
ラット (Rat)心斎橋店
心斎橋駅徒歩3分、結果へ導くパーソナルジム。
121,440円〜
公式サイト
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パーソナルジムRat心斎橋は、心斎橋駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。「グローリー心斎橋」というビルの中にあり、周辺にはカフェや飲食店があるため、トレーニング前後に食事を楽しめます。 営業時間は7:00~23:00で、年中無休で営業しています。年間1,500セッションの指導経験があるトレーナーが在籍しており、マンツーマンで質の高い指導を受けられるのが魅力です。無料カウンセリングと体験トレーニングでは、体組成計による詳細な計測も受けられます。 ウェアやタオルは無料でレンタルできる他、ミネラルウォーターも飲み放題なので、手ぶらでジムに通えます。高級アメニティやプロテインも無料で利用できるので、トレーニング後も快適に過ごせるのが魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
- 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
- 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる!」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました(Rat)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10-1グローリー心斎橋401
- アクセス
- 心斎橋駅徒歩3分
- 距離
- 大阪上本町駅から1862m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 早朝から深夜まで利用できる
- 無料カウンセリングで体組成計も使える
- 高級アメニティやプロテインも無料で利用できる
- デメリット
-
- 専用駐車場がない
VADY Centurion上本町店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-2上六三和会館5階
- アクセス
- 近鉄大阪上本町駅より徒歩2分
- 距離
- 大阪上本町駅から347m
- 営業時間
- 月~金9:00~23:00
土10:00~20:00
日祝10:00~18:00 - 定休日
- 毎月第3木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
StudioB'M上本町店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪市天王寺区上本町7丁目1-3ケーユーサービスビルミヨシ商会3階
- アクセス
- -
- 距離
- 大阪上本町駅から378m
- 営業時間
- 月~金9:30-22:00
土日9:30-21:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
HAPPINESS
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市南区鹿手袋2-13-112F
- アクセス
- JR埼京線・中浦和駅西口より徒歩約2分
- 距離
- 大阪上本町駅から426m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話
パーソナルジムFELIZ上本町店
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パーソナルジムフェリーズ(FELIZ) 上本町店は、近鉄「大阪上本町」駅11番出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーでも快適にアクセスできます。 上本町店には「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えるのがメリットです。医学的視点からトレーニングやダイエットの指導を行えるトレーナーが所属しているため、腰痛や四十肩・五十肩、膝痛などをケアしたい方にとっても利用する価値があるジムといえます。 特に産後の骨盤矯正に強く、1,000名以上のサポートを行ってきた実績があるため、産後のケアにも通えるのも強みです。個々のニーズに合ったトレーニングを提供するため、運動初心者で体力に不安がある方や、リバウンドを繰り返してしまう方も、目標達成に近づくトレーニングを受けられます。 デメリットは、レンタルサービスの詳細がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
- アクセス
- 大阪上本町駅11番出口より徒歩3分
- 距離
- 大阪上本町駅から433m
- 営業時間
- 月~金11:00~22:00
土日10:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット決済, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大阪上本町駅より徒歩3分と近く、通いやすい
- 「柔道整復師」の国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- 産後の骨盤矯正だけで1,000名以上の実績を持つトレーナーが在籍しているため、産後ケアもできる
- デメリット
-
- レンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない
ビヨンド (BEYOND)谷町四丁目店
谷町四丁目駅徒歩1分、手ぶらで通えるパーソナルジム。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 谷町四丁目店は、谷町線の谷町四丁目駅3番出口から徒歩約1分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で22時まで営業しているため、会社員や学生の方など、日中は忙しくてジムに通いにくい方も契約しやすいジムといえます。 店内は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も用意されています。ウェア・シューズ・タオルのレンタルサービスを無料で利用できる他、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されており、手ぶらで通える便利なジムです。 谷町四丁目店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。「FWJ BLAZE OPEN Men’s physique-170」など複数の大会で上位入賞を果たした実績あるトレーナーがおり、大会出場を目指す方も有益な指導を受けられるでしょう。また、女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心です。 デメリットは、併設・提携の駐車場や駐輪場がなく、車や自転車では通いにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区谷町3丁目5-54階
- アクセス
- 富山駅(南口)から徒歩5分
- 距離
- 大阪上本町駅から1994m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 谷町四丁目駅から徒歩1分と近く、アクセスが便利
- 22時まで営業しているため忙しい方も通いやすい
- ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあり手ぶらで通える
- 大会出場歴が豊富な実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 駐車場や駐輪場がなく、車や自転車では通いにくい
fis.谷町四丁目店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区内久宝寺町3丁目3-6イズミウエスト1階
- アクセス
- 谷町四丁目駅❘堺筋本町駅❘松屋町駅❘谷町六丁目駅から徒歩5分
- 距離
- 大阪上本町駅から1618m
- 営業時間
- 基本10:00~22:00❘土曜日10時~19時
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, paypay, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 来店
fis谷町四丁目店
130,400円〜
公式サイト
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フィス(fis) 谷町四丁目店は、谷町四丁目駅・堺筋本町駅・松屋町駅・谷町六丁目駅から、歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。回数制を導入しており、短期集中でダイエットをしたい方におすすめです。回数は8回から32回のなかから選択でき、継続するほどお得になります。 また料金のなかには、ウェアやタオル、靴下、シューズなどのレンタルや骨格・骨盤矯正、食事指導、パーソナルストレッチなどのサービスも含まれています。 フィス(fis) 谷町四丁目店では、明るい雰囲気の完全個室の店内で、パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導を受けることが可能です。トレーナーのシフトは利用者の方が確認できるので、相性の良いトレーナーを選んだり、気分に合わせて異なるトレーナーのセッションを受けたりもできます。 なお、店舗には専用の駐車場はないため、車で通いたい方は近隣のパーキングを利用する必要があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 16回コース 総額 180,400円
- 32回コース 総額 286,800円
- 24回コース 総額 237,800円
- 8回コース 総額 115,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区内久宝寺町3丁目3ー6イズミウエストfisfree内102号室
- アクセス
- 谷町四丁目駅・谷町六丁目駅・堺筋本町駅・松屋町駅徒歩5分
- 距離
- 大阪上本町駅から1637m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振込, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
- 選べる回数制の料金システム
- ウェアやシューズなどのレンタルが含まれている
- 骨格・骨盤矯正やストレッチが受けられる
- 食事指導が受けられる
- デメリット
-
- 専用駐車場がない
パーソナルトレーニングジムPure
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町8-2-3CUBE上町台8F
- アクセス
- JR大阪上本町駅徒歩約5分
- 距離
- 大阪上本町駅から519m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00❘土曜祝日10:00~20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール
パーソナルジムアヴニール上本町店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区谷町9丁目2-14中田東海ビル2F
- アクセス
- 近鉄大阪「上本町駅」徒歩4分
- 距離
- 大阪上本町駅から556m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
プリッツジム天王寺店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区堀越町8-1 天王寺BASE402
- アクセス
- 天王寺駅から徒歩5分
- 距離
- 大阪上本町駅から1793m
- 営業時間
- 11:00〜21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)なんばスカイオ店
駅直結!充実設備で理想の自分へ。
14,960円〜
公式サイト
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エクササイズコーチなんばスカイオ店は、南海電鉄なんば駅の中央口・南口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。なんばスカイオの中にあり、なんばCITYともつながっているため、ショッピングや食事を楽しむついでにトレーニングできるのが魅力です。 営業時間は11:00~21:00で、平日は19時まで、土曜日曜・祝日は13時以降が比較的空いています。月末は他の日よりも予約が埋まりやすい傾向にあるため、早めに予約しておくと良いでしょう。 同じ時間帯に最大3名まで予約が入りますが、セッションごとにマシンの除菌を行っているので、衛生面も安心です。また更衣室も個室制なので、他の利用者を気にせずトレーニングや着替えができます。 なんばスカイオ店は公式Instagramを運用しており、ジム内の様子やトレーニング期間中の食事などについて役立つ情報が随時更新されています。ジムの雰囲気をつかむために、Instagramをチェックしてみるのもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
- Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル!最短20分の圧倒的短時間&超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分!最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました(The Exercise Coach)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60なんばスカイオ 6階
- アクセス
- 南海電鉄なんば駅中央口・南口直結
- 距離
- 大阪上本町駅から1951m
- 営業時間
- 平日11:00~21:00
土日祝11:00~21:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅直結なので、天候に左右されずに通いやすい
- 駅直結のショッピングモールに立ち寄りやすい
- 1回20分の短時間で効率的に鍛えられる
- デメリット
-
- 専用駐車場はなく、提携駐車場に駐車する際の駐車料金割り引きもない
パーソナルジムリーチェ(RICHE)上本町店
4,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 30分パーソナルトレーニング 総額 4,400円
- 60分パーソナルトレーニング 総額 9,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪市中央区高津1-2-15生武東海ビル301
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線谷町九丁目駅4番出口徒歩3分
- 距離
- 大阪上本町駅から782m
- 営業時間
- 10時〜22時
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話, SNS
T-BALANCE天王寺店
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▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1番11号イデアール天王寺402号室
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線天王寺駅6番出口より徒歩4分❘各線天王寺駅から徒歩5分
- 距離
- 大阪上本町駅から1784m
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00
土日祝日7:00~23:00 - 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
ルネサンスもりのみや店
4,950円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- サウナスパ 総額 8,250円
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- ジム・サウナおためし 総額 8,800円
- アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
- プール・サウナおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
- フルタイム 総額 15,455円
- アンダー17 総額 11,000円
- フルタイムアンダー39 総額 14,325円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号
- アクセス
- 地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線 森ノ宮駅 2号出口 徒歩1分
- 距離
- 大阪上本町駅から1827m
- 営業時間
- 月 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
水 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
木 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
金 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
土 通常09:00~21:00 / セルフ21:00~09:00 / 受付10:00~20:00
日 通常09:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付10:00~19:00
祝 通常09:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付10:00~19:00 - 定休日
- 毎週火曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
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よくある質問
大阪上本町駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大阪上本町駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大阪上本町駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大阪上本町駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大阪上本町駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大阪上本町駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大阪上本町駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
大阪上本町駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
大阪上本町駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大阪上本町駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪上本町駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大阪上本町駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大阪上本町駅周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、大阪上本町駅周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大阪上本町駅周辺にパーソナルジム「RAT(ラット)」はありますか?
はい、大阪上本町駅周辺には、「RAT(ラット)」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
大阪上本町駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、大阪上本町駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。