大阪上本町のパーソナルジムを比較|料金・個室・食事指導
最終更新日:2026/11/02 掲載数:7店舗
大阪上本町周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
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理学療法士監修のジム
FUALiZe
- 住所
- 大阪府大阪市中央区上本町西5丁目2−8 ハイツ上町台 101
- アクセス
- 大阪上本町駅 徒歩1分 大阪上本町駅から347m
- 営業時間
-
- 月
- 9:00〜20:00
- 火
- 9:00〜20:00
- 水
- 9:00〜20:00
- 木
- 9:00〜20:00
- 金
- 9:00〜20:00
- 土
- 9:00〜15:00
- 日
- 定休日
- 祝
- 定休日
備考
※完全予約制 ※月・火・水・木・金13:00-14:00は営業時間外
- 定休日
- 日曜日 祝日
- 男女比
- 男性 40% 女性 60%
- 年齢層
- 60代以上
- キャンペーン
- からだと運動の無料相談会 〜26/12/31まで
- セミパーソナル 月4回
- 17,600円
- セミパーソナル 月8回
- 30,800円
- パーソナル 月4回
- 43,120円
- パーソナル 月8回
- 79,200円
- 健康美ボディプログラム 2ヶ月
- 231,000円
-
關 倫瑠(セキ ミチル)
勤続年数 1年
資格・経歴
国家資格「理学療法士」、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)。病院(脳神経外科・整形外科)、介護老人保健施設、整形外科クリニックで勤務し、科長も経験。これまで延べ4万人以上の身体づくり・運動指導に携わる。兵庫県理学療法士学会、関西スポーツ医学会での学会発表や、高校での講義、医療機関・理学療法士等を対象とした運動・トレーニング講習会の講師実績を持つ。スポーツ分野ではX Games Osaka 2025、全日本空手代表、MMA、社会人ソフトボール、プロゴルファー、プロ野球選手などのサポート・指導を経験。日本テレビ番組ロケへの帯同経験もあり、医療・健康づくりからスポーツまで幅広い現場経験を持つ。
メッセージ
「運動した方がいいのは分かっているけれど、何をすればいいか分からない」「膝や腰が気になって運動するのが不安」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。身体の状態や体力は一人ひとり違います。運動初心者の方にも分かりやすく、その方に合った運動を一緒に考えながらサポートします。目指しているのは、ただ筋肉をつけることではなく、旅行に行く、趣味を続ける、家族と出かけるなど、皆さまが「いつまでもやりたいことができる身体」をつくることです。
-
井上 貴裕(イノウエ タカヒロ)
勤続年数 1年
資格・経歴
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)、JATI認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、BLS資格を保有。スポーツ専門学校でトレーニングを学び、ハンドボール強豪校でストレングス・トレーニング指導を経験。フィットネス関連企業でトレーナーとして活動し、トレーニング指導や動画制作・解説など幅広い業務に携わる。特にダイエット・ボディメイク指導を得意とし、運動だけでなく食事や生活習慣も含めた継続しやすい身体づくりをサポート。現在は高校での講師活動や、フィットネス協会での外部講師活動も行うなど、現場での指導に加えて人材育成・教育にも携わっている。
メッセージ
ダイエットは「とにかく食べない」「きつい運動を続ける」ことが正解ではありません。生活スタイルや目標に合わせて、無理なく継続できる運動と食事を組み合わせることを大切にしています。運動初心者の方、これまでダイエットが続かなかった方も大歓迎です。「痩せる」だけではなく、健康的で自分らしい身体を一緒につくっていきましょう。
理学療法士監修|運動初心者も安心の少人数制
大阪上本町・谷町九丁目駅から徒歩1分の「ミドル・シニア世代専門ジム FUALiZe」です。
40代・50代・60代・70代を中心に、運動初心者や体力低下が気になる方、膝や腰に不安があり「普通のジムでは何をすればいいか分からない」という方をサポートしています。
理学療法士・アスレティックトレーナー監修のもと、一人ひとりの身体の状態や体力、目的に合わせた運動をご提案。
最大4〜5名のセミパーソナルトレーニングと、完全個室のパーソナルトレーニングをご用意しています。
筋力・体力づくり、姿勢改善、運動不足解消、健康維持、運動習慣づくりなど、「いつまでも動ける身体」を目指して丁寧にサポートします。
大阪上本町・谷町九丁目周辺で、40代から安心して通えるジムをお探しの方はお気軽にご相談ください。
医師監修で始める体づくり
かたぎり塾
大阪上本町店
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201
- アクセス
- 大阪上本町駅徒歩3分 大阪上本町駅から347m
- 営業時間
-
- 月
- 10:00〜22:00
- 火
- 10:00〜22:00
- 水
- 10:00〜22:00
- 木
- 10:00〜22:00
- 金
- 10:00〜22:00
- 土
- 9:00〜20:00
- 日
- 9:00〜20:00
- 祝
- 10:00〜22:00
- サービス
- キャンペーン
- お友だち紹介キャンペーン開催! 26/10/5〜26/11/15まで
- 月8プラン
- 48,000円/月
- 月4プラン
- 30,800円/月
- 無期限チケット
- 8,800円
- 月4ペアプラン
- 46,200円/月
- 月8ペアプラン
- 79,200円/月
パーソナルジムFELIZ
上本町店
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
- アクセス
- 大阪上本町駅11番出口より徒歩3分 大阪上本町駅から433m
- 営業時間
-
- 月
- 11:00〜22:00
- 火
- 11:00〜22:00
- 水
- 11:00〜22:00
- 木
- 11:00〜22:00
- 金
- 11:00〜22:00
- 土
- 10:00〜19:00
- 日
- 10:00〜19:00
- 祝
- 11:00〜22:00
- サービス
パーソナルジムフェリーズ(FELIZ) 上本町店は、近鉄「大阪上本町」駅11番出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣にはコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーでも快適にアクセスできます。
上本町店には「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えるのがメリットです。
医学的視点からトレーニングやダイエットの指導を行えるトレーナーが所属しているため、腰痛や四十肩・五十肩、膝痛などをケアしたい方にとっても利用する価値があるジムといえます。
特に産後の骨盤矯正に強く、1,000名以上のサポートを行ってきた実績があるため、産後のケアにも通えるのも強みです。
個々のニーズに合ったトレーニングを提供するため、運動初心者で体力に不安がある方や、リバウンドを繰り返してしまう方も、目標達成に近づくトレーニングを受けられます。
デメリットは、レンタルサービスの詳細がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。
1回30分集中
パーソナルジムリーチェ(RICHE)
上本町店
- 住所
- 大阪府大阪市中央区高津1-2-15生武東海ビル301
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線谷町九丁目駅4番出口徒歩3分 大阪上本町駅から782m
- 営業時間
-
- 月
- 10:00〜22:00
- 火
- 10:00〜22:00
- 水
- 10:00〜22:00
- 木
- 10:00〜22:00
- 金
- 10:00〜22:00
- 土
- 10:00〜22:00
- 日
- 10:00〜22:00
- 祝
- 10:00〜22:00
- サービス
- 30分パーソナルトレーニング
- 4,400円/月
- 60分パーソナルトレーニング
- 9,500円/月
パーソナルトレーニングジムPure
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町8-2-3CUBE上町台8F
- アクセス
- JR大阪上本町駅徒歩約5分 大阪上本町駅から519m
- 営業時間
-
- 月
- 10:00〜22:00
- 火
- 10:00〜22:00
- 水
- 10:00〜22:00
- 木
- 10:00〜22:00
- 金
- 10:00〜22:00
- 土
- 10:00〜20:00
- 日
- 定休日
- 祝
- 10:00〜20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- サービス
全店舗直営
パーソナルジムアヴニール
上本町店
- 住所
- 大阪府大阪市中央区谷町9丁目2-14中田東海ビル2F
- アクセス
- 近鉄大阪「上本町駅」徒歩4分 大阪上本町駅から556m
- 営業時間
-
- 月
- 7:00〜23:00
- 火
- 7:00〜23:00
- 水
- 7:00〜23:00
- 木
- 7:00〜23:00
- 金
- 7:00〜23:00
- 土
- 7:00〜23:00
- 日
- 7:00〜23:00
- 祝
- 7:00〜23:00
- サービス
StudioB'M
上本町店
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区上本町7丁目1-3ケーユーサービスビルミヨシ商会3階
- アクセス
- 大阪上本町駅から378m
- 営業時間
-
- 月
- 9:30〜22:00
- 火
- 9:30〜22:00
- 水
- 9:30〜22:00
- 木
- 9:30〜22:00
- 金
- 9:30〜22:00
- 土
- 9:30〜21:00
- 日
- 9:30〜21:00
- 祝
- 9:30〜22:00
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