高崎市のヨガ全24店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• ホットヨガ

こんな方におすすめ

ヨガスタジオ スッカ(SUKHA)は、群馬県高崎市下之城に位置するホットヨガスタジオです。「プラス下之城ビル」の1階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、ヨガに通うついでに食事を楽しめます。 スッカ(SUKHA)では、デジタルサイネージを取り入れた、新感覚のホットヨガスタジオである点が特徴です。映像と音楽に包まれる非日常空間でヨガをすることで、高いリラクゼーション効果を得られるとともに、内側の意識が変わっていくのを感じられます。 所属するインストラクターは、「全米アライアンスヨガRYT200」や「ウーマンライフヨガ」「シニアヨガ」「プロテインマイスター」「シニアヨガ、セルフリンパスペシャリスト3級」などの資格を保有しているので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれるのもメリットです。また、「SUKHAボトル」を購入すれば、店舗内の天然水が飲み放題のため、飲み物を持参する必要がありません。

サービス内容

• 駐車場
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ポスチャー(THE POSTURE) 前橋店は、中央前橋駅から徒歩11分の「前橋スズラン別館」の2階に入っているヨガスタジオです。駐車券を発行してもらえる提携駐車場が複数あるので、車でも通えます。 理学療法士として10年間の活動経験をもつスポーツトレーナーが、専門知識と豊富な経験を活かしながら、個々の機能面を改善に導いてくれるのが特徴です。また、インストラクターは講座などを通して常に学びを続けているので、アップデートされた知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。 施設内は床暖房が完備されていて、無理なく心地良い温度で快適にヨガを楽しめるのもうれしいポイントです。室温を25度前後にキープすることによって、体が自然にほぐれるだけでなく、気持ちもリラックスできるため、効果実感が得やすいといえます。アロマや花の香りが広がる空間で、落ち着いた音楽を聴きながらヨガを楽しめるのもメリットです。

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

エヌ･エス･エム ヨガ スタジオ(NSM YOGA STUDIO)は、JR北高崎駅から車で7分の場所にあるヨガスタジオです。9台まで無料の駐車場が使えるので、車で通いたい方にも適しています。曜日や時間帯によって実施されるレッスン内容は異なりますが、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 全米ヨガ協会認定の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。バランスの良い心としなやかな体作りにアプローチできるパワーヨガを主に扱っており、ビギナーやベーシックなど自分のレベルに合わせてレッスンを受けられます。 プライベートレッスンも利用できるので、他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方にもおすすめです。

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

バタフライ(Butterfly)は、JR新前橋駅から車で11分の場所にあるヨガスタジオです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。レッスンは1日3回ほど実施しており、遅い時間では19時から始まるレッスンもあります。 主にエアリアルヨガを扱っているヨガスタジオであり、天井から吊るされた布を使ってポーズをとります。関節をほぐす･バランスポーズで体幹を鍛えるサポートができ、姿勢や骨盤の矯正にアプローチすることが可能です。下がってしまった内臓や筋肉も逆さになることで戻りやすく、老化しにくい体作りも目指せるでしょう。体作りだけでなく、余計な力を抜いてリラックスしたい方にもおすすめです。 最大5名までの少人数制レッスンを行っているため、インストラクターとより近い距離で自分のペースに合ったエクササイズができるでしょう。