安中市のヨガおすすめ12選

サービス内容

• グループピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円
• マンスリーメンバー・フリー 総額 16,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 18,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 高崎店

住所

〒370-0849群馬県高崎市八島町17イシイビル2F

アクセス

JR高崎線･上越線･信越本線｢高崎駅｣西口より徒歩2分

距離

安中市役所から10973m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• 完全個室
• ウェア
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ピラティス4プラン 総額 9,878円
• スタンダードプラン 総額 7,678円
• プレミアムプラン 総額 13,178円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 高崎石原店

住所

〒370-0864群馬県高崎市石原町3220-2

アクセス

JR高崎駅西口車8分

距離

安中市役所から10310m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)高崎石原店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント

基本情報

距離

安中市役所から10795m

施設名

ゴールドジム 高崎群馬店

住所

〒370-0069群馬県高崎市飯塚町382-13

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土9:00~24:00日10:00~21:00

定休日

毎月第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web電話

退会について

店舗

• ゴールドジム高崎群馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

セントラルウェルネスクラブ24高崎は、JR高崎駅東口からすぐ近くの場所にある総合ジムです。24時間利用が可能で、平日は9:30～22：30まで有人対応しているため、初心者から上級者まで利用しやすいジムといえます。 高崎店にはさまざまな設備が整っています。2023年8月にはフリーウェイトエリアが拡張され、利用者が多い時間帯でもゆとりを持ってトレーニングができる環境に生まれ変わりました。ヨガやエアロビクスを楽しめるスタジオやピール、スパ、テレビつきのドライサウナなど、1日中楽しめる充実した施設です。 設備を活かしたフィットネスプログラムも多く、「アクアエクササイズ」「バイクエクササイズ」「ヨガ･ピラティス」などを専門家から学べます。中学生以上が利用できるスポーツスクールもあり、幅広い年齢層の方が自由にスポーツを楽しめる空間です。 デメリットは水曜が休館日となり、フィットネスを利用できないことです。

プラン一覧

• デイタイム 総額 8,233円
• プール&スパ 総額 8,453円
• ファミリーリーダー 総額 10,763円
• シングル 総額 10,763円
• ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 4,950円
• スチューデント 総額 7,040円
• ホリデー 総額 7,903円
• ビジネスナイト 総額 8,453円
• ナイト&ホリデー 総額 9,003円
• スーパーシングル 総額 11,863円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  JR高崎駅のすぐ近くにあり、雨の日でも通いやすい

• ○

  24時間営業を行っている

• ○

  さまざまな設備があり、2023年にフリーウェイトエリアが拡張された

• ○

  フィットネスプログラムやスポーツスクールも多彩

• ×

  毎週水曜は休館日のため利用できない

基本情報

施設名

セントラルウェルネスクラブ24 高崎店

住所

〒370-0045群馬県高崎市東町6

アクセス

JR線高崎駅東口目の前

距離

安中市役所から11288m

運営会社

セントラルスポーツ株式会社

営業時間

24時間

定休日

毎週水曜日季節休業

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード現金

予約方法

Web

退会について

退会(解約)はお申込みの店舗にお越しいただき退会届をご提出いただくことで手続きが可能です.毎月10日までのお手続きで当月末での退会(解約)､11日以降のお手続きで翌月末までの退会(解約)となります.なお､退会(解約)された場合でも､お支払済の登録料･カード代･会費等は返金しておりませんのでご了承ください.

• セントラルウェルネスクラブ24高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI)は、群馬県高崎市乗附町にある隠れ家的なヨガスタジオです。高崎百衣観音で有名な高崎観音山の麓にあり、自然に囲まれながらのびのびとヨガを行えます。近くにはカフェもあるので、レッスンのついでにゆっくりひと息つけるのも魅力です。 所属するインストラクターは、「IYC主催 アシュタンガヨガ初級･中級指導者養成コース修了」「IYC主催 ハタヨガ指導者養成コース修了」「ヨガニードラセラピスト」「ヨガ安全指導員」などの資格を保有していて、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。 アシュタンガヨガに力を入れており、初心者にも分かりやすくアシュタンガヨガを教えてくれるのが特徴です。自宅を改装したスペースなので、アットホームな雰囲気でヨガができます。簡単な着替えスペースがあるため、レッスン前後の支度をゆったり行うことが可能です。レッスン後には、カフェスペースで無料のハーブティーを提供してもらえます。

メリット・デメリット

• ○

  複数の資格を取得したインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  アシュタンガヨガを分かりやすく教えてもらえる

• ○

  自然に囲まれながらのびのびと体を動かせる

• ×

  月曜はレッスンが行われていない

基本情報

距離

安中市役所から8531m

施設名

マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI) 高崎店

住所

〒370-0867群馬県高崎市乗附町1886-11

駐車場

なし

予約方法

Web

• マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

コキュウヨガスタジオ(59 yoga studio)は、市内循環バス･ぐるりん岩鼻線「上佐野町停留所」から徒歩2分、上信電鉄「佐野のわたし駅」から徒歩10分、JR高崎線「高崎駅」東口から徒歩25分の位置にあるヨガスタジオです。近くには飲食店があるので、レッスンのついでに食事も楽しめます。 所属するインストラクターは、「アンダーザライトヨガスクール 認定ヨガインストラクター(RYT200 全過程修了)」や「アンダーザライトヨガスクール リストラティブヨガTT1 修了」「ルナワークス シニアヨガTT 修了」「SHIZENヨガスタジオ ティーチングスキル 2DAYS 修了」など、豊富な実績をもっているので、専門知識と経験にもとづいた丁寧な指導をしてくれるのが特徴です。 スタジオでは、アライメントベースのハタヨガを、少人数クラスで学べます。ブリックやブランケット、ボルスター、椅子などの道具を用いながら、一つ一つのポーズを丁寧にゆっくり行うので、初心者でも安心して続けられるのがメリットです。

メリット・デメリット

• ○

  複数の資格を取得したインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  少人数クラスで一人一人に行き渡った指導をしてくれる

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

基本情報

施設名

コキュウヨガスタジオ 高崎店

住所

〒370-0857群馬県高崎市上佐野町333-3

アクセス

上信電鉄佐野のわたし駅から徒歩10分JR高崎線高崎駅東口から徒歩25分

距離

安中市役所から12067m

駐車場

なし

支払方法

現金

• コキュウヨガスタジオ高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ

こんな方におすすめ

クヮ(Quoi)は、群馬県高崎市筑縄町にあるヨガスタジオです。「エンブレム春日」の1階に入っていて、周りは閑静な住宅街となっています。近くに飲食店もあるので、レッスンのついでに食事を楽しめるのも魅力です。 所属するインストラクターは、フィットネスの本場･アメリカで学んだ経験を活かして、県内スポーツクラブや公民館、企業内フィットネスなどで講師を務める実力者のため、効果的なレッスンがいけられるのが特徴です。エアロビクスやヨーガ、ボクシングエクササイズ、STEP、ラテンエアロなど、幅広い分野でフィットネスエクササイズを指導していて、一人一人に応じた質の高い指導を受けられます。 スタジオ内で行うグループレッスンの他、オンラインレッスンやプライベートレッスンにも対応しているのもメリットです。集中シェイプアップに向けた特別メニューや上級者向けのレッスン、ゴルフパフォーマンス向上を目指すゴルフフィットネスなども実施しています。

メリット・デメリット

• ○

  さまざまな場で活躍する人気講師が質の高い指導をしてくれる

• ○

  グループレッスンだけでなく、プライベートレッスンやオンラインレッスンも受けられる

• ○

  ゴルフフィットネスや集中シェイプアップメニューも用意されている

• ×

  毎週火曜と木曜は定休日なので利用できない

基本情報

距離

安中市役所から9429m

施設名

クヮ(Quoi) 高崎店

住所

〒370-0075群馬県高崎市筑縄町10-13エンブレム春日103号

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週火曜毎週木曜

駐車場

なし

予約方法

Web

• クヮ(Quoi)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 駐車場

こんな方におすすめ

ヨガスタジオ ゼン(YOGA STUDIO ZEN)は、北高崎駅から徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。スタジオ前に専用駐車場があるので、車でも通いやすくなっています。 所属するインストラクターは、「インド中央政府認定ヨーガ教師」や「スワミ･ヴィヴェーカナンダ･ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター」「インド中央政府･科学技術省公認ヨーガセラピスト」「スワミ･ヴィヴェーカナンダ･ヨーガ研究財団認定公認ヨーガセラピスト」「日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士」など、複数の難関資格を保有する実力者なので、質の高い丁寧な指導を受けられるのが強みです。 アイソメトリックを取り入れて体幹の筋力を強化し、アーサナーのポーズを用いて緊張と弛緩を繰り返して心と体を整えていくため、スッキリできます。少人数制を取り入れているので、一人一人に応じた柔軟なレッスンをしてもらえるのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  インド中央政府認定の講師から質の高い指導を受けられる

• ○

  緊張と弛緩を繰り返して心と体を整えていくため、スッキリできる

• ○

  少人数制のため、一人一人に応じた柔軟なレッスンをしてもらえる

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

基本情報

距離

安中市役所から10422m

施設名

YOGA STUDIO ZEN 高崎店

住所

〒370-0068群馬県高崎市昭和町17-1

営業時間

_火土10:00~11:30水木10:00~11:30･14:00~15:30_金14:00~15:30

駐車場

あり

• YOGA STUDIO ZEN高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• シャワー
• タオル
• ウェア

こんな方におすすめ

トータルボディヨガ(TOTAL BODY YOGA)高崎スタジオは、高崎駅東口から徒歩3分の位置にあるヨガスタジオです。「メディアメガ高崎」の1階に入っていて、同じ建物には映画館などもあるので、周辺には人通りも多く治安面でも比較的安心して通えるでしょう。 「全米ヨガアライアンス認定インストラクター」の資格を保有する代表者を始め、複数人のインストラクターが所属しているので、一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます。性別や年齢関係なく、どなたでも利用できるのが魅力です。 室温38℃、湿度60%に設定したスタジオでホットヨガのレッスンを受けられるため、体の硬い方でも無理のないポーズで気持ちよく汗をかけます。シャワールームが完備されているため、レッスン後は汗をスッキリ洗い流してから帰れるのもポイントです。また、ウェアやタオルセットなどをレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  実力のあるインストラクターが複数所属しているので、丁寧な指導が受けられる

• ○

  シャワールームが備わっているため、汗を洗い流してから帰れる

• ○

  ヨガに必要なウェアやタオルセットをレンタルできる

• ×

  木曜はレッスンが行われていないため、通えない

基本情報

距離

安中市役所から11339m

施設名

TOTAL BODY YOGA 高崎店

住所

〒370-0846群馬県高崎市下和田町5-3-8メディアメガ高崎1F

駐車場

なし

予約方法

Web電話

• TOTAL BODY YOGA高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• ミネラルウォーター

基本情報

距離

安中市役所から10586m

施設名

POSTURE 高崎店

住所

〒370-0826群馬県高崎市連雀町119アークプラザ1F

営業時間

月10:00~20:00火水金10:00~21:00土13:00~19:00日10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込

• POSTURE高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

エヌ･エス･エム ヨガ スタジオ(NSM YOGA STUDIO)は、JR北高崎駅から車で7分の場所にあるヨガスタジオです。9台まで無料の駐車場が使えるので、車で通いたい方にも適しています。曜日や時間帯によって実施されるレッスン内容は異なりますが、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 全米ヨガ協会認定の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。バランスの良い心としなやかな体作りにアプローチできるパワーヨガを主に扱っており、ビギナーやベーシックなど自分のレベルに合わせてレッスンを受けられます。 プライベートレッスンも利用できるので、他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方にもおすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  無料の駐車場があるので車でも通いやすい ※9台まで

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  全米ヨガ協会認定インストラクターの指導を受けられる

• ○

  自分のレベルに合わせてパワーヨガのレッスンを選べる

• ○

  マンツーマンのプライベートレッスンも受けられる

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルはない ※ヨガマットはレンタル可能(数に限りあり)

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

距離

安中市役所から11962m

施設名

NSM YOGA STUDIO 高崎店

住所

〒370-0005群馬県高崎市浜川町2232-3

定休日

毎週日曜祝祭日

駐車場

あり

支払方法

現金

予約方法

Web

• NSM YOGA STUDIO高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

日本ヨーガ療法士協会 はたらく女性のためのヨーガ療法教室

住所

〒370-0065群馬県高崎市末広町115－1高崎市総合福祉センター2F小集会室

アクセス

JR北高崎駅徒歩8分

距離

安中市役所から10865m

営業時間

第1･3土曜日10:00-11:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

WebLINE電話

• 日本ヨーガ療法士協会はたらく女性のためのヨーガ療法教室の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ