港区（東京都）のフィットネスクラブおすすめ13選と全585店舗リスト（23ページ目）
最終更新日：2026/05/14
港区（東京都）のジム全店を紹介
esforta市ヶ谷店
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エスフォルタ(esforta) 市ヶ谷店は、JR線の市ヶ谷駅より徒歩4分、東京メトロ有楽町線･南北線の市ヶ谷駅からは徒歩2分の場所にあるスポーツジムです。すぐ隣にコンビニエンスストアがあり、必要な買い物は近隣で済ませられます。 市ヶ谷店では、タオル･ウェア･シューズの無料レンタルを行っているため、手ぶらで通えるのが特徴です。営業時間も7時から23時までと長時間利用できるため、運動したいと思ったタイミングで施設を利用しやすく便利でしょう。 ジムエリアの特徴は、関東エリアでは珍しい「アスレチックブリッジ」を導入していることです。軽量から高重量まで、さまざまなアイテムを使ってフリーウェイトやファンクショナルトレーニングを行うことが可能で、動きの習慣や調整、強化向上を目的に利用できます。 デメリットは、駐車場が5台分とやや少なく、20分ごとに400円の料金がかかることです。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | ○ | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区市谷本村町1_1住友市ヶ谷ビル1F
- アクセス
- JR中央線市ヶ谷駅徒歩4分
- 距離
- 港区役所から4051m
- 営業時間
- 平日7:00~23:00
土7:00~21:00
日祝7:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 市ヶ谷駅より徒歩2分の好立地にある
- すぐ隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物を現地で済ませられる
- 関東エリアでは珍しい設備の「アスレチックブリッジ」を導入している
- 7時から23時までと自分の都合に合わせて利用できる
- デメリット
-
- 駐車場が5台分と小さく、20分ごとに料金もかかる
Personal Station ENERGY FIT渋谷道玄坂店
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パーソナルステーションエナジーフィット(Personal Station ENERGY FIT) 渋谷道玄坂店は、渋谷駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「道玄坂スクエア」があり、飲食店を利用して食事を楽しめます。 渋谷道玄坂店では「鍛える」と「整える」を一体化させたトレーニングを提供しているのが特徴です。姿勢改善やストレス解消、ホルモンバランスの安定を目指しながらフィジカルも高められるため、心身ともにパワーアップさせたい方にぴったりといえます。 渋谷道玄坂店には「RYT500」を取得するなど、優れた実績を持つトレーナーが所属しています。ヨガのメニューに有酸素運動を組み合わせるレッスンもあり、ダイエット目的の方も効率良く目標達成を目指せるでしょう。 デメリットは、設備や備品に関する詳細がHPに記載されていないため、ウェアやタオルのレンタルサービスの有無などを事前に確認できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区円山町5-2VORT渋谷道玄坂��6F
- アクセス
- 渋谷駅から徒歩5分
- 距離
- 港区役所から5041m
- 営業時間
- 平日9:00~22:30
土日祝9:00~19:00 - 定休日
- 毎週火曜|夏季冬季休業日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 渋谷駅より徒歩5分の好立地にある
- 近隣に「道玄坂スクエア」があり、食事を楽しめる
- 心身ともにパワーアップさせる指導を得意としている
- 「RYT500」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しており、ヨガもできる
- デメリット
-
- HPにはウェアなどのレンタルサービスの有無などが掲載されていない
QUALITAS表参道･南青山店
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クオリタス(QUALITAS) 表参道･南青山店は、東京メトロ銀座線の外苑前駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。表参道駅や青山一丁目駅も徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 表参道･南青山店では、1回のレッスンに90分間をかけて丁寧な指導と施術を行います。トレーニングと痩身エステ、整体ストレッチの時間配分は自由に決められるため、その日のコンディションに合った体の動かし方ができることも魅力です。 また、表参道･南青山店への入会後には、15分程度の食事指導を受けられる他、ダイエットに必要な食事知識ガイドブックが無料で提供されます。食生活も改善できるため、ボディメイクを効率良く進められるでしょう。 デメリットは、平日の18時以降と土日は予約が埋まりやすいため、確実に通うためには早めに予約をとる必要があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山2-27-11Hilltop青山2F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線｢外苑前駅｣徒歩1分
- 距離
- 港区役所から3316m
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 定休日
- 年末年始(12月30日~1月3日)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- お問い合わせフォーム, 公式LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 外苑前駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
- 表参道駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利
- トレーニング･痩身エステ･整体ストレッチを好きな時間配分で利用できる
- 食事指導も受けられるため、体質改善を目指せる
- デメリット
-
- 平日の夜と土日は予約がとりづらい
ラビスタ東京ベイジム AHTLETIC GYM
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ラビスタ東京ベイジム アスレチック ジム(AHTLETIC GYM)は、市場前駅より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。近隣には「豊洲市場」があり、時間帯によってはトレーニングのついでにショッピングや食事を楽しめます。 AHTLETIC GYMは、ホテルの「ラビスタ東京ベイ」14階部分に入居しており、トレーニングルームからは東京のベイエリアを一望できます。日中は青い海を、夜間は夜景を楽しみながらトレーニングができるため、運動に向けたモチベーションを高めやすいでしょう。 ホテル内の限られたスペースではありますが、ウェイトトレーニングや有酸素運動など、さまざまな運動に対応できるトレーニング設備がそろっています。ストレッチやヨガ、エクササイズに使えるフリースペースもあり、その日の体調に合わせたトレーニングが可能です。 デメリットは、ラビスタ東京ベイの宿泊者限定施設のため、ビジター利用ができないことです。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | ○ | ○ | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都江東区豊洲6-4-40ラビスタ東京ベイ14F
- アクセス
- -
- 距離
- 港区役所から3200m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 専用画面※宿泊者専用
メリット・デメリット
- メリット
-
- 市場前駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- トレーニングルームの眺望が良く、高いモチベーションで運動できる
- ウェイトから有酸素までさまざまな運動に対応できる設備がそろっている
- デメリット
-
- 宿泊者専用施設のため、ビジター利用ができない
女性専用パーソナルジムLIM恵比寿店
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女性専用パーソナルジムリム(LIM) 恵比寿店は、JR恵比寿駅東口より徒歩5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 恵比寿店には「ボディメイクインストラクター」資格を持つトレーナーが在籍中です。女性に特化したメソッドで指導することを得意とするトレーナーもおり、美脚ストレッチや筋膜リリース、姿勢改善など、課題や目的に合わせた指導が受けられます。 恵比寿店には清潔感のあるシャワールームがあり、シャンプーやコンディショナーもジム内に設置されています。洗面台には大きな鏡も設置されているため、身支度を整えやすく、トレーニング後に予定を控えている方も安心です。 デメリットは、営業時間が二部制に分かれており、15時から17時までの間は利用できないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿4-11-8グラン･ヌーノ501
- アクセス
- 山手線恵比寿駅徒歩5分
- 距離
- 港区役所から3613m
- 営業時間
- 11:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 恵比寿駅より徒歩5分の好立地にある
- 「ボディメイクインストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- 女性のボディメイクに詳しいスタッフから、課題や目的に合ったトレーニングが提案される
- 清潔なシャワールームがあり、汗を流してから次の予定に移れる
- デメリット
-
- 営業時間が二部制で、利用できない時間帯がある
D-MAX STUDIO銀座店
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ディーマックススタジオ(D-MAX STUDIO) 銀座店は、東銀座駅または新富町駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。銀座一丁目駅や銀座駅も徒歩6分以内と近く、4駅4路線を利用できる便利な立地にあります。 銀座店は広々としており、充実したマシン設備とジム環境を整えているため、数多くの運動メニューのなかから目的に合ったトレーニングを行えます。ボディメンテナンスやストレッチのサービスも行っており、翌日に疲れを残しにくい他、腰痛や肩こりの解消も実現しやすいでしょう。 銀座店には「健康運動実践指導者」資格を持つトレーナーが所属中です。フィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しており、分かりやすい説明を用いたハイレベルなトレーニングを受けられます。 デメリットは、支払い方法にクレジットカードが含まれておらず、現金･口座振替･振込のうちいずれかを選ぶ必要があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都中央区銀座2-14-5TWG銀座イースト地下1階
- アクセス
- 都営浅草線｢東銀座｣駅A7･8番出口から徒歩3分
- 距離
- 港区役所から2252m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約システム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東銀座駅より徒歩3分の好立地にある
- 4駅4路線を利用できるため電車で通いやすい
- ボディメンテナンスも行っており、疲れを持ち越しにくい
- 「健康運動実践指導者」資格を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる
- デメリット
-
- 支払いにクレジットカードを利用できない
パーソナルジム アクセプト(ACCEPT)銀座店
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パーソナルジム アクセプト(ACCEPT) は、東京メトロ日比谷線の東銀座駅A7出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。銀座一丁目駅や銀座駅も徒歩5分以内の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 ACCEPTは完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムのため、他人の視線が気にならず、トレーニングに集中しやすい環境です。「ヒップアップ」「集中脚痩せ」など、目的に合ったプログラムを選べる他、「産後」「シニア」などシチュエーションに特化したプログラムも選択できます。 ACCEPTには「上級救命士」資格を持つトレーナーがおり、万一アクシデントが発生したとしても、適切なケアを受けられるため安心です。大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者の方も満足度の高い指導が受けられるでしょう。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都中央区銀座2-12-4アジリア銀座J’s402
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線東銀座駅A7出口から徒歩3分
- 距離
- 港区役所から2276m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- お振込, 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東銀座駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
- 銀座一丁目駅や銀座駅からも徒歩5分の距離にあり、交通の便が良い
- ヒップアップなど目的に特化したプログラムを選べる
- 「上級救命士」資格を持つトレーナーがおり、万一の際も安心
- デメリット
-
- 入会金がやや高く、お試し感覚では入会しにくい
TRUE銀座店
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銀座トゥルー(TRUE)は、東京メトロ日比谷線･都営浅草線の東銀座駅3番出口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。銀座駅･銀座一丁目駅･新富町駅も徒歩5分の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 ジムの特徴は、低負荷の運動でも高負荷の状態と同様の運動ができる「加圧トレーニング」を取り入れていることです。ダイエットやシェイプアップをはじめ、若返り･美肌、血行の促進、回復力アップなど、さまざまな形で効果をもたらす可能性があります。 銀座TRUEには「加圧トレーニングインストラクター」など、複数の資格を持つトレーナーが在籍中です。これまで1,500名以上の指導者を対象に、セミナー講師を務めた実績を持つトレーナーも所属しており、プロからも一目置かれるトレーナーの指導を直接的に受けられます。 デメリットは、体験料金が60分間7,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線･都営浅草線東銀座駅3番出口から徒歩2分
- 距離
- 港区役所から2081m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土10:00~19:00
日10:00~15:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール, お電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東銀座駅駅より徒歩2分の好立地にある
- 効率的な運動ができる加圧トレーニングを行っている
- セミナー講師として累計1,500名以上を指導した実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 体験料金が7,000円かかり、気軽には利用しにくい
PBG白銀高輪店
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パーソナルビューティージム(PBG) 白銀高輪店は、白金高輪駅のC4出口より5分の場所にあるパーソナルジムです。大江戸線･南北線の麻布十番駅も徒歩11分の距離にあり、やや離れはしますが、2駅を利用できる便利な立地にあります。 白金高輪店には「柔道整復師」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍中です。大手パーソナルジムで2店舗の責任者を務め、芸能人やモデルを含むクライアントのボディメイクを担当してきたトレーナーも所属しているため、質が高く分かりやすい指導が期待できます。 マシンピラティス･パーソナルトレーニング･整体&ストレッチの三つを軸にした指導を行っていることが、白金高輪店の特徴です。完全個室空間のパーソナルジムであるため、他の利用者の視線が気にならず、トレーニングに集中しやすいでしょう。 デメリットは、入会金として通常33,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都港区白金3丁目2-3白金金春ビル3階4階
- アクセス
- 白金高輪駅三田線/南北線C4出口5分
- 距離
- 港区役所から2221m
- 営業時間
- 平日8:00~22:00
土日祝8:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 白金高輪駅より徒歩5分の好立地にある
- 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- 完全個室のため他人の視線が気にならず、トレーニングに集中できる
- デメリット
-
- 入会金として33,000円がかかるため、気軽に入会しにくい
ラクシア(LUXIA)広尾店
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ラクシア(LUXIA) 広尾店は、広尾駅より徒歩12分の場所にあるパーソナルジムです。都心にありながら住宅街に位置しており、落ち着いた雰囲気のため、静かな環境でトレーニングを行いたい方に適しています。 広尾店はマンションの一室を利用したジムであり、間取りごとにトレーニングスペースとコンディショニングスペースが分かれているためそれぞれの空間でのトレーニングに集中しやすいのが特徴です。シャワールームには浴槽を完備している他、広い洗面台もあり、トレーニング後は髪型のセットやメイク直しもしやすいでしょう。 広尾店には、トレーニングだけではなく、ピラティスやストレッチにも精通したトレーナーが所属しているため、丁寧な指導が受けられます。トレーニング後にはフィジカルトリートメントを受けられるため、疲れをケアでき、翌日も快適に仕事やトレーニングを継続できます。 デメリットは、体験料金が11,000円とやや高く、気軽に利用しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山7-13-13フォレストヒル南青山201
- アクセス
- -
- 距離
- 港区役所から3016m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週金曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- マンションの一室を利用しており、アットホームな雰囲気がある
- 浴槽を完備したシャワールームがあり、トレーニング後は汗を流せる
- ピラティスやストレッチに精通したトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
- フィジカルトリートメントを併用でき、疲れが残りにくい
- デメリット
-
- 体験料金が11,000円と高額なため、気軽に利用できない
AFFEX赤坂店
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アフェックス(AFFEX) 赤坂店は、赤坂駅2番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。また、コインパーキングからも近く、マイカーでも気軽にアクセスできます。 赤坂店の特徴は、内面と見た目の両方を若返らせ、健康寿命を延ばすトレーニングを得意としていることです。先天性の心疾患や糖尿病の患者、ADHDの方、手術歴のある方など、他社では入会を断られる可能性がある方も受け入れ、サポートした実績を持っているためさまざまなニーズに対応しています。 赤坂店には、「NSCA-CSCS」など複数の資格を保有するトレーナーが在籍しているため、一人一人の目的に合わせてトレーニング可能です。アスリートやアーティストを含む1,000名以上のボディメイクを担当した実績豊かなトレーナーもおり、効率的かつ分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、日曜を定休日としているため、休日のトレーニングには参加しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都港区赤坂3丁目12-11ゴールド赤坂5階
- アクセス
- 赤坂駅2番出口から徒歩1分
- 距離
- 港区役所から2078m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 赤坂駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
- 健康寿命を延ばすトレーニングに特化している
- 先天性心疾患を持つ方など、他社では入会を断られやすい方をサポートした実績を持つため安心して通える
- デメリット
-
- 日曜が定休日のため、休日のトレーニングには参加しにくい
PersonalTraining SEQUEL表参道店
30～50代の本気ダイエットに取り組みたい方に！
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パーソナルトレーニング シークエル(PersonalTraining SEQUEL) は、表参道駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 店内には外の景色が見える大きな窓があり、近隣の緑を眺めながらトレーニングができるため、心地良く過ごしやすいでしょう。最大3名までのマンツーマンレッスンに対応しており、カップルや友人同士でも利用できるため、一人で運動するのが不安な方も安心です。 所属するトレーナーは「内面美容医学財団IBMF 公認ファスティングカウンセラー」資格を保有しており、美しいボディメイクを目指せます。通算セッション数20,000以上のベテラントレーナーも在籍しているため、分かりやすい指導にも期待できるでしょう。 デメリットは、体験トレーニングに5,500円がかかるため、お試し感覚で利用しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前5ー47ー9 KプレイスWEST2階
- アクセス
- 東京メトロ表参道駅徒歩5分
- 距離
- 港区役所から3938m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 交通系
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
- 店内には大きな窓があり、近隣の緑を眺めながら爽やかな気分で運動できる
- 通算セッション数20,000以上の経験豊富なトレーナーが在籍している
- デメリット
-
- 体験トレーニングに5,500円がかかるため、気軽に利用しにくい
CHART表参道店
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チャート(CHART) 表参道店は、 東京メトロ銀座線 の外苑前駅1a出口より徒歩3分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。表参道駅からも徒歩8分と近いため、複数の路線と駅を利用できる便利な立地といえます。 店内からの眺望が良く、表参道の景色を一望できる他、夏は時間帯によってはトレーニング中に神宮球場の花火を眺めることも可能です。パウダールームには一流メーカー製のドライヤーなどのアメニティがそろっているため、快適に身支度ができるでしょう。 トレーニングの特徴は、運動と整体を組み合わせることにより、体の不調や歪みの改善を目指せることです。医療系国家資格を保有するトレーナーが在籍しているため、科学的根拠に基づいた、効率的な指導が期待できます。 デメリットは、初期費用として入会金と手数料を合わせた38,500円がかかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山2-27-22青山安田ビル7階
- アクセス
- 東京メトロ銀座線外苑前駅1a出口徒歩3分
- 距離
- 港区役所から3408m
- 営業時間
- 平日7:00~22:00
土7:00~20:00
日祝7:00~19:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 外苑前駅より徒歩3分の好立地にある
- パウダールームに一流メーカーのアメニティがそろっており、快適に身支度ができる
- 医療系国家資格を保有する経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通える
- デメリット
-
- 初期費用として38,500円がかかるため、お試し感覚では入会しにくい
Mixα Wellness Studio表参道店
筋トレ以外の多彩なサービスを受けたい方に！
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ミクサ ウェルネス スタジオ(Mixα Wellness Studio) は、東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線の表参道駅 B4･B2出口より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 Mixα Wellness Studioの特徴は、「健康」をテーマとして、さまざまな種類のサービスを同一スタジオ内で提供していることです。パーソナルトレーニング用の完全個室に加え、多目的スタジオレッスンやゴルフシミュレーション、サロンルームを完備しており、目的や気分に合ったトレーニングを行えます。 店舗には「JCCAベーシックインストラクター」などさまざまな資格を持つトレーナーが所属しています。パーソナルトレーナーとして月200本以上のレッスンを指導した経験豊富なトレーナーもおり、分かりやすく効率的な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、営業時間が不規則なため、ジムの都合に合わせたスケジュールを組む必要があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区北青山3丁目15-9AOYAMA101-B1F
- アクセス
- 東京メトロ(銀座線･千代田線･半蔵門線)
- 距離
- 港区役所から3878m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅から徒歩4分の好立地にある
- パーソナルトレーニングでは完全個室を利用でき、運動に集中しやすい
- 月200本以上の指導実績を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため効果的なトレーニングができる
- デメリット
-
- 営業時間が不規則なため、都度確認しなければならない
BCT表参道店
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BCT 表参道店は、東京メトロ 銀座線「表参道」駅A4出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 表参道店では、最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入したトレーニングを受けられることが特徴です。寝ている状態でも施術が行える機器の「マグニート」も使用でき、体に負担をかけない状態で刺激を与えられます。 表参道店には「鍼灸師」資格を持つトレーナーが在籍しており、体のクセを的確に見抜きながら機能改善を目指す指導を受けられます。また、トレーニング後のストレッチやマッサージも丁寧に行われるため、トレーニングの疲れを翌日に繰り越しにくいでしょう。 デメリットは、トレーナー指名料が1レッスンごとに550円かかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山3-12-10K246ビル3F
- アクセス
- 東京メトロ表参道駅A4出口より徒歩3分
- 距離
- 港区役所から3508m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, メール, WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
- 最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入している
- 寝ている状態でも施術を受けられるため、体に負担がかかりにくい
- 「鍼灸師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している
- トレーニング後のストレッチが丁寧で、疲れが残りにくい
- デメリット
-
- トレーナー指名料として毎回550円がかかる
d'action表参道店
初心者だからペアで通いたい方に！
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ディーアクション(d'action)は、東京メトロ･表参道駅A1出口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはカフェを含む飲食店が多いため、トレーニング前の時間調整や、トレーニング後にも食事がしやすい便利な立地といえます。 d'actionは累計500名以上のボディメイクをサポートした実績を持つパーソナルジムですが、そのうちの80％以上がトレーニング未経験者です。初心者でも無理なく続けられるトレーニングを徹底しているため、運動が苦手な方も安心して利用できます。 d'actionに所属するスタッフは、全員がアスリートや理学療法士であり、体の構造や作り方、休め方を知り尽くした専門家です。ダイエットのみならずコンディションの指導も得意としており、どうすれば好調な毎日を過ごせるのかを学べます。 デメリットは、体験トレーニングの料金が6,600円に設定されており、気軽には入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前5-3-16カサデルレイF号室
- アクセス
- 東京メトロ表参道駅A1出口徒歩4分
- 距離
- 港区役所から3950m
- 営業時間
- 10:00-21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, LINE, メール予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩4分の好立地にある
- 入会者の80％が未経験者のため、初心者の方も安心して利用できる
- 「理学療法士」資格を持つスタッフがおり、好調な状態で過ごす方法を学べる
- デメリット
-
- 体験料金が6,600円かかり、気軽には入会しにくい
コム(COMME)表参道店
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コム(COMME) 表参道店は、表参道駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。大通りの喧騒から離れた住宅街に位置しており、静かな環境でトレーニングに臨みたい方にとって最適な環境といえます。 店内はコンパクトながらスタイリッシュな空間で、集中的に脂肪燃焼できるHIIT(高強度インターバルトレーニング)に対応できる設備も整っているため、効果実感が得やすいです。表参道店には「ベストボディジャパン日本オープン」で上位入賞を果たしたトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられます。「柔道整体師」の資格を持つトレーナーも在籍しており、体に不調を抱えている方も、無理のない範囲でトレーニングを重ねられるでしょう。 完全個室のシャワールームも完備しており、汗を流してからジムを後にすることも可能です。 デメリットは、シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前3-5-9エスセナーリオおもて001
- アクセス
- -
- 距離
- 港区役所から3782m
- 営業時間
- 月~金8:00~22:00
土日10:00~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, メール, WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩6分の好立地にある
- 集中的な脂肪燃焼が可能な「HIIT」に対応しているため、効果実感が得やすい
- 完全個室のシャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
- 「ベストボディジャパン日本オープン」上位入賞の実績あるトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる
- デメリット
-
- シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えない
evergreen表参道・原宿店
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エバーグリーン(evergreen) 表参道･原宿店は、東京メトロの表参道駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。明治神宮前駅や原宿駅も徒歩10分以内に収めており、合計5路線3駅を利用できる便利な立地にあります。 表参道･原宿店の室内は白を基調とした清潔感のある空間で、マンツーマンのトレーニングを快適にできるよう、スペースを広く取っているのが特徴です。カウンセリングや休憩に使える専用のスペースもあり、トレーニングの前後もリラックスして過ごせます。 表参道･原宿店には、2008年からパーソナルトレーナーとして活動する経験豊富な人物が所属しているため、初心者でも安心です。これまで延べ1万人以上のセッションを担当し、著書を出版した実績を持つトレーナーも在籍中のため、分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、用意して持参する手間がかかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前4-23-3東高神宮前ペアシティ101
- アクセス
- 東京メトロ表参道駅
- 距離
- 港区役所から3994m
- 営業時間
- 11:00~21:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩7分と歩いて通える距離にある
- 室内が広々としており、マンツーマンレッスンを快適に受けられる
- 著書を出版した実績を持つトレーナーが在籍しており、分かりやすい指導が期待できる
- デメリット
-
- ウェアやタオルをレンタルしておらず、持参する手間がかかる
イントゥーナイン(INTO9)表参道店
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イントゥーナイン(INTO9) 表参道店は、東京メトロ銀座線の表参道駅B5出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。駐車場を併設しているため、マイカーを利用してアクセスできるジムを探している方にもおすすめできます。 表参道店では、完全プライベートスタイルのジム設備を整えており、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニングに骨格診断と体質診断を組み込んだ独自メソッドを開発し、理想のボディメイクを実現させることが特徴です。 表参道店には「健康運動指導士」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えます。介護施設や学校で運動を指導した実績を有するトレーナーも所属しているため、年齢や経験を問わず、効果的で分かりやすい指導が受けられるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、利用する場合は毎回別料金がかかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都港区北青山3-8-8カーム青山101
- アクセス
- 表参道駅から徒歩1分
- 距離
- 港区役所から3788m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, カード, 電子マネー
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式サイト, 電話, LINE, WEB予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
- 完全プライベートスタイルのため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる
- 「健康運動指導士」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- デメリット
-
- ウェアやタオルをレンタルする場合は、毎回別料金がかかる
さんはぴ表参道外苑前店
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さんはぴ 表参道･原宿店は、外苑前駅の出口3より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。目の前には神社があり、緑が広がる爽やかなエリアに位置しており、鳥の鳴き声も聞こえる爽やかな環境でトレーニングできます。 さんはぴ 表参道･原宿店は完全個室型のパーソナルジムのため、他の利用者の視線を気にせずトレーニングに集中できるのが特徴です。ダイエットやボディメイクのみならず、姿勢改善や肩こり改善など、利用者ごとのニーズに沿った対応を受けられます。 在籍しているトレーナーは、延べ15,000人以上に対して指導を行ってきた、経験豊富な人物のため丁寧な指導が受けられるのがメリットです。さんはぴ 表参道･原宿店は、テレビ番組や雑誌にも取り上げられた実績を持つジムであり、整体院の院長や理学療法士からも利用を推薦されています。 デメリットは、月4回以上のコースへの入会が前提となる他、入会金として22,000円がかかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前3-42-15PALCOURT神宮前301
- アクセス
- 銀座線外苑前駅徒歩5分
- 距離
- 港区役所から3708m
- 営業時間
- 08:00~23:00
- 定休日
- 毎週金曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 公式サイト
メリット・デメリット
- メリット
-
- 外苑前駅より徒歩5分と近く、交通アクセスが良好
- 完全個室のため、他人の視線が気にならない
- ダイエットの他、肩こり改善などの指導も依頼できる
- 15,000人以上への指導実績を持つトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
- デメリット
-
- 入会金が22,000円かかるなど、入会のハードルがやや高い
