目黒区のパーソナルジムおすすめ13選と全203店舗リスト（10ページ目）

ジョニースタイル(JOHNNY STYLE) 旗の台本店は、東急池上線または東急大井町線･旗の台駅から歩いて7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店舗の営業時間は10時から22時までなので、仕事や学校の帰りに利用したい方でも通いやすいでしょう。なお、最終受付は21時までとなります。ジョニースタイル(JOHNNY STYLE) 旗の台本店では、パーソナルトレーナーが個々に合わせたメニューを作成し、正しいトレーニングフォームと理論に基づいた指導を行います。指導内容は多岐にわたり、体質改善や動作の改善、パフォーマンスの向上、ダイエット、姿勢の改善などにも対応できます。2カ月16回で行う短期集中プランも用意されているので、自分に合ったプランを選択できるでしょう。バスタオルやスポーツタオルは無料でレンタルできるため、荷物を少なくしたい方にもおすすめです。また、体験トレーニングを実施しており、60分5,500円がかかります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都品川区旗の台6-33-11スピナッチヒル4F
アクセス: -
距離: 目黒区役所から4129m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 銀行振込
無料体験: なし
予約方法: TEL

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩7分の距離で通いやすい
22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
個々に合わせたメニューが提供される
スポーツタオルやバスタオルはレンタル無料
短期集中プランがある

デメリット

体験レッスンが有料

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REVIVE自由が丘店

目黒区役所から4844m

完全個室ありウェアあり

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リバイブ(REVIVE) 自由が丘店は、東急自由が丘駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。飲食店が点在するエリアに位置するため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。自由が丘店は完全個室でマンツーマンのトレーニングを受けられるジムのため、周囲の視線を気にすることなく運動に集中できるでしょう。また、トレーニングの後にはストレッチタイムが設けられ、固まった筋肉を解してしなやかなボディラインに改善できる可能性があります。自由が丘店には、20代から70代まで幅広い年齢の会員がおり、年齢や体力を気にせずトレーニングに臨めることもメリットです。ボディメイクコンテストでタイトルを獲得したスタッフも在籍しており、ハイレベルなトレーニングを希望する方も満足しやすいでしょう。デメリットは、シューズのレンタルには対応していないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都世田谷区奥沢6-33-9内海ビル1 201号室
アクセス: 東急自由が丘駅より徒歩5分
距離: 目黒区役所から4844m
営業時間: 11:00~21:00
定休日: 毎週水曜
駐車場: なし
支払方法: 現金, 銀行口座引き落とし, 電子マネー(paypay/楽天pay), 交通系IC, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

自由が丘駅より徒歩5分の好立地にある
トレーニング後にストレッチタイムがあり、しなやかな体を目指せる
会員の年齢層が幅広く、シニアの方も安心して入会できる
飲食店が多いエリアのため、トレーニング後に食事をしやすい

デメリット

シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えない

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LIBERTYHILL CLUB自由が丘店

目黒区役所から4361m

食事指導ありウェアありシューズあり

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リバティヒルクラブ(LIBERTYHILL CLUB)は、東急東横線･東急大井町線「自由が丘駅」より徒歩約15分の位置にあるスポーツジムです。駐車場70台が完備されているので、車でも通いやすいといえます。施設内には高級レストランが併設されているため、トレーニングだけでなく食事目的でも利用可能です。施設内にはトレーニングジムだけでなく、スタジオやプール、テニスコートなどが備わっています。ニューヨークのソーホーをイメージした内装は、柱や壁をレンガ調に統一しており、落ち着いた雰囲気でトレーニングを楽しめるのが特徴です。ニューヨークのバレエスタジオをイメージしたスタジオと、和をイメージした「ドージョー(DO-JO)」では、エアロビクスやヨガなどの豊富なプログラムを受けられます。また、地中海のプライベートビーチをイメージしたプールや、トップクラスのテニスコート、ゴルフシミュレーターを使って、さまざまなスポーツを楽しめるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都目黒区八雲3-26-6
アクセス: 自由が丘駅より徒歩約15分
距離: 目黒区役所から4361m
営業時間: 平日10:00~22:30
土曜9:30~22:30
日祝10:00~20:00
定休日: 不定休
駐車場: あり
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

高級感あふれる空間でトレーニングやヨガができる
プールやテニス、ゴルフも楽しめる
施設内のレストランで高級料理を楽しめる
駐車場が完備されているので、車で通いやすい

デメリット

駅から徒歩で通うにはやや遠い

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ライフボディエフ(Life Body F)自由が丘店

目黒区役所から3923m

食事指導あり完全個室ありシャワーありウェアありシューズあり

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ライフボディエフ(Life Body F)は、自由が丘駅･都立大学駅より徒歩10分、大岡山駅より徒歩12分、緑が丘駅より徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「サウスヒルズ」の2階に入っており、高齢者向け提携送迎サービスがあるので、足腰の弱い方でも安心して通えます。 40～90歳の幅広い年代の方が利用しており、腰痛や運動不足、肥満などさまざまな悩みに対して適切なトレーニング指導をしてもらえるのが特徴です。完全個室制のプライベートジムなので、他の利用者と鉢合わせになる心配はないため、トレーニングに集中できます。所属するトレーナーは、「日本トレーニング指導者協会認定 ATI」や「スイミングトレーナー」「加圧トレーナー」の資格を保有しています。10年以上のキャリアのなかで、500名以上の方を担当してきた経験を活かし、健康的な生活を続けられるようサポートしてくれるため丁寧なサポートが受けられるのが強みです。更衣室が2カ所設置されているので、トレーニング前後はゆったりと支度ができます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ201
アクセス: 自由が丘駅都立大学駅より徒歩10分
距離: 目黒区役所から3923m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: 夏期|年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

複数の駅からアクセスできるため、通いやすい
体の不調や加齢による衰えに効率的にアプローチできる
高齢者向けの送迎サービスがある
有資格のトレーナーが所属しているため、丁寧な指導が受けられる

デメリット

トレーニングウェアのレンタルは有料
駅から徒歩で通うにはやや遠い

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HEARTBODY自由が丘店

目黒区役所から4733m

食事指導ありウェアあり

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ハートボディ(HEARTBODY)は、自由が丘駅の正面口から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「自由が丘丸田コーポラス」のB棟に入っており、周りは閑静な住宅街となっているため、トレーニングに集中しやすい環境といえます。近くにはショッピングモールの「JIYUGAOKA de aone」があるので、トレーニングのついでに食事やショッピングを楽しめるのも魅力です。所属するトレーナーは、指導歴15年以上のベテランがそろっているため、初心者でも安心して通えます。延べ20,000回以上のトレーニング指導で培った経験を活かし、一人一人に応じた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提案してくれるのが魅力です。また、モデルやプロダンサーを担当してきたピラティストレーナー、美姿勢･美脚スペシャリストの女性トレーナーも所属しているため女性ならではの体の悩みも相談できます。ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こり･腰痛の改善や、ゴルフパフォーマンスの向上、シニアトレーニングなどさまざまな目的に対応してもらえるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘2-15-10自由が丘丸田コーポラスB棟101
アクセス: 自由が丘駅から徒歩4分
距離: 目黒区役所から4733m
営業時間: 平日10:00~21:00
土日祝9:00~19:00
定休日: 不定休|年末年始
駐車場: なし
支払方法: 現金, お振込み, クレジットカード, paypay
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩4分の位置にあるので、通いやすい
指導歴15年以上のベテラントレーナーが、質の高いトレーニング指導をしてくれる
腰痛や肩こり改善、シニアトレーニングなど幅広いニーズに対応している

デメリット

駐車場はないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

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B-Posture松濤店

目黒区役所から2276m

無料体験あり

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ビーポスチャー(B-Posture) 松濤店は、JR渋谷駅から徒歩6分、「ワイズ松濤」というビルの地下1階にあるピラティススタジオです。平日も週末も7時から22時まで営業しており、曜日によって実施しているレッスンや担当インストラクターが異なります。女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線を気にせず通うことが可能です。体幹トレーニングやストレッチ、全身運動ができるマシンピラティスを採用しており、「リフォーマー」という専用マシンを導入しています。レベルに合わせて複数のレッスンから選べるので、ピラティス初心者の方も無理なく通えます。 BESJ認定の資格など、複数の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な技術や知識を用いた指導が期待できるでしょう。少人数制のグループレッスンだけでなく、パーソナルレッスンも受けられるので、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都渋谷区松濤1丁目6-1ワイズ松濤B1
アクセス: -
距離: 目黒区役所から2276m
営業時間: 7:00~22:00
定休日: 毎週月曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
自分のレベルに合わせて複数のレッスンから選べる
資格を持つインストラクターが複数在籍している
少人数のグループレッスンだけでなくパーソナルレッスンも受けられる

デメリット

月曜は定休日なので利用できない
ウェアなどのレンタルサービスはない

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bites studio渋谷店

目黒区役所から2297m

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ビティススタジオ(bites studio) 渋谷店は、渋谷駅より徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「渋谷 PARCO」があり、レッスンの前後にはショッピングやお買いものを楽しめます。渋谷店は完全個室のプライベート空間でレッスンを行っており、他の利用者の視線を気にせずレッスンに集中できます。その時々の悩みや不調に合わせたレッスンが考案されるパーソナルレッスンのため、未経験の方も安心して入会できるでしょう。レンタルウェアやウォーターサーバーを完備していることも、渋谷店の魅力です。ウェアを持参したり、洗濯したりする手間がかからないため、仕事や学校で忙しい会社員や学生の方も利用しやすいスタジオといえます。デメリットは、男性の入会も歓迎されていますが、男性料金が女性料金よりも高いことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都渋谷区宇田川町36-22ノア渋谷パート��606号室
アクセス: 渋谷駅から徒歩8分
距離: 目黒区役所から2297m
営業時間: 8:00~22:45
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 電子マネー(ID, 交通系IC, QUICPay), QRコード決済(PayPay, LINEPay), 現金払い
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

完全個室のため、他人の視線やペースを気にせずレッスンに集中できる
その時々の悩みに対応するパーソナルレッスンを行っている
レンタルウェアサービスがあり、ウェアを持参する手間がかからない
男性の入会も歓迎している

デメリット

男性料金は女性料金と比較して高い

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Yoga & Art やさしいヨガ目黒店

目黒区役所から3443m

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ヨガアンドアート(Yoga & Art) やさしいヨガ目黒店は、東急目黒線･大井町の大岡山駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。ZoomやSkypeを使ったオンラインレッスンも実施しており、レッスンに参加できない日は自宅からでも受講できます。ヨガレッスンの内容はさまざまで、「産前･産後･親子ヨガ」「キッズヨガ」「シニアヨガ」も実施しています。「顔レッスン」や「ラフターヨガ(笑いヨガ)」といった特殊なレッスンもあり、目的や年齢、属性に合ったレッスンを受講できるでしょう。所属するインストラクターは「RYT200修了」を筆頭に、約30種類もの資格を保有する経験豊富な人物です。養成講座も実施しているため、これからヨガインストラクターとして指導者の道に進みたい方も利用できます。デメリットは、ヨガのテーマを日替わりで提供しているため、希望する日時に好きなレッスンを受講できない場合があることです。