調布市のパーソナルジムおすすめ20選と全56店舗リスト
最終更新日：2026/04/03
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かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
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ビヨンド 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
-
駅前筋肉留学GO 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【調布市で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
おすすめ人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
調布市役所から433m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から375m | 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
調布市役所から663m | 公式サイト | 0円 | 3ヶ月プラン(40分×月4回) | 92,400円 | ||||||
調布市役所から420m | 公式サイト | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 | ||||||
調布市役所から460m | 公式サイト | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 | ||||||
調布市役所から607m | ー | ー | ー | ー | ||||||
調布市役所から6169m | 公式サイト | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 | ||||||
調布市役所から1947m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から5506m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から2424m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
調布市役所から4142m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から5362m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から5901m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から6061m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から7189m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から5796m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から4415m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から4125m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から3098m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
調布市役所から5753m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
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店舗詳細
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾 調布店は、京王線調布駅から徒歩1分、「鈴木ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は夜遅くまで利用できるので、仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周りを気にせずにトレーニングできます。トレーナーの指導をマンツーマンかつ誰も邪魔しない空間で受けられるため、トレーニングに集中したい方や周囲に人がいると気が散ってしまう方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまなニーズに対応したプログラムがあり、体質や骨格に合わせたトレーニングメニューが組まれます。ダイエットなどでジム通いを検討しているだけでなく、運動不足を解消したいなど、健康目的の方にもおすすめです。 アロマが焚かれている、白を基調としたおしゃれな空間でトレーニングできるので、女性も通いやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市布田1ー42ー4鈴木ビル1階
- アクセス
- 京王線調布駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から433m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- 完全個室なので他の利用者を気にせず利用できる
- 筋力アップや姿勢改善など幅広いニーズに対応している
- アロマが香るおしゃれな空間なので女性も通 いやすい
- デメリット
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
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BEYOND調布店は、京王線の調布駅から徒歩5分の位置にある「調布銀座ビル」の3階に入っているパーソナルジムです。営業時間は10:00～22:00で年中無休のため、仕事帰りなど自分の都合に合わせて通えます。 所属するトレーナーは、数々の大会への出場経験がある実力者ぞろいのため、一人一人の目標達成のためのサポートに尽力してくれるのが特徴です。また、「NSCA-CPT」や「TMR AMBASSADOR」の資格も保有しているため、痩せたい方、筋肉を増やしたい方、運動習慣をつけたい方など初心者から上級者まで通えます。 ジム内にはシャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを自由に利用できるので、トレーニング後は汗をさっぱり流せるのも魅力です。ロッカースペースが設置されているので、仕事帰りなどで荷物が多い場合にも、安心して預けられます。ウ ェアやタオル、シューズはレンタル可能なの手ぶらで通えるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300～435,600円(税込)
- コース名一覧
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 東京都調布市小島町1丁目34-22調布銀座ビル3F
- アクセス
- 京王線調布駅徒歩5分
- 距離
- 調布市役所から375m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方 法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩5分でアクセスできるため、通いやすい
- 大会出場経験のあるトレーナーが、一人一人の目標達成のためのサポートに尽力してくれる
- シャワールームで汗を流してから帰れる
- ウェア、タオル、シューズをレンタルできるので手ぶらで通える
- デメリット
- 早朝のトレーニングはできない
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 92,400～360,000円(税込)
- コース名一覧
- 3ヶ月プラン(40分×月4回)
- 3ヶ月プラン(60分×月4回)
- 6ヶ月プラン(40分×月4回)
- 6ヶ月プラン(60分×月4回)
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回)
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回)
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回)
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回)
基本情報
- 住所
- 東京都調布市布田1ー14ー1 PRIME WIZ KHALIFA 地下1階
- アクセス
- 京王線調布駅から徒歩4分
- 距離
- 調布市役所から663m
- 営業時間
- 7:00～22:00(最終受付21:00)
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
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■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
Apple GYM調布中央口店は、京王電鉄調布駅北口から徒歩1分、「鈴木ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。電車でのアクセスが良く、近くに駐車場もあります。また、自転車で通うことも可能です。営業時間は9時から21時25分までであり、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 個室でのパーソナルトレーニングとなるため、ジムを初めて利用する方や、周囲の視線が気になる方も利用しやすいです。一人一人の運動経験や体の状態、要望に合わせてトレーニングマシンの負荷を調整するので、無理なく理想の体へアプローチできます。 ダイエット目的の方は、オプションで食事指導を受けることも可能です。体を鍛えるだけでなく、食生活を改善したいと考える方にも向いているでしょう。さらに姿勢改善へのアプローチもできるので、ボディメイクだけでなく、スタイルアップを目指したい方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 20,460～69,960円(税込)
- コース名一覧
- ペア割プラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- ペア割プラン4回チケット
- ペア割プラン12回チケット
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市布田1-37-16鈴木ビル3F
- アクセス
- 京王電鉄(京王線)調布駅北口徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から420m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分で行ける
- 個室型なので人目を気にせずトレーニングできる
- 一人一人に合わせて負荷を調整したトレーニングを行う
- 食事指導を受けられる
- 姿勢の改善にもつながる
- デメリット
- シャワーがない
- シューズのレンタルはない
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■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
Apple GYM調布東口店は、京王電鉄調布駅東口から徒歩2分、「オリエントマンション」というマンションの3階にあるパーソナルジムです。近くに駐車場があり、自転車で通うことも可能です。営業時間は7時から23時5分までと、他のApple GYM店舗と比べて時間が長く、夜勤の方や退勤時間が遅い方も通いやすいでしょう。駅から徒歩2分とアクセスも良いので、調布エリア在勤の方にもおすすめです。 マンションの1室を使っているため、完全個室型のパーソナルジムであることも、Apple GYM調布東口店の特徴です。他の方に見られることもなく、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。専属トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングとなるので、専門知識や技術を持つプロのアドバイスを聞きたい方、何をしたら良いのか分からない初心者の方にも適しています。 オプションを利用することで、トレーニングウェアやタオルのレンタルも可能です。子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方も利用しやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 20,460～69,960円(税込)
- コース名 一覧
- ペア割プラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- ペア割プラン4回チケット
- ペア割プラン12回チケット
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市布田1-43-3オリエントマンション303
- アクセス
- 調布駅東口徒歩2分
- 距離
- 調布市役所から460m
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 7時から23時5分までと他の店舗よりも営業時間が長い
- 車や自転車で通える
- 完全個室型なので人目を気にする必要がない
- 子連れで利用できる
- デメリット
- 運動後にシャワーが使えない
- シューズは預かりサービスのみ
- マンションの1室なのでスペースは狭め
スポーツクラブメガロス調布店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都調布市小島町1-9-1
- アクセス
- 京王線調布駅徒歩3分
- 距離
- 調布市役所から607m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- 69台
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)府中店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
17,600～1,044,000円(税込)
公式サイト
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■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 17,600～1,044,000円(税込)
- コース名一覧
- 回数券20回券
- 食事指導コース 2ヶ月/16回
- 食事指導コース 3ヶ月/24回
- 食事指導コース 3ヶ月/36回
- 食事指導コース 6ヶ月/48回
- 食事指導コース 6ヶ月/72回
- 回数券10回券
- 回数券30回券
- 回数券40回券
- 月額コース 月額2回
基本情報
- 住所
- 東京都府中市寿町1ー6ー3 村木ビル203
- アクセス
- 京王線府中駅 北口 徒歩3分
- 距離
- 調布市役所から6169m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾 稲田堤店は、京王相模原線京王稲田堤駅から徒歩1分の場所にある、ビルの4階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないため自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムなので、他に利用者がいないプライベートな空間で体を動かせます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かした指導を受けられます。一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行うため、本格的に体作りをしたい方から運動が苦手な方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことが可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1ー274階
- アクセス
- 京王相模原線京王稲田堤駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から1947m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 定休日がないので自分のスケジュールに合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- NSCA-CPTの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを実施する
- デメリット
- 女性のトレーナーは在籍していない
- 完全個室なので開放感はない
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾武蔵境ANNEX店は、JR中央線の武蔵境駅から徒歩4分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「新倉ビル」の1階に入っており周辺にはコンビニがあるため、トレーニング前後で買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているため、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。筋トレが体だけでなく精神的にも良い影響があると感じ、利用者が心身ともに健康的な生活を送れるよう、丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。 また、毎月研修を受けているトレーナーが、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングによって、体の歪みを直せるようサポートしてくれる点も魅力です。ボディメイクやダイエットにとどまらず、姿勢改善や肩こり、腰痛改善など、さまざまな不調に対してアプローチできます。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、小さい子どもを連れての利用もできるため安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都武蔵野市境南町2丁目10新倉ビル1階
- アクセス
- 武蔵境駅徒歩4分
- 距離
- 調布市役所から5506m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 専用アプリ
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 姿勢改善や肩こり、腰痛改善にも効果が期待できる
- 子ども用のパーソナルスペースが備わっているため、子連れでも通いやすい
- デメリット
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾柴崎店は、京王相模原線の柴崎駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。「松林ビル」の2階に入っており、周辺にはドラッグストアやコンビニもあるので、トレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「JADP認定ボディメイクインストラクター」の資格を保有しているため、専門的な知識と技術を備えたトレーニングが受けられます。けがを減らして美しい姿勢と体型を保つために、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるのが特徴です。 完全個室制でマンツーマントレーニングを受けられるので、人目を気にせずジムに通いたい方におすすめです。ベビーサークルが設置されているため、小さな子どもがいる方も安心して子連れで通えます。ウェアやシューズは無料でレンタルでき、ドリンクも無料で利用できるので、重たい荷物を毎回持参する必要もありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市菊野台1丁目16-6松林ビル2階
- アクセス
- 京王相模原線柴崎駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から2424m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 完全個室制なので、周囲の視線を気にせずにトレーニングに集中できる
- ベビーサークルが備わっており、小さな子ども連れでも安心して通える
- ウェアやシューズを無料で利用できる
- デメリット
- 月曜は定休日なので利用できない
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾登戸店は、小田急小田原線の登戸駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。「HARS」という建物の4階に入っており、周辺には飲食店が立ち並んでいるので、夜でも人通りが多くお青い時間帯でも通いやすいでしょう。近隣にコンビニもあるため、トレーニングのついでに買い物も可能です。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NESTA-PET」の資格を保有しているので、初心者から上級者まで悩みに添ったトレーニングが受けられます。トレーナーの1名は「APFスポーツモデル競技」のノービスで優勝した経験もあり、一人一人の目的に合ったトレーニングメニューを提案してくれます。また、10年間サッカーコーチをしていたトレーナーも所属しており、楽しくトレーニングを続けられる空間を提供しているのが特徴です。 白を基調としたきれいな内装で、快適にダイエットやボディメイクができます。完全個室制のため、人目を気にせずトレーニングできるのも魅力です。体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けられるので、入会前にジムの様子やトレーナーとの相性を確認できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市多摩区登戸3415HARS401
- アクセス
- 小田急小田原線登戸駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から4142m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
- 大会優勝経験のあるトレーナーが丁寧に指導してくれる
- 完全個室制で、周りの目を気にせずトレーニングできる
- 定休日がないため、スケジュールが組みやすい
- デメリット
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾 成城学園前店は、小田急線成城学園前駅から徒歩1分、「グリーンウェイ成城」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NSTA PFTやアスリート栄養食インストラクターなど、さまざまな資格を持つトレーナーが在籍しており、トレーニングだけでなく、食事面などさまざまなサポートが受けられます。姿勢改善や基礎体力向上などにもアプローチできるので、運動不足の解消や不調を和らげたい方にも向いています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区成城6ー10ー6グリーンウェイ成城3F
- アクセス
- 小田急線成城学園前駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から5362m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- NSTA PFTやアスリート栄養食インストラクターなどの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 姿勢や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムがある
- デメリット
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾 千歳烏山店は、京王線千歳烏山駅から徒歩3分、「鈴木ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲の人目を気にせず体を動かせます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。バランスの良い食生活を習慣化させるための無理のない食事指導も行われるので、ダイエット目的の方や食生活を改善したい方にも向いています。一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区南烏山5丁目20ー15鈴木ビル2階
- アクセス
- 京王線千歳烏山駅徒歩3分
- 距離
- 調布市役所から5901m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 定休日がないので自分の都合に合わせやすい
- 完全個室なので周囲の視線を気にせずトレーニングできる
- バランスの良い食生活を習慣化させるための食事指導を行う
- ウェアやシューズは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える
- デメリット
- 営業開始時間が遅いので早朝利用には向かない
- 完全個室なのでスペースは狭め
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店
完全個室で理想の自分へ。マンツーマン指導で叶える、あな ただけのトレーニング。
8,800～79,200円(税込)
公式サイト
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【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店は、小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分、「久ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事やお出かけなど自分の予定に合わせて通いやすいです。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない環境でトレーニングができます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にもおすすめです。NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、バストアップやウエストシェイプなど、一人一人のレベルや目的に合わせて無理なくトレーニングを行います。バランスの良い食生活を習慣化するための食事指導も行われるので、トレーニングだけでなく、食生活の改善も目指せます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区祖師谷3丁目1ー15久ビル一階
- アクセス
- 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分
- 距離
- 調布市役所から6061m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 定休日がないので自分のスケジュールに合わせやすい
- 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
- NSCA-CPTの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- バランスの良い食事を習慣化するための無理のない食事指導を行う
- デメリット
- 平日は10時、週末は9時から営業なので朝早くの利用はできない
- 完全個室なのでスペースは狭め
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都杉並区上高井戸1丁目8-27小塚ビル2F
- アクセス
- 京王線八幡山駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から7189m
- 営業時間
- 平日:10:00~21:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区南烏山6-2-3スバルビル305
- アクセス
- 京王線千歳烏山駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から5796m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区喜多見9丁目4-2みのわアメージングビル103号室
- アクセス
- 小田急小田原線喜多見駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から4415m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市仙川町2-18-21グレース仙川B1 401号室
- アクセス
- 京王線京王相模原線京王井の頭線京王高尾線仙川駅 徒歩4分
- 距離
- 調布市役所から4125m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都調布市西つつじケ丘3丁目26-9植松ビル3Ｆ
- アクセス
- 京王線つつじヶ丘駅徒歩2分
- 距離
- 調布市役所から3098m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都小金井市東町4丁目38-20MJ東小金井2F
- アクセス
- JR中央線JR総武線東小金井駅徒歩1分
- 距離
- 調布市役所から5753m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 火･木|※祝日の場合は営業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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よくある質問
調布市周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 調布市周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【調布市周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
調布市周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、調布市周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
調布市周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、調布市周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
調布市周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、調布市周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確 認することをおすすめします。
調布市周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、調布市周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、調布市周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
調布市周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
調布市周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
調布市周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが調布市周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
調布市周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、調布市周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
調布市周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、調布市周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
調布市周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、調布市周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
パーソナルジム以外からお探しの方はこちら
