かたぎり塾 中央林間店は、小田急江ノ島線中央林間駅から徒歩1分、「WAKABA」という集合住宅の1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かしたアドバイスと指導を受けられます。
より本格的に体作りをしたい方にも向いているでしょう。
ダイエットや筋力アップの他に、姿勢改善や基礎体力向上などにもアプローチできるため、健康維持のためにジムへ通うことを考えている方にもおすすめです。

ボディーデザインジム 中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分、「レイク･ウッドB」という建物の1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅くにも通いやすいでしょう。
完全個室なので、周りに他の利用者がいない空間でトレーナーの指導を受けられます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方も利用しやすいでしょう。
体の引き締めやボディメイクに特化したトレーニングを行っており、ダイエットや筋力アップにアプローチできます。
一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングと食事指導が行われるため、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられるでしょう。
ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

ボディーデザインジム 大和店2号店は、大和駅から徒歩5分、「グランディール」というマンションの1階(103号室)にあるパーソナルジムです。
9時から23時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末のお出かけの後など、夜遅くにも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、周りに他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
体の引き締めなどボディメイクに特化したパーソナルジムであり、体型改善やダイエット、筋力アップを目指す方に適しています。
ウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
トレーニング用品がそろっていない初心者の方も、利用しやすいでしょう。

ボディーデザインジム 大和店は、大和駅から徒歩5分、「グランディール」というマンションの6階(606号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけの後など、夜遅くにも通いやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周りの利用者を気にせずにトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
運動している姿を見られたくない方や、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できるでしょう。
体を引き締めるためのボディメイクに特化したトレーニングを行っているため、ダイエットや体型改善を目指す方にもおすすめです。
食事指導も行われますが、糖質や酒の制限はなく無理なく続けられます。
その場限りで痩せるような食事制限ではないので、厳しい食事制限に抵抗がある方も通いやすいでしょう。

Apple GYM大和店は、小田急電鉄(江ノ島線)または相鉄本線大和駅南口から徒歩3分、「Kawazビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
近くに駐車場があり、自転車でも通えます。
営業時間は7時から23時5分までと、他のApple GYM店舗と比べて営業時間が長く、早朝から深夜まで対応可能なのがApple GYM大和店の魅力です。
夜勤明けの早朝にジムへ行きたい方や、仕事で帰りが遅くなる方、夜に空き時間がある方も通いやすいでしょう。
個室型のパーソナルジムですが、施設内は広々としており、開放感があります。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
専門技術と知識を持ったトレーナーが指導･サポートしてくれるため、ジム初心者から本格的に体作りをしたい方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。

Apple GYM 中央林間店は、小田急電鉄(田園都市線)の中央林間駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からのルートにはコンビニエンスストアがあり、トレーニング前後に簡単な買い物がしやすい便利な立地にあります。
店内にはウォーターサーバーが常備されており、無料で水分補給ができるため、ドリンク類を持ち込む必要がありません。
また、トレーニング時の腰にかかる負担を軽減する「パワーベルト」を用意しており、安全面にも配慮した指導を行っているため安心して通えます。
中央林間店に在籍しているパーソナルトレーナーは、「NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)」資格を保有しています。
そのため、分かりやすく、丁寧な指導が期待できるため、トレーニングに慣れていない初心者でも続けやすいのがメリットです。
ただし、中央林間店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を希望する方は注意しましょう。

BEYOND 大和店は、相鉄線の大和駅南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休に加えて営業時間が7時～24時までと長く、日中はトレーニングの時間を割きにくい会社員や学生の方も利用しやすいでしょう。
店内は広々としており、窓も多く開放的な雰囲気ですが、ビルの4階に入居しているため、通行人の視線は気になりません。
また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルを無料で行っており、手ぶらで通えることもメリットです。
大和店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
4年制大学で栄養学や心理学を学んだ経験を持つトレーナーも在籍しており、初心者の方も分かりやすい説明を受けながらトレーニングに励みやすい環境です。
駅近の店舗ではありますが、大和店には駐車場や駐輪場が併設されていないため、徒歩以外でのアクセスはやや不便です。