静岡のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に

｢ライザップ(RIZAP)静岡店｣は、マンツーマンで指導を受けられる完全個室のパーソナルジムです。

静岡店は、北口から徒歩12分ほどの場所、3階建てのビルの2階部分にあります。

静岡駅からは、呉服町通りの途中までは駅直通の地下道を利用できます。

ライザップ(RIZAP)静岡店近辺は県庁・市役所・税務署などの官公庁群や伊勢丹などが近隣にあるエリアで、呉服町など繁華街からは少し離れた場所です。

ライザップで最初に受ける無料カウンセリングでは、体重や体脂肪だけでなく体のバランスや筋肉量などを詳細に調べ、ライザップ経験者の膨大なデータを基に、なりたい体になるためのオリジナルプログラムを作ります。

部分痩せや健康維持などにも対応しており、要望に添ったプログラムが組まれます。

なお早朝から深夜まで営業しているため、仕事前や仕事後にも利用可能です。

シューズの預かりサービスがある上に、ウェアやタオル、アメニティなどは無料サービスがあるため、余計な荷物を持ち歩く必要もありません。

個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に

"静岡駅北口(パルシェ本館改札口)を出て、正面の国道一号線を名古屋方面に歩いていくと10分ほどの場所にあるのが、パーソナルジム｢BEYOND静岡店｣です。

正面の国道一号線は非常に交通量が多く、夜間でも多くの車が往来しています。

周囲はマンションやアパートがある他、飲食店や企業のビルも見られます。

駅から徒歩圏内でありながら、無料駐車場や駐輪場を完備しているのは大きな魅力です。

ただし、上り方面から直接店舗に入ることはできないため、注意しましょう。

ウェアやシューズはレンタルできるため、会社帰りに立ち寄ることができます。

BEYONDの料金設定の面での特徴は、コース制の他に回数券も利用できる点です。

BEYOND 静岡店のアクセスの良さもふまえると、忙しくてなかなか定期的に通えない方も通いやすいでしょう。

店内は白を基調とした雰囲気です。

壁のうち2面が窓面であるため明るい環境でトレーニングできます。

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100%完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ

静岡駅北口を出て、徒歩16分ほど行ったところにある完全個室のパーソナルジムが｢24/7ワークアウト静岡店｣です。

駒形通り沿いのマンションの2階・3階の一室がジムになっており、大きな看板が出ている訳ではないため、ジムに通っていることを人に知られたくない方にも便利です。

24/7ワークアウト静岡店の周辺は、住宅街となっており多くのマンションやアパートが並んでいます。

繁華街から離れているため、人通りもそれほど多くなく、落ち着いた雰囲気のエリアです。

すぐ近くには常磐公園があり、冬場には青葉公園から続く美しいイルミネーションを見ることもできるでしょう。

なお、24/7ワークアウト静岡店には、専用駐車場がありません。

道を挟んだ反対側や、ときわ通りに向かったところなどに複数のコインパーキングがあります。

早朝から深夜まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにトレーニングを受けることもできます。

仕事前に汗をかくことが心配という方でも、シャワールームがありアメニティも充実しているため、心配ありません。

個室貸切で、あなただけのトレーニング空間。

｢誰にも見られずにトレーニングしたい｣そのような願いを叶えてくれるジムが、24時間365日オープンしている｢ハコジム静岡駅南口店｣です。

静岡駅南口から徒歩7分ほどの場所にあります。

ハコジムという名のとおり、事前に予約したトレーニングルームを貸切で利用できます。

内鍵があるため、トレーニング中に間違えて誰かが入って来る心配もありません。

ハコジムの最大の特徴は、スマートミラーを使ってAIトレーナーとトレーニングできることです。

スマートフォンで質問に答えるだけで、目的にぴったりのメニューが再生されます。

自分一人では何をしたらよいか分からない人におすすめです。

また、個室でトレーニングできるため、トレーニング器具を誰かに使われて順番待ちをする必要もなく、好きな器具を好きなときに利用できます。

服装も自由なため、予約さえできれば、仕事の休憩中や買い物ついでなどにちょっと利用することもできるでしょう。

室内温度も自由に設定でき、好きな音楽をかけながらトレーニングすることも可能です。

(ベース)BASE静岡-は、静岡鉄道･音羽町駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

近隣にはコインパーキングもあるため、車でも利用できます。

(ベース)BASE静岡-では、ライフスタイルや目的、予算などに合わせて、回数制と月額制の2種類からプランを選択可能です。

回数制のプランの場合は、トレーニング時間が30分または60分から選べるため、忙しい方や運動が苦手な方でも自分に合った通い方ができるでしょう。

毎回のトレーニングメニューは、個々の目標や希望に合わせてオーダーメイドで作成され、ダイエットやボディメイクだけでなく、ヨガのレッスンを受けることも可能です。

ボディストイック(BODY STOIC) は、静岡県静岡市葵区水落町にあるパーソナルトレーニングジムです。

普通車3台、軽自動車1台分の専用駐車場も完備しているため、車で通いたい方にも適しているでしょう。

店舗の営業時間は10時から22時まで営業しているため、仕事終わりの夜の時間帯に利用することも可能です。

なお、店舗は不定休なので、事前にスケジュールを確認する必要があるでしょう。

ボディストイック(BODY STOIC)では、独自のメソッドによる個々の体や体質に合ったトレーニングや食事指導が行われます。

自己管理力を養成することも目標としているため、将来的に自分で理想の体をキープしていきたいと考える方におすすめです。

見学や体験トレーニングを無料で実施しているので、実際の雰囲気やトレーニング内容が知りたい方は活用すると良いでしょう。

フラットワン(FLAT ONE) 静岡店は、静岡県静岡市駿河区曲金にあるパーソナルトレーニングジムです。

店舗から徒歩1分の場所に専用の駐車場も完備されているため、車でも通いたい方にも適しているでしょう。

店舗の営業時間は、火曜から金曜が10時から21時、土曜が10時から17時となっています。

なお、日曜･月曜･祝日･年末年始は定休日となるため、注意しましょう。

フラットワン(FLAT ONE) 静岡店では、全身のバランスを考えたメニューによって、安全で正しいトレーニングが行われます。

また、クッション性に優れた足腰への負担が少ないランニングマシンや、脂肪燃焼効果の高いエアロバイクが完備されています。

見た目がスタイリッシュで、ワークアウトが楽しくなるようなトレーニングツールも複数用意されているため、モチベーションの維持にもつながるでしょう。

同施設内には接骨院も併設されているため、リハビリや体力アップ、疲労回復などに役立てることが可能です。

ホリコウダイ(Hori Kodai) 静岡店は、静岡県静岡市葵区七間町にあるパーソナルトレーニングジムです。

利用は完全予約制となっており、プライベート空間での完全マンツーマン指導が受けられます。

ホリコウダイ(Hori Kodai) 静岡店は｢大人世代のためのパーソナルトレーニング｣をコンセプトにしているのが特徴です。

肩･腰･膝の痛みや慢性的な疲労感、ふらつきやつまずきなどの改善を目的としたトレーニングにも対応可能で、運動習慣がない方でも利用できます。

なお、ホリコウダイ(Hori Kodai) 静岡店では、体の不調改善を目指すための食事･栄養アドバイスを受けることも可能ですが、別途費用がかかります。

カラダマチ(KARADAMACHI) 静岡店は、静岡県静岡市葵区田町にあるパーソナルジム、整骨院、リラクゼーションサロンを集結させた複合施設です。

駅からは距離が離れていますが、店舗には専用の駐車場も完備されているため、車でも通えます。

営業時間は平日が10時から21時、土日祝日は10時から19時となっており、火曜は定休日です。

カラダマチ(KARADAMACHI) 静岡店では、｢カラダをつくる｣｢カラダを整える｣｢カラダを癒す｣の3本柱で、目標をしっかりとサポートしていきます。

医療系国家資格者が多数在籍しており、パーソナルトレーニング、整体、リラクゼーションを一人のトレーナーがすべて行えるため、手厚いトータルケアが可能です。

ファーストセッション(FIRST SESSION) 駿河区池田店は、静岡県静岡市駿河区池田にあるパーソナルトレーニングジムです。

店舗には駐車場が完備されているため、車でも通えます。

店舗の営業時間は6時から22時なので、仕事や学校の前後に利用したい方にも適しているでしょう。

ファーストセッション(FIRST SESSION) 駿河区池田店には、大会で優勝した経歴のあるトレーナーが在籍しており、女性･男性トレーナーのどちらかを選択することも可能です。

また、完全マンツーマンのレッスンだけでなく、ペアレッスンや、3名から5名でのセミパーソナルレッスンも用意されています。

そのため｢一人で続けられるか不安｣という方でも、自分に合った利用方法が選べるでしょう。

リアルフィットネスエフェクト(REAL FITNESS EFFECT -)は、静岡県静岡市葵区沓谷にあるパーソナルトレーニングジムです。

店舗は年中無休で、月曜から土曜は9時から24時、日曜は9時から16時まで営業しています。

日曜のみ営業時間が短いため、日曜にトレーニングを受けたい方は注意しましょう。

リアルフィットネスエフェクト(REAL FITNESS EFFECT -)は、キッズからシニアまで幅広い年齢の方が利用可能です。

スタイルアップや筋力アップはもちろん、キッズの運動神経向上やシニアの機能改善、アスリートのパフォーマンス向上などにも対応しています。

料金は都度払いも可能なので、まずは少しだけ試してみたいという方や、自分のペースで利用したいという方にも適しているでしょう。

実際の雰囲気やトレーニング内容を知りたい方は、30分3,300円で体験トレーニングを受けることも可能です。