テラス キョウト ヨガスタジオは、京都市営地下鉄烏丸線･四条駅から歩いて1分、または阪急京都線･烏丸駅から歩いて1分の場所にあるヨガスタジオです。 店舗では、ベーシックなヨガクラスから肩甲骨ヨガ、パーツ美人ヨガ、姿勢美人ヨガなど、バラエティ豊かなレッスンが用意されています。初心者でも受講しやすいレッスンが豊富なので、初めてヨガスタジオに通う方でも利用しやすいでしょう。 テラス キョウト ヨガスタジオでは、ピラティスやヤムナなどのレッスンも開講しています。 なお、曜日や時間によって受講できるレッスンが異なるので、事前にスケジュールを確認する必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区占出山町錦小路通烏丸西入占出山町320小島ビル

アクセス

阪急烏丸から徒歩1分

距離

京都市伏見区役所から7661m

営業時間

月~金8:00~21:00
土日8:00~18:00

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, コード決済

無料体験

なし

予約方法

Coubicサイト

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の距離で通いやすい
• バラエティ豊かなレッスンを受けられる
• 初心者でも受講しやすい
• ピラティスも受けられる
• ヤムナのレッスンが受けられる

デメリット

• 曜日や時間によって受講できるレッスンが異なる

• テラスヨガスタジオの詳細はこちら

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ピラティスソナタ(Pilates Sonata) は、地下鉄･烏丸御池駅南口から歩いて3分、または地下鉄･四条駅、阪急電鉄･烏丸駅から歩いて5分の場所にあるスタジオです。 店舗では、マシンを使用したピラティスやマットピラティスのレッスンが受けられ、オンラインレッスンにも対応可能です。 スタジオレッスンでは、プライベートレッスンの他に、ご友人やご家族と一緒にレッスンが受けられるデュオレッスン(2人)、グループトリオレッスン(3人)なども用意されています。 店舗は明るく落ち着きのある雰囲気で、着替えスペースも完備しています。 なお、店舗は会員制の女性スタジオとなっており、男性の場合は会員のご紹介のみ、デュオレッスンでの利用が可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市中京区六_通烏__ル_屋町143G&Gビル403

アクセス

烏丸御池駅徒歩3分

距離

京都市伏見区役所から8659m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 明るく落ち着きのある空間でレッスンを受けられる
• マシンを使用したレッスンも受けられる
• オンラインレッスンにも対応している
• 着替えスペースを完備している

デメリット

• 男性の利用には会員の紹介が必要

• Pilates Sonataの詳細はこちら

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モローヨガ(MORROWYOGA) は、二条駅から歩いて4分の場所にあるヨガスタジオです。 店舗の営業時間は、月曜から金曜が10時から21時、土曜が9時から18時、日曜が8時から13時です。土日は平日よりも営業終了時間が早いため、休日に利用したい方は注意しましょう。 店舗では、ハタヨガや体を整えるヨガ、インドの伝統的なシヴァナンダヨガ、体が硬い人のためのヨガなど、基本ポーズをじっくりと学べるクラスが用意されています。流れるように動いて呼吸に集中するクラスや、アクティブに動くクラスなどもあるため、レベルや目的に合った使い方ができるでしょう。 また、体力に自信のない方やシニア世代でも利用しやすい「やさしいヨガ」、4歳から17歳までを対象とした「こどもヨガ」などもあるため、幅広い年代の方が利用可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市中京区西ノ京職司町63-2京浴ビルジング3階

アクセス

二条駅から御池通りを東へ3分

距離

京都市伏見区役所から8498m

営業時間

平日10:00~21:00
土9:00~18:00
日8:00~13:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 平日は21時まで営業しているため仕事や学校の後も通いやすい
• レッスンのクラスが豊富に用意されている
• 体力に自信がない方でも利用できる
• 子ども向けクラスがある

デメリット

• 土日は営業終了時間が早い

• MORROWYOGAの詳細はこちら

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日本ヨーガ禅道院は、京阪宇治線の桃山南口駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットの「スーパーフレスコ」があり、レッスンの帰りには日用品や食品を購入して帰宅できます。 日本ヨーガ禅道院では、ヨーガ体操や呼吸法などを用いた実修を筆頭に、座学や特別行事などバラエティ豊かな取り組みを行っています。「ウィングス京都」に出張してヨーガ実修を行うこともあり、施設の内外で精力的な活動をすることが特徴です。 日本ヨーガ禅道院には、20年以上にわたるヨガ歴を持つ教師が在籍しており、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。「健康運動指導士」の資格を持つ教師もおり、初めての方も安心･安全に運動ができるでしょう。 デメリットは、宗教法人として活動する団体でもあり、HPには明確な料金システムが記載されていないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区桃山南大島町70-25

アクセス

京阪宇治線｢桃山南口｣より徒歩約7分

距離

京都市伏見区役所から2429m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, フォーム, メール

メリット・デメリット

メリット

• 桃山南口駅より徒歩7分の距離にあり、電車で通える
• 実修の他に座学や特別行事も実施している
• 20年以上のヨガ歴を持つ経験豊富な教師が在籍している
• 「健康運動指導士」の資格を持つ教師もおり、安全に配慮した指導が期待できる

デメリット

• 宗教法人として活動しているため、HP上には料金システムが詳しく掲載されていない

• 日本ヨーガ禅道院の詳細はこちら

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コラーゲン&ピラティススタジオラーガ(Raga)伏見は、京阪の龍谷大前深草駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。JRの稲荷駅からも徒歩5分の距離にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 特徴は、マシンピラティスをベースにしながら、コラーゲントリートメントランプの照射を同時に行うコラボ空間を整えていることです。可視光線を天井全面に設けることにより、コラーゲン生成の促進を促し、マシンピラティスの効果を最大限に引き出します。 コラーゲン&ピラティススタジオラーガ(Raga)伏見は、スポーツジムの「ヘミング」に併設されています。レッスン受講日に限り、施設内にあるすべての設備を利用可能です。ジムエリアやプール、お風呂、サウナも利用できるため、密度の濃い1日を過ごせるでしょう。 デメリットは、HP上にウェアやタオルのレンタルサービスの有無が明記されておらず、利用できるかどうかの確認が必要なことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区深草綿森町9フィットネス&スパヘミング伏見内

アクセス

京阪｢龍谷大前深草｣駅下車､徒歩約3分

距離

京都市伏見区役所から3077m

営業時間

平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00

定休日

毎月15日|毎月月末|夏季休館|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, ペイジー口座振替受付

無料体験

なし

予約方法

電話, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 龍谷大前深草駅より徒歩3分の好立地にある
• 天井から可視光線を浴びられ、コラーゲンを生成しながらピラティスができる
• 併設したスポーツジムの設備も利用できる

デメリット

• HPにはウェアやタオルのレンタルサービスの有無が明記されていない

• コラーゲン&ピラティススタジオRaga(ラーガ)伏見伏見店の詳細はこちら

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キナリ(KINARI)は、藤森駅より徒歩9分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアがあり、レッスン当日に簡単な買いものや食事をしてから帰宅できる環境にあります。 キナリ(KINARI)では、少人数制でアットホームな雰囲気のなか、楽しさを重視したレッスンを行っています。ヨガが初めての方に適したレッスンや、子どもと一緒に参加できる「ママヨガ」、インナーマッスルを鍛えられる「ピラティス」など、レッスンの内容も豊富です。 「介護福祉士」資格を持つインストラクターが在籍しているため、体の不調を抱えている方やシニア層の方も入会しやすいでしょう。1レッスン4名までの少人数制を採用しており、丁寧できめ細やかな指導が期待できることも魅力的です。 デメリットは、感染症対策としてマスクの着用が必須となるため、レッスン中に息苦しさを感じる可能性があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区深草西浦町7-67ダイケン商事ビル1F

アクセス

京阪藤森駅･近鉄竹田駅より徒歩5分

距離

京都市伏見区役所から2393m

営業時間

-

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 少人数制かつアットホームな雰囲気のため、初心者の方が利用しやすい
• 子どもと一緒に参加できるクラスがあり、出産直後の方も入会できる
• 「介護福祉士」資格を持つインストラクターが在籍しており、高齢者の方も利用しやすい

デメリット

• レッスン中はマスク着用が必須で、息苦しさを感じる場合がある

• KINARIの詳細はこちら

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ハッピーヨガエースタジオ(Happy Yoga Aスタジオ)は、JR武蔵小金井駅南口より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオのすぐ前に自転車やベビーカーを停められるため、スタジオの近隣にお住まいの方は、子育て中でも気軽にレッスンへ通えるでしょう。 ハッピーヨガエースタジオ(Happy Yoga Aスタジオ)の特徴は、さまざまな年齢層や立場の方を受け入れていることです。加齢による姿勢の崩れを改善する目的で開催する「シニアクラス」や、産後1カ月程度から子ども連れで参加できる「ママよがクラス」など、さまざまなシチュエーションで利用できます。 日替わりで異なるクラスを提供することも特徴です。月曜日の朝には出勤前にサクッとヨガをこなせる「モーニングyoga」を開催する他、本格的な「パワー90」では、チャレンジポーズを取り入れたレッスンを90分間みっちりと受講できます。 デメリットは、支払い方法が現金のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都小金井市前原町3-40-20

アクセス

JR武蔵小金井駅南口徒歩5分

距離

京都市伏見区役所から2162m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 各種クレジットカード, auかんたん決済, ソフトバンクまとめて払い

無料体験

なし

予約方法

問い合わせフォーム, 予約カレンダー, 趣味なびサイト, Square

メリット・デメリット

メリット

• 武蔵小金井駅より徒歩5分と近く、交通アクセスが良好
• シニアクラスを提供しており、高齢の方も入会しやすい
• 「ママよがクラス」には産後1カ月から参加できる

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

• Happy Yogaの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市南区久世高田町376?1

アクセス

JR桂川駅直結。阪急京都線「洛西口駅」より徒歩3分

距離

京都市伏見区役所から5938m

営業時間

月~金 10:00~22:00（最終受付21:00）
土 10:00~20:00（最終受付19:00）
日・祝 10:00~18:00（最終受付17:00）

定休日

休館日：木曜日、研修日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• body studio BEZEL桂川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区水銀屋町620COCON KARASUMA3階

アクセス

京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」2番出口から直結

距離

京都市伏見区役所から7465m

営業時間

-

定休日

毎月5日･15日･25日|夏季休業･年末年始休業

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• ピラティススタジオSOLERA 京都四条烏丸店（グループマットピラティス）の詳細はこちら

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チキンジム京都店は、京都河原町駅から徒歩約5分、ファーストコート河原町の5階に位置するパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00までと、早朝トレーニングにも適しています。仕事終わりなど夜遅い時間帯など自分の都合に合わせて通えますが、チキンジム京都店のある四条河原町は、京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要です。 マンツーマン指導のパーソナルジムで、続けられることを重要視しているため、運動･食事ともに無理のない丁寧な指導が受けられるのが特徴です。各個人の体組成データに基づいたトレーニングの提案、入念なストレッチなどにより、適切な運動レベルで効果が実感できます。無理なく続けられるため、リバウンドしにくく、初心者でも続けやすいでしょう。 無料体験ができるので、ジムの雰囲気や設備、プラン内容とともに、トレーナーとの相性なども確認できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月通い放題ライトプラン 総額 165,000円
• 4ヶ月通い放題ライトプラン 総額 255,000円
• 6ヶ月通い放題ライトプラン 総額 335,000円
• 2ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 255,000円
• 4ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 435,000円
• 6ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 515,000円
• 回数制プラン(月2回) 総額 21,000円
• 回数制プラン(月4回) 総額 68,000円
• 回数制プラン(月6回) 総額 79,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

ストレッチにも力を入れるチキンジム流トレーニング！ チキンジムインタビュー

体験レポート

筋トレだけじゃない！全ての人の「なりたい」を叶えるチキンジムを体験してきました（チキンジム）

基本情報

住所

京都府京都市中京区奈良屋町299-1ファーストコート河原町5F

アクセス

京都河原町駅徒歩5分

距離

京都市伏見区役所から7841m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始(12/30~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, お電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 京都河原町駅から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい
• 適切な難易度の運動･食事指導のため、効果が実感しやすい
• 適切な運動レベルで無理なくトレーニングできるため、リバウンドしにくい

デメリット

• 京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要
• 完全個室のパーソナルジムではない

• チキンジム京都店の詳細はこちら

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