カラージム(color GYM) 梅田店は、Osaka Metro谷町線の中崎町駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。Osaka Metro御堂筋線の梅田駅、各線大阪駅も徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 梅田店はオフィスビルの6階部分に位置しており、通行人から覗き込まれる心配がないため、トレーニングに集中しやすい環境です。会員の声を反映して店内の内装を施しており、パウダールームも広く、ラグジュアリーかつ使いやすい設計に仕上げられています。 誰もが身近に感じられるよう、コストパフォーマンス重視のジム作りをしていることも梅田店の特徴です。美容品の販売や物販などを行わず、追加料金の請求も行わない安心感が評価され、リピーター率は98％を誇ります。 デメリットは、ジム内にシャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎西3丁目3-43北大阪中崎第2ビル6F

アクセス

JR各線大阪駅徒歩6分

距離

大阪市都島区役所から2448m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 振り込み, クレジットカード, ローン

無料体験

なし

予約方法

予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩3分の好立地にある
• 梅田駅や大阪駅からも近く、交通アクセスが良好
• 会員の要望を反映した内装が施されており、パウダールームも広々としている
• 追加料金の請求などが一切なく、リピーター率は98％と高い

デメリット

• シャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できない

• color GYM梅田店の詳細はこちら

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ちゃやまちフィットネスクラブは、大阪梅田駅の茶屋町口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。中津駅4号出口から徒歩4分、梅田駅1号出口からは徒歩5分といずれも近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 ちゃやまちフィットネスクラブは、阪急阪神不動産がプロデュースする空間で、洗練された上質を求める方が満足できるように設計されました。落ち着いた雰囲気と万全のセキュリティを兼ね備えており、来館から帰宅まで快適に過ごしやすいでしょう。 ジムエリアには多種多様なマシンが並んでおり、インストラクターによる指導やワークアウトメニューの提案が受けられます。プールや浴室、スタジオ、ストレッチルームも完備しており、その日の気分に合った使い方ができることもメリットです。 デメリットは、高級路線であるため、入会金が176,000円と一般的にみて高く、気軽に入会できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

大阪市北区茶屋町19-19アプローズタワー7F

アクセス

阪急電車大阪梅田駅茶屋町口より徒歩3分

距離

大阪市都島区役所から2819m

営業時間

平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 大阪梅田駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• 梅田駅なども徒歩圏にあり、交通アクセスが良好
• 阪急阪神不動産がプロデュースしており、上質で落ち着いた雰囲気がある
• プールやスタジオも完備しており、気分に合わせた使い方ができる

デメリット

• 入会金が176,000円かかり、気軽に入会しにくい

• ちゃやまちフィットネスクラブの詳細はこちら

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女性専用パーソナルジムリム(LIM) 大阪梅田店は、谷町線東梅田駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。四ツ橋線の西梅田駅も徒歩8分の距離にあり、利便性の高い立地にあります。 大阪梅田店の特徴は、清潔感を大切にした運営を行っていることです。ジム内の清掃をはじめ、トレーニング用品の整頓にも力を入れています。また、見た目も可愛く使いやすいアイテムをそろえることにもこだわっており、モチベーションを高めやすいでしょう。 大阪梅田店には「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。トレーナー歴15年以上のベテラントレーナーの指導を受けられるため、初心者の方も安心してボディメイクを任せられます。 デメリットは、営業開始が11時からとやや遅く、仕事や学校の前など早朝には立ち寄れないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区西天満4-15-18プラザ梅新1402

アクセス

谷町線東梅田駅徒歩5分

距離

大阪市都島区役所から2172m

営業時間

11:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 東梅田駅または北新地駅より徒歩5分の好立地にある
• 清潔感を大切にしており、快適に利用しやすい
• 見た目が可愛いアイテムをそろえており、モチベーションを高めやすい
• 「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 営業開始がやや遅く、早朝に立ち寄れない

• 女性専用パーソナルジムLIM大阪梅田店の詳細はこちら

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ボディ ラボ アイ(Body Labo i)は、中崎町駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 Body Labo iの特徴は、個人に合わせた丁寧なトレーニング指導を行うだけでなく、一生使える体の知識を授けていることです。瞬間的なボディメイクを実現させることに加えて「なぜそうなったのか」「どうすれば維持できるのか」を理解し、理想の体型を持続するサポートを行っています。 所属しているトレーナーは、大手パーソナルジムで運営責任者を務めた実績を持つ人物です。「人生最後のダイエットをお手伝いすることがやりがい」と話しており、利用者に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアの貸し出しを行っていないため、持ち運びや洗濯の手間がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

大阪市北区中崎町1-8-24アインズビル梅田413

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2363m

営業時間

10:00~20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい立地にある
• 瞬間的なボディメイクだけでなく、体型を維持するサポートを行っている
• 大手パーソナルジムで運営責任者を務めた実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• ウェアの貸し出しを行っていないため、持ち運びや洗濯の手間がかかる

• Body Labo i梅田中崎町店の詳細はこちら

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フィットネスクラブ「エアシス」は、大阪メトロ中央線または堺筋線の堺筋本町駅より徒歩約6分の場所にあるスポーツジムです。170台分の駐車場を完備しているため、マイカーでも気軽にアクセスできます。 「エアシス」はシティプラザ大阪内にあるジムで、本格的なトレーニング器具と、25メートル×4コースの温水プールを完備しているのが強みです。スタジオを利用したプログラムにも参加できるため、その日の気分や目的に合ったトレーニングを選びやすいでしょう。 バスタオルやフェイスタオルを無料で貸し出している他、有料にはなりますが、ウェアやシューズ、水着のレンタルサービスも実施しています。営業時間も22時までと長いため、仕事帰りに立ち寄って運動できることもメリットです。 デメリットは、ホテル宿泊者以外のビジター利用ができないことです。また、入会する場合は入会金が11万円と高めに設定されています。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪市中央区本町橋2-31

アクセス

OsakaMetro(地下鉄)堺筋線･中央線堺筋本町駅1又は12号出口より徒歩6分

距離

大阪市都島区役所から2483m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 堺筋本町駅より徒歩6分と近く、通いやすい
• 170台分の駐車場を併設しており、マイカーでも気軽にアクセスできる
• ジムエリアの他プールも完備している
• 営業時間が長く、仕事帰りにも立ち寄りやすい

デメリット

• ホテル宿泊者以外のビジター利用ができない
• 入会金が11万円と高めに設定されている

• フィットネスクラブ「エアシス」大阪店の詳細はこちら

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ピラティス ボディワーク スタジオ(Pilates Bodywork Studio) 大阪北浜淀屋橋本店は、地下鉄北浜駅から歩いて3分、地下鉄御堂筋駅から歩いて6分の場所にあります。 店舗では、ピラティス最大のマシンである、キャデラックを使用したグループレッスンを受けられるのが特徴です。また、その他にも、リフォーマーを使用した種類豊富なレッスンが用意されています。 20代から60代まで幅広い年齢層の方が利用されており、男性の方もレッスンを受けることが可能です。 なお、店舗では体験レッスンを実施していますが、利用料金は有料となります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9TAG北浜ビル2階

アクセス

地下鉄北浜駅より徒歩3分

距離

大阪市都島区役所から2479m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 最大のマシンを使用したレッスンが受けられる
• レッスンの種類が豊富に用意されている
• 幅広い年齢層の方に選ばれている
• 男性の方も利用できる

デメリット

• 体験レッスンは有料

• Pilates Bodywork Studio大阪店の詳細はこちら

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大人のためのプライベートスタジオB(studio B) 大阪北浜店は、北浜駅から歩いて2分の場所にあります。 店舗では、ピラティスのプライベートレッスンが受けられます。セミプライベートレッスンにも対応しているので、1人で続くか不安な方や、家族や友人と一緒に通いたい方にも適しているでしょう。 また、体験レッスンも実施しており、LINE公式アカウントやメールから手軽に予約の申し込みができます。 店舗は、レンタルスタジオやシェアスタジオとしても利用もできるため、ピラティスの練習をしたい方や自分のペースでトレーニングしたい方にもおすすめです。 なお、店舗の営業時間や定休日などはHPに記載されていないため、店舗に直接問い合わせる必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区高麗橋2-2-3ツクダビル5階

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2431m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の距離で通いやすい
• ピラティスのプライベートレッスンが受けられる
• セミプライベートレッスンにも対応している
• 体験レッスンが受けられる
• レンタルスタジオやシェアスタジオとしても利用可能

デメリット

• 店舗の営業時間や定休日がHPに記載されていない

• 大人のためのプライベートstudio B大阪北浜店の詳細はこちら

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ジ エン ピラティス スタジオ(THE EN Pilates Studio) 大阪中央店は、堺筋本町駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 大阪中央店は、マシンピラティスに特化した指導を行うことが特徴です。リフォーマーだけでなく、チェア･バレル、キャデラックといったマシンも取りそろえており、多様なマシンを使いながら効率良く目標達成へと導いています。 連絡を入れた場合は、レッスン開始の10分後までなら遅刻しても受講できるため、電車遅延などのトラブルが発生しても焦る必要がありません。初心者の方はもちろん、経験豊富な方に向けたレッスンも行っており、幅広い目的で利用できます。 デメリットは、インストラクターのプロフィールが公式HPに記載されていないため、資格や実績を確認できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区材木町1-17セブンビル6F

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2794m

営業時間

平日10:00~20:00
土日10:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済, タッチ決済

無料体験

なし

予約方法

TEL, Instagram

メリット・デメリット

メリット

• 堺筋本町駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい
• 多様なマシンを使用するため、効率良く目標達成に近づける
• 10分までの遅刻は許容されるため、電車遅延が起きても焦らずに済む

デメリット

• インストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できない

• THE EN Pilates Studio大阪中央店の詳細はこちら

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ヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ店は、大阪メトロ御堂筋線の本町駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはカフェを含む飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 ヴィオラトリコロールは、関西を中心にスタジオとインストラクタースクールを手がけており、質の高い本物のヨガとピラティスを提供しています。季節ごとのワークショップも実施しており、楽しくて飽きのこないレッスンを受講できることが特徴です。 大阪本町スタジオでは、子どものためのヨガレッスン(キッズヨガ)も開催しており、家族みんなでヨガを習えることも特徴といえます。所属する売れっ子インストラクターによるセミナーにも参加でき、ヨガやピラティスの知識を身につけやすいでしょう。 デメリットは、HPに料金システムが掲載されていないため、体験レッスンで詳細を確認する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号本町野村ビルB1

アクセス

大阪メトロ御堂筋線本町駅徒歩1分

距離

大阪市都島区役所から3081m

営業時間

平日10:00~21:30
土9:00~19:30
日祝9:00~15:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 本町駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
• キッズヨガを開催しており、家族みんなでも利用できる
• 売れっ子インストラクターによるワークショップが開催されており、ヨガの知識を身につけやすい

デメリット

• HPに料金システムの詳細が掲載されていない

• ヴィオラトリコロール大阪本町スタジオ店の詳細はこちら

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ヴィオラトリコロール 大阪本町リフォーマースタジオ店は、堺筋本町駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 ヴィオラトリコロールは、大阪市内に三店舗を展開していますが、こちらは専用マシンの「リフォーマー」を使ったレッスンを専門的に行うスタジオです。初心者の方だけでなく、リフォーマー経験者の方も満足できるよう、幅広い難易度のレッスンを用意しています。 レッスンを担当するのは、ヴィオラトリコロールにおいて、長年にわたり勤務を続けてきた実績あるインストラクターばかりです。マンツーマンのプライベートレッスンを受講できるため、丁寧できめ細やかな指導が期待できるでしょう。 デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区安土町2丁目5－5本町明大ビル3F

アクセス

大阪メトロ御堂筋線本町駅徒歩5分

距離

大阪市都島区役所から2856m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 堺筋本町駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良好
• 専用マシンのリフォーマーを使ったレッスンに特化している
• ヴィオラトリコロールで長年勤務してきた実績あるインストラクターの指導を受けられる

デメリット

• HPに各種レンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• ヴィオラトリコロール大阪本町リフォーマースタジオ店の詳細はこちら

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SU.素ヨガスクール(Yoga School) 鶴見サロンは、今福鶴見駅より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「イオンモール鶴見緑地」があり、レッスンを終えた後は買いものをしてから帰宅できます。 趣味のレベルでヨガを楽しむ方だけでなく、スキルアップを目指す方や指導者を目指す方を育てるコースもあり、目的に応じたサポートを受けられることが特徴です。エアリアルヨガでは、インストラクターが会員の体力を見極めながら安全な指導を行うため、安心でしょう。 鶴見サロンには30名以上のインストラクターが在籍しているため、相性の良いインストラクターが見つかりやすいです。10年以上の指導歴を持つ、実績が豊富なインストラクターも所属しており、ハイレベルかつ分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、定期的に料金システムが変更されており、将来的な値上がりのリスクがあることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市鶴見区鶴見3丁目13－16

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から3421m

営業時間

9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 趣味で楽しむ範囲から指導者の育成まで、あらゆるレベルの指導に対応できる
• 30名以上のインストラクターも所属しており、相性の良いインストラクターを見つけやすい
• 10年以上の指導歴を持つインストラクターが在席しており、ハイレベルな指導が期待できる

デメリット

• 定期的に料金システムを見直しているため、値上がりのリスクがある

• SU.素Yoga School鶴見サロン店の詳細はこちら

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大阪北浜ヨガスタジオコントレイル(contrail)は、北浜駅より徒歩3分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 ヨガスタジオには、モルディブの風を感じられる内装が施され、心地良さを感じながらレッスンに取り組める環境が整っています。レッスンの内容は、エアリアルヨガやフロアヨガ、ヨガホイールなど幅広く、少人数制できめ細やかな指導を受けられることが特徴です。 また、リラクゼーションスパを併設しており、アロマヒーリングトリートメントやオイルトリートメントで、疲れた体を癒やせることも特徴です。施術は、セラピストとして15年以上のキャリアを持つ人物が担当しており、ハイレベルな施術を受けられます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する荷物が増えやすいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区平野町1丁目7-10クリオ平野町ビル3F

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2438m

営業時間

平日10:00~21:30
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 北浜駅より徒歩3分の好立地にある
• エアリアルヨガやフロアヨガなど多彩なメニューが用意されている
• セラピスト歴15年のスタッフが行うリラクゼーションスパも利用できる

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する荷物が増えやすい

• 大阪北浜ヨガスタジオcontrail(コントレイル)大阪店の詳細はこちら

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リロアズビューティー ヨガ&ピラティス大阪は、四つ橋線の肥後橋駅7番出口よりすぐ近くの場所にある、女性専用のピラティススタジオです。淀屋橋駅より徒歩5分、渡辺橋駅も徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 「女性の美をテーマに楽しみながら内面からの美しさを引き出す」をコンセプトとしており、全身の神経･筋肉を効率良く向上させる理論を取り入れたレッスンを提供することが特徴です。スポーツ医学に基づいたレッスンを行い、健康的な美へ導いています。 リロアズビューティー ヨガ&ピラティス大阪には「IYC キレイになるヨガ 認定インストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ミスユニバース出場歴を持つインストラクターもおり、モデル視点からの有益なアドバイスを受けやすいでしょう。 デメリットは、タオルやウェア類のレンタルを行っておらず、持参する手間がかかることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市西区江戸堀1-8-20カドマルビル3F

アクセス

四つ橋線肥後橋駅前7番出口すぐ

距離

大阪市都島区役所から3150m

営業時間

平日11:00~22:00
土日10:30~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 肥後橋駅のすぐ近くにあり、雨の日も快適に通える
• スポーツ医学に基づいたレッスンで健康的なボディメイクを目指せる
• ミスユニバース出場歴を持つインストラクターが在籍しており、モデル視点のレッスンを受講できる

デメリット

• タオルやウェアのレンタルを行っておらず、持参する手間がかかる

• リロアズビューティー大阪店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区伏見町2-6-6伏見町KANBEビル3F

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2554m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

アプリ, 電話, Web

• ビーキューブ大阪店の詳細はこちら

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ショーン ピラティスアンドビューティー(Sch_n Pilates&Beauty) は、Osaka Metro_町線の中崎町駅2番出_より、徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。天神橋筋六丁目駅も徒歩8分と近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面から気軽にアクセスできます。 完全予約制を採用しているため、レッスン当日に順番待ちを強いられる心配がありません。マシンピラティスのみならず、痩身やフェイシャルエステ、よもぎ蒸しなどのサービスも利用できるため、トータルでの美を追求しやすいでしょう。 レッスンの種類は「パーソナル」「ペアレッスン」「グループレッスン」の三種類から選択できます。グループレッスンは最大7名と少人数制を採用しているため、ヨガが初めての方や、丁寧な指導を受けたい方も満足できる内容です。 デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、タオルを持参するなどの対策が求められることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎2-3-12傍島ビル3F

アクセス

中崎町駅｢2番出_｣から徒歩1分

距離

大阪市都島区役所から2197m

営業時間

平日10:00~20:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩2分の好立地にある
• 完全予約制のため、待ち時間を無駄にせずに済む
• 痩身やフェイシャルエステも利用でき、トータルで美を追求できる
• グループレッスンは最大7名の少人数制で、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• シャワールームがなく、施設内では汗を流せない

• ショーン (Schon)大阪店の詳細はこちら

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ザ バンクーバー スカイ スタジオ(The VANCOUVER SKY STUDIO) 淀屋橋スタジオは、淀屋橋駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。なにわ橋駅や北浜駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 淀屋橋スタジオでは、ピラティスやヨガに加えて、英会話のレッスンや「RYT200ヨガインストラクター養成コース」の提供も行っています。中之島公園の真正面に位置することもあり、眺望が良く、異国を感じられる雰囲気でヨガを楽しめることが特徴です。 淀屋橋スタジオには「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」など、実績豊富なインストラクターが在籍しています。球技歴10年以上のスタッフや、ダンサーとしての肩書を持つスタッフも在籍しており、専門的な目線を活かした高度な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、日曜日の営業時間が7時から8時までの1時間のみと短く、休日のレッスンを受講しにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区北浜3-1-20児島ビル7F

アクセス

-

距離

大阪市都島区役所から2595m

営業時間

月7:00~21:20
火19:00~21:35
水7:00~21:35
木11:00~21:35
金10:30~21:20
土7:00~18:15
日7:00~8:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 淀屋橋駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
• 英会話のレッスンも並行して受講できる
• 「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 日曜日の営業時間が短く、休日に受講しづらい

• The VANCOUVER SKY STUDIOYodoyabashi店の詳細はこちら

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Studio Venus 梅田店は、中津駅から徒歩4分、アイアンドエフ梅田ビルの9階にあるピラティススタジオです。大阪梅田駅と梅田駅からも徒歩8分でアクセスできるため、複数の駅から通いやすいでしょう。 スタジオ内はきれいで清潔感があり、大きな窓が設置されていることから開放的な空間でレッスンが受けられます。キッズスペースが併設されているため、小さな子どもがいる方も通いやすいのもメリットです。 レッスンはインストラクターと1対1でおこなうマンツーマンスタイルで、無理なく少しずつ取り組むことも、短期間で結果を出すために集中して指導を受けることも可能です。オーダーメイドのプログラムは全部で5段階に分けられており、基礎からスタートして姿勢･体の不調改善に取り組み、次にボディメイクへ進みます。段階を経てレッスン内容を変えることで続けやすくなり、理想の体型へと近付きやすくなるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区豊崎3-10-2アイアンドエフ梅田ビル908

アクセス

阪急大阪梅田駅徒歩8分

距離

大阪市都島区役所から2823m

営業時間

9:00~20:20

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 中津駅から徒歩4分でアクセスできる
• 開放的な雰囲気の内装で気持ち良くレッスンに取り組める
• マンツーマンのヨガレッスンで、自分のペースに合わせた内容を指導してもらえる
• 1段階ずつステップアップできるから無理なく続けられる

デメリット

• 大阪梅田駅･梅田駅から徒歩で通うにはやや距離がある

• Studio Venus梅田店の詳細はこちら

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ヨガビニ 梅田･中津店は、中津駅5番出口から徒歩2分、大阪梅田駅茶屋町改札口から徒歩5分、共栄ファイブビルの3階にあるヨガスタジオです。21時まで営業しているため、仕事終わりや出かけた帰りなど都合に合わせて利用したい方にも適しています。 参加できるクラスはレベルが2段階に分けられており、ヨガに不慣れな方はもちろん、経験者も楽しみながらヨガレッスンに参加できるのが特徴です。レッスンは1回当たり75分と比較的長めで、時間をかけてじっくり取り組みたい方に適しているといえます。 ヨガビニ 梅田･中津店は、1クラスにつき最大約10～12名が参加するため、一人ではじめるのが不安な方も友だちや親子、きょうだいなど身近な方を誘って一緒にレッスンに通えます。レッスン時に使用するマットはレンタル可能で、荷物を持参する煩わしさもありません。 シャワールームは併設されていないため、ヨガで汗をかいたときはタオルや汗拭きシートなどを用意すると良いでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号共栄ファイブビル302室

アクセス

地下鉄御堂筋線｢中津駅｣5番出口より徒歩2分

距離

大阪市都島区役所から3074m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中津駅･大阪梅田駅から徒歩2～5分でアクセスできる
• 21時まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすい
• 初心者向けと上級者向けのクラスがあり、無理せずヨガを楽しめる
• 少人数クラスのため親しい方と一緒に参加できる
• マットはレンタル可能で持参する必要がない

デメリット

• シャワールームの設備がないため、汗を流せない

• ヨガビニ梅田･中津店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

STUDIO 217は、大阪梅田駅･梅田駅･東梅田駅から徒歩5分、太融寺ビルの8階にあるスタジオです。天満駅からアクセスすると徒歩8分かかるため、JRを利用して通うのはおすすめできません。 ストリートダンスのレッスンがメインですが、日中は75分制のヨガレッスンがおこなわれています。日によっては19時以降からスタートするレッスンもあるため、仕事帰りの会社員やサークル活動を終えた大学生なども利用しやすく通いやすいのが特徴です。 ヨガレッスンを担当するインストラクターは、IHTA認定ヨガインストラクター1級などの資格を保有する方で、専門的な指導を受けられるでしょう。運動する習慣がない方向け･体の痛み解消に効果的など、さまざまなプログラムから自分に合った内容を選んで参加できます。 レッスンへの参加予約はLINEから可能で、時間も場所も問わずスマートフォンで手軽に手続き可能です。体験レッスンにも参加できるため、スタジオの雰囲気を事前に確認できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市北区太融寺町2-17太融寺ビル8F

アクセス

JR大阪･阪急大阪梅田･御堂筋線梅田駅･谷町線東梅田の各線からホワイティ梅田の泉の広場からM14出口を出て左側に徒歩5分

距離

大阪市都島区役所から2092m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 大阪梅田駅など3駅から徒歩5分でアクセスできる
• 19時以降スタートのレッスンがあり仕事終わりなどに通いやすい
• 運動習慣がなくても参加できるプログラムも実施しているため初心者も安心
• LINEから手軽に参加予約できる

デメリット

• JR天満駅からは徒歩8分かかり不便さを感じる

• STUDIO 217の詳細はこちら

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LA CHICは、中崎町駅から徒歩3分、天神橋筋六丁目駅から徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。梅田駅からは徒歩15分かかるため、御堂筋線を利用する方にはやや不便に感じられるでしょう。 平日と土曜･日曜･祝日は8時から営業しており、朝活としてピラティスをはじめたい方や健康促進の一環として午前中に体を動かしたい方にも適しています。インストラクターと1対1でおこなうパーソナルレッスンのため、周囲の目が気になるからとスタジオ通いをためらっている方も利用しやすいです。セミプライベートレッスンも対応可能のため、家族や友だち、カップルで一緒にピラティスに通いたいときにも向いています。 豊富なレッスンメニューも特徴的で、シンプルなマットピラティスや肩こり･腰痛の解消に効果的なアークバレルを使用したプログラムもあります。座ったまま指導を受けられるメニューにも対応しており、妊娠後期を迎えた方の利用にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎

アクセス

地下鉄谷町線中崎町駅より北方面へ徒歩3分

距離

大阪市都島区役所から2220m

営業時間

平日8:00~20:00
土日祝8:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅･天神橋筋六丁目駅から徒歩3～5分でアクセスできる
• 朝8時から営業しているため、朝活などに適している
• パーソナルレッスンのため周囲の目が気にならない
• 親しい方と一緒に参加できるセミプライベートレッスンに対応している
• 腰かけた状態で取り組めるメニューがあり妊娠中の方も参加できる

デメリット

• 梅田駅からのアクセスが不便

• LA CHICの詳細はこちら

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