ライザップ(RIZAP)なんば店は、大阪メトロ御堂筋線なんば駅10番出口から駅直結、JR難波駅南口から徒歩12分、大阪メトロ四ツ橋線なんば駅32番出口から徒歩5分、難波御堂筋センタービルというオフィスビルの5階にあるパーソナルジムです。 7時～23時まで営業しており、御堂筋線なんば駅からであれば駅直結で通えるため、仕事の前に朝活をしたい、仕事終わりにリフレッシュしたい方も通いやすいでしょう。御堂筋線なんば線であれば街を歩く必要もないので、遅い時間帯の繁華街を歩くことに抵抗がある方にもおすすめです。 ウェアやミネラルウォーター、メイク落とし、ヘア･ボディウォッシュは無料で利用できるので、ジムの後にお出かけなど予定があるときにも便利です。完全個室でマンツーマンのトレーニングを受けられるので、一人で集中してトレーニングに励みたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区難波4-4-4難波御堂筋センタービル5F

アクセス

大阪市高速電気軌道御堂筋線なんば駅10番出口徒歩1分(駅直結)

距離

大阪市浪速区役所から 673m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 御堂筋線なんば駅から駅直結でアクセスできる
• 23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• ウェアやメイク落としなどのアメニティも充実している
• 完全個室なので人目を気にする必要がない

デメリット

• トレーニングシューズは自分で用意する必要がある

• ライザップ (RIZAP)なんば店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。 営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。 パーソナルトレーナーは複数在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階

アクセス

JRなんば駅徒歩6分

距離

大阪市浪速区役所から 872m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 7時～24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 体のメンテナンスに携わってきた経歴のあるトレーナーがいる
• 無理な食事制限をせずリバウンドしにくい体を目指せる

デメリット

• マンションの一室なのでスペースは狭め
• 駅からはやや遠い

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)難波店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾桜川店は、大阪メトロ千日前線･阪神なんば線の桜川駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「昭和ビル」というビルに入っており、同じ建物内に焼き鳥屋がある他、周辺にも飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 ホワイトを基調とした内装で、清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングできます。ただトレーニングマシンが置かれている無骨な空間ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りにこだわっているのが特徴です。 所属しているトレーナーはNSCA-CPTの資格を取得しており、質の高いトレーニングを受けられます。また、SNSの運用を行っていない店舗もあるなかで、桜川店はInstagramの公式アカウントを運用しているので、投稿を見れば店舗の雰囲気をつかめるのも魅力です。 ウェアやシューズはすべて無料でレンタルできる他、子ども用のパーソナルスペースもあるので、子ども連れでも通いやすくなっています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5-29昭和ビル203号室

アクセス

大阪メトロ千日前線･阪神なんば線桜川駅徒歩1分

距離

大阪市浪速区役所から 789m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にある
• アロマが香る快適な空間でトレーニングできる
• Instagramでジムの雰囲気を知れる
• 家族や友人とペアで通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾桜川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

エクササイズコーチなんばスカイオ店は、南海電鉄なんば駅の中央口･南口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。なんばスカイオの中にあり、なんばCITYともつながっているため、ショッピングや食事を楽しむついでにトレーニングできるのが魅力です。 営業時間は11:00～21:00で、平日は19時まで、土曜日曜･祝日は13時以降が比較的空いています。月末は他の日よりも予約が埋まりやすい傾向にあるため、早めに予約しておくと良いでしょう。 同じ時間帯に最大3名まで予約が入りますが、セッションごとにマシンの除菌を行っているので、衛生面も安心です。また更衣室も個室制なので、他の利用者を気にせずトレーニングや着替えができます。 なんばスカイオ店は公式Instagramを運用しており、ジム内の様子やトレーニング期間中の食事などについて役立つ情報が随時更新されています。ジムの雰囲気をつかむために、Instagramをチェックしてみるのもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner 平日デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60なんばスカイオ 6階

アクセス

南海電鉄なんば駅中央口･南口直結

距離

大阪市浪速区役所から 651m

営業時間

平日11:00~21:00
土日祝11:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 駅直結なので、天候に左右されずに通いやすい
• 駅直結のショッピングモールに立ち寄りやすい
• 1回20分の短時間で効率的に鍛えられる

デメリット

• 専用駐車場はなく、提携駐車場に駐車する際の駐車料金割り引きもない

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)なんばスカイオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

29,700～288,000円(税込)

コース名一覧

• ライフメイクプラン月8回45分
• ライフメイクプラン月8回60分
• ライフメイクプラン月4回45分
• ライフメイクプラン月4回60分
• ワークアウトプラン16回45分（チケット制）
• ワークアウトプラン16回60分（チケット制）
• ワークアウトプラン24回45分（チケット制）
• ワークアウトプラン24回60分（チケット制）
• ワークアウトプラン（チケット制）
• ワークアウトプラン（チケット制）

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基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8RIPPLUmonami1階

アクセス

難波駅徒歩3分

距離

大阪市浪速区役所から 510m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

銀行振込, 現金, 請求書

無料体験

なし

予約方法

直接予約, メール, 電話, LINE

• Dr.トレーニングなんば店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジムRat なんば店は大阪メトロなんば駅から徒歩1分、ユーアイプラザビルという雑居ビルの10階にあるパーソナルジムです。周辺にはなんばCITYなどの商業施設やHotel S-Presso Nambaなどの宿泊施設があります。 営業時間は7時～23時まで、年中無休で利用できます。駅から徒歩1分とアクセスも良いため、普段から通勤などでJR線を使っている方や、難波エリアにお買い物やお出かけのついでに通うことも可能です。 パーソナルジムRat なんば店は完全個室のパーソナルジムであり、ダイエットに特化したトレーニングメニューを提供しているのが特徴です。遊ぶように楽しく運動できるトレーニングを採用しているので、運動が苦手な方やジム初心者でも楽しく運動して理想の体を手に入れることができます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

121,440～136,840円(税込)

コース名一覧

• シェイプアップ8回コース
• 美ボディメイク8回コース
• 短期ダイエット集中コース

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インタビュー

「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー

体験レポート

コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）

基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6-15ユーアイプラザビル10F

アクセス

なんば駅徒歩1分

距離

大阪市浪速区役所から 826m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン

無料体験

なし

予約方法

WEB, メール, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 7時～23時まで営業している
• 駅から徒歩1分のため、仕事やお出かけのついでに通いやすい
• ダイエットに特化している
• 遊ぶように楽しく運動できるので運動が苦手な方にも適している

デメリット

• スペースは狭め
• 体を鍛えたい方には物足りない可能性がある

• ラット (Rat)なんば店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■入会金0円キャンペーン実施中■
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡

アウトラインなんば店は大阪メトロ心斎橋駅･大阪メトロなんば駅から徒歩5分、ラ･シェネガ心斎橋というマンションの8階(802号室)にある女性専用のパーソナルジムです。ジムの周辺にはホテル トレンドやスーパーホテル、アパホテルなどの宿泊施設が多く、飲食店も充実しています。 営業時間は7時～23時までと、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。駅から徒歩5分圏内の好立地なので、通勤などで大阪メトロを利用する方にも通いやすいでしょう。 女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムのため、体型を改善したい方はもちろん、異性の目が気になる方にもおすすめです。完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングができるので、一人で集中したい方や専門知識のあるトレーナーのアドバイスを聞きたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～369,600円(税込)

コース名一覧

• ダイエットコース
• クイックコース
• ボディメイクコース
• 下半身SPコース

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インタビュー

生涯無料！24hアフターサポート！お客さまに寄り添う女性専用ジム OUTLINEインタビュー

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ･シェネガ心斎橋802号

アクセス

なんば駅徒歩5分

距離

大阪市浪速区役所から 1000m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 7時～23時まで営業しているので仕事の前後にも通いやすい
• 女性のダイエットを得意としている
• 完全個室なので人の目を気にする必要がない

デメリット

• しっかり筋力アップしたい方には物足りない可能性がある

• アウトライン (OUTLINE)なんば店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)難波本店は、JR難波駅より徒歩2分、四ツ橋線･近鉄なんば駅より徒歩3分、パルティール七宝というマンションの1階にある女性専用ジムです。周辺には関西マツダ ナンバ店やコンビニエンスストアなどがあり、オフィスビルが並んでいます。 女性専用で24時間利用できるジムなので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせてジムに通いたい女性にもおすすめです。また、スタッフ在籍時間である11時～20時まで(水曜と日曜を除く)であれば、電話問い合わせや各種手続きも可能です。 セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングのプランも扱っているため、自分に合った方法でトレーニングを続けられます。トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• パーソナルプラン 通い放題
• パーソナルプラン ライト
• アドバンスプラン
• サポートプラン
• プレミアムプラン

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基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区桜川1-3-2

アクセス

JR難波駅より徒歩2分

距離

大阪市浪速区役所から 670m

営業時間

24時間営業
スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WER, 来店, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用で24時間の利用が可能
• パーソナルトレーニングのプランもある
• 在籍トレーナーも全員女性なので女性ならではの悩みも相談しやすい

デメリット

• 筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある
• 提携駐車場がない

• アマゾネス (Amazones)難波本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エマン(EMANN) 堀江店は、四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩5分、またはJR難波駅から徒歩5分、ゼフェロス南堀江というマンションの3階(304号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から23時まで利用できるので、仕事終わりなど夜遅くにもトレーニングに通えます。 在籍トレーナーは全員女性であり、女性視点でのアドバイスや指導を受けられるのが特徴です。パーソナルトレーニングだけでなく脱毛サロンも運営しており、体を鍛えるだけでなく見た目の清潔感も高められます。 各時間帯に1名しか予約を入れられない完全予約制なので、他人の視線を気にせずトレーニングできるのもうれしいポイントです。ウェアやシューズなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで利用できます。トレーニング用品を持っていない初心者の方も通いやすいジムといえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

275,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区南堀江1ー16ー16ゼフェロス南堀江304

アクセス

四ツ橋駅から徒歩5分

距離

大阪市浪速区役所から 1080m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 23時まで利用できるため、仕事終わりも通える
• 在籍トレーナーは全員女性なので女性視点の指導やアドバイスを受けられる
• 脱毛サロンも運営しているので清潔感を求めたい方にもおすすめ
• ウェアやシューズなどは無料レンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 完全予約制なので思い立ったときに気軽に利用できない

• EMANN堀江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング1ヶ月8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります｡​(ウェア･シューズ･タオル無料の手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※短期退会の場合は入会金30,000円が必要になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

25,520円(税込)

コース名一覧

• 60日集中ダイエット･ボディメイクコース

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区道頓堀2-3-29ニュージャパン角ビル3F

アクセス

難波駅徒歩2分

距離

大阪市浪速区役所から 933m

営業時間

07:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• W2難波店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

RIZAP 天王寺店は、各線天王寺駅から徒歩5分、「岸本ビル」というビルの9階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、平日から週末まで、早朝から夜遅くまで自分のスケジュールに合わせて利用できます。 完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいない空間でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。 RIZAP独自のメソッドを取り入れたトレーニングを行っており、筋肉をつけることに力を入れながら、太りにくい健康的な体を目指せます。健康的にダイエットしたい、その場限りではなく将来的に太りにくい体を手に入れたい方にも適しているでしょう。セルフトレーニングが可能なマルチマシンが用意されており、1人で13種類のトレーニングが可能です。ジムに通うだけでは物足りない方は、マルチマシンでのセルフトレーニングを日々の運動に取り入れられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1ー3ー21岸本ビル9F

アクセス

JR関西本線天王寺駅中央口改札徒歩5分

距離

大阪市浪速区役所から 2424m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 7時から23時まで営業しており自分の都合に合わせやすい
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• 筋肉をつけて太りにくい健康的な体を目指せる
• 13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが設置されている

デメリット

• ドライヤーの利用は有料になる
• シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある

• ライザップ (RIZAP)天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit難波店は、JRなんば駅から徒歩6分、近鉄大阪難波駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「24/7ワークアウト 難波店」の高品質なマシンがそろっており、個室空間で快適にトレーニングできます。周辺にはお好み焼き屋などの飲食店があり、トレーニングのついでにグルメを楽しめるのも魅力です。 近隣の店舗では8:00～22:00や11:00～21:00など、営業時間が限られていたり、定休日があったりするケースが多いですが、難波店の営業時間は7:00～24:00で年中無休です。早朝から深夜まで、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングに取り組めます。 設置されているマシンは、MAX重量が24kgアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1F

アクセス

JRなんば駅徒歩6分

距離

大阪市浪速区役所から 872m

営業時間

7:00~24:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩で通える
• 7:00～24:00で年中無休で営業しているためライフスタイルに合わせて通える

デメリット

• マンションの一室を使っているので、決して広くはない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)難波店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■入会金0円キャンペーン実施中■
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡

OUTLINE 天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。奈良街道の近くに位置しているため通行量が多く、近隣には小学校や四天王寺があり落ち着いた立地のため、安心して通いやすいでしょう。 天王寺店に在籍しているトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しており、総勢150名以上のボディメイクやダイエットを担当した実績を持っています。ノウハウが蓄積されているため、初心者でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。 また、天王寺店ではウェアやタオルの無料レンタルを実施しています。シャワールームも完備しているため、トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流してから出発することが可能です。そのため、トレーニング後に仕事や予定がある方でも利用しやすいジムといえます。 なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、回数制や都度払い制はないため注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～369,600円(税込)

コース名一覧

• ダイエットコース
• クイックコース
• ボディメイクコース
• 下半身SPコース

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

生涯無料！24hアフターサポート！お客さまに寄り添う女性専用ジム OUTLINEインタビュー

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2-28サンプラザ四天王寺802

アクセス

天王寺駅徒歩7分

距離

大阪市浪速区役所から 2287m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 天王寺駅から徒歩7分でアクセスできる
• 「NSCA-CSCS」資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安心できる
• シャワールームが完備されている
• 近隣は落ち着いた環境のため、安心して通いやすい

デメリット

• 料金プランはコース制のみで、回数制や都度払い制はない

• アウトライン (OUTLINE)天王寺店の詳細はこちら

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24/7Workout天王寺店は、大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分、JR天王寺駅から徒歩5分、「ヨドノビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から24時までと、早朝から深夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるでしょう。 トレーナーは8名在籍しており、NSCA-CPTや保健体育の教員免許、鍼灸師などさまざまな資格を持つ方がいます。他の24/7Workout店舗と比べると、在籍トレーナー数は多い傾向にあります。トレーナーに応じて、さまざまな視点からのトレーニングに対するアドバイス･指導を受けられるので、自分に合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。 個室型のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。そのため、ジムを初めて利用する方や周囲の視線が気になる方、運動している姿を見せたくない方も利用しやすいでしょう。ウェアやシューズのレンタルもあり、手ぶらで通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9ヨドノビル1F

アクセス

大阪メトロ御堂筋線天王寺駅徒歩4分

距離

大阪市浪速区役所から 2152m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
• 早朝から深夜まで利用できるので仕事の合間にも通える
• 在籍トレーナー数が8名と多いため、ニーズに合った指導を受けられる
• 完全個室なので周囲の視線を気にせずトレーニングできる
• ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える

デメリット

• 個室型パーソナルジムなのでスペースは狭い

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～360,000円(税込)

コース名一覧

• 3ヶ月プラン(40分×月4回)
• 3ヶ月プラン(60分×月4回)
• 6ヶ月プラン(40分×月4回)
• 6ヶ月プラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区北堀江2ー4ー14 ミッドスクエア堀江 2F

アクセス

四ツ橋駅より徒歩8分

距離

大阪市浪速区役所から 1331m

営業時間

7:00～23:00(最終受付22:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• 駅前筋肉留学GO北堀江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。 店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。 また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

18,900～440,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース
• 3ヶ月集中コース
• 4ヶ月集中コース
• アフターコースALL 2回コース
• アフターコースDAY 4回コース
• アフターコースALL 4回コース

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F

アクセス

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分

距離

大阪市浪速区役所から 1410m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩5分以内で行ける
• トレーニング前後にカフェでゆっくりできる
• こだわりのアメニティが充実していて無料で利用できる

デメリット

• 公式サイトだけでは所属トレーナーの詳細が分からない

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)心斎橋スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾大阪上本町店は、近畿日本鉄道･近鉄大阪線の大阪上本町駅から徒歩3分の位置にある「FLAT34上本町」の2階に入っているパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニがあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA-CPT」の資格も有しているため、一人一人の体の悩みに添ったトレーニングが受けられます。女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの不調などを気軽に相談できる環境が整っているのが魅力です。 完全個室制でマンツーマントレーニングが受けられるので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。店舗内にはベビーサークルが完備されているため、子どもの安全を確保しながら安心してトレーニングできるのも魅力です。入会前に無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性を確かめられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201

アクセス

大阪上本町駅徒歩3分

距離

大阪市浪速区役所から 2258m

営業時間

月~金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい
• 女性トレーナーが所属しており、女性特有の悩みを相談しやすい
• 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
• 子連れでも通いやすい

デメリット

• 土曜日と日曜日は夜遅くまで利用できない

• かたぎり塾大阪上本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY天王寺店は、地下鉄御堂筋線天王寺駅およびJR天王寺駅の松崎口･5出口から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「アーバンシュールビル」の4階に入っており、同じ建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。 マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限はしない正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクが目指せるのが強みです。利用者の96%が目標の体重数値を達成している実績もあります。 清潔なシャワールームが完備されており、高品質なシャンプーやコンディショナーも、無料で利用可能です。「F Organics」のクレンジングや化粧水、乳液も無料で使用できるので、トレーニング後は体や顔をきれいに整えられます。更衣室は、トレーナーが数時間ごとに消毒･清掃を実施しているため、清潔な状態に保たれています。ウォーターサーバーが設置されているため、自分で水を持参する必要はありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

18,900～440,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース
• 3ヶ月集中コース
• 4ヶ月集中コース
• アフターコースALL 2回コース
• アフターコースDAY 4回コース
• アフターコースALL 4回コース

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階

アクセス

天王寺駅より徒歩1分

距離

大阪市浪速区役所から 2691m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• シャワールームや更衣室は常に清潔な状態に保たれている
• 高品質な基礎化粧品やシャンプー、コンディショナーを無料で利用できる
• 無理な食事制限はしない正しい食事改善ができる

デメリット

• 不定休なのでスケジュールを立てにくい

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

大阪市浪速区元町1-7-16フォレスタU2_2F

アクセス

距離

大阪市浪速区役所から 316m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

なし

• BESTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 心斎橋店は、大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩1分、各線の心斎橋駅からは徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には百貨店やコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に買い物がしやすい立地にあります。 店内は清潔感があり、シャワールームやロッカースペースなどの設備もそろっています。ロッカースペース内には大きな鏡が設置されているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後にプライベートの予定がある方も安心です。 心斎橋店には、5名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関する的確な指導にも期待できるでしょう。また、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者向けの指導も任せやすい環境です。 デメリットは、レンタルシューズの提供がなく、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区北堀江1丁目5－8StoRK北堀江2階

アクセス

大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅6番出口より徒歩1分

距離

大阪市浪速区役所から 1412m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2駅が徒歩5分以内にあり交通アクセスが良い
• ロッカースペースが広く身支度を整えやすい
• 「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーから食事のアドバイスを受けられる
• 近隣に百貨店やコンビニエンスストアがあり買い物が便利

デメリット

• レンタルシューズのサービスがなく、手ぶらでは通えない

• ビヨンド (BEYOND)心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ