ラウナ スタジオ(LUANA studio)は、東小金井駅より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 ラウナ スタジオ(LUANA studio)は、30代から70代まで、幅広い年齢層のボディメイクを実施した経験を持つジムです。ボディメイクがはじめての方でも、スタジオに在籍するセラピストとトレーナーが丁寧に対応しており、自分に合ったメニューの提案を受けられます。 また「骨格ボディメイクセラピスト」などの資格を持つ、実績を持つインストラクターが在籍中です。「食事健康アドバイザー」資格を持つインストラクターも所属しており、食事や栄養に関する有益なアドバイスも受けやすいでしょう。 デメリットは、支払い方法が振込と現金のみに限られており、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都小金井市梶野町4-7-19アマミハイツA205

アクセス

距離

東京都庁から 31726m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

振込, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 会員の年齢層が幅広く、シニア層の方も入会しやすい
• パーソナルレッスンに対応するため、自分に合ったプランを考案してくれる
• 「食事健康アドバイザー」資格を持つインストラクターが在籍しており、食事のアドバイスも受けやすい

デメリット

• 支払い方法が振込と現金のみで、クレジットカードを利用できない

• LUANA studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南青山3-3-16IQビルディングGF

アクセス

半蔵門線､銀座線､千代田線表参道駅A4出口より徒歩7分

距離

東京都庁から 3333m

営業時間

平日9:30~19:00
土日祝日9:30~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• PilatesOpale表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エーピラティス(a.pilates) 表参道店は、東京メトロ表参道駅から徒歩2分の場所にある、完全予約制のピラティススタジオです。女性専用のスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用できるでしょう。 また、完全予約制のプライベートスタジオであり、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを受けられるのも魅力です。一人でレッスンに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も通いやすいでしょう。インストラクターの指導をマンツーマンで受けられ、個人に合ったレッスンを行うので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方にも適しています。 さらに、オンラインでレッスンを受けることも可能であり、自宅でも気軽にピラティスができます。仕事や家庭の都合でスタジオへ通う時間がない方も、オンラインであればレッスンを受けやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南青山5丁目3－25OHビル3F

アクセス

表参道駅から徒歩2分

距離

東京都庁から 3246m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• 完全プライベートスタジオなので他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かせる
• 個人のレベルに合ったレッスンを行うので無理なく続けやすい
• オンラインでのレッスンも受けられる

デメリット

• 入会前の体験メニューは利用できない

• a.pilates｢エーピラティス｣表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ブルーミン(BLOOMIN’) 新丸子店は、東急電鉄新丸子駅から徒歩3分の場所にある、建物の1階に入っているホットヨガスタジオです。営業時間は曜日によって大きく異なり、平日は遅い時間だと22時30分まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 28℃から30℃の適度な温かさと湿度のある空間でホットヨガを行うため、運動初心者の方も無理なく続けやすいです。従来のホットヨガでは息苦しいという方や、熱くて続けられなかったという方も利用しやすいでしょう。 また、生活パターンや体質に合わせたパーソナルトレーニングも行っており、最大10名まで参加できるヨガスタジオを一人で利用することが可能です。他の利用者を気にせず、開放的な空間でのびのびと体を動かしたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794-1F

アクセス

距離

東京都庁から 12414m

営業時間

月朝10:00~11:00夜19:30~22:00
火朝10:00~11:00夜20:00~22:30
水夜20:00~22:30
木10:00~11:00夜19:30~22:30
金朝10:00~11:00夜20:00~21:00
土日祝9:30~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は遅い時間まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 室温28℃から30℃の温かい環境でヨガができる
• 体質や生活スタイルに合わせたパーソナルトレーニングも実施している
• パーソナルトレーニングでは広いスタジオを一人で使える

デメリット

• 初心者向けなので経験者には物足りないかもしれない

• BLOOMIN’新丸子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス スタジオ エクセル(Pilates Studio excel)日本橋店は、JR総武線の馬喰町駅もしくは都営地下鉄新宿線の馬喰横山駅より、徒歩1分のヨガスタジオです。東日本橋駅や小伝馬町駅も徒歩5分圏内にあり、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 スタジオ内は白を基調とした爽やかな雰囲気で、ロッカールームにはゆとりを持って身だしなみを整えられる鏡が設置されています。土日祝日も8時30分から営業しているため、レッスンを終えた後に次の予定へと移行しやすいでしょう。 日本橋店では、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使用したピラティスを提供しています。新感覚のスペシャルイベント「音と光のスペシャルプログラム」なども実施しており、効果的かつ楽しみやすいレッスンに参加できることが魅力的です。 デメリットは、解約は希望月の前々月までに店舗で手続きをする必要があり、やや煩雑なことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都中央区日本橋馬喰町1-6-1JUSKYTOWER日本橋8F

アクセス

JR総武線｢馬喰町駅｣より徒歩1分

距離

東京都庁から 8194m

営業時間

平日9:30~22:30
毎週土日祝8:30~18:30

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 馬喰町駅より徒歩1分の好立地にある
• ロッカールームには鏡があり、身だしなみを整えやすい
• 土日祝日は朝から営業しており、別の予定の前に体を動かせる
• 効果的かつ楽しみやすいレッスンが充実している

デメリット

• 解約は前々月までに店舗で申請する必要があり、やや煩雑

• Pilates Studio excel日本橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

6,578～13,200円(税込)

コース名一覧

• 4 TIMES PLAN
• スキマPLAN
• FREE PLAN

基本情報

住所

東京都世田谷区梅丘1丁目15ー11 U:Base 1号室101

アクセス

梅ヶ丘駅 徒歩3分

距離

東京都庁から 5143m

営業時間

8:00-22:00 ※公式サイトのレッスンスケジュール表をご参照下さい

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ)梅ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都台東区根岸5ー20ー9 5F

アクセス

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅徒歩1分

距離

東京都庁から 9994m

営業時間

平日8:00～22:00
土日8:00～19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• パーソナルジムMOVES三ノ輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都江東区大島6ー9ー12 アプツ大島1階

アクセス

都営新宿線大島駅A4出口徒歩1分

距離

東京都庁から 12986m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• パーソナルトレーニングジム サモーナ大島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

261,800円(税込)

コース名一覧

• 4ヶ月プラン

基本情報

住所

東京都江東区住吉2ー7ー12 はせ川ビル1階

アクセス

都営新宿線、半蔵門線住吉駅A１出口、B1出口徒歩1分

距離

東京都庁から 11194m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• 住吉駅前パーソナルトレーニングジムサモーナ住吉店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都大田区東嶺町30ー11 VILLA久が原ステーションビル502

アクセス

東急池上線久が原駅徒歩1分

距離

東京都庁から 12184m

営業時間

8:00-22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

• FitnessPartner久が原店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都大田区東糀谷3ー4ー9 久吉ビル１F

アクセス

京急空港線大鳥居駅徒歩3分

距離

東京都庁から 15788m

営業時間

8:00-22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

• FitnessPartner大鳥居店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都江東区富岡１丁目11ー4 青木ビル101

アクセス

門前仲町駅1番出口徒歩2分

距離

東京都庁から 9850m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• DAZZLE Personal Gym門前仲町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都新宿区市谷台町16ー2 曙ビルB1

アクセス

都営新宿線曙橋駅徒歩6分

距離

東京都庁から 2434m

営業時間

月~金 10:00~22:00
土祝9:00~20:00

定休日

日曜日|※大型連休は不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

• YourGym東新宿ANNEX店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都新宿区大久保2ー5ー19 シティプラザ大久保202

アクセス

東京メトロ副都心線東新宿駅徒歩4分

距離

東京都庁から 2193m

営業時間

月~金 10:00~22:00
土祝9:00~20:00

定休日

日曜日|※大型連休は不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

• YourGym東新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都文京区本郷1ー35ー11 文京YFビルディング5階

アクセス

丸の内線後楽園駅徒歩5分

距離

東京都庁から 5992m

営業時間

7:00-23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, LINE

• ロードジム (ROAD GYM)後楽園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県草加市高砂2－18－51－2 KYビルⅢ 1階

アクセス

東武スカイツリーライン草加駅 徒歩2分

距離

東京都庁から 18590m

営業時間

平日8:00～23:00 土日祝8:00～20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• 草加マシンピラティス専門exeed/パーソナルスタジオ草加店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都足立区梅島3－33－18 パークハイツ高山201号室

アクセス

東武スカイツリーライン東武大師線西新井駅 東口徒歩2分

距離

東京都庁から 13374m

営業時間

平日8:00～23:00 土日祝8:00～20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• 西新井マシンピラティス専門exeed/パーソナルスタジオ西新井店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都町田市森野5-21-1シブヤツインビル1F-C

アクセス

距離

東京都庁から 25959m

営業時間

10:00～22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE

• Lifeby53町田森野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都中央区銀座２丁目１２?４ J’s402 アジリア銀座

アクセス

東京メトロ日比谷線 『東銀座駅』 A7出口より徒歩3分

距離

東京都庁から 7331m

営業時間

営業時間：10:00?22:00
営業日：土日・祝日も営業しております。

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• 【銀座】パーソナルジム ACCEPTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県草加市高砂2－18－51－2 KYビルⅢ 1階

アクセス

距離

東京都庁から 18590m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムEXEED草加店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ