ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都足立区綾瀬3-2-3綾瀬プラチナビル2F

アクセス

綾瀬駅西口徒歩2分

距離

東京都庁から 14471m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)綾瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～10,978円(税込)

コース名一覧

• ライトプラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都文京区小石川5丁目5-6茗荷谷光ビルB1F

アクセス

茗荷谷駅1番出口徒歩1分

距離

東京都庁から 5176m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)茗荷谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,480～52,400円(税込)

コース名一覧

• 年契約プランパーソナル月4回
• 月契約プランパーソナル月1回
• 月契約プランパーソナル月2回
• 月契約プランパーソナル月4回
• 月契約プランパーソナル月8回
• 年契約プランパーソナル月1回
• 年契約プランパーソナル月2回
• 年契約プランパーソナル月8回

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市高津区溝口1-8-2第2井上ビル3F

アクセス

溝の口駅東口徒歩3分

距離

東京都庁から 12289m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)溝の口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区下平間130MTTビル南棟2F

アクセス

鹿島田駅東口徒歩2分

距離

東京都庁から 15387m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)鹿島田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区矢向6-7-11吉川ビル2FA号室

アクセス

矢向駅徒歩1分

距離

東京都庁から 16824m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)矢向店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新城3-8-6山萬新城第2ビル201

アクセス

武蔵新城駅南口徒歩3分

距離

東京都庁から 12791m

営業時間

7:00~22:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)武蔵新城店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,878～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• デイユースプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県所沢市東町5-22TOCOTOCO SQUARE B1F

アクセス

所沢駅西口徒歩5分

距離

東京都庁から 22893m

営業時間

8:30~22:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)トコトコスクエア所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～10,978円(税込)

コース名一覧

• ライトプラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県川口市芝中田2丁目21-22バシャール能登1F

アクセス

蕨駅車5分

距離

東京都庁から 15671m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)川口芝店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県朝霞市本町2-4-24 2F

アクセス

朝霞駅南口徒歩2分

距離

東京都庁から 14519m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)朝霞店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～10,978円(税込)

コース名一覧

• ライトプラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県川口市栄町3丁目8-3Kawaguchiex3F

アクセス

川口駅東口徒歩2分

距離

東京都庁から 12829m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)川口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,878～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• デイユースプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県市川市南行徳1丁目9-15卓ビル南行徳2F202

アクセス

南行徳駅南口徒歩2分

距離

東京都庁から 19205m

営業時間

9:00~22:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)南行徳店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 自由が丘は、自由が丘駅の正面口から徒歩3分の位置にあるホットヨガスタジオです。「ユレカビル」の地下1階に入っており、同じ建物内にはカフェもあるので、レッスンの前後にカフェでゆっくりひと息つけます。 施設内には、溶岩ホットヨガスタジオだけでなく、マシンピラティススタジオや、パーソナルトレーニングエリアが併設されているのが特徴です。ヨガからピラティス、パーソナルトレーニングまで併用できるため、しなやかで引き締まった体を効率的に目指したい方におすすめです。 フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできるので、少ない荷物でレッスンに通えます。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの無料アメニティも充実しているため、レッスン後は汗をスッキリ洗い流して帰れるのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券
• マンスリー3
• マンスリー4
• マンスリー6

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都目黒区自由が丘2ー9ー15ユレカビルB1

アクセス

東急東横線｢自由が丘｣駅正面口から徒歩3分

距離

東京都庁から 9179m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 溶岩ホットヨガスタジオで質の高いヨガレッスンを受けられる
• マシンピラティスやパーソナルトレーニングも受けられるため、効率的に理想の体が目指せる
• 無料レンタル品やアメニティが充実しており、少ない荷物で通える

デメリット

• 毎週木曜は定休日なので利用できない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)自由が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 学芸大学は、東急東横線「学芸大学」駅の東口から徒歩2分の位置にあるヨガスタジオです。「Kh.01」という建物の3階に入っており、周りにはコンビニエンスストアや飲食店などが充実しているので、夜遅い時間帯でも明るく比較的安心して通えます。 少人数制のレッスンを取り入れており、体を芯から温めて高いデトックス効果が期待できるのが特徴です。通常のホットヨガよりも高い保温効果が期待できるので、代謝をアップさせたい方にもおすすめです。基本は女性専用ですが、毎週土曜にメンズ専用クラスも開講されているため、土曜の対象レッスンのみ男性も利用できます。 フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットは毎回無料でレンタルできるので、大荷物を持参する必要がありません。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティも充実しています。さらに、同じビルの5階にはマシンピラティスとパーソナルトレーニング施設を完備しているため、ピラティスや筋トレにも取り組みたい方におすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券
• マンスリー3
• マンスリー4
• マンスリー6

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都目黒区鷹番2ー20ー6Kh.01ー3F

アクセス

東急東横線｢学芸大学｣駅東口から徒歩2分

距離

東京都庁から 6728m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 少人数制のヨガレッスンで高いデトックス効果を得られる
• 無料アメニティが充実しているため、大荷物を持参しなくて良い

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)学芸大学店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 吉祥寺は、JR/井の頭線「吉祥寺」駅の北口から徒歩3分の位置にあるホットヨガスタジオです。「吉祥寺アルファビル」の5階に入っており、周辺には飲食店やカフェが充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 施設内には溶岩ホットヨガスタジオだけでなく、マシンピラティスの設備も整っているため、ホットヨガとピラティスをワンストップで受けられるのが特徴です。多面的なアプローチによって体を効率的に引き締めたい方におすすめできます。 フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットのレンタルは無料なので、毎回少ない荷物で通えるのもメリットです。クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティもそろっているため、レッスン後は汗をスッキリ流して帰れるのも魅力です。平日は22:00まで営業しているので、夜遅くに通いたい方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券
• マンスリー3
• マンスリー4
• マンスリー6

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1ー2ー7吉祥寺アルファビル5F

アクセス

JR井の頭線｢吉祥寺｣駅北口から徒歩3分

距離

東京都庁から 10318m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝8:30~17:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
• 溶岩ホットヨガスタジオで質の高いヨガレッスンを受けられる
• マシンピラティスのレッスンも受けられる
• タオルやヨガマットを毎回無料でレンタルできる
• クレンジングやボディソープなどの無料アメニティが充実している

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 中野は、各線「中野」駅の南口から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。「ノムラビル(旧高田ビル)」の4階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに軽い買い物を済ませられます。 ホットヨガレッスンは少人数制を取り入れており、体を芯から温めて高いデトックス効果を発揮するのが特徴です。大人数のホットヨガよりも高い保温効果が期待できるので、基礎代謝を上げたい方におすすめできます。 バスタオルやフェイスタオル、ヨガマットを毎回貸し出してもらえるので、自分で用意する必要がありません。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの無料アメニティが充実しているのも魅力です。平日は22:00まで営業しているため、仕事終わりなど夜遅い時間にレッスンを受けられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区中野2ー12ー9ノムラビル4F(旧高田ビル)

アクセス

各線｢中野｣駅南口から徒歩2分

距離

東京都庁から 2781m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~16:30

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
• 少人数制のホットヨガレッスンで、高いデトックス効果が期待できる
• フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできる
• 無料アメニティが充実している

デメリット

• 毎週火曜は定休日なので利用できない
• 土曜･日曜･祝日は16:30までの営業なので、夜遅い時間に通えない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 調布は、京王線の調布駅中央口から徒歩3分の位置にあるホットヨガスタジオです。「濱乃家ビル」の3階に入っており、同じ建物内には飲食店が充実している他、近隣にはショッピングモールもあるので、レッスンのついでにショッピングや食事を楽しめます。 溶岩ホットヨガスタジオでは、少人数制で丁寧なレッスンを受けられるのが特徴です。体を芯から温めて、滝汗を流して高いデトックス効果が期待できるます。少人数制のため、通常のホットヨガよりも高い保温効果が期待でき、代謝の向上をサポートできるのもメリットです。 フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできるので、毎回自分で持参する必要がありません。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティもそろっているため、レッスン後の支度も楽に済ませられます。毎週土曜の16:00からは、メンズ専用のクラスも開講されているため男性も利用可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都調布市小島町1ー35ー3濱乃家ビル3F

アクセス

京王線｢調布｣駅中央口から徒歩3分

距離

東京都庁から 14044m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 少人数制で質の高いホットヨガのレッスンを受けられる
• フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットなどの無料レンタル品が充実している
• 各種アメニティを無料で利用できる
• メンズ専用クラスもあるため男性も利用できる

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)調布店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得なトリプル0円キャンペーン実施中■
体験料1,000→0円
入会金10,000→0円
事務手数料3,300円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ララアーシャ(LaLa Aasha) 経堂は、小田急線の経堂駅の南口から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。「経堂ブルームBLD」の2階に入っており、同じ通り沿いには飲食店やカフェが充実しているので、レッスンの前後で食事を楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 溶岩ホットスタジオでのホットヨガレッスンは、少人数制が導入されているのが特徴です。体を芯から温め、滝汗を流してデトックス効果が期待できるます。少人数制のため、通常のホットヨガよりも高い保温効果が期待でき、代謝アップに導くためダイエットはもちろん美肌効果なども目指せます。 フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットは毎回無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもメリットです。レッスン前後は、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの豊富なアメニティを利用してゆっくり支度できるのも魅力といえます。ロッカーやシャワールームも備わっており、設備が充実しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～31,240円(税込)

コース名一覧

• フルタイム
• デイタイム
• マンスリー4
• 12回券
• 6回券
• 3回券
• 1回券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都世田谷区宮坂2ー19ー1経堂ブルームBLD2F

アクセス

小田急線｢経堂｣駅南口から徒歩2分

距離

東京都庁から 6428m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, iD, QUICPay, 交通系電子マネー, LINEPay, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 少人数制のホットヨガで高いデトックス効果が期待できる
• 代謝を上げて健康的な体に導く
• タオル類やヨガマットなどを毎回無料でレンタルできる
• ロッカーやシャワールームが充実しており、無料アメニティを自由に利用できる

デメリット

• 毎週火曜は定休日なので利用できない

• ララアーシャ (LaLa Aasha)経堂店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

深堀ヨガスクールは、新宿西口駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などは現地で調達できるため、自宅から持ち込む荷物を減らしやすいでしょう。 深堀ヨガスクールは、新宿周辺に合計4店舗を展開するヨガスタジオですが、スタジオだけでなく、アトリエとサロンを兼ねていることが事務局店の特徴です。オンラインレッスンも実施しているため、スケジュールの都合でスタジオに通えない場合は、自宅から受講できます。 事務局店には、ヨガ指導歴40年以上のインストラクターが在籍中です。TVなどのメディア出演歴が豊富で、50冊以上の著書を出版しているインストラクターもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、レッスンの予約はキャンセルと払い戻しができないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿7-16-1コンシェルジュ石原801

アクセス

距離

東京都庁から 879m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 新宿西口駅より徒歩5分の好立地にある
• アトリエとサロンを兼ねており、リラックスして過ごしやすい
• オンラインレッスンを実施しており、自宅からも受講できる
• ヨガ歴45年以上で、多くの著書を出版した実績を持つインストラクターが在籍している

デメリット

• レッスンの予約はキャンセルに伴う払い戻しができない

• 深堀ヨガスクール事務局店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツオアシス新宿24Plusは、江戸線新宿西口駅から徒歩7分の場所にある、新宿エリア最大級のフィットネスクラブです。駐車場も完備されており、車でのアクセスも可能です。 スポーツオアシス新宿24Plusでは、多彩なプログラムが提供されており、特に遺伝子検査付きのダイエットプログラムや専門のトレーナーによる個別指導が人気です。 施設内には42台のレジスタンスマシン、34台の有酸素マシン、25メートルのプール、ジャグジー、スタジオプログラム用のスペースがあり、さまざまなニーズに対応しています。 また、すべてのトレーナーは認定資格を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供しているのが特徴です。「全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー」や「健康運動指導士健康運動実践指導者MOSSA認定インストラクター」などの資格を持つトレーナーが、個々の体力や目標に合わせた指導を行います。 スパ、サウナ、コワーキングスペースも完備されており、リラクゼーション施設が充実しているため、トレーニング終わりのリフレッシュも可能です。 ジムエリアのみ24時間営業しているため、忙しいビジネスパーソンも安心して利用できます。 注意点として、フロントやスタッフの受付時間が細かく指定されており予約も必須です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都新宿区歌舞伎町2-44-1東京都健康プラザハイジア5F

アクセス

大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩7分

距離

東京都庁から 1169m

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日祝9:00~20:00

定休日

毎週金曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

195台

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• ジムエリアは24時間営業
• スパとサウナでリラクゼーションが充実している
• 多数のトレーニング機器と広々とした施設でトレーニングできる
• 資格を持った経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍している
• 駐車場が完備されているため、車でもアクセスできる

デメリット

• スタッフの受付時間が短い

• ルネサンス新宿24Plus店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison

アクセス

JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分

距離

東京都庁から 976m

営業時間

10:30~19:30

定休日

新宿_島屋の休館日に準じます

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる
• 有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心

デメリット

• _島屋が休館日はトレーニングできない

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