ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区東3－19－10恵比寿MJビル4F

アクセス

恵比寿駅徒歩5分

距離

東京都庁から 4634m

営業時間

9:00-21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• マシンピラティススタジオ『ルルト』パーソナルトレーニング恵比寿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

29,700～72,000円(税込)

コース名一覧

• 月額制月8回
• 月額制月3回
• 月額制月4回
• 月額制月6回

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県浦安市北栄1-16-5東カングランドマンション310号室

アクセス

東京メトロ東西線浦安駅より徒歩2分

距離

東京都庁から 18497m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)浦安店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
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• 月額制月3回
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基本情報

住所

東京都渋谷区東3-15-8小澤ビル2階

アクセス

恵比寿駅西口から徒歩5分

距離

東京都庁から 4645m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都世田谷区用賀4丁目31-1サン&フラワービル201

アクセス

田園都市線用賀駅より徒歩5分

距離

東京都庁から 8465m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都国立市中一丁目18-41髙橋ビル302

アクセス

JR国立駅南口徒歩6分

距離

東京都庁から 22487m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都町田市森野1丁目10ｰ6パールビル2ｰC

アクセス

町田駅徒歩5分

距離

東京都庁から 27762m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都新宿区筑土八幡町5-12相川ビル2階

アクセス

飯田橋駅B1出口徒歩6分･JR東口徒歩7分

距離

東京都庁から 4637m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都江戸川区南小岩7丁目17-17タカヨシコーポ101号

アクセス

JR総武線小岩駅徒歩5分

距離

東京都庁から 17754m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

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体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
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• 月額制月3回
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基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6-24第2コースタルビル306

アクセス

地下鉄東西線西葛西駅より徒歩4分

距離

東京都庁から 15683m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

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基本情報

住所

東京都墨田区両国4-19-7サンライズビルディング7F

アクセス

JR両国駅東口より徒歩8分

距離

東京都庁から 9572m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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• 月額制月8回
• 月額制月3回
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基本情報

住所

東京都荒川区東日暮里6丁目51-5高島ハイム1F

アクセス

JR日暮里駅東口より徒歩4分

距離

東京都庁から 8680m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)日暮里店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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価格帯

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• 月額制月8回
• 月額制月3回
• 月額制月4回
• 月額制月6回

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基本情報

住所

東京都練馬区東大泉3-22-11黒田第2学園ビル3階

アクセス

大泉学園北口より徒歩4分

距離

東京都庁から 11815m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)大泉学園店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
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※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

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価格帯

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• 月額制月8回
• 月額制月3回
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基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸2262-5Mia’s Castle201号室

アクセス

小田急線向ヶ丘遊園駅 北口から徒歩6分(450m)JR南武線･小田急線登戸駅から徒歩10分

距離

東京都庁から 13944m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)向ヶ丘遊園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
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価格帯

29,700～72,000円(税込)

コース名一覧

• 月額制月8回
• 月額制月3回
• 月額制月4回
• 月額制月6回

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基本情報

住所

神奈川県大和市大和東1丁目6-12セドナビル3F

アクセス

相鉄線･小田急線大和駅徒歩5分

距離

東京都庁から 31834m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)大和店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオは、大型商業施設のなかにある女性専用のフィットネスジムです。武蔵小杉駅に直結するららテラス武蔵小杉の4階にあり、このジムの利用者は商業施設の駐車場代が2時間無料になります。トレーニング時間は1回30分ほどなので、基本的に駐車場代を気にする必要はありません。 スタジオ内は、スタッフを含め女性限定の空間となっているため、特に男性がいると気になるという方におすすめのジムです。清潔で使いやすいパウダールームが完備されており、無料で使える会員ロッカーやドライヤーも備えているので、お出かけの前後も安心して利用できます。 また「女性の心と体の応援」をテーマにしたプログラムも特徴です。効率的に脂肪を燃やすサーキットトレーニングをはじめ、手軽にダイエットや美肌ケアができるゲルマニウム温浴など、多彩なプログラムを用意しています。初心者でも楽しめるヨガレッスンも行っているため、運動が苦手な方でも気軽に利用できるでしょう。 パーソナルジムではありませんが、女性アドバイザーがマシンの使い方や目標設定をサポートしてくれる他、食事や休養のアドバイスもしてくれます。利用しようか迷っている方は、まずは無料体験を受けてみるのがおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

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コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番ららテラス武蔵小杉4F

アクセス

東急東横線･目黒線｢武蔵小杉駅｣直結.JR｢武蔵小杉駅｣からすぐ

距離

東京都庁から 13029m

営業時間

全日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)

定休日

施設休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 武蔵小杉駅直結でアクセス抜群
• 短時間のレッスンで続けやすい
• 女性のみの環境でレッスンを楽しめる
• 女性に特化したプログラムを受けられる
• 入会する前にトレーニングを体験できる

デメリット

• シャワールームがない

• ボディーズららテラス武蔵小杉スタジオ店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Bodies 池袋東武スタジオは、池袋駅直結の女性専用ジムです。東武百貨店池袋店の9階に位置しているため、トレーニングの前後には買い物や食事も楽しめます。 スタジオ内はスタッフも含めて女性専用なので、トレーニング中の男性からの視線が気になる方も安心です。パウダールームにはドライヤーも完備しているため、トレーニング後に出勤したり、遊びに出かけたりもしやすいジムです。 池袋東武スタジオでは、Bodiesの基本となるサーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温泉やBODIES CAF_も完備しています。トレーニング時間は1回30分と短く、初心者の方にも強い負担がかかりません。 デメリットは、営業時間が20時までとやや短いことです。勤務時間にもよりますが、仕事の後にトレーニングをし、ゆっくりと温泉につかるのは難しいかもしれません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都豊島区西池袋1-1-25東武百貨店池袋店9F

アクセス

JR､地下鉄｢池袋駅｣直結

距離

東京都庁から 4881m

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

東武百貨店定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 池袋駅直結のため雨の日も通いやすい
• スタジオ内にはスタッフも含めて女性しかいない
• ゲルマニウム温泉やカフェが併設されている
• パウダールームにはドライヤーも完備している

デメリット

• 営業時間が20時までとやや短い

• ボディーズ池袋東武スタジオ店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ボディーズアリオ亀有店は、亀有駅南口から徒歩5分、「アリオ亀有」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。 マシンなどを使用し、有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを実施しており、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せます。サーキットトレーニングは、1回30分とトレーニング時間も短いため、運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。さらに、ヨガやランニングのプログラムも定期的に開催されており、さまざまな手段で体を動かせます。ゲルマニウム温浴も可能であり、手足を温めて発汗を促すものなので、汗をかいてリフレッシュしたい方にもぴったりです。マシンの使い方や運動、食事などのアドバイスをする女性アドバイザーもいるので、ジムの利用に慣れていない方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都葛飾区亀有3-49-3アリオ亀有2F化粧品売り場奥

アクセス

JR常磐線亀有駅南口徒歩5分

距離

東京都庁から 16698m

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

アリオ亀有定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も通いやすい
• 有酸素運動と筋肉トレーニングを繰り返すサーキットトレーニングを行う
• 定期的にヨガやランニングのプログラムも利用できる
• ゲルマニウム温浴も利用できリフレッシュにおすすめ

デメリット

• レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可
• シャワールームがない

• ボディーズアリオ亀有店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ボディーズアリオ西新井スタジオ店は、西新井駅西口から徒歩5分、「アリオ西新井」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は全日10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。 マシンなどを活用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを実施しています。効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動ができ、女性らしいしなやかで引き締まった体作りを目指せます。サーキットトレーニングだけでなく、定期的に開催されるランニングやヨガのプログラムも利用可能です。トレーニング後はゲルマニウム温浴を利用でき、ゲルマニウムの粉末が入ったお湯に手足をつけて入浴します。体を温めて発汗を促し、新陳代謝の促進をサポートするので、汗をかいてリフレッシュしたい方や、代謝アップを目指したい方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都足立区西新井栄町1-20-1アリオ西新井2F

アクセス

東武伊勢崎線西新井駅西口から徒歩5分

距離

東京都庁から 12824m

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

アリオ西新井休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい
• 有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを行う
• ランニングやヨガのプログラムも利用できる
• ゲルマニウム温浴でリラックスしたい方にもおすすめ

デメリット

• レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可
• シャワールームがない

• ボディーズアリオ西新井スタジオ店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店は、多摩モノレール立飛駅直結、ららぽーと立川立飛の1階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は全日10時から20時、最終チェックインは19時30分となっています。 無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、トレーニング時間は1回30分と短く、運動が苦手な方も続けやすいです。効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を行うため、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せるでしょう。定期的にランニングやヨガのプログラムも利用できるので、サーキットトレーニング以外の運動にも興味がある方におすすめです。マシンの使い方や食事、運動などのアドバイスは女性アドバイザーが行うので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市泉町935-1ららぽ-と立川立飛1階

アクセス

多摩モノレール｢立飛｣駅直結

距離

東京都庁から 24773m

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

施設点検日(不定)❘ららぽ-と立川立飛休館日(連動)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 駅直結なので電車利用でも通いやすい
• 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
• サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う
• 定期的にランニングやヨガのプログラムも受けられる
• マシンの使い方などは女性アドバイザーがサポートしてくれる

デメリット

• ウェアやタオルなどの無料レンタルはない ※シューズのみ有料レンタル可
• シャワールームがない

• ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店の詳細はこちら

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※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Bodies 丸の内スタジオは、東京メトロ有楽町駅と日比谷駅に直結する女性専用のパーソナルジムです。JR有楽町駅からは、徒歩3分でアクセスできます。帝国劇場と同じ建物の2階に入っており、ビル内には飲食店も充実している立地です。 スタジオ内はスタッフを含めて女性しかいないので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。清潔感あふれるパウダールームにはドライヤーが完備されているため、仕事やお出かけの前後でも快適に利用できるのが魅力です。 Bodies 丸の内スタジオは、サーキットトレーニングやランニング、ヨガができるエリアの他に、ゲルマニウム温浴ができる空間も用意されています。照明が少し落とされた部屋で、心も体もリラックスできます。公式サイトでは、スタジオ内の混雑状況がリアルタイムで発信されているため、空いている時間を狙って利用したい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングB2F

アクセス

【JR有楽町駅徒歩3分】国際フォーラム口から直進､3ブロック目の右手国際ビルヂングB2F

距離

東京都庁から 6428m

営業時間

平日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)
土日祝10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

施設点検日(不定)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので周りの目を気にせずにトレーニングできる
• 4つのメニューで体にアプローチできる
• 駅直結なのでアクセスしやすい

デメリット

• 個室制ではない

• ボディーズ丸の内スタジオ店の詳細はこちら

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