長崎県のスポーツジムおすすめ6選と全29店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

カーブス 長崎シーボルタウン新大工店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長崎シーボルタウン新大工店

住所

〒850-0017長崎県長崎市新大工町5-7シーボルタウン1F

アクセス

新大工町電停諏訪神社前バス停より徒歩2分シーボルタウン新大工1階十字屋バニー横になります

距離

長崎県庁から805m

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日 10:00〜13:00平日 15:00〜19:00土曜日10:00〜13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

チョコザップ (chocoZAP) 長崎中町通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 長崎中町通店

住所

〒850-0055長崎県長崎市中町5-33MAKI2F

アクセス

JR長崎本線長崎駅東口徒歩6分

距離

長崎県庁から537m

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24:00間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 完全個室
• 他店舗利用
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

ハコジム 佐世保大塔店は、JR佐世保線大塔駅よりおよそ1.2kmの場所にある、24時間営業の個室ジムです。駐車場と駐輪場が併設されており、いずれも無料で利用できるため、マイカーや自転車を使って快適にアクセスできます。
佐世保大塔店には三つのトレーニングルームが設置されており、うち一つに「スマートミラー」が導入済みです。鏡に投影されるAIトレーナーが、器具を使った正しいフォームを提示するため、本格的な器具を使ったことのない初心者の方も安心でしょう。
佐世保大塔店には、国家資格である「柔道整復師」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。接骨院やデイサービスでの勤務経験が豊富なトレーナーもおり、けがを未然に防ぎやすい、安全なトレーニングを希望する方にも適しています。
デメリットは、パーソナルトレーニングがオプション扱いとなり、1回当たり3,270円の追加料金がかかることです。

プラン一覧

• 月会費 オフピークタイム プラン料金 4,180円
• 月会費 オールタイム プラン料金 5,280円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  併設の駐車場と駐輪場を無料で利用できる

• ○

  一部店舗限定のスマートミラーを導入している

• ○

  「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーから指導を受けられる

• ×

  パーソナルトレーニングは1回当たり3,270円の追加料金がかかる

基本情報

距離

長崎県庁から45854m

施設名

ハコジム 佐世保大塔店

住所

〒857-1161長崎県佐世保市大塔町1730ー15大塔町テナント2F

法人名／屋号

株式会社ハコジム

営業時間

24:00間

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

退会に関しましては退会申請フォームからのみの申請･受付となります｡退会申請フォームをご希望の際はお問い合わせフォームよりカスタマーサポートまでご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

アシスト長崎諫早店は、JR長崎本線の諫早駅から徒歩15分の場所にあるスポーツジムです。水曜を除く平日は午後8時までスタッフが常勤しているため、これまでスポーツジムを利用したことがない方でも安心して通えます。静脈認証システムに対応しているため、指先で端末にタッチしてチェックイン･チェックアウトも気軽にできます。施設内は24時間利用可能で、さらに年中無休のため曜日も時間帯も関係なく好きなタイミングでトレーニングに通うことが可能です。
トレーニングマシンは天候に関係なくランニングやウォーキングが可能なカーディオをはじめ、ストレングスマシンやフリーウェイトマシンと豊富なラインナップがそろっています。すべて好きなだけ利用でき、特定の部位だけ鍛えたいときや全身をトレーニングしたいときなど、目的に応じた鍛え方が可能です。
公式HPから見学や無料体験を申し込めるため、事前に実際の雰囲気を味わえます。

プラン一覧

• スタンダード プラン料金 5,280円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  午後8時までスタッフが常勤している曜日が多く仕事帰りに利用しやすい

• ○

  静脈認証システムにより指1本で入退室管理がされているため、安心

• ○

  24時間営業につき時間に縛られず利用できる

• ○

  豊富な種類のトレーニングマシンがそろっていて幅広い鍛え方が可能

• ○

  見学と無料体験を利用してから入会を決められる

• ×

  最寄りの駅から徒歩で移動すると時間がかかる

基本情報

距離

長崎県庁から19437m

施設名

アシスト24 長崎諫早店

住所

〒854-0005長崎県諫早市城見町23ー25

法人名／屋号

株式会社ライフタイムズ

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

ご入会店舗にてお手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 無料カウンセリング

プラン一覧

• 24時間通い放題 プラン料金 7,590円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

長崎県庁から2484m

施設名

エニタイムフィットネス 長崎浜口町店

住所

〒852-8107長崎県長崎市浜口町3-1 2-3F

法人名／屋号

KISライフ株式会社

営業時間

24:00間

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導

基本情報

距離

長崎県庁から33666m

施設名

週2回で良い健康運動ZUTTOWAKAI 南島原口之津

住所

〒859-2503長崎県南島原市口之津町丁5574

営業時間

月曜9:15〜10:45木曜9:15〜12:15/14:45〜20:45日曜9:15〜12:15/14:45〜20:45

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ