ピラティス＆ジム1to1 吉祥寺店は、JR吉祥寺駅南口(公園口)または京王井の頭線吉祥寺駅南口(公園口)から徒歩1分、井の頭ビルという雑居ビルの8階(803B)にあるピラティスとゆるトレが組み合わさったパーソナルジムです。
ビルの1階にはエクセルシオールカフェが入っているため、比較的分かりやすいでしょう。
繁華街の中心地に位置しており駅からも近く、電車を利用する予定の方や、治安が心配な方も安心して通えます。
ピラティス＆ジム1to1 吉祥寺店のトレーニングは、ピラティスとゆるいトレーニングによって女性らしいボディラインを目指すので、ゴツゴツした体になりにくいのが特徴です。
しなやかな筋肉をつけることで、太りにくい体をつくることを目的としているため、ダイエットや体質改善･シェイプアップを目指す方におすすめです。
通常のジムのようなきつい筋肉トレーニングなどではないため、幅広い年齢層の方に適しています。
60代以降のシニアの方の体力作りにもぴったりです。

ピラティス＆ジム1to1錦糸町店は、錦糸町駅の北口から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、ピラティスの指導も受けられるのが持ち味で、マンションの1室をすべてトレーニング空間として使えます。
店舗の周囲もマンションが立ち並び、近くには家族連れに人気の大きな公園もあるので、落ち着いた雰囲気の街並みです。
託児所は併設されていないものの、普段利用している託児所の利用代金のうち、1,000円/回を上限として補助してもらえます。
ウェア上下は、最初に持参したものをジムで預かってもらえる上に、毎回きれいに洗濯してもらえます。
また、ソックスやシューズ、タオル一式は無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのがメリットです。

ELEMENT阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩約8分、東京メトロ丸ノ内線の南阿佐ケ谷駅から徒歩約2分の立地にあるパーソナルジムです。
「グローリーハイツ南阿佐ヶ谷」というマンションの101号室に入っており、南阿佐ケ谷駅からは車通りの多い大通り沿いを通ってアクセスできるので遅い時間帯でも安心して通える環境です。
30分のトレーニングが1日1回まで、定額制で受け放題となっており、運動の習慣づけが期待できます。
2名のトレーナーが在籍しており、目的や運動経験、食事習慣に合ったアドバイスが受けられるのが特徴です。
女性トレーナーが1名在籍しているため、女性ならではの体の悩みに特化したトレーニングが受けられる点もメリットです。
ウェア･シューズ･ドリンク･プロテインなどが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持って通う必要はなく、仕事終わりや学校帰りにも、手ぶらで気軽にトレーニングに通えます。

世田谷 フィジコ 東日本橋店は、東日本橋駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
営業時間が7時から23時までと長いため、日中は仕事や学校で忙しい方も、ゆとりのある時間を見つけてジムに通いやすいでしょう。
東日本橋店では、アスリートや芸能人のトレーニング指導を行う、ハイレベルなトレーナーが在籍中です。
管理栄養士とも提携しながら、ダイエットやボディメイクのプランを立てられるため、リバウンドを避けやすいこともメリットといえます。
東日本橋店独自のサービスとしては「ボディメンテナンス」と「ピラティス」を実施中です。
骨格や筋肉、リンパなど体の仕組みを知り尽くしたプロが指導しており、理想の体作りを継続的にサポートしています。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないため、入会のハードルがやや高いことです。