東京駅のパーソナルジムおすすめ20選と全57店舗リスト
最終更新日：2026/06/24
東京駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
エクササイズコーチ 最先端施設×AI専属コーチ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 14,960円
-
IGF
健康を目指す人のためのジム
- 食事指導
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 104,000円
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【東京駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
東京駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | トレーニング8回コース | 104,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 集中ダイエットコース (16回) | 142,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 3ヶ月プラン(40分×月4回) | 92,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | パーソナルトレーニング16回チケット | 123,200円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 2ヶ月コース | 158,400円 |
東京駅で他のジャンルの店舗を探す
東京駅のパーソナルジム全店を紹介
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)東京駅店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了､変更になる場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチ東京駅店は、東京駅に直結するパーソナルジムです。八重洲地下街の中にあり、周囲にはカフェやアパレル店、コンビニエンスストアなどが並んでいるため、トレーニングのついでにショッピングを楽しめます。
営業時間は、平日は10時～21時半、土曜･日曜･祝日は9時～20時です。土曜･日曜･祝日は1時間早くから営業しているので、休日に朝活をしたい方に適しています。ウェアは無料でレンタルできるため、荷物を減らしてジムに通えるのも魅力です。
トレーナーはダイエット経験のある方ばかりで、無理なく痩せられる食事指導をしてくれます。また20分という短いトレーニング時間を充実させられるよう、一人一人に全力で向き合ってくれるのが特徴です。店舗の公式Instagramでは、ジム内の様子や雰囲気を垣間見ることができます。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
東京駅直結でアクセスしやすい
-
○
トレーニングのついでに地下街で楽しめる
-
○
公式Instagramでジムの様子や雰囲気が分かる
-
×
公式サイトではシャワールーム、パウダールームの有無が不明
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 東京駅店
- 住所
- 〒104-0028東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街B2階
- アクセス
- 東京駅直結
- 距離
- 東京駅から338m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~21:30土日祝9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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IGF日本橋店
健康を目指す人のためのジム
104,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ミネラルウォーター
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 日々のパフォーマンスを向上させたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 筋肉を付けたい方
IGF日本橋は、日本橋駅C4出口から徒歩1分、三越前駅B6出口から徒歩5分、茅場町駅6番出口から徒歩7分_、東京駅八重洲口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。「エグゼトゥール日本橋」という建物の中にあり、周りには飲食店が多く並んでいます。
中高年から高齢者の男女をターゲットに、筋力や体力の向上、健康状態の改善を目指して指導を行っています。体組成や血液データ、既往歴などから総合的に判断し、一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特長です。40代半ばから50代後半の利用者が数多く通っています。
所属するパーソナルトレーナーは、NSCA認定資格を取得しています。ウェア、タオル、ミネラルウォーターは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通えるのも魅力です。プランには食事指導も含まれているため、食生活の改善をしたい方にもおすすめです。
プラン一覧
- トレーニング8回コース プラン料金 104,000円
- トレーニング16回コース プラン料金 200,000円
- トレーニング24回コース プラン料金 288,000円
- トレーニング24回コース プラン料金 414,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
複数の駅から徒歩でアクセスできる
-
○
中高年から高齢者に向けた指導に特化している
-
○
プラン内で食事指導も受けられる
-
×
水曜と土曜の午後、日曜･祝日は利用できない
基本情報
- 施設名
- IGF 日本橋店
- 住所
- 〒103-0027東京都8東京都中央区日本橋2丁目10エグゼトゥール日本橋402号
- アクセス
- 日本橋駅C4出口徒歩1分三越前駅B6出口徒歩5分茅場町駅⑥出口徒歩7分東京駅八重洲口徒歩10分
- 距離
- 東京駅から801m
- 運営会社
- 0
- 営業時間
- 8:00~20:00水土8:00~14:00
- 定休日
- 水/土午後日祝
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ライザップ (RIZAP)銀座店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ(RIZAP)銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩7分、東京メトロ銀座一丁目駅の11番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。ガラス張りのビルの5･6階にあり、開放的な空間の中で銀座の街並みを眺めながらトレーニングができます。同じビル内には、テンピュールなどが入っています。
営業時間は7:00～23:00で、朝早くから深夜まで利用できるのが魅力です。施設内にはシャワールームやロッカースペースが設置されている他、ミネラルウォーターやウェア(上下)、ヘア･ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤー(有料)が利用できます。また、シューズを預かってもらえるので、手ぶらで気軽に通えます。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
ガラス張りのビルで、都会の景色を眺めながらトレーニングできる
-
○
早朝や深夜も利用できる
-
×
専用駐車場･駐輪場はない
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目5F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線東銀座駅A2出口徒歩7分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅11番出口徒歩10分都営浅草線東銀座駅A2出口徒歩7分
- 距離
- 東京駅から1057m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
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リボーンマイセルフ (Reborn Myself)東京店
トレーナーも全員女性
220,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
紹介割キャンペーン
大切なご友人やご家族に紹介割キャンペーン実施中!!
入会者･コース料金から33000円OFF!!
さらに今なら!!紹介者･コース･物販商品など店舗で使うことができる20%OFFクーポンプレゼント
※割引上限は30000円｡その他｡優待との併用は不可｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
リボーンマイセルフ東京店は、日本橋駅A6･A7出口から徒歩1分、大手町駅B7出口から徒歩6分、三越前駅B5出口から徒歩6分、東京駅八重洲北口から徒歩5分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「ディア日本橋タワー」の12階にあり、近くには飲食店やコンビニエンスストアなどがあります。
女性のトレーナーから丁寧なパーソナルトレーニングだけでなく、食事指導も受けられます。ウェア(上下)やバスタオル、フェイスタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
パウダールームは個室で設けられているので、周りを気にせずにゆっくりと身支度ができます。シャワールームも併設されているため、トレーニング後は汗をさっぱり流して帰りたい方におすすめです。
公式サイトでは、周辺のおすすめフードが紹介されています。トレーニングのついでに健康的でおいしいグルメを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください。
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース プラン料金 220,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 303,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 248,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 332,220円
- チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 105,600円
- チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 96,800円
- チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 202,400円
- チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 184,800円
- チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 290,400円
- チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用なのでトレーニングに集中できる
-
○
個室のパウダールームをゆったり使える
-
○
シャワールームも併設されている
-
×
トレーニングエリアは個室制ではない
基本情報
- 施設名
- リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 東京店
- 住所
- 〒東京都中央区日本東京都橋2-1-20ディア日本橋タワー12階
- アクセス
- 日本橋駅A6･A7出口から徒歩1分大手町駅B7出口から徒歩6分三越前駅B5出口から徒歩6分東京駅八重洲北口から徒歩5分
- 距離
- 東京駅から575m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)銀座店
ピラティスとゆるトレ
179,685円〜
公式サイト
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体験レッスンキャンペーン
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア･シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。銀座駅･宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。
銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。
銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝･深夜営業に対応していることもメリットです。銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。
デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 179,685円
- ピラティス＆トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
- ピラティス＆トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
- ピラティス＆トレーニング80分コース プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
銀座一丁目駅より徒歩1分と近く、通いやすい
-
○
銀座駅や有楽町駅からも近く、交通アクセスが良好
-
○
洗面所に大きな鏡があり、メイク直しや髪型のセットがしやすい
-
○
早朝･深夜営業に対応しており、忙しい方も通いやすい
-
×
HPにトレーナーの詳細が記載されておらず、実績や性別が不明
基本情報
- 施設名
- ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15－13 VORT銀座 807号室
- アクセス
- JR有楽町駅より徒歩6分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分東京メトロ日比谷線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線宝町駅A3出口より徒歩3分東京メトロ銀座線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線･銀座線東銀座駅A8出口より徒歩4分
- 距離
- 東京駅から911m
- 運営会社
- 株式会社 アジュールコラボレーション
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ティップネス 丸の内スタイル丸の内店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 水素水
- 食事指導
こんな方におすすめ
ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。
ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。
シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分以内の好立地にある
-
○
トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる
-
○
無料で高品質なアメニティを使える
-
×
日曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- ティップネス 丸の内スタイル 丸の内店
- 住所
- 〒100-0005東京都千代田区丸の内２丁目６−１MarunouchiBRICKSQUARE4F
- アクセス
- 東京駅南口徒歩5分
- 距離
- 東京駅から376m
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土曜日10:00~21:00祝日10:00~19:00
- 定休日
- 毎週日曜日年末年始･夏季休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
ハビットパーソナルジム神田店
医師監修
142,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 無料体験
- 水素水
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 生活習慣を改善したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) プラン料金 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) プラン料金 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) プラン料金 278,400円
- 月4コース(週1回) プラン料金 29,780円
- 月6コース(月6回) プラン料金 43,500円
- 月8コース(週2回) プラン料金 56,800円
- 月4コース(週1回) プラン料金 39,700円
- 月6コース(月6回) プラン料金 59,800円
- 月8コース(週2回) プラン料金 73,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ハビットパーソナルジム 神田店
- 住所
- 〒101-0047東京都千代田区内神田3丁目8-4
- アクセス
- JR神田駅徒歩2分(JR山手線･JR京浜東北線･JR中央線)東京メトロ銀座線神田駅 徒歩2分
- 距離
- 東京駅から1102m
- 運営会社
- 株式会社Natural
- 営業時間
- 平日･土曜日7:00~23:00日曜･祝日7:00~18:00
- 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)銀座スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY銀座は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩3分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「FPG links GINZA」というビルの中にあり、同じ建物の1階にはジュエリーショップが入っています。
あえて完全個室にはしておらず、プライベート空間はしっかり確保しつつも、開放感のあるいきいきとした雰囲気を大切にしているのが特徴です。過度な糖質オフやカロリー制限をするのではなく、必要な食事改善プログラムを指導してくれます。
清潔なシャワールームが備わっており、「O by F｜オーバイエッフェ」のシャンプー･コンディショナーを使えます。お肌にやさしい「F Organics」のクレンジング、化粧水、乳液も無料で使えるので、美容にこだわりたい方にもおすすめです。タオルやウェアを無料でレンタルでき、シューズ預かりサービスもあるため、手ぶらで通えます。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
清潔感と開放感のある空間でトレーニングできる
-
○
無理のない食事改善プログラムの指導をしてもらえる
-
○
高品質でお肌にやさしい基礎化粧品を無料で使える
-
×
駐車場･駐輪場がない
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 銀座スタジオ店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2丁目8-19FPGlinks3F
- アクセス
- 地下鉄有楽町線銀座1丁目徒歩1分地下鉄各線銀座駅徒歩3分
- 距離
- 東京駅から928m
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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BIKIN月島店
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サービス内容
- 駐車場
基本情報
- 施設名
- BIKIN 月島店
- 住所
- 〒104-0051東京都中央区佃2-2-9フィットネス&スパNASリバーシティー21
- アクセス
- 地下鉄月島駅徒歩8分JR八丁堀駅徒歩15分
- 距離
- 東京駅から527m
- 営業時間
- 月水木0時~22時半土日祝日10時~20時半
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
ゴールドジム銀座東京店
最大級ネットワーク
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 銀座東京店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1-2-1東京都高速道路紺屋ビル2F
- アクセス
- 東京メトロ(銀座線･丸ノ内線･日比谷線)『銀座駅』出口C8番より徒歩8分東京メトロ有楽町線『銀座一丁目駅』出口3番より徒歩1分東京メトロ(銀座線)『京橋駅』出口3番より徒歩4分都営浅草線『宝町駅』出口A4番より徒歩15分JR(京浜東北線･山手線)有楽町駅京橋口より徒歩4分
- 距離
- 東京駅から633m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
駅前筋肉留学GO銀座店
低価格で継続しやすさに特化
92,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 筋肉を付けたい方
プラン一覧
- 3ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 92,400円
- 3ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 129,600円
- 6ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 151,200円
- 6ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 208,800円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) プラン料金 192,000円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回) プラン料金 288,000円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回) プラン料金 249,600円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回) プラン料金 360,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- 駅前筋肉留学GO 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座3ー9ー5 伊勢半ビル 501
- アクセス
- 銀座駅A12出口より徒歩5分
- 距離
- 東京駅から1093m
- 運営会社
- 株式会社REVIAS
- 営業時間
- 7:00～23:00(最終受付22:00)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
SPACE GYM銀座店
顧客満足度が高い
123,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります｡
ご入会されない場合は､体験料(3,300円)を頂戴いたします｡
※入会金無料は､都度払いコース契約を除きます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
スペースジム(SPACE GYM) 銀座店は、東京メトロ有楽町線･有楽町駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。東京駅から、歩いて6分でもアクセスできます。
店内はシックでエレガントな雰囲気で、プロが厳選した機材がそろっています。大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、一人一人に合わせた質の高い個別トレーニングを受けられるのが特徴です。
また、チケット制や月額定額制、都度払い、1カ月通い放題など料金形態も豊富なので、自分に合った使い方ができるでしょう。
家族や友達と一緒にトレーニングが受けられるペアパーソナルトレーニングもあるため、一人で続くか不安な方にもおすすめです。
なお、プロテインや水、レンタルウェア、トレーナーの指名などは別途料金がかかります。
プラン一覧
- パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
- パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
- パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
- パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
- パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
- パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
- パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
- パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
- ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分の距離で通いやすい
-
○
シックでエレガントな空間でトレーニングができる
-
○
質の高い個別トレーニングができる
-
○
料金形態が豊富
-
○
ペアパーソナルトレーニングが受けられる
-
×
プロテインや水、ウェアレンタルは有料
基本情報
- 施設名
- SPACE GYM 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2丁目2ー18 TH銀座ビル8F
- アクセス
- ｢銀座一丁目駅｣4番出口出てすぐ｢有楽町駅｣中央口より徒歩3分｢銀座駅｣C6より徒歩5分
- 距離
- 東京駅から738m
- 運営会社
- 株式会社Well-being works
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.
マイボディラボ (MYBODYLABO)銀座店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座3ー9ー5伊勢半ビル501
- アクセス
- 銀座駅A12出口より徒歩5分
- 距離
- 東京駅から1095m
- 運営会社
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
かたぎり塾茅場町店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 茅場町店は、東京メトロ日比谷線･東西線の茅場町駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「マエダビル」の3階にあり、同じ建物の1階にはおいしいカレー屋が入っているので、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
完全個室制を取り入れており、専属トレーナーが毎回マンツーマンで指導してくれるのが特徴です。所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有していたり、ボディメイクの大会出場経験者がいたりするなど、実力者が集まっています。茅場町店はInstagramの公式アカウントがあるので、投稿を見ればジムの雰囲気をイメージできるでしょう。
ウェアやシューズ、タオル、運動後のプロテインはすべて無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えます。子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、小さな子どもを連れての来店も安心です。産後ダイエットに適したメニューも多数用意しているので、産後の体型が気になるママにもおすすめです。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分の好立地にある
-
○
毎回同じトレーナーが丁寧に指導してくれる
-
○
ウェアやシューズを無料でレンタルできる
-
○
子ども連れでも通える
-
×
専用駐車場、駐輪場がない
-
×
支払い方法が現金払いには対応していない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 茅場町店
- 住所
- 〒103-0025東京都中央区日本橋茅場町3丁目5-4マエダビル3階
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線東西線茅場町駅徒歩1分
- 距離
- 東京駅から1199m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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ボスティ (BOSTY)銀座スタジオ
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サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- 水素水
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- ボスティ (BOSTY) 銀座スタジオ
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2-3-18銀座高孝ビルB1
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目｣駅4番出口より徒歩1分
- 距離
- 東京駅から757m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
BCT銀座店銀座店
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- ウォーターサーバー
基本情報
- 施設名
- BCT銀座店 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目7−17ヒューリック銀座一丁目ガス灯通6階
- アクセス
- 銀座一丁目駅6番出口より徒歩1分
- 距離
- 東京駅から779m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE / 電話
ビヨンド (BEYOND)銀座店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND銀座店は、東京メトロ銀座駅のA4出口から徒歩7分の距離にあるパーソナルジムです。スペイン料理の「BAR de ESPANA PERO」が1階にあるビルの2階に入っており、トレーニングのついでに食事も楽しめます。BEYONDはマンションの一室にある店舗もありますが、こちらの店舗はガラス張りの大きなビルに入っているので、開放的な空間でトレーニングに励めるのが特徴です。
シューズやウェアを無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングに通えます。シャワールームやロッカースペースを使える他、タオルやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティも充実しています。
BEYONDで最も歴が長いトレーナーが所属しており、他にも管理栄養士、栄養士、日本ストレッチング協会 ペア/セルフ ストレッチトレーナーの資格を有するトレーナーが丁寧な指導をしてくれるのが魅力です。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
BEST GYM AWARDを受賞したジムで高品質なトレーニングを受けられる
-
○
広々とした空間で快適にトレーニングできる
-
○
豊富な実績とスキルをもったトレーナーと出会える
-
×
10:00オープンのため早朝トレーニングには向いていない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル 5階
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線銀座駅A4出口より徒歩7分
- 距離
- 東京駅から1199m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
Premium Sports Club NAS銀座店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 子連れOK
こんな方におすすめ
Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。
NAS銀座店は独自のコンシェルジュ･システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。
シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。
メリット・デメリット
-
○
ゴルフやエステ、ラウンジ利用なども楽しめる
-
○
コンシェルジュが一人一人に合ったプランを提案してくれる
-
○
内装に高級感がある
-
×
他のジムと比べて会費が高い
-
×
カッチリした服装で行く必要がある
基本情報
- 施設名
- Premium Sports Club NAS 銀座店
- 住所
- 〒104-0061中央区銀座2-4-18ALBORE GINZA10F-11F
- アクセス
- 東京メトロ銀座一丁目駅5番出口より徒歩2分東京メトロ銀座駅より徒歩5分
- 距離
- 東京駅から795m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土10:00~19:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)八丁堀店
セミパーソナルトレーニング
19,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3300円が無料
特典例:その2入会金33000円から22000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM 八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩3分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニングの前後に簡単な買い物もしやすい立地にあります。
八丁堀店は平日が22時まで、土日祝日も18時まで営業しているため、日中に忙しくなりがちな会社員や学生の方も通いやすいジムです。ビルの6階部分に入居しているため、通行人の視線が気にならず、トレーニングに集中できます。
室内には更衣室が設置されている他、トイレも利用できるため、トレーニングを長時間続ける予定の方でも安心です。また、無料レンタルシューズのサービスがあるため、マイシューズを購入したり、トレーニングの際に持ち運んだりする負担がかかりません。
デメリットは、HPに八丁堀店に所属するトレーナーの詳細が記載されておらず、問い合わせなければトレーナーの性別や経験を確認できないことです。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
- マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
八丁堀駅から徒歩3分と交通アクセスが良い
-
○
平日は22時まで営業しており忙しい方も通いやすい
-
○
無料レンタルシューズのサービスがあり靴を持ち運ぶ負担がかからない
-
○
近隣にコンビニエンスストアが多く買い物をしやすい
-
×
HPには所属トレーナーの詳細が記載されていない
基本情報
- 距離
- 東京駅から1077m
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 八丁堀店
- 住所
- 〒104-0032東京都中央区八丁堀3ー11ー8美和ビル601
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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イーストレッチジム大手町店
フィットネス&ストレッチ
158,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
イーストレッチジム 大手町店は、竹橋駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅したい方にとって、理想的な立地といえます。
大手町店は無駄をそぎ落としたシンプルな空間で、広々とした室内を利用してストレッチを取り入れたトレーニングを行えます。オーダーメイドなボディメイクが可能なため、筋肉をつけたい場所や、脂肪を落としたい場所が明確に決まっている方には特におすすめです。
また入会前だとしても、LINEの友だち登録を行うと、いつでも気軽に大手町店への問い合わせができます。入会後はLINEからでも予約を入れられるため、LINEを使い慣れている方にとっては特に便利でしょう。
デメリットは、HPの情報量が少なく、ウェアやタオルのレンタルサービスを利用できるか不明なことです。
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 158,400円
- 3ヶ月コース プラン料金 224,400円
- 4ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 6ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］ プラン料金 250,800円
- 初回体験 プラン料金 4,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
竹橋駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
-
○
オーダーメイドなトレーニングを得意としており、部分痩せなどをオーダーできる
-
○
LINEで問い合わせや予約ができる
-
○
近隣に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる
-
×
HPにはウェアやタオルのレンタルが可能か記載されていない
基本情報
- 施設名
- イーストレッチジム 大手町店
- 住所
- 〒101-0054東京都千代田区神田錦町3ー7ー2フジタビル3F
- アクセス
- 竹橋駅から徒歩3分神保町駅から徒歩4分
- 距離
- 東京駅から1296m
- 運営会社
- 株式会社T-Fit
- 営業時間
- 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
東京駅のエリア事情 ▲ 閉じる
東京駅のエリア事情を見る
東京駅は、東京エリアを象徴する駅の一つです。東京駅を挟んで西側には「丸の内」、東側には「八重洲」といったオフィス街が広がります。東京駅南口にある「KITTE丸の内」は、東京中央郵便局として長く利用されてきた歴史ある建造物で、現在は多くのショップや飲食店が入る複合施設となっています。 東京駅は、JR宇都宮線･高崎線、京浜東北線･根岸線、京葉線、中央線･青梅線･五日市線、東海道線･伊東線、山手線、横須賀線･総武線快速･成田線などの在来線が停車する他、東海道･山陽新幹線をはじめとする新幹線6路線の停車駅です。日本の玄関口ともいえる巨大ターミナルであり、会社員の方はもちろん、国内外からの観光客で昼夜を問わず賑わっています。 ここからは、東京エリアのジムの特性についてご紹介します。東京エリアには、東京駅直結で便利なパーソナルジムなどもあるので、このサイトを参考に、ご自身にぴったりなジムを見つけてください。 > ※2024年7月19日時点の情報
東京駅は、東京エリアを象徴する駅の一つです。東京駅を挟んで西側には「丸の内」、東側には「八重洲」といったオフィス街が広がります。東京駅南口にある「KITTE丸の内」は、東京中央郵便局として長く利用されてきた歴史ある建造物で、現在は多くのショップや飲食店が入る複合施設となっています。
東京駅は、JR宇都宮線･高崎線、京浜東北線･根岸線、京葉線、中央線･青梅線･五日市線、東海道線･伊東線、山手線、横須賀線･総武線快速･成田線などの在来線が停車する他、東海道･山陽新幹線をはじめとする新幹線6路線の停車駅です。日本の玄関口ともいえる巨大ターミナルであり、会社員の方はもちろん、国内外からの観光客で昼夜を問わず賑わっています。
ここからは、東京エリアのジムの特性についてご紹介します。東京エリアには、東京駅直結で便利なパーソナルジムなどもあるので、このサイトを参考に、ご自身にぴったりなジムを見つけてください。
※2024年7月19日時点の情報
東京エリアのパーソナルジムの特性
パーソナルジム分布
東京駅から徒歩15分以内のエリアには、多数のパーソナルジムがそろっています。特に東京駅南口側にパーソナルジムが多く、銀座一丁目方面に集中していることが東京エリアにあるパーソナルジム分布の特徴です。
東京駅周辺にあるパーソナルジムは、雑居ビルの一角やマンションの一室に入居するジムが大半を占めています。広々としたジムは少ない傾向がありますが、トレーニングに集中できる環境を求めている方にとっては利用しやすいでしょう。
また、東京駅直結のパーソナルジムも存在します。八重洲地下街にスタジオを構えているジムもあり、買い物や食事と併せてトレーニングしやすいこともメリットです。雨に濡れる心配もなく、予定通りに通い続けられるでしょう。
女性･男性専用パーソナルジムの有無
東京駅周辺には、女性専用のパーソナルジムがあります。利用者だけでなくトレーナーも含めて全員が女性というパーソナルジムもあり、男性の視線を気にせずトレーニングに集中しやすいでしょう。
東京駅の近くにはJR線･地下鉄線の駅が多く、東京駅以外の駅を利用してジムに通えることも特徴的です。日本橋駅方面にも女性専用パーソナルジムがあり、周囲にはオフィスが多く、夜間も比較的明るいため、治安も心配はありません。
なお、東京エリアには男性専用パーソナルジムはありません。ただし、「米国NSCA認定パーソナルトレーナー」が1対1でサポートをする本格的なパーソナルジムなどがあります。男性の方は、このような強度の高いトレーニングを受けられるジムを選ぶと良いでしょう。
朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
東京駅周辺には、24時間営業のパーソナルジムはありません。ただし、早朝から深夜まで営業を行っているパーソナルジムはあります。仕事帰りや学校帰りなどにも気軽に通えるパーソナルジムは多いので、ジムの営業時間に合わせてライフスタイルを変える必要はありません。
朝早くから利用できるパーソナルジムのなかには、平日や土曜･日曜･祝日を問わず8時から営業しているパーソナルジムがあります。夜は自宅でゆっくり過ごしたい方は、早朝営業を行うジムを選ぶと良いでしょう。
夜遅くに利用できるパーソナルジムの場合、22時ごろまで営業しているパーソナルジムもあります。残業を終えた後の会社員の方や、遅くまで勉強をした学生やアルバイト帰りの方でも、東京エリアなら問題なくトレーニングできます。
料金形態･相場
東京エリアにあるパーソナルジムの料金形態と相場は次のとおりです。
| 体験トレーニング料金 | ・0円～ |
| 入会金 | ・0～33,000円程度 |
| 月額制 | ・6,000～88,000円程度 |
| コース制 | ・2カ月：160,000～220,000円程度 ・3カ月：220,000～300,000円程度 |
| チケット制 | ・10回：75,000～170,000円程度 ・20回：198,000～290,000円程度 ・30回：246,000～410,000程度 |
| 都度払い制 | ・5,000～10,000円程度 |
東京駅周辺のパーソナルジムは、体験レッスンを無料にしている場合が多く、入会金も無料で入会できるジムがあります。
なお、東京駅エリアの料金相場は、新宿などの他エリアと比べてほぼ変わりません。
東京エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット
東京エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリットは次のとおりです。
- メリット
-
- 東京駅直結のパーソナルジムもある
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 有資格者がトレーナーを務めるパーソナルジムも多い
- 早朝から深夜まで営業するパーソナルジムもある
- 体験トレーニングや入会金が無料のジムもある
- デメリット
-
- 男性専用パーソナルジムがない
- 24時間営業のパーソナルジムがない
東京駅の近くにはパーソナルジムが多く、駅直結のジムや女性専用のジムもあります。また、有資格者が強度の高いトレーニングを行う、男性に適したジムもあります。
早朝から深夜まで営業するパーソナルジムもあり、ライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムを見つけやすいでしょう。体験トレーニングや入会金は無料のジムが多く、入会のハードルが低いのもメリットです。
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
東京駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 東京駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【東京駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
東京駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、東京駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
東京駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、東京駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
東京駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東京駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、東京駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
東京駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
東京駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
東京駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが東京駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
東京駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
東京駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東京駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
東京駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、東京駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
東京駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、東京駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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