東京駅周辺のパーソナルジムを比較して探す
最終更新日:2026/08/07
東京駅周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
東京駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
エクササイズコーチ 最先端施設×AI専属コーチ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 14,960円
-
IGF
健康を目指す人のためのジム
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 104,000円
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェアレンタル
- おすすめコース料金
- 327,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
東京駅のパーソナルジムを条件から探す
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| 施設名 | リンク | 料金目安 | 無料体験 | 食事指導 |
ウェア レンタル | シャワー | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| キャンペーン中 エクササイズコーチ東京駅店 | | 9,900円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩5分 |
| キャンペーン中 リボーンマイセルフ東京店 | | 96,800円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩8分 |
| キャンペーン中 SPACE GYM銀座店 | | 9,350円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩10分 |
| IGF日本橋店 | | 104,000円〜 | - | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩11分 |
| キャンペーン中 キュットレッグ銀座店 | | 3,300円〜 | - | - | ○ | - | 東京駅から徒歩12分 |
| アンドゥスーパーボディ銀座スタジオ店 | | 18,900円〜 | - | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩12分 |
| キャンペーン中 エクササイズコーチ銀座店 | | 9,900円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩13分 |
| キャンペーン中 SPACE GYM東銀座店 | | 9,350円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩14分 |
| ライザップ銀座店 | | 327,800円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩14分 |
| キャンペーン中 グッドライフジム八丁堀店 | | 14,800円〜 | ○ | - | - | - | 東京駅から徒歩14分 |
| マイボディラボ銀座店 | | 149,600円〜 | - | ○ | - | - | 東京駅から徒歩14分 |
| ウェルビージム | | 29,700円〜 | - | - | ○ | - | 東京駅から徒歩14分 |
| GRIT GYM銀座店 | | 2,600円〜 | - | - | - | ○ | 東京駅から徒歩14分 |
| キャンペーン中 ハビットパーソナルジム神田店 | | 29,780円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩14分 |
| キャンペーン中 ハビットパーソナルジム銀座店 | | 29,780円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩15分 |
| かたぎり塾茅場町店 | | 8,800円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から徒歩15分 |
| ビヨンド銀座店 | | 102,300円〜 | ○ | ○ | ○ | ○ | 東京駅から徒歩15分 |
| キャンペーン中 eviGym銀座3rd店 | | 9,900円〜 | - | - | - | - | 東京駅から車で3分 |
| キャンペーン中 eviGym銀座店 | | 9,900円〜 | - | - | - | - | 東京駅から車で3分 |
| リオールジム銀座新富町店 | | 13,900円〜 | - | ○ | ○ | - | 東京駅から車で3分 |
| GO`S GYM銀座店 | | 152,000円〜 | ○ | ○ | ○ | - | 東京駅から車で3分 |
| イーストレッチジム大手町店 | | 4,400円〜 | - | ○ | ○ | - | 東京駅から車で3分 |
※上記には、施設運営者から情報提供のあった施設を掲載しています。全施設は下の一覧で確認できます。
※「○」は、FIT PALETTE編集部が独自の調査・基準に基づき、特におすすめする項目です。
※「-」は未提供を示すものではありません。詳細は各施設の公式サイトをご確認ください。
エクササイズコーチ東京駅店
店舗の特徴
最先端施設×AI専属コーチ
エクササイズコーチ東京駅店は、東京駅に直結するパーソナルジムです。八重洲地下街の中にあり、周囲にはカフェやアパレル店、コンビニエンスストアなどが並んでいるため、トレーニングのついでにショッピングを楽しめます。 営業時間は、平日は10時~21時半、土曜・日曜・祝日は9時~20時です。土曜・日曜・祝日は1時間早くから営業しているので、休日に朝活をしたい方に適しています。ウェアは無料でレンタルできるため、荷物を減らしてジムに通えるのも魅力です。 トレーナーはダイエット経験のある方ばかりで、無理なく痩せられる食事指導をしてくれます。また20分という短いトレーニング時間を充実させられるよう、一人一人に全力で向き合ってくれるのが特徴です。店舗の公式Instagramでは、ジム内の様子や雰囲気を垣間見ることができます。
料金プラン
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 14,960円
- 1人で通うインディビジュアルコース
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 17,600円
- 営業時間
- 平日 10:00〜21:30
- 定休日
- 定休日なし
リボーンマイセルフ東京店
店舗の特徴
トレーナーも全員女性
リボーンマイセルフ東京店は、日本橋駅A6・A7出口から徒歩1分、大手町駅B7出口から徒歩6分、三越前駅B5出口から徒歩6分、東京駅八重洲北口から徒歩5分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「ディア日本橋タワー」の12階にあり、近くには飲食店やコンビニエンスストアなどがあります。 女性のトレーナーから丁寧なパーソナルトレーニングだけでなく、食事指導も受けられます。ウェア(上下)やバスタオル、フェイスタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。 パウダールームは個室で設けられているので、周りを気にせずにゆっくりと身支度ができます。シャワールームも併設されているため、トレーニング後は汗をさっぱり流して帰りたい方におすすめです。 公式サイトでは、周辺のおすすめフードが紹介されています。トレーニングのついでに健康的でおいしいグルメを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください。
料金プラン
- ダイエットプラン ショートコース
- 220,000円
- あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
- ダイエットプラン ベーシックコース
- 303,600円
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
SPACE GYM銀座店
店舗の特徴
顧客満足度が高い
スペースジム(SPACE GYM) 銀座店は、東京メトロ有楽町線・有楽町駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。東京駅から、歩いて6分でもアクセスできます。 店内はシックでエレガントな雰囲気で、プロが厳選した機材がそろっています。大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、一人一人に合わせた質の高い個別トレーニングを受けられるのが特徴です。 また、チケット制や月額定額制、都度払い、1カ月通い放題など料金形態も豊富なので、自分に合った使い方ができるでしょう。 家族や友達と一緒にトレーニングが受けられるペアパーソナルトレーニングもあるため、一人で続くか不安な方にもおすすめです。 なお、プロテインや水、レンタルウェア、トレーナーの指名などは別途料金がかかります。
料金プラン
- パーソナルトレーニング16回チケット
- 123,200円
- 1回あたり
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット
- 70,400円
- ペアパーソナルトレーニングの方が1人当たりの価格単価がお得な設定となっております。
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 年中無休
IGF日本橋店
店舗の特徴
健康を目指す人のためのジム
IGF日本橋は、日本橋駅C4出口から徒歩1分、三越前駅B6出口から徒歩5分、茅場町駅6番出口から徒歩7分_、東京駅八重洲口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。「エグゼトゥール日本橋」という建物の中にあり、周りには飲食店が多く並んでいます。 中高年から高齢者の男女をターゲットに、筋力や体力の向上、健康状態の改善を目指して指導を行っています。体組成や血液データ、既往歴などから総合的に判断し、一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特長です。40代半ばから50代後半の利用者が数多く通っています。 所属するパーソナルトレーナーは、NSCA認定資格を取得しています。ウェア、タオル、ミネラルウォーターは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通えるのも魅力です。プランには食事指導も含まれているため、食生活の改善をしたい方にもおすすめです。
料金プラン
- トレーニング8回コース
- 104,000円
- コース 料金(税込) 有効期限
- トレーニング16回コース
- 200,000円
- 営業時間
- 8:00〜20:00
- 定休日
- 水/土午後
キュットレッグ銀座店
店舗の特徴
足も腰もスッキリ
キュットレッグ 銀座店は、銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるジムです。銀座駅・宝町駅から徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅からも徒歩6分の距離にあり、複数の駅や路線を利用できる便利な立地にあります。 銀座店では、プロのトレーナーがストレッチを中心としたサービスを行っており、足腰の疲れを根本から癒やせます。むくみ解消を目指すサービスに特化しているため、足の太さがコンプレックスという方にもおすすめです。 指の関節を緩めて矯正する「フットリセット技術」や、凝り固まった筋肉をほぐす「ペアストレッチ」など、多彩なメニューが用意されています。施術前には、機材で歩き方や姿勢をチェックするため、利用者にとって最適な施術を受けられます。 デメリットは、むくみケアに特化したサービスを提供する特殊ジムのため、これだけでは高いダイエット効果が期待できないことです。
料金プラン
- むくみスッキリ美脚コース(30分プラン)
- 3,300円
- 内容
- むくみスッキリ美脚コース(60分プラン)
- 6,600円
- 営業時間
- ー
- 定休日
- 要確認
アンドゥスーパーボディ銀座スタジオ店
店舗の特徴
無料宅配食付き女性専用
UNDEUX SUPERBODY銀座は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩3分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「FPG links GINZA」というビルの中にあり、同じ建物の1階にはジュエリーショップが入っています。 あえて完全個室にはしておらず、プライベート空間はしっかり確保しつつも、開放感のあるいきいきとした雰囲気を大切にしているのが特徴です。過度な糖質オフやカロリー制限をするのではなく、必要な食事改善プログラムを指導してくれます。 清潔なシャワールームが備わっており、「O by F|オーバイエッフェ」のシャンプー・コンディショナーを使えます。お肌にやさしい「F Organics」のクレンジング、化粧水、乳液も無料で使えるので、美容にこだわりたい方にもおすすめです。タオルやウェアを無料でレンタルでき、シューズ預かりサービスもあるため、手ぶらで通えます。
料金プラン
- 2ヶ月集中コース
- 230,000円
- 230,000円(税込)
- 3ヶ月集中コース
- 340,000円
- 340,000円(税込)
- 営業時間
- 8:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
エクササイズコーチ銀座店
店舗の特徴
最先端施設×AI専属コーチ
エクササイズコーチ銀座店は、東京メトロ銀座駅のC5・C7出口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。西銀座デパートの中に入っており、トレーニングのついでに買い物や食事を楽しめるのも魅力です。 営業時間は、平日は10:00~22:00、土日祝日は10:00~20:00です。西銀座デパートがオープンする11時までは、デパート正面入り口の横にある階段から入れます。西銀座デパートの休業日も、ジムは基本的に営業しているので安心です。 駅直結ということもあり、仕事帰りに利用する方が多いため、18時以降は予約が埋まりやすい傾向にあります。しかし当日キャンセルもあるので、前日は埋まっていた枠が当日になって予約できるようになるケースも少なくありません。 また、西銀座デパートと共同でスピードくじなどのイベントを実施することもあります。くじに当たれば、景品としてデパート内で使えるクーポン券をもらえます。
料金プラン
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 14,960円
- 1人で通うインディビジュアルコース
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 17,600円
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
SPACE GYM東銀座店
店舗の特徴
顧客満足度が高い
スペースジム(SPACE GYM) 東銀座店は、都営浅草線・東銀座駅、または東京メトロ有楽町線・新富町駅から歩いて4分の場所にあるパーソナルジムです。都営浅草線・宝町駅から歩いて、5分でもアクセスできます。 スペースジム(SPACE GYM) 東銀座店では、大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、個別のオリジナルトレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、初心者の方や運動が苦手な方でも安心して利用できるでしょう。 また、美脚や美尻、くびれなど部位別のトレーニングにも対応しています。自宅でできるトレーニングも指導しているので、ジム以外でも効率良く体を鍛えることが可能です。 なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。
料金プラン
- パーソナルトレーニング16回チケット
- 123,200円
- 1回あたり
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット
- 70,400円
- ペアパーソナルトレーニングの方が1人当たりの価格単価がお得な設定となっております。
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 年中無休
ライザップ銀座店
店舗の特徴
あなた専用プログラム
ライザップ(RIZAP)銀座店は、都営地下鉄・東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩7分、東京メトロ銀座一丁目駅の11番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。ガラス張りのビルの5・6階にあり、開放的な空間の中で銀座の街並みを眺めながらトレーニングができます。同じビル内には、テンピュールなどが入っています。 営業時間は7:00~23:00で、朝早くから深夜まで利用できるのが魅力です。施設内にはシャワールームやロッカースペースが設置されている他、ミネラルウォーターやウェア(上下)、ヘア・ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤー(有料)が利用できます。また、シューズを預かってもらえるので、手ぶらで気軽に通えます。
料金プラン
- BASIC PLAN
- 327,800円
- No.1
- PRIME PLAN
- 594,000円
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
グッドライフジム八丁堀店
店舗の特徴
セミパーソナルトレーニング
GOODLIFE GYM 八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩3分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニングの前後に簡単な買い物もしやすい立地にあります。 八丁堀店は平日が22時まで、土日祝日も18時まで営業しているため、日中に忙しくなりがちな会社員や学生の方も通いやすいジムです。ビルの6階部分に入居しているため、通行人の視線が気にならず、トレーニングに集中できます。 室内には更衣室が設置されている他、トイレも利用できるため、トレーニングを長時間続ける予定の方でも安心です。また、無料レンタルシューズのサービスがあるため、マイシューズを購入したり、トレーニングの際に持ち運んだりする負担がかかりません。 デメリットは、HPに八丁堀店に所属するトレーナーの詳細が記載されておらず、問い合わせなければトレーナーの性別や経験を確認できないことです。
料金プラン
- セミパーソナル通い放題
- 19,800円
- 通い放題
- セミパーソナル週1回
- 14,800円
- 週1回
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
マイボディラボ銀座店
店舗の特徴
YouTubeで人気
料金プラン
- 2ヶ月コース
- 281,600円
- 食事管理
- 1ヶ月コース
- 149,600円
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
ウェルビージム
店舗の特徴
姿勢&美脚専門ジム
銀座3丁目の好立地にパーソナルトレーニングジムです。
料金プラン
- 月4回 40分
- 29,700円
- 月に4回の40分間のパーソナルトレーニングでご自身の体を変えていくプランになります。
- 月8回 40分
- 58,080円
- 月に8回の40分間のパーソナルトレーニングでご自身の体を変えていくプランになります。
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:00
- 定休日
- 要確認
GRIT GYM銀座店
店舗の特徴
東銀座駅3分|完全貸切ジム
GRIT GYM 銀座店は、東銀座駅・新富町駅から徒歩3分の完全貸切レンタルジムです。54㎡の明るく清潔な空間に、スミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、FLEXBELL可変式ダンベル、TRX、マット類、マッサージベッド等を完備。パーソナルトレーニング、ペア・グループトレーニング、ワークショップ、撮影、ヨガ、ボクササイズなど多用途に対応しています。最大8名まで入室可能で、シャワー・更衣スペース・パウダールームも完備。清潔で快適な環境づくりを大切に運営しています。
料金プラン
- 【通し】時間貸しプラン|04:00-24:00
- 3,000円
- 04:00〜24:00の間で、1時間からご利用いただける時間貸しプランです。
- 【早朝割|朝活応援プラン|04:00〜08:00】
- 2,600円
- 静かで清々しい早朝の時間帯に、トレーニングや指導を行いたい方へおすすめのプランです。
- 営業時間
- 全日 4:00〜24:00
- 定休日
- 定休日:なし(年中無休)
ハビットパーソナルジム神田店
店舗の特徴
医師監修
料金プラン
- 集中ダイエットコース (16回)
- 142,400円
- 短期間でがっつりダイエットしたい方
- 集中ダイエットコース (10回)
- 99,800円
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00〜23:00
- 定休日
- 年末年始のみ休業
ハビットパーソナルジム銀座店
店舗の特徴
医師監修
ハビットパーソナルジム 銀座は、東京メトロ日比谷線の日比谷駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。銀座線の銀座駅またはJR有楽町駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 ハビットパーソナルジムでは、1回当たりのトレーニング時間を50分間に抑えているため、仕事などが忙しい方もトレーニングを続けやすいでしょう。銀座スタジオは開放的で広々とした空間が広がっており、フレグランスプロデューサー監修の快適な空間で、伸び伸びとトレーニングを行えます。 銀座スタジオには「救急救命」の資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。けがをしにくいレッスンが期待できる他、万一の際も適切な処理が行われるため、初心者の方や高齢者の方も安心してトレーニングに参加できます。 デメリットは、入会金として初回のみ30,000円がかかり、入会のハードルがやや高いことです。
料金プラン
- 集中ダイエットコース (16回)
- 142,400円
- 短期間でがっつりダイエットしたい方
- 集中ダイエットコース (10回)
- 99,800円
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00〜23:00
- 定休日
- 年末年始のみ休業
かたぎり塾茅場町店
店舗の特徴
業界店舗数No.1
かたぎり塾 茅場町店は、東京メトロ日比谷線・東西線の茅場町駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「マエダビル」の3階にあり、同じ建物の1階にはおいしいカレー屋が入っているので、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。 完全個室制を取り入れており、専属トレーナーが毎回マンツーマンで指導してくれるのが特徴です。所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有していたり、ボディメイクの大会出場経験者がいたりするなど、実力者が集まっています。茅場町店はInstagramの公式アカウントがあるので、投稿を見ればジムの雰囲気をイメージできるでしょう。 ウェアやシューズ、タオル、運動後のプロテインはすべて無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えます。子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、小さな子どもを連れての来店も安心です。産後ダイエットに適したメニューも多数用意しているので、産後の体型が気になるママにもおすすめです。
料金プラン
- 月8プラン
- 59,400円
- お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
- 月4プラン
- 33,000円
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
ビヨンド銀座店
店舗の特徴
やせるだけじゃない
BEYOND銀座店は、東京メトロ銀座駅のA4出口から徒歩7分の距離にあるパーソナルジムです。スペイン料理の「BAR de ESPANA PERO」が1階にあるビルの2階に入っており、トレーニングのついでに食事も楽しめます。BEYONDはマンションの一室にある店舗もありますが、こちらの店舗はガラス張りの大きなビルに入っているので、開放的な空間でトレーニングに励めるのが特徴です。 シューズやウェアを無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングに通えます。シャワールームやロッカースペースを使える他、タオルやヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティも充実しています。 BEYONDで最も歴が長いトレーナーが所属しており、他にも管理栄養士、栄養士、日本ストレッチング協会 ペア/セルフ ストレッチトレーナーの資格を有するトレーナーが丁寧な指導をしてくれるのが魅力です。
料金プラン
- ライフプランニング16
- 290,400円
- 食事管理2ヶ月トレーニング16回のコースです。
- ライフプランニング24
- 435,600円
- 食事管理3ヶ月トレーニング24回のコースです。
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
eviGym銀座3rd店
店舗の特徴
身体診断プログラムあり
eviGym銀座3rd店は、都営浅草線・東京メトロ東銀座駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「原町ビル」のエレベーターを5階まで上がると、店舗があります。ビルの近くには寿司屋やそば屋、ピザ屋などがあり、トレーニングのついでにグルメを堪能できるのも魅力です。 銀座にはeviGym銀座店と銀座3rd店がありますが、銀座3rd店はこぢんまりとした隠れ家的な雰囲気が特徴です。所属するトレーナーは、運動実践指導者や日本トレーニング指導者の資格を取得しています。利用者の8割以上は女性であり、女性トレーナーもいるので、周りの目が気になる女性の方も安心です。 トレーニング毎に水が1本無料で提供され、トレーニング用のシューズも無料で預かってもらえます。ボディシートやデオドラントスプレーなどのアメニティも充実しているので、荷物を減らして気軽に利用できるのが魅力です。
料金プラン
- 月8回プラン
- 57,200円
- 月8回プラン 35%OFF
- 月1回プラン
- 9,900円
- 月1回プラン 10%OFF
- 営業時間
- 7:30〜22:00
- 定休日
- 年中無休(年末年始を除く)
eviGym銀座店
店舗の特徴
身体診断プログラムあり
eviGym 銀座店は、東銀座駅より徒歩1分、銀座駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。 雑居ビルの3フロアを利用 して営業しており、トレーニングルームに設けられた大きな窓からは木々を眺められるため、都会にいながらリフレッシュしてトレーニングに取り組めます。 利用者の内8割が女性で、年齢層も20代の学生から40代の主婦まで幅広いことが特徴です。トレーニング未経験の初心者の方から、24時間ジムと併用する方までが通っており、それぞれの目的に合ったトレーニングを受けられます。 銀座店に在籍するトレーナーは、当日の体の状況に合わせたトレーニングを得意としています。不調なときは無理をしないトレーニングへと臨機応変に変更できるため、トレーニングが過度な負担になることはないでしょう。 デメリットは、女性トレーナーの出勤日が週1回に限られることです。
料金プラン
- 月8回プラン
- 57,200円
- 月8回プラン 35%OFF
- 月1回プラン
- 9,900円
- 月1回プラン 10%OFF
- 営業時間
- 7:30〜22:00
- 定休日
- 年中無休(年末年始を除く)
リオールジム銀座新富町店
店舗の特徴
医師推奨パーソナルジム
男女OK、疲れにくい体づくりや無理なく続けられる運動を、測定ベースでサポートする医師推奨のパーソナルジム。
料金プラン
- 短期集中ダイエットコース
- 320,000円
- 週2回のトレーニング(合計16回)
- 都度払い
- 18,000円
- 入会金なしで1回ごとに利用できる都度払いプラン
- 営業時間
- 月曜~日曜 9:00〜21:00
- 定休日
- 定休日なし
GO`S GYM銀座店
店舗の特徴
DNA&AIデータを駆使
パーソナルトレーニングジムゴーズジム銀座店は、都営地下鉄・東京メトロ東銀座駅から徒歩2分、東京メトロ銀座駅から徒歩7分、銀座一丁目駅から徒歩8分、JR有楽町駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。ビルの9階に入っており、同じビルには高級寿司店があります。 駅から近いものの、大通りからは少し離れているため、静かな環境で集中してトレーニングできるのが魅力です。営業時間は10:00~22:00で、完全予約制となっているため、見学を希望する際は事前に電話で問い合わせる必要があります。 6名のトレーナーが在籍しており、「国際ピラティス協会認定資格RPF30」や「全米ストレングス&コンディショニング協会認定NSCA-CSCS」「全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会NESTA‐PES認定」などの資格を保有しています。初回カウンセリングを踏まえて、一人一人に合うトレーナーを紹介してもらえるので、トレーナーとの相性を心配する必要はありません。
料金プラン
- 40分コース(シニアコース)
- 152,000円
- 40分コース 16回コース 152,000
- ボディメイキングコース
- 198,000円
- DNA検査なし 16回コース 目安期間:3ヶ月
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 要確認
イーストレッチジム大手町店
店舗の特徴
フィットネス&ストレッチ
イーストレッチジム 大手町店は、竹橋駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅したい方にとって、理想的な立地といえます。 大手町店は無駄をそぎ落としたシンプルな空間で、広々とした室内を利用してストレッチを取り入れたトレーニングを行えます。オーダーメイドなボディメイクが可能なため、筋肉をつけたい場所や、脂肪を落としたい場所が明確に決まっている方には特におすすめです。 また入会前だとしても、LINEの友だち登録を行うと、いつでも気軽に大手町店への問い合わせができます。入会後はLINEからでも予約を入れられるため、LINEを使い慣れている方にとっては特に便利でしょう。 デメリットは、HPの情報量が少なく、ウェアやタオルのレンタルサービスを利用できるか不明なことです。
料金プラン
- 2ヶ月コース
- 158,400円
- 9,900 / 1回(16回)
- 3ヶ月コース
- 224,400円
- 9,350 / 1回(24回)
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
ビール腹&美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE銀座店
- 営業時間
- 6:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
銀座 パーソナルジムGENIE8
店舗の特徴
有資格者のみ在籍
劇的なダイエットからボディコンテストレベルの本格ボディメイク指導まで。美尻・美胸づくりに特化したG8メソッドで圧倒的な美ボディを造り上げる。「なりたい自分」を一緒に叶えるパーソナルジム。
- 営業時間
- 全日 10:00〜22:00完全予約制
- 定休日
- 不定休
ティップネス 丸の内スタイル丸の内店
店舗の特徴
ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。 ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。 シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。
Premium Sports Club NAS銀座店
店舗の特徴
Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。 NAS銀座店は独自のコンシェルジュ・システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。 シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。
ピラティスアリム銀座店
店舗の特徴
ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、都営浅草線・宝町駅から歩いて3分、または有楽町線・銀座一丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では骨盤矯正ピラティスについて学び、自分の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスを整えていきます。 ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、最大6名までの少人数制でレッスンを行っているため、講師に質問しやすい環境が整っています。 部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど、さまざまなクラスが用意されており、体調や気分に合わせてクラスを選択可能です。 なお、店舗は女性専用となっており、男性の方は利用ができません。
バースピラティススタジオ別館銀座店
店舗の特徴
バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) は、都営浅草線・東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線・新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗の営業時間は8時15分から22時までで、定休日はありません。夜遅くまで営業しているため、仕事帰りに通いたい方や、休日のお出かけの後に通いたい方にも適しているでしょう。 バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) では、個室空間で一人一人のレベルに合ったマンツーマン指導を受けられるのが特徴です。マシンピラティスをはじめ、マタニティピラティス、産後ピラティスなどにも対応しています。 スタジオ提携の一時保育施設があるため、子育て中でトレーニングのための時間を確保するのが難しい方にもおすすめです。 なお、店舗では体験レッスンも実施していますが、料金は有料となります。
バースピラティススタジオ銀座店
店舗の特徴
バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店は、都営浅草線・東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線・新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にある、ピラティススタジオです。 店舗では、個室空間でピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングを受けられます。一人一人に合わせた個別プログラムが用意されるため、初心者の方や、既往歴により特別な配慮が必要な方、マタニティ、産後の方でも対応が可能です。 なお、店舗では体験レッスンを実施していますが、料金は有料となります。
パーソナルジム アクセプト銀座店
店舗の特徴
パーソナルジム アクセプト(ACCEPT) は、東京メトロ日比谷線の東銀座駅A7出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。銀座一丁目駅や銀座駅も徒歩5分以内の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 ACCEPTは完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムのため、他人の視線が気にならず、トレーニングに集中しやすい環境です。「ヒップアップ」「集中脚痩せ」など、目的に合ったプログラムを選べる他、「産後」「シニア」などシチュエーションに特化したプログラムも選択できます。 ACCEPTには「上級救命士」資格を持つトレーナーがおり、万一アクシデントが発生したとしても、適切なケアを受けられるため安心です。大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者の方も満足度の高い指導が受けられるでしょう。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。
D-MAX STUDIO銀座店
店舗の特徴
ディーマックススタジオ(D-MAX STUDIO) 銀座店は、東銀座駅または新富町駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。銀座一丁目駅や銀座駅も徒歩6分以内と近く、4駅4路線を利用できる便利な立地にあります。 銀座店は広々としており、充実したマシン設備とジム環境を整えているため、数多くの運動メニューのなかから目的に合ったトレーニングを行えます。ボディメンテナンスやストレッチのサービスも行っており、翌日に疲れを残しにくい他、腰痛や肩こりの解消も実現しやすいでしょう。 銀座店には「健康運動実践指導者」資格を持つトレーナーが所属中です。フィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しており、分かりやすい説明を用いたハイレベルなトレーニングを受けられます。 デメリットは、支払い方法にクレジットカードが含まれておらず、現金・口座振替・振込のうちいずれかを選ぶ必要があることです。
ダンディハウス PERSONAL GYM銀座店
店舗の特徴
ダンディハウス パーソナルジム 銀座店は、東銀座駅より徒歩1分、銀座駅からは徒歩6分の場所にある男性専用のパーソナルジムです。ミレニアム三井ガーデンホテル東京の向かいにあり、みゆき通り側のエレベーターからアクセスできます。 ダンディハウスでは、独自の「RON理論」をもとにした科学的なアプローチで、ダイエットやボディメイクを成功に導いています。無酸素運動と有酸素運動に栄養学とエステティックを組み合わせて、内面と外面の両方を磨き上げることが特徴的です。 RON理論により、健康的で引き締まった体を作り上げることに加えて、脂肪が増えにくい体質への改善を目指します。そのため、運動が嫌いな方や、年齢的に厳しいワークアウトが難しい方、自己流のダイエットでリバウンドを経験した方などに適しています。 デメリットは、8回以上のコースを契約する必要があり、入会金として別途33,000円がかかることです。
BIKIN月島店
ボスティ銀座スタジオ
BCT銀座店銀座店
銀座トレーニングラボ銀座店
Wolf’s Lair Gym Ginza
Body Work Space EVOLVE.大手町・神田店
maestro fitness & work東京大手町店
TTBパーソナルジム八丁堀2号店
【銀座】パーソナルジム ACCEPT
BOSCO GYM KANDA
女性専用パーソナルジムGTジム神田店
THIDA日本橋店
JOHNNYSTYLE銀座店
TTBパーソナルジム八丁堀店
BODY CREATION神田店
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東京駅のエリア事情
東京駅は、東京エリアを象徴する駅の一つです。東京駅を挟んで西側には「丸の内」、東側には「八重洲」といったオフィス街が広がります。東京駅南口にある「KITTE丸の内」は、東京中央郵便局として長く利用されてきた歴史ある建造物で、現在は多くのショップや飲食店が入る複合施設となっています。 東京駅は、JR宇都宮線・高崎線、京浜東北線・根岸線、京葉線、中央線・青梅線・五日市線、東海道線・伊東線、山手線、横須賀線・総武線快速・成田線などの在来線が停車する他、東海道・山陽新幹線をはじめとする新幹線6路線の停車駅です。日本の玄関口ともいえる巨大ターミナルであり、会社員の方はもちろん、国内外からの観光客で昼夜を問わず賑わっています。 ここからは、東京エリアのジムの特性についてご紹介します。東京エリアには、東京駅直結で便利なパーソナルジムなどもあるので、このサイトを参考に、ご自身にぴったりなジムを見つけてください。 > ※2024年7月19日時点の情報
東京駅は、東京エリアを象徴する駅の一つです。東京駅を挟んで西側には「丸の内」、東側には「八重洲」といったオフィス街が広がります。東京駅南口にある「KITTE丸の内」は、東京中央郵便局として長く利用されてきた歴史ある建造物で、現在は多くのショップや飲食店が入る複合施設となっています。
東京駅は、JR宇都宮線・高崎線、京浜東北線・根岸線、京葉線、中央線・青梅線・五日市線、東海道線・伊東線、山手線、横須賀線・総武線快速・成田線などの在来線が停車する他、東海道・山陽新幹線をはじめとする新幹線6路線の停車駅です。日本の玄関口ともいえる巨大ターミナルであり、会社員の方はもちろん、国内外からの観光客で昼夜を問わず賑わっています。
ここからは、東京エリアのジムの特性についてご紹介します。東京エリアには、東京駅直結で便利なパーソナルジムなどもあるので、このサイトを参考に、ご自身にぴったりなジムを見つけてください。
※2024年7月19日時点の情報
東京エリアのパーソナルジムの特性
パーソナルジム分布
東京駅から徒歩15分以内のエリアには、多数のパーソナルジムがそろっています。特に東京駅南口側にパーソナルジムが多く、銀座一丁目方面に集中していることが東京エリアにあるパーソナルジム分布の特徴です。
東京駅周辺にあるパーソナルジムは、雑居ビルの一角やマンションの一室に入居するジムが大半を占めています。広々としたジムは少ない傾向がありますが、トレーニングに集中できる環境を求めている方にとっては利用しやすいでしょう。
また、東京駅直結のパーソナルジムも存在します。八重洲地下街にスタジオを構えているジムもあり、買い物や食事と併せてトレーニングしやすいこともメリットです。雨に濡れる心配もなく、予定通りに通い続けられるでしょう。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
東京駅周辺には、女性専用のパーソナルジムがあります。利用者だけでなくトレーナーも含めて全員が女性というパーソナルジムもあり、男性の視線を気にせずトレーニングに集中しやすいでしょう。
東京駅の近くにはJR線・地下鉄線の駅が多く、東京駅以外の駅を利用してジムに通えることも特徴的です。日本橋駅方面にも女性専用パーソナルジムがあり、周囲にはオフィスが多く、夜間も比較的明るいため、治安も心配はありません。
なお、東京エリアには男性専用パーソナルジムはありません。ただし、「米国NSCA認定パーソナルトレーナー」が1対1でサポートをする本格的なパーソナルジムなどがあります。男性の方は、このような強度の高いトレーニングを受けられるジムを選ぶと良いでしょう。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
東京駅周辺には、24時間営業のパーソナルジムはありません。ただし、早朝から深夜まで営業を行っているパーソナルジムはあります。仕事帰りや学校帰りなどにも気軽に通えるパーソナルジムは多いので、ジムの営業時間に合わせてライフスタイルを変える必要はありません。
朝早くから利用できるパーソナルジムのなかには、平日や土曜・日曜・祝日を問わず8時から営業しているパーソナルジムがあります。夜は自宅でゆっくり過ごしたい方は、早朝営業を行うジムを選ぶと良いでしょう。
夜遅くに利用できるパーソナルジムの場合、22時ごろまで営業しているパーソナルジムもあります。残業を終えた後の会社員の方や、遅くまで勉強をした学生やアルバイト帰りの方でも、東京エリアなら問題なくトレーニングできます。
料金形態・相場
東京エリアにあるパーソナルジムの料金形態と相場は次のとおりです。
| 体験トレーニング料金 | ・0円~ |
| 入会金 | ・0~33,000円程度 |
| 月額制 | ・6,000~88,000円程度 |
| コース制 | ・2カ月:160,000~220,000円程度 ・3カ月:220,000~300,000円程度 |
| チケット制 | ・10回:75,000~170,000円程度 ・20回:198,000~290,000円程度 ・30回:246,000~410,000程度 |
| 都度払い制 | ・5,000~10,000円程度 |
東京駅周辺のパーソナルジムは、体験レッスンを無料にしている場合が多く、入会金も無料で入会できるジムがあります。
なお、東京駅エリアの料金相場は、新宿などの他エリアと比べてほぼ変わりません。
東京エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
東京エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは次のとおりです。
- メリット
-
- 東京駅直結のパーソナルジムもある
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 有資格者がトレーナーを務めるパーソナルジムも多い
- 早朝から深夜まで営業するパーソナルジムもある
- 体験トレーニングや入会金が無料のジムもある
- デメリット
-
- 男性専用パーソナルジムがない
- 24時間営業のパーソナルジムがない
東京駅の近くにはパーソナルジムが多く、駅直結のジムや女性専用のジムもあります。また、有資格者が強度の高いトレーニングを行う、男性に適したジムもあります。
早朝から深夜まで営業するパーソナルジムもあり、ライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムを見つけやすいでしょう。体験トレーニングや入会金は無料のジムが多く、入会のハードルが低いのもメリットです。
よくある質問
東京駅周辺に女性専用のパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で女性専用のパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で料金が安いパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺のパーソナルジムの料金相場はいくらですか?
FIT PALETTEに掲載している東京駅周辺のパーソナルジムを対象に、1回あたりの料金の最安値2,475円と中央値7,100円を紹介します。
東京駅周辺で駅から徒歩5分以内のパーソナルジムはありますか?
徒歩5分の目安として、東京駅から400m以内にあるパーソナルジムを近い順に紹介します。
東京駅周辺でウェアをレンタルできるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で現金払いができるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で現金払いができるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で駐車場のあるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で駐車場を利用できるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺でシャワーやロッカーを利用できるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺でシャワーまたはロッカーを利用できるパーソナルジムを紹介します。
東京駅周辺で個室を利用できるパーソナルジムはありますか?
東京駅周辺で個室を利用できるパーソナルジムを紹介します。