六本木のパーソナルジムを比較|料金・個室・食事指導
最終更新日:2026/09/18 掲載数:21店舗
六本木周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
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整体×トレーニング
パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM)
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木7-9-9リッモーネ六本木 3F
- アクセス
- 都営大江戸線六本木駅より徒歩2分 六本木駅から222m
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
- サービス
- トレーニング集中60分月4回
- 39,600円/月
- トレーニング集中60分月3回
- 33,000円/月
- トレーニング+整体・骨格調整120分月3回
- 61,710円/月
- トレーニング+整体・骨格調整120分月4回
- 74,800円/月
- 回数券 有効期限90日 60分4回
- 57,200円
少し贅沢な大人のプライベートジムをご希望の方に
パーソナルプライベートジムトリプルエム(パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店は、都営大江戸線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムで す。
千代田線の乃木坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
六本木店の面積は約20坪と広く、完全貸切の環境で落ち着いて トレーニングを行えます。
トレーニングに集中出来るように作られたデザイン性の高い内装も特徴の一つで、温かみのある空間で、上質なトレーニングとコンディショニ ングをワンストップで受けられることが特徴です。
六本木店には、レンタルウェアやシューズ、タオル、トレーニング後のプロテインもついており手ぶらで通えま す。
シャワーとコンディショニングルームも併設し、マッサージやストレッチもワンストップで受けられる少し贅沢なプライベートパーソナルジムです。
デメリット は、体験トレーニングに9,900円の費用がかかり、入会しなかった場合は返金されないことです。
あなただけのダイエット
世田谷フィジコ
港区出張所店
- 住所
- 東京都港区六本木7丁目11-23パレス六本木
- アクセス
- 東京メトロ六本木駅より徒歩6分 六本木駅から267m
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- サービス
- 【月額制】週2回パーソナルPlan
- 87,560円/月
- 短期集中ダイエットコース
- 110,000円
- 短期集中ダイエット【Premium】コース
- 165,000円
- ダイエット+ボディメイクコース
- 220,000円
- ダイエット+ボディメイク【Premium】コース
- 330,000円
徹底したトレーニングと食事指導で結果を出したい方に
世田谷 フィジコ 港区出張所店は、東京メトロの六本木駅、もしくは青山一丁目駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
「東京ミッドタウン」の近隣にあるため、トレーニングの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。
港区出張所店の特徴は、パーソナルトレーニングに加えて、キックボクシングなどの個性的なプログラムでボディメイクを行えることです。
整体やストレッチのサービスも行っており、運動初心者の方も安全に体の柔軟性を高められます。
また、ジム内に直営レストランが併設されている、日本初の「食事付きジム」であることも港区出張所店の特徴です。
過度な食事制限をせず、一人一人が目指す目標に合わせた食事が提案されるため、ストレスも抱えにくいでしょう。
デメリットは、所在地や電話番号が非公開なため、無料体験に申し込むまで店舗の詳細が分からないことです。
米国資格保持者のみ
アスピ (ASPI)
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木7-20-18六本木ポイント720 2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線六本木駅2番出口より徒歩5分 六本木駅から337m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00〜22:00 土曜日・日曜日9:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- サービス
- マンスリー・プラン[C]
- 32,960円/月
- マンスリー・プラン[A]
- 8,840円/月
- マンスリー・プラン[B]
- 17,680円/月
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- 211,000円
一生続く健康習慣へ
ビヨンド (BEYOND)
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル
- アクセス
- 大江戸線六本木駅6番出口徒歩3分 六本木駅から369m
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
- サービス
- ライフプランニング16
- 290,400円
- ライフプランニング24
- 435,600円
- STANDARD 10
- 102,300円
- ACHIEVE 20
- 187,000円
- BEYOND 30
- 264,000円
MEXTR
六本木店
- 住所
- 東京都港区西麻布3-20-3 B1
- アクセス
- 六本木駅徒歩6分 六本木駅から550m
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:00 土・日・祝・日 8:00〜18:00
- 定休日
- 年末年始
- サービス
プロのフルオーダートレーニングを受けたい方に
メクスター(MEXTR) 六本木店は、六本木駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には「六本木ヒルズ」があり、トレーニングの前後にはショッピングや食事、芸術鑑賞などを楽しめます。
六本木店には、小学生から80歳まで幅広い年齢の方が通っています。
運動に苦手意識を持つ方からプロのアスリートまで、経験や筋肉量が異なる利用者に合わせたトレーニングを行っているため、どんな方でも安心して通えるでしょう。
六本木店は、フロントとスタジオが一体化したコンパクトな空間ですが、多種多様なトレーニングマシンが並んでいます。
シャワールームやロッカールームも完備しているため、トレーニング後に予定を控えている方も身支度を整えやすく、安心です。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えないことです。
パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9)
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木4-10-3第V大栄ビル3階
- アクセス
- 日比谷線・大江戸線六本木駅6番出口徒歩1分 六本木駅から160m
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00 土・日・祝 10:00〜19:00
- 定休日
- 不定休
パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9) 六本木店は、日比谷線・大江戸線の六本木駅6番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
飲食店が点在するエリアにあるため、トレーニング後には食事を楽しみやすい立地といえます。
六本木店は完全予約制のパーソナルジムのため、待ち時間が発生しない他、他の利用者の視線が気になる心配もありません。
トレーニングに骨格診断と体質診断をプラスしていることが特徴で、理想のボディメイクの実現に近づけます。
六本木店には「骨格診断アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しており、個々の体質を正確に分析することが可能です。
エステやフェイシャルに精通したトレーナーも所属しているため、美容を意識したボディメイクも的確に進められるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。
データフィットネス
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビルB1
- アクセス
- 日比谷線・大江戸線[六本木駅]からのアクセス 六本木駅から454m
- 営業時間
- 24:00間
- サービス
データフィットネス 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
飲食店やコンビニエンスストアが点在するエリアに位置するため、トレーニング前後に食事や買い物がしたい方にとって便利な立地といえます。
トレーニングウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えることが六本木店のメリットです。
24時間営業のため、仕事や学校の前後にもトレーニングに通いやすく、日中は忙しい方も運動を継続しやすいでしょう。
六本木店には、パーソナル指導歴だけでも200名以上の指導実績を持つ、ベテランのトレーナーが在籍しています。
「マッスルゲート大会デッドリフトコンテスト」など、複数の大会で優勝した経験があるトレーナーもおり、上級者向けのハイレベルな指導も可能なジムです。
デメリットは、駐車場・駐輪場を併設していないため、終電後は通いにくいことです。
メクスター(MEXTR)
六本木店
- 住所
- 東京都港区西麻布3丁目20-3-B1
- アクセス
- 東京メトロ都営大江戸線六本木駅1a出口徒歩6分 六本木駅から553m
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:00 土・日・祝 8:00〜18:00
- 定休日
- 年末年始
メクスター(MEXTR) 六本木店は、六本木駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からの経路には飲食店やコンビニエンスストアが多く、トレーニングのついでに簡単な買い物や食事ができます。
六本木店には、数々のアスリートへの指導実績を持つプロのトレーナーが在籍しており、マンツーマンでサポートを受けることが可能です。
体の数値を測定したうえでトレーニングメニューを決めるため、無理のない範囲内で効率的に気になる箇所を鍛えられます。
清潔感のあるロッカールームとシャワールームを完備しており、トレーニングを終えた後はメイクや髪型を直してから出発できることも、メリットです。
平日・土日祝日を問わず8時から営業しているため、仕事前やプライベートの予定前にも立ち寄りやすいでしょう。
デメリットは、シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えないことです。
ボスティ (BOSTY)
六本木スタジオ
- 住所
- 東京都港区西麻布1-11-6ホテル&レジデンス六本木1208号室
- アクセス
- 日比谷線「六本木」駅2番出口より徒歩6分 六本木駅から677m
- 営業時間
- 8:00〜23:00
- サービス
腹筋・美尻を本気で鍛える方に
ボスティ(BOSTY) 六本木スタジオ店は、日比谷線の六本木駅2番出口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
千代田線の乃木坂駅5番出口からも徒歩8分でアクセスでき、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
六本木店には、芸能人やモデル、スポーツ選手の顧客も多く、プロからも認められた質の高いプログラムでボディメイクを行えます。
「パーツ特化型アプローチ」を行うことが特徴で、気になる箇所に対してピンポイントで刺激を与えることが可能です。
会員の80%が運動経験や筋トレ経験がゼロの状態で入会しているため、筋力に自信がない方も安心してトレーニングに参加できるでしょう。
ユーザーの年齢層も幅広く、最年長は73歳のため、シニア層の方も遠慮せずに入会できます。
デメリットは、HPにサービスの詳細が掲載されていないため、ウェア類のレンタルが可能か不明なことです。
キャンディジム(CANDY GYM)
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木3-11-10COCO六本木ビル4階
- アクセス
- 大江戸線・日比谷線六本木駅より徒歩1分以内 六本木駅から154m
- 営業時間
- 24:00間
キャンディジム(CANDY GYM) 六本木店は、六本木駅より徒歩1分以内の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。
近隣には飲食店が点在しているため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
六本木店では、インストラクターが一人一人に合ったトレーニングを提案しているため、ジムが初めての方やブランクがある方も安心です。
パーソナルトレーニングに加えて、MMAやキックボクシングのクラスもあり、さまざまなプログラムを利用できます。
清潔で過ごしやすい環境を整えていることも、六本木店の特徴です。
レッスンごとに清掃・除菌を行うため、感染症対策が万全である他、芳香剤も利用しながらジム特有の汗臭さを排除しています。
また、複数のシャワールームも完備しており、さっぱりしてから帰宅できます。
デメリットは、駐車場を併設していないため、終電後には利用しにくいことです。
トータル・ワークアウト(TOTAL Workout)
六本木ヒルズ店
- 住所
- 東京都港区六本木6-4-1六本木ヒルズメトロハット/ハリウッドプラザB2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線六本木駅出入口1C徒歩0分 六本木駅から220m
- 営業時間
- 平日 7:00〜22:00 土・日・祝 8:00〜22:00
トータル・ワークアウト(TOTAL Workout) 六本木ヒルズ店は、日比谷線の六本木駅より徒歩0分のパーソナルジムです。
六本木ヒルズのメトロハット・ハリウッドプラザB2Fに入居しており、駅のコンコースから直結のため、雨の日も濡れずに通えます。
六本木ヒルズ店の特徴は、開放的なトレーニングエリアを設けている他、トレーニングをサポートする3つのエリアを併設していることです。
プロテインやフードを気軽に摂取できる「TOTAL FOODS」などを自由に利用でき、ボディメイクを促進できます。
六本木ヒルズ店に在籍するトレーナーは、3,450種類を超えるトレーニング種目を極める研修を乗り越えた、一流のトレーナーばかりです。
パーソナル・トレーナー養成講座も主催しており、プロを目指す方にも入会をおすすめできます。
デメリットは、回数券を購入する場合の支払い方法が現金のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。
Woot!
六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木4-12-12SANKOビル5F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分 六本木駅から211m
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 年中無休
- サービス
Disport World
- 住所
- 東京都港区六本木3-15-21鶯ビルB1
- アクセス
- 日比谷線・大江戸線六本木駅徒歩3分 六本木駅から347m
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:00 土8:00〜18:00
- 定休日
- 日曜祝日休み
- サービス
DisportWorld
ACTX
六本木店
キックボクシング世界チャンピオンのパーソナルトレーニング
六本木店
ジムキューブ
六本木店
Rgym六本木
DATAFITNESS
- 住所
- 東京都港区六本木3-16-33 青葉六本木ビル地下1階
- アクセス
- 六本木駅徒歩5分 六本木駅から448m
- 営業時間
- パーソナルトレーニング/平日 10:00〜21:50(21:00スタート) 土・日 9:00〜17:50(17:00スタート) 祝・日 10:00〜17:50(17:00スタート) カウンター業務/ドリンク受付/平日 10:00〜22:00 土・日 9:00〜18:00 祝・日 10:00〜18:01
- サービス
MintGym
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六本木のエリア事情
六本木エリアは、東京を代表する繁華街の一つです。六本木エリアのランドマークである「六本木ヒルズ」には、多くのレストランやショップがある他、ミュージアムやホテル、オフィスも併設されています。また、駅の北側には「東京ミッドタウン」や「国立新美術館」があり、会社員や国内外からの観光客など多くの方々でにぎわいます。 六本木エリアの主要駅である「六本木駅」は、東京メトロ日比谷線と都営大江戸線が乗り入れる駅です。また、路線バスも発達しており、各方面から気軽にアクセスできます。電車を利用する場合、新宿駅までは直結で約10分、東京駅には乗り換え1回で約15分と便利な立地です。 ここからは、六本木エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。六本木エリアには、24時間営業を含む、営業時間が長いパーソナルジムが多です。このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてみてください。 > ※2024年7月10日時点の情報
六本木エリアは、東京を代表する繁華街の一つです。六本木エリアのランドマークである「六本木ヒルズ」には、多くのレストランやショップがある他、ミュージアムやホテル、オフィスも併設されています。また、駅の北側には「東京ミッドタウン」や「国立新美術館」があり、会社員や国内外からの観光客など多くの方々でにぎわいます。
六本木エリアの主要駅である「六本木駅」は、東京メトロ日比谷線と都営大江戸線が乗り入れる駅です。また、路線バスも発達しており、各方面から気軽にアクセスできます。電車を利用する場合、新宿駅までは直結で約10分、東京駅には乗り換え1回で約15分と便利な立地です。
ここからは、六本木エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。六本木エリアには、24時間営業を含む、営業時間が長いパーソナルジムが多です。このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてみてください。
※2024年7月10日時点の情報
六本木エリアのパーソナルジムの特性
パーソナルジム分布
六本木エリアにおける主要駅の六本木駅周辺には、徒歩15分圏内に多くのパーソナルジムがあります。パーソナルジムは各方面に点在していますが、特に国道319号線付近に集中していることが特徴的です。
六本木という土地柄もあり、雑居ビルに入居しているパーソナルジムが多いです。そのため、ジムの規模としてはコンパクトなものが中心となりますが、集中してトレーニングに取り組みたい方にとっては、快適に利用しやすいでしょう。
六本木駅から、国道412号線を六本木一丁目方面に向かうと、クラブが密集しているエリアに当たります。できるだけ静かなエリアや、治安の良いエリアにあるパーソナルジムに通いたい場合は、このエリアを避けることをおすすめします。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
六本木駅周辺には、女性専用のパーソナルジムが複数あります。特定のエリアには集中していないため、職場の近くやよく遊びに出かける場所の近くなどから、通いやすいエリアを選びやすいでしょう。
六本木駅から六本木ヒルズにかけての国道412号線、六本木交差点を挟んで東京ミッドタウンに向かう国道319号線はいずれも大通りで、夜間も人通りが多いエリアです。六本木交差点付近には麻布警察署六本木交番もあるため、この周辺にあるジムを選ぶと安心して通いやすいでしょう。
なお、六本木駅周辺に、男性専用のパーソナルジムはありません。ただし、プロモデルが通うクオリティの設備を備えたパーソナルジムはあります。ハードなトレーニングを重ねたい男性にとっても、六本木駅周辺は注目すべきエリアです。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
六本木駅周辺には、24時間営業のパーソナルジムも存在します。有人時間外はセルフトレーニングとなる場合があるため注意すべきですが、空いた時間を使って自由にトレーニングできるパーソナルジムがあることも、六本木エリアの特徴です。
また、朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムもあります。朝は7:00ごろから営業するパーソナルジムもあるため、出勤前や通学前に汗を流してボディメイクすることも可能です。
夜も、23:00ごろまで営業しているパーソナルジムが複数あります。終電間際までトレーニングに励めるため、六本木駅周辺にお勤めで残業が多い方でも、安心して契約できるでしょう。ウェアなどを貸し出すパーソナルジムもあり、気軽にボディメイクできます。
料金形態・相場
六本木エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は、以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 | ・0円~ |
| 入会金 | ・0〜55,000円程度 |
| 回数制 | ・10回:80,000〜110,000円程度 ・20回:150,000〜200,000円程度 ・30回:250,000〜287,000円程度 |
| コース制 | ・2カ月:250,000〜300,000円程度 ・3カ月:400,000〜550,000円程度 |
| 都度払い制 | ・4,400〜16,000円程度 |
六本木駅周辺には、入会金や体験レッスンが無料のパーソナルジムが多くそろっています。都度払い制を採用しているパーソナルジムもあり、入会に向けたハードルが低いため、20代~30代と若い方でもお手頃に感じやすいでしょう。
なお、近隣にある新宿エリアとの料金相場は、ほとんど変わりません。
六本木エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
六本木エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは、次のとおりです。
- メリット
-
- 六本木駅から徒歩15分圏内にパーソナルジムが多い
- 女性専用のパーソナルジムが複数ある
- 男性に適したハードなトレーニングができるパーソナルジムもある
- 24時間営業や早朝・深夜営業のパーソナルジムがある
- 体験や入会金が無料のパーソナルジムが多い
- さまざまな料金形態のパーソナルジムがある
- デメリット
-
- 六本木一丁目方面にはクラブが密集しているエリアがある
- 周辺のエリアと比較して料金相場が高くも安くもない
六本木駅の近くには、さまざまな種類のパーソナルジムが点在しています。女性専用のパーソナルジムや男性向けのパーソナルジム、24時間営業・早朝・深夜営業のパーソナルジムもあり、都合の良い時間を選んでボディメイクができるでしょう。
六本木交差点を挟んで六本木一丁目方面には、クラブが密集するエリアがあります。より落ち着いたエリアでトレーニングをしたい場合は、このエリアを避けてジムを選びましょう。