六本木のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

JSPO-AT×TPI認定の代表が測ってから鍛える完全個室ジム

六本木駅5番出口から徒歩4分、鶯ビルB1にある完全個室のパーソナルジムです。2016年の開設以来、「測ってから鍛える」を方針に、トレーニング前に目的や身体の状態を伺い、動き・可動域・筋力を評価してからプログラムを組み立てます。

代表の岡本隼人は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）、TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）、NASM-PESを保有。ボディメイク・ダイエット、姿勢改善や腰痛・肩こりが気になる方の運動、ゴルフのパフォーマンス向上（TPIフィジカルアセスメント）、小学生〜中学生のジュニアアスリート育成まで幅広く対応しています。

半地下・オートロックの完全個室で、トレーニング中はお客さまと担当トレーナーのみ。男女別の更衣室・シャワー・パウダールームを備え、ウェア上下・タオル・お水は無料でご用意しています。

※痛みの診断・治療は行いません。

少し贅沢な大人のプライベートジムをご希望の方に

パーソナルプライベートジムトリプルエム(パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店は、都営大江戸線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムで す。

千代田線の乃木坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。

六本木店の面積は約20坪と広く、完全貸切の環境で落ち着いて トレーニングを行えます。

トレーニングに集中出来るように作られたデザイン性の高い内装も特徴の一つで、温かみのある空間で、上質なトレーニングとコンディショニ ングをワンストップで受けられることが特徴です。

六本木店には、レンタルウェアやシューズ、タオル、トレーニング後のプロテインもついており手ぶらで通えま す。

シャワーとコンディショニングルームも併設し、マッサージやストレッチもワンストップで受けられる少し贅沢なプライベートパーソナルジムです。

デメリット は、体験トレーニングに9,900円の費用がかかり、入会しなかった場合は返金されないことです。

徹底したトレーニングと食事指導で結果を出したい方に

世田谷 フィジコ 港区出張所店は、東京メトロの六本木駅、もしくは青山一丁目駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。

｢東京ミッドタウン｣の近隣にあるため、トレーニングの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。

港区出張所店の特徴は、パーソナルトレーニングに加えて、キックボクシングなどの個性的なプログラムでボディメイクを行えることです。

整体やストレッチのサービスも行っており、運動初心者の方も安全に体の柔軟性を高められます。

また、ジム内に直営レストランが併設されている、日本初の｢食事付きジム｣であることも港区出張所店の特徴です。

過度な食事制限をせず、一人一人が目指す目標に合わせた食事が提案されるため、ストレスも抱えにくいでしょう。

デメリットは、所在地や電話番号が非公開なため、無料体験に申し込むまで店舗の詳細が分からないことです。

プロのフルオーダートレーニングを受けたい方に

メクスター(MEXTR) 六本木店は、六本木駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。

近隣には｢六本木ヒルズ｣があり、トレーニングの前後にはショッピングや食事、芸術鑑賞などを楽しめます。

六本木店には、小学生から80歳まで幅広い年齢の方が通っています。

運動に苦手意識を持つ方からプロのアスリートまで、経験や筋肉量が異なる利用者に合わせたトレーニングを行っているため、どんな方でも安心して通えるでしょう。

六本木店は、フロントとスタジオが一体化したコンパクトな空間ですが、多種多様なトレーニングマシンが並んでいます。

シャワールームやロッカールームも完備しているため、トレーニング後に予定を控えている方も身支度を整えやすく、安心です。

デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えないことです。

パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9) 六本木店は、日比谷線･大江戸線の六本木駅6番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。

飲食店が点在するエリアにあるため、トレーニング後には食事を楽しみやすい立地といえます。

六本木店は完全予約制のパーソナルジムです。

トレーニングに骨格診断と体質診断をプラスしていることが特徴で、理想のボディメイクの実現に近づけます。

六本木店には｢骨格診断アドバイザー｣資格を持つトレーナーが在籍しています。

エステやフェイシャルに精通したトレーナーも所属しているため、美容を意識したボディメイクも的確に進められるでしょう。

デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

データフィットネス 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。

飲食店やコンビニエンスストアが点在するエリアに位置するため、トレーニング前後に食事や買い物がしたい方にとって便利な立地といえます。

トレーニングウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えることが六本木店のメリットです。

24時間営業のため、仕事や学校の前後にもトレーニングに通いやすく、日中は忙しい方も運動を継続しやすいでしょう。

六本木店には、パーソナル指導歴だけでも200名以上の指導実績を持つ、ベテランのトレーナーが在籍しています。

｢マッスルゲート大会デッドリフトコンテスト｣など、複数の大会で優勝した経験があるトレーナーもおり、上級者向けのハイレベルな指導も可能なジムです。

デメリットは、駐車場･駐輪場を併設していないため、終電後は通いにくいことです。

腹筋・美尻を本気で鍛える方に

ボスティ(BOSTY) 六本木スタジオ店は、日比谷線の六本木駅2番出口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。

千代田線の乃木坂駅5番出口からも徒歩8分でアクセスでき、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。

六本木店には、芸能人やモデル、スポーツ選手の顧客も多く、プロからも認められた質の高いプログラムでボディメイクを行えます。

｢パーツ特化型アプローチ｣を行うことが特徴で、気になる箇所に対してピンポイントで刺激を与えることが可能です。

会員の80%が運動経験や筋トレ経験がゼロの状態で入会しているため、筋力に自信がない方も安心してトレーニングに参加できるでしょう。

ユーザーの年齢層も幅広く、最年長は73歳のため、シニア層の方も遠慮せずに入会できます。

デメリットは、HPにサービスの詳細が掲載されていないため、ウェア類のレンタルが可能か不明なことです。

キャンディジム(CANDY GYM) 六本木店は、六本木駅より徒歩1分以内の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。

近隣には飲食店が点在しているため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

六本木店では、インストラクターが一人一人に合ったトレーニングを提案しているため、ジムが初めての方やブランクがある方も安心です。

パーソナルトレーニングに加えて、MMAやキックボクシングのクラスもあり、さまざまなプログラムを利用できます。

清潔で過ごしやすい環境を整えていることも、六本木店の特徴です。

レッスンごとに清掃･除菌を行うため、感染症対策が万全である他、芳香剤も利用しながらジム特有の汗臭さを排除しています。

また、複数のシャワールームも完備しており、さっぱりしてから帰宅できます。

デメリットは、駐車場を併設していないため、終電後には利用しにくいことです。

トータル･ワークアウト(TOTAL Workout) 六本木ヒルズ店は、日比谷線の六本木駅より徒歩0分のパーソナルジムです。

六本木ヒルズのメトロハット･ハリウッドプラザB2Fに入居しており、駅のコンコースから直結のため、雨の日も濡れずに通えます。

六本木ヒルズ店の特徴は、開放的なトレーニングエリアを設けている他、トレーニングをサポートする3つのエリアを併設していることです。

プロテインやフードを気軽に摂取できる｢TOTAL FOODS｣などを自由に利用でき、ボディメイクを促進できます。

六本木ヒルズ店に在籍するトレーナーは、3,450種類を超えるトレーニング種目を極める研修を乗り越えた、一流のトレーナーばかりです。

パーソナル･トレーナー養成講座も主催しており、プロを目指す方にも入会をおすすめできます。

デメリットは、回数券を購入する場合の支払い方法が現金のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。