ハイパー(HPER) 今出川店は、京阪出町柳駅から徒歩約4分、地下鉄今出川駅から徒歩約10分、グランコスモ出町の1階にあるパーソナルジムです。
ハイパー(HPER)では、パーソナルジムでありながらお手頃な価格設定をしており、それぞれの体質や目標に合ったトレーニング･食事指導が低コストで受けられます。
コースや回数券に有効期限がないため、焦って無理に通う必要も、払ったお金が無駄になる心配もありません。
また、トレーナーは定期的な研修を受けており、良質な指導･サポートが期待できるのも特徴です。
ダイエット中の不安定な気持ちに寄り添い、厳し過ぎない指導を提案してくれるため、初心者の方や運動が苦手な方でも続けやすいでしょう。
デメリットとしては、駐車場がなく、車で通う場合は近隣のコインパーキングの利用が必要な点が挙げられます。

バロー(valor)は、京都市役所前より徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。
近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
バローでは、どんな運動嫌いな方でも楽しみながら痩せて続けられるスタジオ作りを目指しているのが特徴です。
パーソナルスペースを広く取ることで空間にゆとりを持たせた上で、音楽とトレーニングを融合させた、遊び感覚のエクササイズでダイエットや運動習慣を身につけられます。
バローには「BODYATTACKナショナルトレーナー」など多数の資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しています。
やる気を引き出すことを得意とするトレーナーもおり、過去の運動で挫折経験を持つ方も、再チャレンジする価値があるでしょう。
デメリットは、入会金として一律11,000円が必要となるため、気軽に入会しにくいことです。

コアマックス(COREMAX) 一乗寺店は、一乗寺駅より徒歩3分の場所にある、パーソナルストレッチ専門サロンです。
近隣には飲食店が点在しており、施術を受けた後に食事をしてから帰宅したい方に適した環境と言えます。
一乗寺店の特徴は、一人で行うストレッチとは異なり、専門のトレーナーが個々の悩みをヒアリングした上でストレッチ行うため、体の不調の改善効果ができることです。
マッサージベッドで横になっているだけで、悩みを解決するために効果的なストレッチを受けられます。
上下の着替えは無料で用意されているため、施術を受けているときに服装にシワが寄る心配もありません。
ストレッチと聞くと痛みを伴う施術をイメージしがちですが、無理な痛さは伴わず、必要な箇所に対してピンポイントに圧力をかけていくため、気持ち良い感覚により眠ってしまう方もいるほどです。
デメリットは、トレーナーを指名する場合に、別途1,000円の指名料がかかることです。

レグリス(Reglisse)は、叡山電鉄の茶山･京都芸術大学前から徒歩5分、「光ビル」の2階にあるパーソナルジムです。
駐車場はないため、車で通う場合は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。
完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、他の利用者を気にせず自分のペースでトレーニングが可能です。
また、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
理学療法士など医学系の国家資格を持つトレーナーが在籍しているため、医学に基づいたトレーニング指導が期待できます。
長年リハビリ現場で勤務していた経験を活かし、肩こりやぎっくり腰などにもアプローチできます。
運動と医学を組み合わせて、健康的に動ける体作りをサポートするので、機能改善を目指す方から運動不足を解消したい方、シニアの方など幅広いニーズに対応可能です。