銀座一丁目駅のフィットネスクラブ全104店舗リスト（4ページ目）

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

男女OK、疲れにくい体づくりや無理なく続けられる運動を、測定ベースでサポートする医師推奨のパーソナルジム。

プラン一覧

• 短期集中ダイエットコース プラン料金 320,000円
• 都度払い プラン料金 18,000円
• 月4回運動プラン プラン料金 47,600円
• 月2回運動プラン プラン料金 25,800円
• 月1回運動プラン プラン料金 13,900円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

リオールジム 銀座新富町店

住所

〒104-0041東京都中央区新富1-9-9 新富3丁目ビル1階

アクセス

有楽町線 新富町駅 徒歩2分日比谷線 築地駅 徒歩7分日比谷線・JR 八丁堀駅 徒歩7分日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 徒歩10分

距離

銀座一丁目駅から686m

営業時間

月曜~日曜 9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

体験までの流れ

初回体験予約フォームから予約。LINE・電話で相談可。

入会までの流れ

初回体験予約フォームから予約体組成測定・カウンセリング・体力測定測定結果と希望をもとにプラン提案入会手続き

キャンセル
ポリシー

予約後のキャンセル不可。予約日時の24時間前まで変更可。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

ギンザ フラッグ(GINZA FLAG)は、東京メトロ銀座線の銀座駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。JR線の新橋駅や有楽町駅も徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
GINZA FLAGの特徴は、リーズナブルな料金で高品質なトレーニングを行えることです。入会金･退会金がかからない他、ウェア･シューズ･タオルのレンタルも無料のため、手ぶらで通えます。銀座周辺で働いている方にとって、利便性の高いパーソナルジムといえるでしょう。
GINZA FLAGには「中学校保健体育教員免許」を保持するパーソナルトレーナーが在籍しています。コンテストで優勝した実績を持つトレーナーも所属しており、ハイレベルでありながら、分かりやすい指導が期待できます。
デメリットは、シャワールームが設置されていないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が求められることです。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  入会金･退会金が一かからず、リーズナブルに利用できる

• ○

  無料レンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える

• ○

  「中学校保健体育教員免許」を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる

• ×

  シャワールームがなく、ジムでは汗を流せない

基本情報

施設名

GINZA FLAG 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2-4アンジェリックフォセッテビル4F

アクセス

東京メトロ銀座線銀座駅徒歩4分JR山手線新橋駅徒歩7分東京メトロ有楽町線有楽町駅徒歩7分東京メトロ日比谷線日比谷駅徒歩7分

距離

銀座一丁目駅から688m

営業時間

平日9:00~21:00土日9:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

ヨガ教室ノア(NOA) 銀座校は、有楽町線銀座一丁目駅11番出口から徒歩2分、または各線銀座駅A13出口から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。実施されるレッスンは曜日や時間帯によって内容が異なり、遅い時間だと21時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
全米ヨガアライアンスの資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術に基づいた指導が期待できます。個人に合わせて、美容や疲労回復、骨盤矯正などにアプローチできるヨガやピラティスを選んでレッスンを行うため、体質改善など悩みや目的がある方に適しています。
回数制のコースは無期限で繰り越しできる仕様なので、忙しいときにも無駄なく利用することが可能です。仕事などで定期的に通えない方も、無理なく自分のペースでヨガを続けられるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  夜遅い時間に実施するレッスンもある

• ○

  全米ヨガアライアンスなど資格を持つインストラクターが在籍している

• ○

  悩みに合わせて複数のヨガから適したものを選びレッスンを行う

• ○

  回数制のコースは無期限で繰り越しできる

• ×

  日によってレッスンの時間や内容が異なる

基本情報

施設名

ヨガ教室ノア 銀座校店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-9-2

アクセス

銀座線日比谷線丸の内線銀座駅A13出口徒歩3分有楽町線銀座一丁目駅11番出口徒歩2分都営浅草線日比谷線東銀座駅A8出口徒歩2分JR山手線有楽町駅中央口徒歩6分

距離

銀座一丁目駅から287m

営業時間

平日10:00~23:00土日10:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 生活習慣を改善したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

マッスルメイソン(MUSCLE MASON)は、築地・銀座エリアにあるパーソナルジムです。
私たちは「自分を好きになること」を原点に、運動療法と食事療法の両面から、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。
ボディビルおよびメンズフィジークの現役競技者が指導を担当し、初心者の方から本格的に身体を変えたい方まで幅広く対応。お客様の目標や生活スタイルに寄り添いながら、無理なく継続できる習慣づくりを大切にしています。
また、独自のトレーニングメソッドにより、関節や腱への負担を抑えながら鍛えたい部位へ効率的にアプローチ。短時間でも高いトレーニング効果を実感いただけます。
身体の変化だけでなく自己肯定感や人生の質（QOL）の向上を目指すパーソナルジムです。
ウェアやタオルもご用意しているため、手ぶらで通っていただけます。

プラン一覧

• 80分(トレーニング60分)8回コース プラン料金 99,200円
• 80分(トレーニング60分)16回コース プラン料金 190,400円
• 80分(トレーニング60分)24回コース プラン料金 273,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マッスルメイソン(MUSCLE MASON)

住所

〒104-0045東京都中央区築地１丁目１２−１６ プレミアム銀座イースト 402号室

アクセス

東銀座駅から徒歩3分、築地駅から徒歩3分、新富町駅から徒歩6分

距離

銀座一丁目駅から711m

運営会社

マッスルメイソン(MUSCLEMASON)

営業時間

7:00〜22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 分割払い

予約方法

店舗 / Web / LINE / SNS

体験までの流れ

① ホームページの予約フォームよりお問い合わせください。② ご希望日時を確認後、担当者よりご連絡いたします。③ ご来店後、無料カウンセリングを実施し、お身体のお悩みや目標をヒアリングいたします。④ カウンセリング内容をもとに、実際のトレーニングを体験していただきます。初回は無料カウンセリングと体験セッションを合わせて90分程度でご案内しております。運動初心者の方も安心してご参加ください。

入会までの流れ

① 無料カウンセリング・体験セッションを受講していただきます。② トレーニング内容や料金プランについてご説明いたします。③ 内容にご納得いただけましたら、ご入会手続きを行います。④ お客様の目標やライフスタイルに合わせてトレーニングスケジュールを作成し、セッションを開始します。無理な勧誘は行っておりません。まずは体験セッションを通じて、MUSCLE MASONのトレーニングや雰囲気をご確認ください。

退会について

退会をご希望の場合は、担当トレーナーまでお申し出ください。現在のご契約内容やご予約状況を確認のうえ、退会手続きをご案内いたします。無理な引き止めは行っておらず、お客様のご意思を尊重して対応いたします。なお、未消化のセッションやお支払い済みの料金につきましては、ご契約内容に基づいてご案内いたします。

キャンセル
ポリシー

ご予約の変更・キャンセルは、予約日時の24時間前まで承っております。24時間を過ぎてからのキャンセルにつきましては、1回分のセッション消化扱いとさせていただきますので、あらかじめご了承ください。やむを得ない事情がある場合は、個別にご相談ください。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

リデアル(RiDEAL)は、銀座駅または新橋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にショッピングモールの「東急プラザ 銀座」があり、トレーニングの前後にはショッピングを楽しめる環境にあります。
RiDEALは2012年からサービスを開始した、銀座エリアにおけるパーソナルジムの先駆け的な存在です。海外のトレーニング理論に基づいたトレーニングプログラムをオーダーメイドで提供し、延べ2,000名以上のボディメイクをサポートした実績を持っています。
RiDEALには「NESTA-Mental fitness trainer」資格を持つ経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍中です。指定難病で数カ月間の闘病生活を送った経験を持つトレーナーもおり、体の不調やトレーニングの厳しさに寄り添った指導が期待できます。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないため、お試し感覚では利用しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  累計2,000名以上のボディメイクをサポートした実績がある

• ○

  「NESTA-Mental fitness trainer」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ×

  都度払いの料金プランがなく、お試し感覚では利用できない

基本情報

施設名

RiDEAL 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7-4-14 HBC GINZAビル2F

アクセス

銀座駅B9･C3出口から徒歩3分新橋駅銀座口から徒歩3分

距離

銀座一丁目駅から721m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

あり

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

イルチブレインヨガ銀座スタジオは、東銀座駅から歩いて1分の場所にあるヨガスタジオです。
店舗では、東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を統合した、脳ヒーリングヨガを受けられるのが特徴です。脳本来のはたらきを活性化することにより、心身の健康増進を目指せます。
一人一人に合った丁寧な指導が行われるため、初心者の方や中高年の方でも利用しやすいでしょう。
営業時間は、火曜から金曜、土日の10時～レッスン終了までとなっており、月曜祝日は定休日となります。なお、レッスンのスケジュールは月ごとに変わることがあるので、事前に確認する必要があります。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の距離で通いやすい

• ○

  脳科学を取り入れたヨガを行える

• ○

  心身の健康に役立つ

• ○

  一人一人に合った丁寧な指導を受けられる

• ○

  初心者や中高年でも通いやすい

• ×

  月曜祝日は定休日

基本情報

施設名

イルチブレインヨガ銀座スタジオ 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目10番7号銀座京屋ビル4階

アクセス

銀座駅から徒歩5分

距離

銀座一丁目駅から359m

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

bloom pilates 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、新橋駅から徒歩7分、銀座ロータリービルの6階にあるピラティススタジオです。東銀座駅からも徒歩8分と、複数の駅からアクセスが良好な環境のため、通いやすいといえます。
レッスンはマシンを取り入れたピラティストレーニングが特徴です。専用の器具を使って体を伸ばし、押すことで背骨や脚などの筋肉を鍛えられます。柔軟性もアップするとされており、体の硬さに関する悩み解消も期待できるでしょう。ピラティスマシンは体に必要以上に負荷をかけることなく、無理のない範囲でおこなえるため、運動経験がほとんどなくても取り組みやすいです。
グループレッスンは最大8名まで参加可能で、運動に慣れていない方から40～50代以降の方まで、経験や年齢を問わず幅広い方々が利用しています。プライベートレッスンも選択可能なため、体の悩みにマッチしたプログラムを組んでもらいたいときにも役立つでしょう。
レッスンを受けられる方は女性だけで、男性は利用できません。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅･新橋駅から徒歩5～7分でアクセスできる

• ○

  マシンピラティスにより背骨などの筋力アップが見込める

• ○

  トレーニングを通じて体が柔らかくなる可能性がある

• ○

  運動経験を問わないため初心者も参加しやすい

• ×

  女性限定につき男性は利用できない

基本情報

施設名

bloom pilates 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目9－16ロータリービル6F

アクセス

東京メトロ銀座駅徒歩5分JR新橋駅徒歩7分東京メトロ東銀座駅徒歩8分JR有楽町駅徒歩11分

距離

銀座一丁目駅から724m

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• パーソナルヨガ
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

1 on 1 YOGA 銀座店は、銀座一丁目駅10番出口から徒歩2分、VORT銀座レジデンス内にあるパーソナルヨガスタジオです。
レッスンはマンツーマン指導でヨガができ、体の悩みに効果的なオンリーワンのプログラムを組んでもらえるのが特徴です。楽しいレッスンの提供をコンセプトに掲げていることから、前向きな気持ちでヨガレッスンに通えるでしょう。担当するインストラクターは300名の応募者から厳選されており、高度なスキルを持ったインストラクターによる指導も期待できます。
スタジオにはウェアとタオル、水が用意されているため少ない荷物で受講可能ですが、女性はヨガ用のウェアを持参しなければなりません。レッスン終わりには一人でもできるヨガを教えてもらえるので、自宅に帰ってからも気軽に取り組めます。
会員になると専用ページを利用できるようになり、希望のインストラクターを指名した上での予約が可能です。インストラクターからのメッセージも届くため、モチベーションアップにもつながるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  銀座一丁目駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  オンリーワンのプログラムで体の不調に対応してくれる

• ○

  自宅でも可能なヨガを教えてもらえる

• ○

  会員専用ページにてインストラクターを指名できる

• ×

  ウェアのレンタルは男性のみ対象で女性は不可

基本情報

施設名

1 on 1 YOGA 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス

アクセス

有楽町線｢銀座一丁目駅｣10番出口徒歩2分

距離

銀座一丁目駅から369m

営業時間

6:30~9:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

アシュタンガヨガ(Ashtanga Yoga Ginza) 銀座店は、宝町駅A1出口から徒歩約4分、銀座桜ビルの4階にあるヨガスタジオです。東銀座駅や新富町駅からは徒歩5分、銀座一丁目駅からは徒歩で8分と複数の駅からアクセスが可能です。
アシュタンガヨガは、ポーズをとりつつ体の動きや視線を呼吸と合わせるヨガであり、レッスンを受けることで心と体の浄化が期待できます。レッスンは6時30分からの朝ヨガ限定で、出勤前の朝活や休日のはじまりのリフレッシュなどにも利用できます。
利用する際の予約は不要で、営業日であれば前日の遅い時間帯や当日の朝早くにアシュタンガヨガに取り組みたくなったときも安心です。営業中はインストラクターもいるため、アシュタンガヨガの経験がなくても通いやすいでしょう。
なお、午後以降のレッスンには対応しておらず、仕事終わりなどに通いたい方には不向きでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  宝町駅から徒歩約4分でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  アシュタンガヨガを通じて心身の浄化が見込める

• ○

  6時30分から営業しており朝活に最適

• ○

  予約がなくても利用できるため、通いやすい

• ○

  経験不問でアシュタンガヨガに取り組める

• ×

  午後以降のレッスンはおこなわれていないため、仕事終わりなどには不向き

基本情報

施設名

アシュタンガヨガ(Ashtanga Yoga Ginza) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1-19-8銀座サクラビル4F

アクセス

東銀座駅A7出口徒歩約5分宝町駅A1出口徒歩約4分新富町駅2番出口徒歩約5分銀座一丁目駅10番出口徒歩約8分

距離

銀座一丁目駅から383m

営業時間

7:00~21:30

定休日

日曜ムーンデイ(新月･満月)が重なる日

駐車場

なし

支払方法

現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

Aulii(プライベートスタジオ) 銀座店は、東銀座駅A7･A8出口から徒歩30秒、銀座パトリアタワーの5階にあるピラティススタジオです。歌舞伎座タワー出口からは徒歩2分、銀座駅A12出口から徒歩3分と電車でのアクセスに便利な立地にあります。
平日は21時30分まで営業しており、仕事終わりの方も予定を合わせて通いやすいでしょう。年齢･性別共に制限がなく、ピラティスに興味があれば誰でもレッスンに参加できます。
スタジオは窓から光が入る明るい雰囲気が特徴で、気持ち良くピラティスに向き合えるでしょう。プライベートな空間であり、子どもを連れて一緒にピラティスのレッスンを受けることも可能です。1時間単位の貸切利用にも対応しているため、悩みに特化したプログラムをおこなうプライベートレッスンもできます。
なお、子ども連れでプライベートレッスンを受けられるのは女性のみであり、男性は受講できません。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅･銀座駅から徒歩3分以内でアクセスできる

• ○

  平日の営業時間が長く会社帰りの利用にも適している

• ○

  男女･年齢問わずピラティスを楽しめる

• ○

  子どもと一緒にピラティスレッスンを受けられる

• ○

  1時間単位でプライベートレッスンが受けられる

• ×

  子ども連れでのプライベートレッスンは女性のみ受講できる

基本情報

施設名

Aulii(プライベートスタジオ) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-11-17銀座パトリアタワー501

アクセス

都営地下鉄浅草線｢東銀座駅｣より徒歩1分

距離

銀座一丁目駅から406m

営業時間

平日10:30~21:30土日祝10:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

Aulii(メインスタジオ) 銀座店は、東銀座駅A2出口から徒歩1分、陽光銀座三原橋ビルの8階にあるピラティススタジオです。銀座駅A6･A7出口から徒歩3分と電車でのアクセスが良好な立地が魅力です。
スタジオではグループレッスン･プライベートレッスンがおこなわれています。「モチベーションが上がるから他の方々と一緒に取り組みたい」「生徒が多いと集中できないから1対1でピラティスを習いたい」など、一人一人の理想に適した形式が選択可能です。
系列のプライベートスタジオとは異なり、メインスタジオはサロンとしての役割もあります。選べるプログラムは、ハーブボールとオイルマッサージの併用で体質改善を図るアーユルヴェーダアビアンガキリ、自律神経を整える効果が期待されるメディカルアロマセラピーの2種類あるため、好みに合わせて選べるのが特徴です。
なお、車を利用の際は近隣のパーキングが利用できますが提携はなく、曜日によっては混雑する恐れがあります。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅･銀座駅から徒歩3分以内でアクセスできる

• ○

  グループとプライベートの2種類から好きな形式を選択できる

• ○

  アーユルヴェーダアビアンガキリを通じて体質改善が期待できる

• ○

  自律神経の調整に有効とされるアロマセラピーに対応している

• ×

  提携先のパーキングがない

基本情報

施設名

Aulii(メインスタジオ) 銀座店

住所

〒104-0061東京都都中央区銀座4-9-6陽光銀座三原橋ビル8階

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩1分

距離

銀座一丁目駅から425m

営業時間

平日10:30~21:30土日祝10:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー

基本情報

施設名

awareness studio凜

住所

〒104-0061東京都中央区銀座一丁目

アクセス

日比谷線東銀座駅から徒歩7分銀座線銀座駅から徒歩8分

距離

銀座一丁目駅から431m

営業時間

平日10時-20時30分

定休日

毎週日曜日､金曜日､祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

TTBパーソナルジム 八丁堀2号店

住所

〒104-0032東京都中央区八丁堀3-13-8T&Tビル1F

アクセス

日比谷線京葉線八丁堀駅B1出口A5出口徒歩3分都営浅草線宝町駅A8出口徒歩5分

距離

銀座一丁目駅から756m

営業時間

10:00〜20:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• サウナ
• マシンピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO GINZA9は、新橋駅3番出口から徒歩1分、銀座ナイン2号館の2階にあるホットヨガスタジオです。東西南北にコンビニが数多く点在しており、日常の買い物にも便利な立地といえます。
レッスンは、元テーマパークダンサーやスポーツ栄養プランナーの資格を持つ方など、さまざまな資格や経験を持つインストラクターによるヨガプログラムが中心です。ゆっくりと体を動かす内容のヨガもあり、運動未経験の方やヨガ初心者も安心して利用できるでしょう。
カルドGINZA9には、24時間利用可能なジムが併設されており、ランニングマシンやエアロバイクなど4タイプの有酸素マシンを利用できます。フリーウェイトエリアで、体をハードに鍛えることも可能です。
「ロウリュ」対応のサウナは、レッスンを受けない方でも利用でき、仕事終わりのリフレッシュにもおすすめです。ただし、ジムエリアとは異なり24時間対応ではないため、時間帯によってはトレーニング後にサウナを使用できないことを覚えておきましょう。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 18,700円
• マンスリー4 プラン料金 14,850円
• プレミアム プラン料金 24,200円
• プラチナ プラン料金 31,900円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新橋駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  多彩な経歴や資格を持つインストラクターのレッスンを受けられる

• ○

  やさしい内容のプログラムがありヨガ初心者も利用しやすい

• ○

  ジムエリアで24時間トレーニングできる

• ○

  サウナだけの利用にも対応している

• ×

  時間によってはトレーニング終わりにサウナを利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド GINZA9店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座8ー7銀座ナイン2号館2F

アクセス

JR東海道本線･山手線･京浜東北線･横須賀線､ゆりかもめ､都営浅草線､東京メトロ銀座線｢新橋駅｣3番出口から徒歩1分東京メトロ銀座線･丸の内線･日比谷線｢銀座駅｣A2出口から徒歩7分

距離

銀座一丁目駅から951m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

火･木7:00~22:30月･水･金9:30~22:30土7:30~22:00

定休日

毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 体組成計
• 完全個室
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

PBG 新橋･銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2-14第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅銀座線丸の内線日比谷線C3出口5分新橋駅銀座線山手線東海道本線横須賀線浅草線京浜東北銀座口4分

距離

銀座一丁目駅から786m

営業時間

平日8:00~22:00土日祝8:00~20:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

パーソナルビューティージム(PBG) 銀座店は、新橋駅の銀座口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。銀座駅からも徒歩5分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
銀座店の特徴は、筋トレ･ピラティス･整体を組み合わせたトレーニングを行うことです。ピラティスは、韓国式ボディメイクのマシンピラティスを導入しており、初心者向けのレッスンも実施しているため、体の動かし方やマシンの使い方といった基礎から学べます。
銀座店には「日本赤十字救急法救急員」資格を持つトレーナーが在籍しており、アクシデントが発生したとしても、適切な対応を任せられるため安心です。モデルやスポーツ選手を中心に300名以上のボディメイクをサポートしたトレーナーもおり、豊富な知識を活かした丁寧な指導が期待できます。
ただし、HPにはサービス内容の詳細が記されておらず、ウェアなどのレンタルが可能かどうかが分かりません。

メリット・デメリット

• ○

  新橋駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  マシンピラティスには初心者向けのプランがあり、体の動かし方を基礎から学べる

• ○

  「日本赤十字救急法救急員」資格を持つトレーナーが在籍しているため、万一の際も安心

• ×

  ウェア類のレンタルサービスの有無がHPに掲載されていない

基本情報

施設名

パーソナルビューティージム 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2番14号第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅銀座線❘丸の内線❘日比谷線C3出口5分新橋駅銀座線山手線東海道本線横須賀線浅草線京浜東北銀座口4分

距離

銀座一丁目駅から790m

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 他店舗利用
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

カラージム(color GYM) 銀座店は、東京メトロ日比谷線の東銀座駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。築地市場駅、新橋駅、銀座駅も徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
銀座店はコンパクトな空間ではありますが、受付にはソファが設置されているため、トレーニングの前後にリラックスして過ごしやすいでしょう。パウダールームでは、大きな鏡を見ながらメイク直しや髪型のセットができるため、トレーニング後に予定を控えている方も安心です。
銀座店では、個々の体質や希望に合わせた完全オーダーメイドメニューでトレーニングを行っています。丁寧な食事指導も追加料金なしで受講できるため、効率良くボディメイクを進めやすいでしょう。
デメリットは、ジム内にシャワールームが設置されていないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が必要なことです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  新橋駅や銀座駅からも近く、交通アクセスが良好

• ○

  複数人が同時に使えるパウダールームがあり、時間をかけてメイク直しができる

• ○

  丁寧な食事指導も追加料金なしで受講できる

• ×

  シャワールームが設置されていないため、トレーニング後に汗を流せない

基本情報

施設名

color GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目14-15杉山ビル7F

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅徒歩3分都営大江戸線築地市場駅徒歩5分JR山手線新橋駅徒歩5分東京メトロ銀座線銀座駅徒歩5分

距離

銀座一丁目駅から798m

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4-14-8VORT銀座イーストⅢ6階

アクセス

｢東銀座駅｣5番出口より徒歩1分｡東銀座駅5番出口を出ると左手にローソンがあります｡ローソンがある建物の右側にある広い建物になります｡1階がコーヒー屋さんがあり､その建物の入り口から6階までお越しください｡

距離

銀座一丁目駅から625m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ウォーターサーバー

基本情報

施設名

Pilates Studio Kiraru 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目

アクセス

銀座駅･東銀座駅･新橋駅から徒歩約5分ほど

距離

銀座一丁目駅から690m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

Star Pilates 銀座店は、東銀座駅から徒歩3分、プレミアム銀座イーストの7階にあるピラティススタジオです。築地駅や新富町駅からも徒歩4～6分でアクセスできる一方、銀座駅からは徒歩10分とやや距離があります。複数の駅からアクセスできるため、通いやすいといえるでしょう。
レッスンはインストラクターと1対1でおこなうプライベートスタイルで、一人一人の心身の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを組んでもらえるのが特徴です。体を動かすことが苦手な方からスポーツに携わる運動好きな方まで、自分のレベルに合う内容のレッスンが期待できるでしょう。
スタジオにはリフォーマー･チェア･バレル･キャデラックすべてが揃っており、マシンを有効活用したピラティスレッスンが受けられます。受講を終えた後はインストラクターから自宅でも実践できるエクササイズを教えてもらえるため、日常生活にピラティスを取り入れることも可能です。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  オーダーメイドのプログラムにもとづくレッスンが受けられる

• ○

  初心者でも無理なく体を動かせる

• ○

  ピラティスマシン完備で目標達成に向けたメニューを組んでもらいやすい

• ○

  自宅でも取り組めるエクササイズ方法を教えてもらえる

• ×

  銀座駅からは徒歩10分の距離がある

基本情報

距離

銀座一丁目駅から711m

施設名

Star Pilates 銀座店

住所

〒104-0045東京都中央区築地1-12-16プレミアム銀座イースト701

営業時間

8:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ