バリ溶岩ホットヨガスタジオ アリュール(ALLURE)は、日比谷線恵比寿駅から徒歩1分、またはJR恵比寿駅から徒歩4分、「CONZEビル」という雑居ビルの3階にあるホットヨガスタジオです。平日は7時から21時40分まで、週末は8時から19時まで営業しているので、平日は朝活や仕事終わりにも利用しやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に通いやすいです。スタジオには、遠赤外線効果が期待できるバリ溶岩を用いており、ミネラルとマイナスイオンが溢れる、息苦しくなりにくい環境でヨガを行います。ヨガ以外にも、ピラティスやボディメイク、ストレッチデトックスのレッスンを選べるので、ダイエットや不調改善など自分の目的に合わせて通えるでしょう。 シャワールームとパウダールームも完備しているため、レッスン後に予定があるときにも汗を流し、身だしなみを整えられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-3-14CONZEビル3F

アクセス

東京メトロ日比谷線恵比寿駅B5出口徒歩1分

距離

広尾駅から1525m

営業時間

平日7:00~21:40
週末8:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, 公式サイト予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は朝早くから夜遅くまで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• バリ溶岩を用いた息苦しくなりにくいスタジオでレッスンを行う
• ピラティスやボディメイクなどのレッスンも受けられる

デメリット

• タオル類のレンタルは料金がかかる

• バリ溶岩ホットヨガスタジオ恵比寿店の詳細はこちら

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ヨガ フォー エブリ バディ(yoga FOR EVERY BODY)は、渋谷駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 アットホームな雰囲気作りを心がけており、ヨガ初心者で緊張している方もリラックスしてレッスンに臨めます。オンラインクラスも用意しており、忙しい日は自宅から受講することも可能です。 ヨガ フォー エブリ バディ(yoga FOR EVERY BODY)には「Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了」のインストラクターが在籍中です。「漢方養生指導士」も在籍しており、体の不調を内側から改善するためのアドバイスも受けられます。 デメリットは、コロナ対策として参加者にマスク着用を推奨しており、レッスン中に息苦しさを感じる場合があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区鶯谷町1-2-3F

アクセス

-

距離

広尾駅から1562m

営業時間

平日10:00~23:00
土日10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩7分と近く、交通アクセスが良好
• アットホームなスタジオのため、初心者の方もリラックスしやすい
• 「漢方養生指導士」が在籍しており、不調を抱えている方が相談しやすい

デメリット

• マスク着用を推奨しており、息苦しさを感じる可能性がある

• yoga FOR EVERY BODY渋谷店の詳細はこちら

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ヨガスタジオビューラ(Studio Beaura)は、東京メトロ表参道駅から徒歩1分、アート・イベントを数多く送り出す複合型文化施設「スパイラル」の6階にあるヨガスタジオです。平日は11時から22時、土・日曜は11時～各々17時、18時まで営業しており、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。スタジオ内には大きな窓があり、時間によって変わる都心の景色を眺めながら、開放的な空間でレッスンを受けられます。個人の運動レベルに合わせてレッスンが行われるため、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も無理なく続けられるでしょう。複数人のグループレッスンだけでなく、個別のオーダーメイドレッスンを受けることも可能です。他の利用者を気にせず一人でレッスンに集中したい方や、自分のペースで体を動かしたい方に向いているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区南青山5-6-23スパイラル6F

アクセス

東京メトロ表参道駅B1出口すぐ

距離

広尾駅から1589m

営業時間

平日：11:00~22:00
土曜：11:00~17:00
日祝：11:00~18:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

口座振替, 各種クレジットカード, 現金, キャッシュレス

無料体験

なし

予約方法

WEB予約, 電話予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 都心の景色が見える開放感のある空間でレッスンを受けられる
• 運動レベルに合わせてレッスンを選べるので無理なく続けやすい
• 個別のオーダーメイドレッスンも受けられる

デメリット

• ハンドタオルやウェアのレンタルは有料になる

• Studio Beauraの詳細はこちら

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サニタス六本木 (Sanitas ROPPONGI) 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を併用できる便利な立地にあります。 六本木店は2階がフィットネスフロア、3階がヨガ･マインドフルネスフロアに分かれており、広々としています。フィットネスフロアには、ボルダリングやトランポリンといった話題の設備が充実しており、子どももトレーニングを楽しみやすいでしょう。 六本木店には、トップアスリートを指導するトレーナーや、病院でメディカルトレーニングを経験したトレーナーなど、幅広いカテゴリに対応できるトレーナーがそろっています。専門的知識に基づくトレーニングが特徴で、目的に合った指導を受けられることがメリットです。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル2f･3f

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分

距離

広尾駅から1766m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 六本木一丁目駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい
• 六本木駅からも徒歩7分と近く、交通アクセスが良好
• 2階と3階にフロアが分かれており、スタジオ内が広々としている
• ボルダリングやトランポリンなど話題の設備が充実している

デメリット

• 入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくい

• サニタス六本木(Sanitas ROPPONGI)六本木店の詳細はこちら

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オムニバスヨガスタジオは、日比谷線･大江戸線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。南北線の六本木一丁目駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 定員9名までのアットホームな雰囲気が特徴で、一人一人に対して丁寧な指導を心がけています。マタニティヨガのクラスも提供しているため、妊娠中や産後の女性が通いやすい他、男性も通いやすい雰囲気作りを行っており、性別や年齢を問わず気軽に入会できるでしょう。 「骨盤矯正ヨガ」や「キッズヨガ」など、クラスの種類はさまざまです。体調に不安を抱えている方や、親子で一緒にヨガを学びたい方も受け入れているため、ライフステージが変わってからも安心してレッスンに通い続けられます。 デメリットは、HPに体験レッスンの有無について明記されていないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木4-1-16-4F

アクセス

日比谷線･大江戸線六本木駅より徒歩2分

距離

広尾駅から1778m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, 予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良い
• 定員が9名とコンパクトで、アットホームな雰囲気がある
• マタニティクラスもあり、妊娠中や産後の方も通いやすい
• 「骨盤矯正クラス」など、体質や体調に配慮したクラスもある

デメリット

• HPには体験レッスンの有無について明記されていない

• オムニバスヨガスタジオ六本木店の詳細はこちら

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ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE)は、東京メトロ千代田線の乃木坂駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。都営大江戸線の六本木駅からも徒歩5分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 六本木の緑が見える開放的なスタジオの他、トリートメントを受けられるコンディショニングルームも完備しています。ベビー&キッズ向けのレッスンや、パーソナルレッスンも実施しており、個々の特徴に合ったレッスンの受講が可能です。 ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE)には、「全日本バレエコンクール」での優勝歴や、「文部省選奨励賞」受賞歴を持つインストラクターが在籍中です。実績ある講師が多数在籍しているため、しなやかで美しい身のこなしも学びやすいでしょう。 デメリットは、パーソナルレッスンを受講する場合に、別途施設利用料が発生する可能性があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区赤坂9-5-12パークサイドシックスC棟1F

アクセス

東京メトロ千代田線乃木坂駅3番出口より徒歩3分

距離

広尾駅から1819m

営業時間

平日10:00~21:00
土日9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 乃木坂駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 六本木の緑が見える開放的なスタジオでレッスンを受講できる
• 「文部省選奨励賞」受賞歴を持つインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• パーソナルレッスンを受講する場合は別途施設利用料がかかる場合がある

• ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE)六本木店の詳細はこちら

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アシュタンガヨガ 表参道(ASHTANGA YOGA OMOTESANDO)は、東京メトロ表参道駅A1出口から徒歩約1分、「ニールズヤードレメディーズ表参道店」の2階にあるヨガスタジオです。基本的に6時30分から9時頃までの早朝レッスンがメインとなっているため、仕事前など朝早くに体を動かしたい方に向いています。 決められた順番を守りながらポーズを行う「アシュタンガヨガ」を主に扱っており、一人一人に合わせた指導を行うため、初心者の方も利用しやすいです。運動量に合わせてレッスンを選ぶことが可能なので、激しい運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。 体の引き締めやダイエットよりも、心身のバランスを整えたり、ヨガの精神性を重視したりする傾向にあるため、本格的にヨガを学びたい方に適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前5-1-8

アクセス

東京メトロ表参道駅徒歩約1分(A1出口)

距離

広尾駅から1880m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PayPay

無料体験

なし

予約方法

メール, スタジオ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 早朝レッスンがメインなので朝早くにヨガをしたい方に適している
• 決められた順番のとおりに行うアシュタンガヨガを扱っている
• 自分の運動量に合わせてレッスンを選べる
• 体を鍛えるよりもヨガの呼吸や精神性を重視する傾向にある

デメリット

• ウェアやタオルなどのレンタルサービスがない
• 早朝クラスのみなので夜遅くに通いたい方には向かない

• ashtanga yoga表参道店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前4-3-15東京セントラル表参道120号

アクセス

表参道駅から2分

距離

広尾駅から1936m

営業時間

7:00~21:15

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• K YOGA STUDIO　表参道表参道店の詳細はこちら

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フロー アーツ ヨガ(FLOW ARTS Yoga)は、中目黒駅または代官山駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。JR恵比寿駅からも徒歩10分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面から気軽にアクセスできます。 フロー アーツ ヨガ(FLOW ARTS Yoga)は、インド人講師より本格的な伝統知識としてのヨーガを学べることが特徴です。1日を始める前に心と体を整える「朝ヨーガ」も実践しており、会社員や学生の方は爽やかな気分で出勤･登校ができるでしょう。 また「インド政府公認資格取得」などの資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。初心者の方に向けた「ビギナーヨガ」に対応するインストラクターも在籍しており、初心者から上級者まであらゆる目的で利用できます。 デメリットは、感染症対策として可能な限りマスクを着用することを求められており、レッスン中に息苦しさを感じる可能性があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区中目黒1-3-5目黒プリンスコーポ203

アクセス

中目黒駅より徒歩5分

距離

広尾駅から1989m

営業時間

7:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 中目黒駅より徒歩5分の好立地にある
• インド人講師より本格的なヨーガを学べる
• 「インド政府公認資格取得」の実績あるインストラクターが在籍している

デメリット

• 感染症対策としてマスクの着用が推奨されており、息苦しさを感じる可能性がある

• FLOW ARTS Yoga目黒店の詳細はこちら

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