牛込神楽坂駅のパーソナルジムおすすめ20選と全25店舗リスト
最終更新日：2026/05/22
牛込神楽坂駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
アスピ 米国資格保持者のみ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 7,600円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【牛込神楽坂駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
牛込神楽坂駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［A］ | 7,600円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月4プラン | 33,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング24 | 435,600円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月4回60分 | 39,600円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | スタンダード | 12,540円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | × | × | 0円 | むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) | 6,600円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | 月8回デイプラン | 36,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
牛込神楽坂駅で他のジャンルの店舗を探す
牛込神楽坂駅のパーソナルジム全店を紹介
アスピ (ASPI)神楽坂店
米国資格保持者のみ
7,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ASPI神楽坂店は、神楽坂駅1a出口から徒歩1分、牛込神楽坂駅から徒歩5分、飯田橋駅から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。店舗の周りにはスーパーマーケットや飲食店などがあり、トレーニングのついでに買い物を済ませられるのも魅力です。 営業時間は、月曜から金曜が10時～22時、土曜と日曜が9時～22時です。土曜と日曜は1時間早く営業しているので、休日の朝をトレーニングではじめたい方に適しています。また、夜遅くまで利用できるため、仕事帰りなどにもおすすめです。 所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、NESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)などを取得しています。高い知識と経験にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるのが魅力です。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［A］ 総額 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 211,000円
- マンスリー・プラン［C］ 総額 28,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 310,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
複数の駅から徒歩でアクセスできる
- ○
土曜と日曜は9時から営業している
- ○
有資格のトレーナーから質の高いトレーニングを受けられる
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂6丁目50勝村ビル3F
- アクセス
- 神楽坂駅1a出口より徒歩1分牛込神楽坂駅より徒歩5分飯田橋駅より徒歩10分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から269m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です
関連記事
24/7ワークアウト (24/7Workout)牛込神楽坂店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7Workout牛込神楽坂店は神楽坂駅2番出口から徒歩4分、牛込神楽坂駅A1出口から徒歩8分、「BELLA VOCE」というマンションの2階と3階にあるパーソナルジムです。7時から24時まで営業しているため、仕事前の朝活や仕事終わりの運動としても利用しやすいのが特徴です。 トレーナーは複数在籍しており、完全担当制だけでなく複数トレーナーによる指導など、自分の希望に合ったトレーニングを受けられます。体験トレーニングも可能(時間や都合によってできない場合あり)なため、契約前にどのようなトレーニングを提供しているのか試したい方にもおすすめです。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる点も、24/7Workout牛込神楽坂店の大きな魅力です。人目を気にせず体作りに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えます。
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
神楽坂駅から徒歩4分とアクセスが良い
- ○
早朝から深夜まで営業しているため自分の都合に合わせやすい
- ○
体験トレーニングが受けられる(時間と都合による)
- ○
完全個室で人目を気にせずに運動できる
- ○
ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- ×
完全個室なのでスペースは狭め
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 牛込神楽坂店
- 住所
- 〒162-0805東京都新宿区矢来町38BELLAVOCE206､305号室
- アクセス
- 神楽坂駅(2番出口)から徒歩4分牛込神楽坂駅(A1出口)から徒歩8分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から476m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
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かたぎり塾飯田橋店
業界店舗数No.1
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 飯田橋店は、東京メトロ飯田橋駅B3出口から徒歩4分、または都営地下鉄牛込神楽坂駅A3出口から徒歩5分、「ニュージョウトーヤビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。筋力アップや姿勢改善、脂肪燃焼などにアプローチできるプログラムが用意されており、自分の目的や骨格、体質に合ったトレーニングが行われます。痩せたい方やボディメイクをしたい方はもちろん、体の不調を改善したい方や運動不足を解消したい方まで幅広く対応できるでしょう。ベビーサークルも完備しているため、子連れでの利用にも適しています。
プラン一覧
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- ○
平日は22時まで営業しているので仕事終わりなど自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室なので人目を気にせず利用できる
- ○
筋力アップや姿勢改善などにアプローチ可能なプログラムが利用できる
- ○
ベビーサークルがあるので子連れでの利用もできる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 飯田橋店
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂3丁目6ー12ニュージョウトーヤビル5F
- アクセス
- 東京メトロ飯田橋駅B3出口徒歩4分都営地下鉄牛込神楽坂駅A3出口徒歩5分JR飯田橋駅西口徒歩5分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から401m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
関連記事
24/7ワークアウト (24/7Workout)神楽坂店
一流トレーナーの指導
104,544円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト 神楽坂店は、東西線神楽坂駅から徒歩6分、有楽町線江戸川橋駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。「志村第2ビル」の3階にあり、周りはマンションやビルに囲まれています。 営業時間は7時～24時で、朝早くから夜遅くまで利用できるため自分のライフスタイルに合わせて通えます。所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有していたり、トレーナーアワードを受賞していたりなど、実力者ぞろいです。 ウェアやシューズ、タオル、バスタオル、水素水は無料で利用できるので、手ぶらで通えます。シャワールームも備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用可能です。
プラン一覧
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 3万円プラン 総額 33,000円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- 一括プラン 総額 10,450円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
早朝から深夜まで利用できる
- ○
完全個室制を取り入れている
- ○
ハイスキルのトレーナーにマンツーマンで指導してもらえる
- ○
アメニティが充実している
- ×
口座振り込みの際の振込手数料は利用者の負担になる
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0808東京都新宿区天神町63志村第2ビル3F
- アクセス
- 東西線神楽坂駅徒歩6分有楽町線江戸川橋駅徒歩7分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から695m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
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ビーコンセプト神楽坂店
下半身痩せ
199,650円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ビーコンセプト神楽坂店は、神楽坂駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。女性専用･完全個室のジムなので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。 神楽坂店には、パーソナルトレーナーとして15年以上のキャリアを積み、ボディメイクコンテストで優勝した実績を持つスタッフが在籍しています。また、女性トレーナーも所属しているため、同性からの指導を受けたい方も安心して利用できるでしょう。 トレーニングシューズやソックス、タオルなどはすべて無料で貸し出されています。そのため、ジムに荷物を持ち込む必要がありません。手ぶらで通える他、シャワーも用意されているため、通勤･通学やプライベートの前後にも通いやすいです。 デメリットは、都度払いプランがないことです。入会前に無料カウンセリングと体験レッスンを利用できるため、トレーナーとの相性やジムの方針などを確認しておきましょう。
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム 総額 199,650円
- リバウンド防止付プログラム 総額 221,760円
- トライアルプラン 総額 44,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
女性専用･完全個室のためトレーニングに集中しやすい
- ○
15年以上のキャリアを持つトレーナーが在籍している
- ○
女性トレーナーも所属している
- ○
シューズやソックス、タオルなどが無料で貸し出されている
- ×
都度払い制の料金プランがない
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0805東京都新宿区矢来町38番地BELLAVOCE302号室
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から477m
- 運営会社
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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ビヨンド (BEYOND)飯田橋神楽坂店
やせるだけじゃない
435,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND飯田橋神楽坂店は、東京メトロ飯田橋駅C1出口から徒歩3分、都営大江戸線 牛込神楽坂駅A3出口から徒歩6分、東京メトロ神楽坂駅1A出口から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。同じ建物内にはセブン-イレブンがある他、周りはマンションや住宅が並んでいるため、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。 営業時間は10:00～22:00で、年中無休です。所属するトレーナーは、「日本ライフセービング協会 心肺蘇生法技能検定」や「NSCA-CPT」「TRXサスペンショントレーナー」などの資格を所有しており、専門のスキルと豊富な知識をもとに質の良いトレーニングをしてくれます。 シャワールームが備わっているため、トレーニング後に汗をスッキリ流せます。ヘア･ボディウォッシュやタオル、ドライヤーも無料で使用可能です。さらにウェアやシューズもレンタルできるため、手ぶらでジムに通えます。ミネラルウォーターやプロテイン、各種サプリメントも利用可能です。
プラン一覧
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- BEYOND 30 総額 264,000円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
3つの駅から徒歩で通える好立地
- ○
有資格のトレーナーが複数所属している
- ○
シャワールーム完備で、無料アメニティも充実している
- ×
女性トレーナーが所属していない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 飯田橋神楽坂店
- 住所
- 〒162-0815東京都新宿区筑土八幡町2-20荒井屋ビル2階
- アクセス
- 飯田橋駅C1出口徒歩3分牛込神楽坂駅A3出口徒歩6分神楽坂駅1A出口徒歩8分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から599m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
アップルジム (Apple GYM)神楽坂店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM(アップルジム)神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅1a出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「SUNMALL TOWA」というビルの2階にあり、近隣にはおしゃれな飲食店が充実しています。ビル自体にプライベート感が強いので人の出入りが少なく、人の目を気にせずに安心して通えるのが魅力です。 神楽坂店が飯田橋や新宿など近隣の店舗と異なるのは、店舗内に人工芝を敷いている点です。おしゃれでリラックスできる空間で、快適にトレーニングを楽しめます。写真撮影やSNSへの投稿も歓迎しており、トレーナーが撮影の手伝いもしてくれます。 更衣室が広めに設けられているので、トレーニング後はゆったりと着替えやメイク直しが可能です。カウンセリングスペースではトレーナーに悩みを相談できる他、休憩スペースとしても利用できます。 レンタルウェアやプロテイン、ドリンク飲み放題など、無料サービスが充実しているのも魅力です。JATI-ATIという資格を保持しているトレーナーや、大会入賞経験のあるトレーナーが所属しています。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
人工芝のあるおしゃれな空間でトレーニングできる
- ○
写真撮影やSNSへの投稿も歓迎している
- ○
広々とした更衣室をゆったり使える
- ○
無料サービスが充実している
- ×
女性トレーナーは在籍していない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂6-8SUNMALLTOWA2F
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅1a出口徒歩3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から259m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
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Dr.トレーニング神楽坂店
医学的根拠のある運動法
39,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 日々のパフォーマンスを向上させたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- ライフメイクプラン月4回60分 総額 39,600円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） 総額 220,800円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 216,000円
- ライフメイクプラン月4回45分 総額 29,700円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） 総額 114,000円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） 総額 165,600円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 288,000円
- ライフメイクプラン月8回60分 総額 76,800円
- ライフメイクプラン月8回45分 総額 57,600円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） 総額 152,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- Dr.トレーニング 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂3-2-9八洋神楽坂ビル 3F
- アクセス
- 東京メトロ東西線「神楽坂駅」1a出口から徒歩4分都営地下鉄大江戸線「牛込神楽坂駅」A3出口 徒歩3分東京メトロ東西線「飯田橋駅」B3出口から徒歩3分東京メトロ有楽町「飯田橋駅」B3出口から徒歩3分東京メトロ南北線「飯田橋駅」B3出口から徒歩3分JR「飯田橋駅」西口から徒歩5分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から425m
- 運営会社
- 株式会社Dr.トレーニング
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込現金
- 予約方法
- WebLINE電話
かたぎり塾江戸川橋店
業界店舗数No.1
33,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾江戸川橋店は、東京メトロ有楽町線の江戸川橋駅から徒歩5分、東京メトロ東西線の神楽坂駅から徒歩6分、「相生ビル」の1階にあるパーソナルジムです。大通り沿いに位置するため、夜でも道が暗くなることはありません。 所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有しています。トレーナー自身、健康診断でC判定が出たのをきっかけに筋トレをはじめた経験があるため、筋トレ未経験の方でもスムーズに結果を出す方法を提案してくれる点が魅力です。 かたぎり塾江戸川橋店は完全個室空間で、マンツーマンで丁寧に指導を受けられます。また、白をベースとした清潔感のある空間で、アロマを焚くなどリラックスできる環境作りにも力を入れているのがポイントです。 無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気をつかみたい方はぜひ活用しましょう。
プラン一覧
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
2つの駅から徒歩でアクセスできるため通いやすい
- ○
資格取得したトレーナーの指導を受けられるため、筋トレ未経験の方でも安心してトレーニングができる
- ○
清潔感のある空間で快適にトレーニングに集中できる
- ○
大通り沿いにあるので夜でも安心して通える
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 江戸川橋店
- 住所
- 〒162-0801東京都新宿区山吹町11-3相生ビル1階
- アクセス
- 江戸川橋駅徒歩5分東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩6分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から776m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
関連記事
アップルジム (Apple GYM)飯田橋店
海外式ボディメイク
52,470円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM(アップルジム)飯田橋店は、飯田橋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。駅から近いことに加えて、駐輪スペースがある他、近隣には駐車場があり、車を使ったアクセスもできます。 飯田橋店でパーソナルトレーナーを務めるのは「JBBF関東オープンメンズフィジーク」などで入賞経験を持ち、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約も結んでいる人物です。筋トレだけではなく、食事改善や姿勢改善、歩き方改善も徹底して行っています。 オリジナルトレーニングウェアの貸し出しや、ウォーターサーバーの飲み放題といったサービスも実施中です。 デメリットは、ジムにシャワーや浴室が備えられていないことです。設備費を抑えてコースの料金をお得にする方針をとっているため、充実した設備を求める方は注意しましょう。
プラン一覧
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
飯田橋駅より徒歩3分と近く通いやすい
- ○
駐輪スペースの他、近隣には駐車場もある
- ○
入賞経験を持つ実績あるパーソナルトレーナーが在籍している
- ○
ウェアの貸し出しなどのサービスも行っている
- ×
ジムにシャワーや浴室が設置されていない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 飯田橋店
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂3-1松本ハイツ303号室
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線･南北線･東西線飯田橋駅B4b出口徒歩3分JR総武線飯田橋駅西口改札徒歩4分都営地下鉄大江戸線飯田橋駅B4b出口徒歩3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から509m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
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B3神楽坂店
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サービス内容
- 完全個室
- シューズ
基本情報
- 施設名
- B3 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0832東京都新宿区岩戸町19一五屋ビル201
- アクセス
- 牛込神楽坂駅徒歩1分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から199m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード現金電子マネーQRコード
- 予約方法
- WebLINE
QUALITAS神楽坂店
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
クオリタス(QUALITAS) 神楽坂･飯田橋店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。都営大江戸線の牛込神楽坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 神楽坂･飯田橋店では、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた、まったく新しいスタイルのトレーニングを提供しています。1回のレッスンは合計90分間とたっぷりで、できるだけ長い時間をトレーニングに充てたい方にぴったりです。 ウェア･シューズ･タオルのレンタルを無料で行っており、手ぶらで通えることもメリットといえます。また、ミネラルウォーターやプロテインも無料です。 デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が求められることです。
メリット・デメリット
- ○
神楽坂駅より徒歩4分の好立地にある
- ○
牛込神楽坂駅も徒歩4分と近く、交通アクセスが良好
- ○
1回のレッスン時間が90分間と長く、たっぷり体を動かせる
- ○
無料のレンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える
- ×
施設内にシャワールームがなく、汗を流してから帰宅できない
基本情報
- 施設名
- QUALITAS 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0805東京都新宿区矢来町80-14Kaguras1F
- アクセス
- 東京メトロ東西線｢神楽坂駅｣徒歩4分都営大江戸線｢牛込神楽坂駅｣徒歩4分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から242m
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 定休日
- 年末年始(12月30日~1月3日)
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- WebLINE
333GYM東京本社スタジオ
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- 333GYM 東京本社スタジオ
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂6－8文悠ビル4階
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅1出口より徒歩3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から260m
- 営業時間
- 10:00~22:00(最終21:00)
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金
- 予約方法
- Web電話
パーソナルジムMyno
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サービス内容
- 無料体験
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムMyno
- 住所
- 〒162-0825東京都新宿区神楽坂6丁目36−1神楽坂ビル4F
- アクセス
- 神楽坂駅1b出口より徒歩30秒
- 距離
- 牛込神楽坂駅から337m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00土日10:00~18:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード電子マネーQRコード
- 予約方法
- WebLINE電話
GLEENGYM神楽坂･市ヶ谷店
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サービス内容
- 無料カウンセリング
基本情報
- 距離
- 牛込神楽坂駅から377m
- 施設名
- GLEENGYM 神楽坂･市ヶ谷店
- 住所
- 〒162-0837東京都新宿区納戸町3-3グランドPモナコ3階
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)神楽坂店
個室プライベートジム
12,540円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
Private Box Fit 神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるフィットネスジムです。「志村第2ビル」の中に入っており、周りはマンションやビルに囲まれています。 完全個室制を取り入れており、24/7ワークアウトで用意されている高品質なマシンを貸し切りで利用できるのが魅力です。MAX重量が24kgのアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンが設置されています。 営業時間は、7時～23時で年中無休です。営業時間内であれば、いつでも無料で見学でき、スタッフがマシンの使い方などを丁寧に説明してくれます。
プラン一覧
- スタンダード 総額 12,540円
- プレミアム 総額 25,080円
- ゴールド 総額 50,160円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
24/7ワークアウトのマシンを個室で貸し切りできる
- ○
早朝から深夜まで利用できる
- ○
年中無休なのでいつでも通える
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0808東京都新宿区天神町63志村第2ビル3F
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩6分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から695m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
コンセプチュアルジム
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サービス内容
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
コンセプチュアルジムは、東京メトロ東西線の神楽坂駅2番出口より、徒歩30秒の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 コンセプチュアルジムの特徴は、姿勢分析や骨格･筋肉バランスを確認したうえで、健康を第一に考えたプログラム設計を行うことです。毎食の写真チェックを含む食事管理サポートも実施しており、健康的で無理のないダイエットやボディメイクを指導しています。 コンセプチュアルジムには、大手パーソナルジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍しています。整骨院で4,000回の施術実績を持つインストラクターもおり、けがの治療や痛みの緩和、歪み改善に向けた指導を受けられることも魅力的です。 デメリットは、レンタルウェアやシューズ預かりがオプションサービスとなり、別料金がかかることです。
メリット・デメリット
- ○
神楽坂駅より徒歩30秒と近く、雨天時も通いやすい
- ○
毎食の食事チェックを依頼でき、健康的にボディメイクできる
- ○
大手ジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍している
- ×
レンタルウェアとシューズ預かりはオプションとなり、別料金がかかる
基本情報
- 施設名
- コンセプチュアルジム
- 住所
- 〒162-0805東京都新宿区矢来町110久米ビル2階
- アクセス
- 神楽坂駅2番出口徒歩30秒
- 距離
- 牛込神楽坂駅から471m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 不定期
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- WebLINE
キュットレッグ神楽坂店
足も腰もスッキリ
6,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
キュットレッグ 神楽坂店は、東西線の神楽坂駅より徒歩3分の場所にあるジムです。大江戸線の牛込神楽坂駅、有楽町線の江戸川橋駅も徒歩圏内にあり、3駅3路線を利用できる便利な立地にあります。 キュットレッグでは、足のむくみを解消することに特化したサービスを提供しています。ダイエットをしても下半身だけは痩せられない方や、足の疲れや腰痛がとれないといった悩みを抱えている方にとって、利用価値が高いジムといえるでしょう。 ストレッチなどの施術を始める前には、機材を活用して歩き方や姿勢のチェックも行っています。人によって異なる癖を分析し、むくみの根本原因を把握できるため、効率良くむくみを解消しやすいことも特徴的です。 デメリットは、むくみ解消に特化した特殊ジムであるため、キュットレッグ単体の利用ではダイエット効果を見込みにくいことです。
プラン一覧
- むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 総額 6,600円
- むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 総額 3,300円
- 腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 総額 3,300円
- 腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 総額 6,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
神楽坂駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
- ○
牛込神楽坂駅など3駅3路線が徒歩圏内にあり便利
- ○
足のむくみ解消に特化したストレッチを行っている
- ○
機材で歩き方の確認をしており、むくみの原因を特定しやすい
- ×
キュットレッグの利用だけでは十分なダイエット効果を見込めない
基本情報
- 施設名
- キュットレッグ 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0805東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅より徒歩3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から478m
- 運営会社
- 株式会社ビーコンセプト
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)神楽坂･飯田橋店
運動習慣をつくる
36,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
特別キャンペーン
初回体験トレーニングが3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
ELEMENT 神楽坂･飯田橋は、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。「梅野産業ビル」の4階にあり、「大久保通り」という大通り沿いに建っているので、夜でも道が明るく安心して歩けます。公式サイトでは、飯田橋駅と神楽坂駅からの行き方がそれぞれ写真付きで説明されているので、道に迷う心配もありません。 所属するトレーナーは、「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー 」や「NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)」の資格を保持していたり、マッスルゲート大会でオープン2位、ノービス3位に輝いていたりする実力者ぞろいです。 ウェア･シューズやタオル、ドリンク、プロテインはすべて無料で提供されるので、手ぶらでジムに通えます。60平米を超える広々とした空間が用意されているため、開放的な気持ちで快適にトレーニングできるのも魅力です。また、更衣室も広々としており、ボディシートも無料で利用できます。
プラン一覧
- 月8回デイプラン 総額 36,000円
- 月4回デイプラン 総額 20,000円
- 月6回ミックスプラン 総額 40,000円
- 全日通い放題プラン 総額 55,000円
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 36,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 22,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 25,500円
- 月8回フルタイムプラン 総額 40,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
2つの駅から徒歩でアクセスできる
- ○
資格･大会出場経験のあるトレーナーからトレーニング指導を受けられる
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 神楽坂･飯田橋店
- 住所
- 〒162-0815東京都新宿区筑土八幡町2-5梅野産業ビル4F
- アクセス
- 飯田橋駅から徒歩5分神楽坂駅から徒歩6分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から499m
- 運営会社
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む
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CREED PERFORMANCE
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- シューズ
- サプリメント
- 食事提供
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- CREED PERFORMANCE
- 住所
- 〒162-0818東京都新宿区築地町20-2
- アクセス
- 神楽坂駅徒歩約3分
- 距離
- 牛込神楽坂駅から525m
- 営業時間
- 火曜日~金曜日8:00~22:00土日8:00~19:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
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よくある質問
牛込神楽坂駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 牛込神楽坂駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【牛込神楽坂駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
牛込神楽坂駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
牛込神楽坂駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
牛込神楽坂駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、牛込神楽坂駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
牛込神楽坂駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
牛込神楽坂駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
牛込神楽坂駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが牛込神楽坂駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
牛込神楽坂駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
牛込神楽坂駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
牛込神楽坂駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
牛込神楽坂駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、牛込神楽坂駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
牛込神楽坂駅周辺の駅を探す
