新宿区のパーソナルジムおすすめ20選と全232店舗リスト
最終更新日：2026/04/08
新宿区内の駅を見る▲ 閉じる
自宅周辺で探したい方はこちらをクリック！！
新宿区のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
-
アスピ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【新宿区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
おすすめ人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
新宿区役所から103m | 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
新宿区役所から566m | 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
新宿区役所から337m | 公式サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
新宿区役所から481m | 公式サイト | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 | ||||||
新宿区役所から519m | 公式サイト | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 | ||||||
新宿区役所から569m | 公式サイト | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 | ||||||
新宿区役所から393m | 公式サイト | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 | ||||||
新宿区役所から760m | 公式サイト | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 | ||||||
新宿区役所から521m | 公式サイト | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 | ||||||
新宿区役所から435m | 公式サイト | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 | ||||||
ランキングの続きを見る▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料 体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 公式サイト | 11,000円 | デイタイム会員コース | 13,444円 | |||||||
新宿区役所から576m | 公式サイト | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 | ||||||
新宿区役所から490m | 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
新宿区役所から331m | ー | 0円 | 月8回プラン | 57,200円 | ||||||
新宿区役所から506m | 公式サイト | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 | ||||||
新宿区役所から792m | 公式サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
新宿区役所から175m | 公式サイト | 0円 | 月1回プラン | 9,900円 | ||||||
新宿区役所から501m | 公式サイト | 19,800円 | Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) | 14,960円 | ||||||
新宿区役所から648m | 公式サイト | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 | ||||||
新宿区役所から384m | 公式サイト | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 | ||||||
新宿区で他のジャンルの店舗を探す
店舗詳細
- 条件で絞り込む20件/全20件
ライザップ (RIZAP)新宿(女性専用)店
新宿駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。あなただけの理想へ。
327,800～594,000円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
RIZAP 新宿(女性専用)店は、JR山手線新宿駅から徒歩5分、または東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅から徒歩3分、「エキニア新宿ビル」というビルの5階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいのが特徴です。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングができます。他のジムでは、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられます。セルフトレーニングに利用できるマルチマシンも設置されており、予約すれば一つのマシンで13種類のトレーニングが可能なため、セルフトレーニングを充実させたい方にも適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800～594,000円(税込)
- コース名一覧
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区歌舞伎町1ー1ー17エキニア新宿ビル5F
- アクセス
- JR山手線新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から103m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室で女性専用なので異性の視線を気にせずトレーニングできる
- 個人のレベルや目的に合わせたトレ ーニングができる
- セルフトレーニングでマルチマシンが利用できる
- デメリット
- ドライヤーを使う際は料金がかかる
- シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
情報をもっと見る▲ 閉じる
ライザップ新宿店は、西武新宿駅から徒歩6分のFORECAST西 新宿3,4階に位置し、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして高い評価を受けています。広々としたスペースと多数のトレーニング機器を備え、トレーナーは全員が専門資格を持つプロフェッショナルとして、サポートしてくれます。 ライザップの最大の特徴は、マンツーマンでの個別指導に加え、科学的根拠に基づいた食事指導やトレーニングが行われる点です。短期間での効果的なダイエットと筋力アップができます。しかし、利用者の進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することで、最適な結果を得るという方法を採用しています。そのため、場合によっては、ハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。 設備面では、完全個室のトレーニングルームが多数用意されており、プライバシーを確保しつつ、集中してトレーニングに取り組めます。また、シャワールームやロッカールームも完備されているため、トレーニング後のリフレッシュも快適です。 担当トレーナー、カウンセラー、提携医師、管理栄養士の専属チームが、個別の目標に合わせたプランを提供してくれます。さらにライザップのトレーナーは、トレーニング方法と知識を常にアップデートしている実績があります。 注意点として、相場よりも大幅に料金が高いです。無料カウンセリングもあるため、気になる方は利用すると良いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800～594,000円(税込)
- コース名一覧
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきまし た（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F 4F
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩4分
- 距離
- 新宿区役所から566m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 西武新宿駅から徒歩6分でアクセスできる
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- 専門的な食事指導と科学的根拠に基づくトレーニングにより、短期間で結果を出せる
- 広々とした設備でリラックスした状態でトレーニングできる
- 専属チームがサポートしてくれる
- デメリット
- 料金が高め
24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿東口店
新宿東口徒歩4分、24時まで営業理想のあなたへ。
10,450～135,520円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
24/7ワークアウト 新宿東口店は、新宿三丁目駅より約徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。7時～24時までと営業時間が長いため、出勤前や仕事･学校の帰りにも立ち寄りやすいジムといえます。 新宿東口店に在籍しているパーソナルトレーナーは、トレーナー歴7年とベテランのスタッフです。正しい 運動だけではなく、正しい食事についてのアドバイスも受けられるため、効率良くボディメイクを進められるでしょう。 新宿東口店の室内にはシャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも備えられているため、トレーニング後はさっぱりとしてから帰宅できます。水素水やレンタルウェアのサービスも基本料金に含まれており、少ない荷物で通えることもメリットです。 デメリットとして、女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望される方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450～135,520円(税込)
- コース名一覧
- 3万円プラン
- 固定プラン(月4回)
- 固定プラン(月8回)
- 固定プラン(月12回)
- 固定プラン(月16回)
- フリープラン(月4回)
- フリープラン(月8回)
- フリープラン(月12回)
- フリープラン(月16回)
- 一括プラン
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
- アクセス
- 1.東京メトロから都営新宿線新宿三丁目駅方面へ､C7番出口から出て直進
- 距離
- 新宿区役所から337m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 7時～24時までと営業時間が長い
- トレーナー歴7年のパーソナルトレーナーが在籍している
- 運動だけでなく食事の知識も身につけられる
- 水素水の飲み放題やレンタルウェアも料金に含まれている
- デメリット
- 女性トレーナーは所属していない
情報をもっと見る▲ 閉じる
パーソナルトレーニングジム ASPI西新宿7丁目店は、新宿西口駅D5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルが通うほど高いクオリティのマシンをそろえています。 西新宿7丁目店には合計3名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得している他、中学･高校の保健体育教師免許を持つトレーナーもいます。ダイエット検定1級を持つトレーナーもおり、ボディメイクからダイエットまであらゆる用途で利用できます。 また、西新宿7丁目店は、新宿エリアにもよくあるマンションの一室を利用したジムではありません。最低4名以上のトレーナーが在籍できる店舗サイズを基準としており、広々とした空間でゆったりとトレーニングできます。 デメリ ットは女性トレーナーが在籍していないことです。女性からの指導を希望する方には向いていないかもしれません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,600～310,200円(税込)
- コース名一覧
- マンスリー・プラン［C］
- マンスリー・プラン［A］
- マンスリー・プラン［B］
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分
- 距離
- 新宿区役所から481m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 新宿西口駅から徒歩3分と近い
- 高クオリティの設備が整っている
- トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- 広々とした空間でトレーニングできる
- デメリット
- 女性トレーナーが在籍していない
情報をもっと見る▲ 閉じる
パーソナルトレーニングジム ASPI新宿三丁目御苑は、新宿三丁目駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルやプロが通うクオリティの設備と清潔感のある内装で、快適に継続しやすい環境が整っています。 新宿三丁目御苑店には5名のトレーナーが在籍しており、そのうちの2名は女性です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しており、全米スポーツ医学協会による専門的な資格を持つトレーナーも在籍しています。 新宿エリアにはワンルームマンションを活用したジムもありますが、ASPI新宿三丁目御苑は店舗サイズを基準として設計しています。最低4名のトレーナーが活動できる空間があるため、予約を取りやすいこともメリットです。 デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。無料体験プランを利用して、ジムとの相性を確かめた上で入会しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,600～310,200円(税込)
- コース名一覧
- マンスリー・プラン［C］
- マンスリー・プラン［A］
- マンスリー・プラン［B］
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2-11-4ストークビル長崎5F
- アクセス
- JR新宿駅から徒歩7分
- 距離
- 新宿区役所から519m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休 日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- モデルやプロが通うクオリティの設備と内装
- 5名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- 全米スポーツ医学協会の資格を持つ女性トレーナーもいる
- 店舗サイズが大きく予約を取りやすい
- デメリット
- 都度払いのプランが用意されていない
情報をもっと見る▲ 閉じる
■入会金0円キャンペーン実施中■
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
アウトライン新宿店は、JR新大久保駅から徒歩5分、JR新宿駅から徒歩11分の位置にある女性専用パーソナルジムです。周りにはおしゃれなカフェや飲 食店が並んでおり、夜でも人通りが多いので、安心して通えます。 所属するトレーナーは、NESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)の資格を保有しています。ヨガインストラクターやダンスインストラクターの経験もあり、多角的にトレーニングのアドバイスをしてくれるのが魅力です。 ウェアやタオル、各種アメニティが充実しているので、手ぶらでジムに通えます。またベビーサークルが備わっているため、小さな子ども連れでも安心です。トレーニング後は、シャワーで汗をスッキリ洗い流せます。 営業時間は、7時～23時です。早朝から深夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせてジムを習慣にしやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 92,400～369,600円(税込)
- コース名一覧
- ダイエットコース
- クイックコース
- ボディメイクコース
- 下半身SPコース
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区大久保1丁目17-15コーポニュージャパン101号室
- アクセス
- JR新大久保駅徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から569m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 女性専用なので人目を気にせず通える
- 生涯サポートつきなので、卒業後も安心
- ベビーサークルが設置されており、子ども連れにもやさしい
- デメリット
- トレーナーは女性だけではない
情報をもっと見る▲ 閉じる
■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都 営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。 新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。 新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。 デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 13,200～369,600円(税込)
- コース名一覧
- 16回コース
- 24回コース
- 8回コース
- 48回コース
- 都度払い
- インタビュー
- 食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
基 本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501
- アクセス
- 新宿駅徒歩3分
- 距離
- 新宿区役所から393m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, お振込み
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい
- トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる
- 「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- デメリット
- ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)新宿御苑店
新宿御苑前駅徒歩1分、マンツーマン指導で理想の体へ。
17,600～1,044,000円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿御苑前駅1番出口から徒歩1分、各線新宿駅から徒歩10分、「AOIHOUSE SHINJUKU」というビルの3階と4階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までなので、仕事終わりなど自分の通いたい時間に合わせやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングをするパーソナルジムですが、同時間帯に最大4名まで利用できます。そのため、トレーナーと2人きりは緊張するという方や、友人同士やカップルで通いたい方にも適しているでしょう。NSCA-CPTの資格を持つ方や、ボディビル大会に出場した経験がある方など、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。 それぞれの運動レベルや目標に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズし、マンツーマンで指導してくれるので、ダイエット目的からボディメイクまで幅広いニーズに対応できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 17,600～1,044,000円(税込)
- コース名一覧
- 回数券20回券
- 食事指導コース 2ヶ月/16回
- 食事指導コース 3ヶ月/24回
- 食事指導コース 3ヶ月/36回
- 食事指導コース 6ヶ月/48回
- 食事指導コース 6ヶ月/72回
- 回数券10回券
- 回数券30回券
- 回数券40回券
- 月額コース 月額2回
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2丁目8-3AOIHOUSESHINJUKU3F
- アクセス
- 新宿御苑前駅徒歩1分
- 距離
- 新宿区役所から760m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話, ホットペッパー
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
- 7時から23時(最終受付は22時)まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 2フロアで同時間帯に最大4名まで利用できるのでカップルや友人同士の利用にもおすすめ
- 資格持ちや大会出場経験者など複数のトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
- シャワールームが利用できない
- シューズのレンタルはできない
- 完全個室ではない
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿店
新宿駅徒歩2分、あなたに最適なパーソナルトレーニング。
13,200～369,600円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
MIYAZAKI GYM新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。7時～23時まで営業しているため、仕事や学校の前後にも通いやすいパーソナルジムといえます。 新宿店には4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。地区のボディビル大会で優勝した経歴を持つパーソナルトレーナーや、優しく丁寧な指導が持ち味のパーソナルトレーナーが所属しており、ボディメイクからバルクアップまで目標や目的に合った指導を受けられるのが特徴です。 経験豊富なパーソナルトレーナーだけが所属するジムなので、体を動かすことに慣れていない初心者でも安心して利用できます。また、新宿店には子ども連れでも通えるため、ボディメイクをしたい子育て中の方にもぴったりでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 13,200～369,600円(税込)
- コース名一覧
- 16回コース
- 24回コース
- 8回コース
- 48回コース
- 都度払い
- インタビュー
- 食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-8-11中川ビル4-B
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から521m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
- 営業時間が長く、通勤･通学のついでに通いやすい
- 名の個性豊かなパーソナルトレーナーが在籍している
- 初心者でも利用しやすい
- 子ども連れでも通える
- デメリット
- 女性のトレーナーがいない
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)新宿スタジオ店
新宿駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。2ヶ月-6kg、理想の体へ。
18,900～440,000円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入 会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。 スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。 ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。 長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 18,900～440,000円(税込)
- コース名一覧
- 2ヶ月集中コース
- 3ヶ月集中コ ース
- 4ヶ月集中コース
- アフターコースALL 2回コース
- アフターコースDAY 4回コース
- アフターコースALL 4回コース
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F
- アクセス
- 新宿駅徒歩4分
- 距離
- 新宿区役所から435m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる
- 女性専用のため安心して利用できる
- 集中コースで、96%の方が目標体重を達成している
- 充実したアメニティが用意されている
- リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり
- デメリット
- 料金が高め
情報をもっと見る▲ 閉じる
■春のスタート応援キャンペーン■
体験レッスン0円
入会金通常11,000円→0円
さらに!手ぶらセット無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 11,000～33,000円(税込)
- コース名一覧
- デイタイム会員コース
- ボディメンテ会員コース
- フルタイム会員コース
- プレミア会員コース
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場4-11-10VORT高田馬場briller3F
- アクセス
- JR｢高田馬場駅｣早稲田口徒歩2分
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 週1日不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, キャッシュカード, Edy, iD, 交通系ICカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
情報をもっと見る▲ 閉じる
パーソナルジムRat新宿三丁目店は、新宿駅東口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7時～23時と長いため、仕事や学校の前後に通えるジムを探している方に適しています。 新宿三丁目店の店長は、「健康運動指導士」「健康運動実践指導者」の資格を持つ女性です。通いきった後も自分でボディメイクを継続できるように、トレーニング方法や食事の指導も行っているため、リバウンドのリスクも抑えやすいでしょう。 室内は清潔感のある空間で、広々としているため、トレーニング前後にはトレーニング器具に邪魔されることなくストレッチも行えます。日本人の肌に合わせた水圧のシャワーを完備している他、ウェアやタオルのレンタルが無料なこと、無料で使える高級アメニティがそろっていることも魅力的です。 デメリットは都度払いプランが導入されていないことです。無料カウンセリングの際に、トレーナーやジムとの相性をよく確認して、契約するかどうかを検討しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 121,440～136,840円(税込)
- コース名一覧
- シェイプアップ8回コース
- 美ボディメイク8回コース
- 短期ダイエット集中コース
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ･ヴェルデ701
- アクセス
- 新宿駅東口徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から576m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 営業時間が7時～23時と長い
- 店長は女性で、健康運動指導士などの資格を保有している
- 広々とした空間のためストレッチも余裕を持って行える
- ウェアやタオルのレンタルや高級アメニティが無料
- デメリット
- 都度払いプランは導入されていない
情報をもっと見る▲ 閉じる
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。 新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。 料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。 デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300～435,600円(税込)
- コース名一覧
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から490m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 年中無休で営業している
- 理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している
- 女性トレーナーも在籍している
- ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている
- デメリット
- 都度払い制の料金プランがない
情報をもっと見る▲ 閉じる
■16万人突破記念■
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3,300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア･お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
パーソナルジムeviGym 新宿店は、新宿三丁目駅より直結のパーソナルジムです。新宿マルイ本館の7階に入っており、トレーニングの前後に買い物や食事がしやすい環境も魅力といえます。 新宿店には、運動実践指導者の資格を持つスタッフもいます。手話での対応･指導も可能なため、ハンディキャップを抱えている方も安心して通えます。その他にも8名のトレーナーが在籍しており、自分に合ったトレーナーを選びやすいこともメリットです。 eviGymは入会金と退会金が無料です。回数制の他にスポット利用(都度払い)も可能なので、定期的に通うのが難しい方も参加しやすいでしょう。また、ウォーターサーバーも無料で利用できます。 デメリットはウェアのレンタルが有料なことです。新宿店では上下各500円のレンタル料金がかかり、節約したい場合は手ぶらでジムに通えません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900～72,600円(税込)
- コース名一覧
- 月8回プラン
- 月1回プラン
- 月2回プラン
- 月4回プラン
- 月6回プラン
- 月12回プラン
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿3-30-13新宿マルイ本館7F
- アクセス
- 新宿3丁目駅直結
- 距離
- 新宿区役所から331m
- 営業時間
- 10:30~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード決済, 電子決済(Paypay･LINEPay)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 新宿三丁目駅直結のため雨の日のアクセスも良好
- 運動実践指導者の資格を持つスタッフがいる
- 入会金と退会金、ウォーターサーバーの利用が無料
- 回数制の他スポット利用もできる
- デメリット
- ウェアのレンタルは有料で、上下500円がかかる
情報をもっと見る▲ 閉じる
■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2,750円になります｡
※短期退会の場合は入会金18,000円が必要になります｡
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります｡(手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※痩身エステはオプションとなります｡(1ヶ月に4回組込みで18,000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 25,520円(税込)
- コース名一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目4-7イマス浜田ビル4F
- アクセス
- 地下鉄西武新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から506m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
情報をもっと見る▲ 閉じる
24/7Workout新宿西口店は大久保駅から徒歩約4分、「岩田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。1階には「まいばすけっと」が入っています。 営業時間は7時から24時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて利用できます。仕事終わりに立ち寄るだけでなく、仕事前の朝活としてもおすすめです。シャワールームも完備しているので、トレーニン グ後にさっぱりと汗を流せます。ボディソープやシャンプーもあるため、持参する必要はありません。 トレーナーは複数在籍しており、ボディビルの大会出場の経験がある方もいます。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、とことん体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで対応できます。 ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも可能であり、手ぶらで通えるため、思い立ったときにすぐに行けるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450～135,520円(税込)
- コース名一覧
- 3万円プラン
- 固定プラン(月4回)
- 固定プラン(月8回)
- 固定プラン(月12回)
- 固定プラン(月16回)
- フリープラン(月4回)
- フリープラン(月8回)
- フリープラン(月12回)
- フリープラン(月16回)
- 一括プラン
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
- アクセス
- -
- 距離
- 新宿区役所から792m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩約4分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので仕事前後にも通える
- シャワールームが完備されているため運動後に予定がある場合も安心
- ボディビル大会出場経験者のトレーナーが在籍しているため、本格的な指導を受けられる
- 自分の体に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされる
- デメリット
- 完全個室なので開放感はない
情報をもっと見る▲ 閉じる
■新生活応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで!】
パーソナルトレーニングが4回無料で受けられる!
最大:39,600円分お得!※入会後の特典となります｡
※最大39,600円のお得は月1回コースの場合の算出となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください ｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900～52,800円(税込)
- コース名一覧
- 月1回プラン
- 月2回プラン
- 月4回プラン
- 月8回プラン
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区歌舞伎町2丁目26-3
- アクセス
- 新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から175m
- 営業時間
- 06:00~22:00
日曜日のみ18:00まで - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約 方法
- Web, LINE
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店
新宿駅徒歩4分、月額17,600円から。安全なパーソナルトレーニングを体験。
9,900～26,400円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
エクササイズコ ーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。 新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。 ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。 デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900～26,400円(税込)
- コース名一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- Individual 平日デイプラン 月6回
- Individual スタンダード 月6回
- Partner 平日デイプラン 月6回
- Partner スタンダード 月6回
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から501m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~20:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
- 西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
- 月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
- ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる
- デメリット
- 平日の18時～21時は予約が取りにくい
情報をもっと見る▲ 閉じる
■トリプルキャンペーン実施中!+スタートがしやすい!入会金が無料!■
【対象期間2025/12/1~2026/10/31】
①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
ビーコンセプト新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや美ボディ作りに特化しています。 ビーコンセプト新宿店の特徴は、産後ママ向けの特別プログラムや乗り換え割り引きキャンペーンなど、独自の施策が充実していることです。下半身を中心としたダイエットプログラムも充実しており、特に太ももやヒップの引き締めに効果的なトレーニングが提供されています。 施設の規模はコンパクトですが、必要なトレーニング機器がそろっており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。トレーニングウェア、タオル、プロテインドリンクなどが無料で提供され、手ぶらで通える点も魅力です。また、リバウンド防止のための長期的なフォローアップも行っています。 施設内には、清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後にはリフレッシュできます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 44,000～221,760円(税込)
- コース名一覧
- 太ももダイエットプログラム
- リバウンド防止付プログラム
- トライアルプラン
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目7?28第二山本ビル102
- アクセス
- JR新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿区役所から648m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 女性専用で安心して利用できる
- 西武新宿駅から徒歩5分圏内でアクセスしやすい
- ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを提供している
- 無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため手ぶらで通える
- リバウンド防止の長期フォローアップがある
- デメリット
- 平日の19時以降は予約が取りにくい
アップルジム (Apple GYM)新宿店
新宿駅徒歩30秒！結果重視パーソナルトレーニング。ペア割で更にお得。
20,460～69,960円(税込)
公式サイト
情報をもっと見る▲ 閉じる
■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。 新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。 家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。 デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 20,460～69,960円(税込)
- コース名一覧
- ペア割プラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- ペア割プラン4回チケット
- ペア割プラン12回チケット
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒
- 距離
- 新宿区役所から384m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群
- 駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある
- ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している
- 二人で通うとお手頃な「ペア割」がある
- デメリット
- シャワーが設置されていない
よくある質問を見る▲ 閉じる
よくある質問
新宿区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 新宿区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【新宿区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
新宿区周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿区周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
新宿区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
新宿区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
新宿区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、新宿区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、新宿区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
新宿区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
新宿区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
新宿区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが新宿区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
新宿区周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
新宿区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、新宿区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
新宿区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、新宿区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
新宿区周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、新宿区周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
新宿区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、新宿区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
パーソナルジム以外からお探しの方はこちら
