千石の 16件掲載

最終更新日：2025/03/28

千石にある16店舗をくわしく見る編集部が千石のフィットネスクラブを厳選！

NEXT GYM TOKYO 駒込店

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駒込駅徒歩30秒、女性専用パーソナルジム。

ネクストジム(NEXT GYM TOKYO)は、東京都内に店舗展開している女性専用パーソナルジムであり、女性の悩みに寄り添ったサポートが期待できます。産後やブライダルなど、女性の悩みやライフステージに合わせたトレーニング･食事指導を受けられるので、女性らしいボディラインを目指したい方におすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#女性専用エリア
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#トレーナー指名可
#食事指導
#アフターサービス
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 92,400～580,500円(税込)

40トレーニング16回

16回で92,400円(税込)～

1回あたり約 5,700円
40トレーニング8回[HP限定]

8回で145,200円(税込)～

1回あたり約 18,100円
40トレーニング24回

24回で195,800円(税込)～

1回あたり約 8,100円
40トレーニング32回

32回で246,400円(税込)～

1回あたり約 7,700円
60分トレーニング16回

16回で204,600円(税込)～

1回あたり約 12,700円
60分トレーニング24回

24回で301,400円(税込)～

1回あたり約 12,500円
60分トレーニング32回

32回で387,200円(税込)～

1回あたり約 12,100円
90分トレーニング16回

16回で312,400円(税込)～

1回あたり約 19,500円
90分トレーニング24回

24回で446,600円(税込)～

1回あたり約 18,600円
90分トレーニング32回

32回で580,500円(税込)～

1回あたり約 18,100円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

駒込店

住所	豊島区駒込1-43-9駒込TSビル602
営業時間	8:00~22:30
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、カード
予約方法	WEB
無料体験	なし

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NEXT GYM TOKYO 駒込店の詳細ページ

かたぎり塾白山店 / 巣鴨店 / 千石店

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白山駅徒歩3分、手ぶらで美ボディ！

かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#体組成計
#男女別トイレ
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導

コースと料金

料金: 8,800～79,200円(税込)

月8プラン

8回で59,400円(税込)～

1回あたり約 7,400円
月4プラン

4回で30,800円(税込)～

1回あたり約 7,700円
無期限チケット

1回で8,800円(税込)～

1回あたり約 8,800円
月4ペアプラン

4回で46,200円(税込)～

1回あたり約 11,500円
月8ペアプラン

8回で79,200円(税込)～

1回あたり約 9,900円
無期限チケットペアプラン

1回で13,200円(税込)～

1回あたり約 13,200円

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他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

白山店

住所	東京都文京区本駒込1丁目4-1パレ･ソレイユ文京白山1階105号
営業時間	火水金10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日	毎週月曜日毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、専用アプリ
無料体験	あり

巣鴨店

住所	東京都豊島区北大塚1丁目2ー12大塚第2ロイコーポ1階
営業時間	月水木金10:00~22:00 土9:00~20:00
定休日	毎週火曜日毎週日曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法	予約フォーム、LINE
無料体験	あり

千石店

住所	東京都文京区千石4ー46ー9コロナ社第2ビル1階
営業時間	火水金10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日	毎週月曜日毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法	予約フォーム、LINE
無料体験	あり

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グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 本駒込店

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本駒込駅徒歩10分、集中力高める隠れ家ジム。

グッドライフジム (GOODLIFE GYM)は、全国に65以上の店舗を展開しているパーソナルジムです。マンツーマンだけでなく、最大4名まで参加できる少人数制のセミパーソナルトレーニングを実施しており、トレーナーが個人のレベルに合わせて、一人一人に丁寧な指導を行います。他の利用者と一緒に参加できるため、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方も通いやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	○

#パーソナルジム
#ロッカー完備
#シューズレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験

コースと料金

料金: 14,800～49,800円(税込)

セミパーソナル通い放題

1ヶ月で19,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 19,800円
セミパーソナル週1回

1ヶ月で14,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 14,800円
マンツーマン週1回

1ヶ月で24,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 24,800円
マンツーマン通い放題

1ヶ月で34,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 34,800円
セミパーソナルマンツーマン通い放題

1ヶ月で49,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 49,800円

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他では聞けないグッドライフジム (GOODLIFE GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

インタビューGOODLIFE GYM prime 恵比寿広尾店中川健二様　インタビュー

基本情報

本駒込店

住所	東京都文京区本駒込3丁目40ー11パルテールカテン101
営業時間	平日9:00~22:00 土日祝10:00~18:00
定休日	毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、クレジットカード
予約方法	WEB
無料体験	あり

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グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 本駒込店の詳細ページ

ビヨンド (BEYOND) 巣鴨店

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巣鴨駅徒歩1分、朝活パーソナルジム。

ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#アミノ酸ドリンク提供
#プロテイン提供
#サプリメント提供
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 96,800～422,400円(税込)

ACHIEVE 20

20回で176,000円(税込)～

1回あたり約 8,800円
STANDARD 10

10回で96,800円(税込)～

1回あたり約 9,600円
BEYOND 30

30回で247,500円(税込)～

1回あたり約 8,200円
ライフプランニングコース 16

16回で281,600円(税込)～

1回あたり約 17,600円
ライフプランニングコース 24

24回で422,400円(税込)～

1回あたり約 17,600円

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基本情報

巣鴨店

住所	東京都豊島区巣鴨1-14-3藤ビルB1F
営業時間	9:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、LINE、電話
無料体験	あり

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ビヨンド (BEYOND) 巣鴨店の詳細ページ

カーブス巣鴨店

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女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#無料体験

コースと料金

料金: 6,820円(税込)

月会費

1ヶ月で6,820円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円

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基本情報

巣鴨店

住所	東京都豊島区巣鴨3丁目31-2アルカディア篠A館7F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり

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カーブス巣鴨店の詳細ページ

エレメント (ELEMENT) 千石･巣鴨店 / 駒込店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 20,000～55,000円(税込)

ウエイト＆ピラティス月8回デュアルプラン

8回で36,300円(税込)～

1回あたり約 4,500円
月4回フルタイムプラン

4回で22,000円(税込)～

1回あたり約 5,500円
月4回デイプラン

4回で20,000円(税込)～

1回あたり約 5,000円
月4回ミックスプラン

4回で25,500円(税込)～

1回あたり約 6,300円
月6回ミックスプラン

月6回で40,000円(税込)～

1回あたり約 6,600円
月8回フルタイムプラン

月8回で40,000円(税込)～

1回あたり約 5,000円
月8回デイプラン

月8回で36,000円(税込)～

1回あたり約 4,500円
全日通い放題プラン

1ヶ月で55,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 55,000円

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基本情報

千石･巣鴨店

住所	東京都文京区千石4丁目45ー18永島ビル202号室
営業時間	10:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	口座振替、クレジットカード
予約方法	WEB
無料体験	なし

駒込店

住所	東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202
営業時間	10:00~22:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	口座振替、クレジットカード支払い
予約方法	WEB
無料体験	あり

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ホットヨガのカルド巣鴨店

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巣鴨駅徒歩1分、女性専用ホットヨガ。体も心も温まる、広々空間で美活！

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	×	×

#ヨガ
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#他店舗利用可能
#水素水提供

ほかのコース料金も確認する

基本情報

巣鴨店

住所	東京都豊島区巣鴨3ー28ー9桃花源ビル8･9F
営業時間	平日10:00~22:30 土日祝10:00~20:00
定休日	毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日
駐車場	なし
支払方法	口座振替
予約方法	Webフォーム、電話
無料体験	なし

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ホットヨガのカルド巣鴨店の詳細ページ

ホットヨガスタジオ LAVA 巣鴨店

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初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#ヨガ
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#水素水提供

コースと料金

料金: 3,800～18,800円(税込)

マンスリーメンバー・フリー

1ヶ月で16,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 16,800円
マンスリーメンバー・プレミアムフリー

1ヶ月で18,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 18,800円
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)

1ヶ月で7,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 7,800円
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)

1ヶ月で6,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム)

月4回で6,800円(税込)～

1回あたり約 1,700円
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

月4回で3,800円(税込)～

1回あたり約 900円

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基本情報

巣鴨店

住所	東京都豊島区巣鴨1ー20ー9巣鴨ファーストビル6F
営業時間	-
定休日	毎週金曜日
駐車場	なし
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

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ホットヨガスタジオ LAVA 巣鴨店の詳細ページ

チョコザップ (chocoZAP) 千石四丁目店 / 千石店

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24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#体組成計
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#防犯カメラ

コースと料金

料金: 3,278円(税込)

月額プラン

1ヶ月で3,278円(税込)～

1ヶ月あたり約 3,200円

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基本情報

千石四丁目店

住所	東京都文京区千石4ー22ー17 宮下パークハイツ 1F
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし

千石店

住所	東京都文京区千石4ー1ー18 グランカーサ文京千石 1F
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし

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ハイアルチ巣鴨スタジオ

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	○

#スポーツジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#Wi-Fi利用可
#シューズレンタル可
#子供と一緒にトレーニング
#子連れ利用可
#食事指導

ほかのコース料金も確認する

基本情報

巣鴨スタジオ

住所	東京都豊島区巣鴨１丁目３?１　サクラリア1階
営業時間	平日:7:00?13:00　16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）※平日13:00～16:00は営業時間外土曜:7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）日祝:7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）
定休日	毎週月曜日夏季・年末年始
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	Web、電話
無料体験	なし

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ハイアルチ巣鴨スタジオの詳細ページ

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 駒込店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#完全個室
#他店舗利用可能
#無料体験
#水素水提供
#無料カウンセリング
#セキュリティカード
#警備会社

基本情報

駒込店

住所	東京都豊島区駒込1-38-2駒込TRビル3F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード
予約方法	WEB入会
無料体験	あり

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 駒込店の詳細ページ

スポーツオアシス本駒込店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#ヨガ
#プール付き
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#共用トイレ
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#水泳ギアレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#トレーナー指名可
#食事指導

基本情報

本駒込店

住所	東京都文京区本駒込2-28-12
営業時間	平日9:00~23:00 土日祝9:00~22:00
定休日	毎週水曜夏季休館日年末年始休館日施設メンテナンス日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

スポーツオアシス本駒込店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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