大森海岸駅のヨガおすすめ8選と全26店舗リスト（2ページ目）

セントラルスポーツジム24中延店

大森海岸駅から2841m

24時間自分ペースで本格トレーニング

2,970円〜

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セントラルスポーツジム24中延店は、東急大井町線中延駅から徒歩1分、「アドニスビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。営業時間は24時間なので、早朝から深夜まで自分の都合の良い時間に通えます。施設内には、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシン、ウェイトマシンやフリーウェイトエリアが用意されており、一通りトレーニングに必要な環境がそろっています。基本セルフトレーニングとなるため、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から、本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く活用できます。ストレッチスペースもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できるでしょう。個室タイプの更衣室があるため、トレーニング後に身だしなみを整える際も、プライバシーを気にせず快適に使えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
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プラン一覧

ワンクラブ総額 8,910円
シングル総額 14,850円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル3F
アクセス: 東急大井町線中延駅徒歩1分
距離: 大森海岸駅から2841m
営業時間: 24時間
定休日: 年中無休|但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード決済のみ
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩1分とアクセスが良い
24時間営業なので自分のスケジュールに合わせやすい
フリーウェイトや有酸素マシンなど一通りマシンがそろっている
ストレッチスペースもあるのでウォーミングアップにもおすすめ
個室タイプの更衣室で身だしなみを整えられる

デメリット

無料の駐車場と駐輪場がない
シャワールームがない
スタッフの常駐がない

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ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店

大森海岸駅から4105m

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所: 東京都大田区西六郷1-3-15
アクセス: JR京浜東北線蒲田駅徒歩10分
距離: 大森海岸駅から4105m
営業時間: 平日9:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~19:00
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: なし

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成瀬ヨーガグループ五反田店

大森海岸駅から4268m

無料体験あり

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成瀬ヨーガグループは、各線五反田駅から徒歩3分から4分、「藤ビル」という雑居ビルの5階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって異なりますが、早い時間は10時30分から、遅い時間は20時10分から実施しているので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。主にレギュラークラスを実施しており、ハタヨガのポーズや呼吸法、瞑想法を学べます。10人から15人程度の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離で、参加者それぞれに合った指導が期待できるでしょう。ヨガを「自分を知るためのテクニック」としており、ヨガの精神性を身につけることを重視しているため、本格的にヨガを学びたい方に適しています。経験者も初心者も同じクラスでレッスンを受けますが、できる範囲で無理なく行うので、運動が苦手な方や初心者の方も続けやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	×

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基本情報

住所: 東京都品川区東五反田2丁目4-5藤ビル5F
アクセス: JR東急池上線五反田駅徒歩3~4分
距離: 大森海岸駅から4268m
営業時間: 月木10:30~12:00
1:30~3:00
6:30~8:00
火6:30~8:00
8:10~9:30
水金6:30~8:00
土1:30~3:00
3:30~5:00
定休日: 毎週日曜|祝日|毎月29~31日|年末年始
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
20時10分からのレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい
ハタヨガのポーズや瞑想法･呼吸法を学べる
自分を知るためのテクニックとしてヨガの精神性を学べる
初心者もできる範囲で無理なくレッスンを受けられるので続けやすい

デメリット

日曜は定休日なので利用できない

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FITNESS STUDIO i五反田店

大森海岸駅から4146m

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フィットネススタジオアイ五反田東京(FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO)は、東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分、またはJR山手線五反田駅から徒歩5分、「アール五反田」という雑居ビルの8階(8B)にあるヨガ･ピラティススタジオです。レッスンのスケジュールは曜日や内容によって異なり、早い時間だと9時、遅い時間だと19時以降に始まるレッスンもあります。 2名から8名の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離感で細やかな指導やサポートが期待できます。指導歴10年以上のインストラクターが複数在籍しているため、これまでの経験や知識に基づいたハイクオリティな指導を受けられるでしょう。ヨガやピラティスをはじめ、ボクササイズやサイクル、筋トレなど自分のニーズに合わせて、さまざまな種類のレッスンを受けられます。自宅でできるオンラインのレッスンも実施しているため、スタジオに行く時間がないときも気軽に参加できるでしょう。