蒲田のヨガ・ホットヨガを比較｜料金・体験・通いやすさ

蒲田駅徒歩1分!ヨガ、岩盤浴、加圧で美ボディ!

CALDO蒲田は、蒲田駅東口から徒歩1分、ヒューリック蒲田の7階にあるホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは、ヨガの解剖学を受講した方や社内の養成講座アシスタントの2名です。

インナーマッスルに効くとされるものや体のメンテナンス向け、やさしいレベルの初心者用とプログラムの種類が幅広く、未経験の方から経験者まで楽しく参加できるでしょう。

CALDO蒲田では、ヨガレッスンだけでなく、岩盤浴･加圧ボディメイキングにも対応しています。

岩盤浴は体を横にするだけでも汗を流せるため、運動が苦手でも痩せやすい体へと改善できるでしょう。

加圧ボディメイキングは、30分ほどのトレーニングで筋力アップや脂肪燃焼、肩こり改善などにつながりやすく、短時間で集中的に運動に取り組みたい方に適しています。