大田区（東京都）のヨガおすすめ20選と全74店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ LAVA 蒲田西口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 蒲田西口店

住所

〒144-0051東京都大田区西蒲田7ー46ー8蒲田ライトビル6F

アクセス

JR京浜東北線｢蒲田駅｣西口より徒歩1分

距離

大田区役所から214m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• ホットヨガを始めたい人

CALDO蒲田は、蒲田駅東口から徒歩1分、ヒューリック蒲田の7階にあるホットヨガスタジオです。
在籍しているインストラクターは、ヨガの解剖学を受講した方や社内の養成講座アシスタントの2名です。インナーマッスルに効くとされるものや体のメンテナンス向け、やさしいレベルの初心者用とプログラムの種類が幅広く、未経験の方から経験者まで楽しく参加できるでしょう。
CALDO蒲田では、ヨガレッスンだけでなく、岩盤浴･加圧ボディメイキングにも対応しています。岩盤浴は体を横にするだけでも汗を流せるため、運動が苦手でも痩せやすい体へと改善できるでしょう。加圧ボディメイキングは、30分ほどのトレーニングで筋力アップや脂肪燃焼、肩こり改善などにつながりやすく、短時間で集中的に運動に取り組みたい方に適しています。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 9,790円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  蒲田駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  多彩なヨガプログラムで体の内側から鍛えられる

• ○

  経験を問わずヨガレッスンに参加できる

• ○

  体を動かすことが不得意でも岩盤浴で汗を流せる

• ○

  約30分で加圧ボディメイキングにより筋力アップが見込める

• ×

  京急蒲田駅からはやや遠く京急本線ユーザーは利用しづらい

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 蒲田店

住所

〒144-0052東京都大田区蒲田5ー17ー2ヒューリック蒲田7F

アクセス

JR京浜東北線･東急池上線｢蒲田駅｣東口から徒歩1分京急本線｢京急蒲田駅｣西口から徒歩8分

距離

大田区役所から178m

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~22:30土日祝10:00~19:30

定休日

毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• MASTERコース プラン料金 18,480円
• 月8回コース プラン料金 13,860円
• 月4回コース プラン料金 9,680円
• パーソナルレッスン4回券 プラン料金 28,600円
• パーソナルレッスン1回券 プラン料金 7,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ヤード（YARD) 元住吉スタジオ

住所

〒211-0025神奈川県川崎市中原区木月1丁目33-6

アクセス

東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩2分

距離

大田区役所から5711m

法人名／屋号

株式会社　YARD by fan's

営業時間

平日 9:30~22:00土日 8:15~17:00祝日 8:15~15:00

定休日

月曜日 他　※事前告知致します

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

プラン一覧

• マットグループデイフリー プラン料金 11,968円
• マットグループフリープラン プラン料金 14,960円
• マットグループ月4 プラン料金 9,625円
• マットグループ月6 プラン料金 13,200円
• プライベート月4 プラン料金 32,560円
• 短期集中32回コース プラン料金 126,940円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 五反田 スタジオ店

住所

〒141-0022東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階

アクセス

JR･地下鉄･東急｢五反田｣駅徒歩2分JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札

距離

大田区役所から7179m

法人名／屋号

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日:9:30-21:00土日祝:9:30-10:30

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

関連記事

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ LOIVE 自由が丘店は、東横線自由が丘駅南口から徒歩2分、「アポラン自由が丘」という建物の3階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しています。平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずレッスンを受けられます。基本的なヨガだけでなく、ダイエットや不調改善、ストレス解消など自分の目的に合わせてプログラムが選べるため、ダイエットや体の調子を整えることを目指す方にも適しているでしょう。
また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、ヨガの道具を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 13,640円
• 月4回会員 プラン料金 10,010円
• フルタイム会員 プラン料金 15,620円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  自分の目的やレベルに合わせたヨガのプログラムを受けられる

• ○

  ウェアやタオルなど無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  無料の駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 自由が丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢5丁目25－7アポラン自由が丘3階

アクセス

東横線自由が丘駅南口より徒歩2分

距離

大田区役所から6544m

法人名／屋号

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

関連記事

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 梅屋敷店

住所

〒143-0014東京都大田区大森中2-2-16T.Kパレス梅屋敷2F

アクセス

梅屋敷駅徒歩1分

距離

大田区役所から1336m

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオは、大型商業施設のなかにある女性専用のフィットネスジムです。武蔵小杉駅に直結するららテラス武蔵小杉の4階にあり、このジムの利用者は商業施設の駐車場代が2時間無料になります。トレーニング時間は1回30分ほどなので、基本的に駐車場代を気にする必要はありません。
スタジオ内は、スタッフを含め女性限定の空間となっているため、特に男性がいると気になるという方におすすめのジムです。清潔で使いやすいパウダールームが完備されており、無料で使える会員ロッカーやドライヤーも備えているので、お出かけの前後も安心して利用できます。
また「女性の心と体の応援」をテーマにしたプログラムも特徴です。効率的に脂肪を燃やすサーキットトレーニングをはじめ、手軽にダイエットや美肌ケアができるゲルマニウム温浴など、多彩なプログラムを用意しています。初心者でも楽しめるヨガレッスンも行っているため、運動が苦手な方でも気軽に利用できるでしょう。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  武蔵小杉駅直結でアクセス抜群

• ○

  短時間のレッスンで続けやすい

• ○

  女性のみの環境でレッスンを楽しめる

• ○

  女性に特化したプログラムを受けられる

• ○

  入会する前にトレーニングを体験できる

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

ボディーズ ららテラス武蔵小杉スタジオ店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番ららテラス武蔵小杉4F

アクセス

東急東横線･目黒線｢武蔵小杉駅｣直結.JR｢武蔵小杉駅｣からすぐ

距離

大田区役所から5296m

法人名／屋号

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)

定休日

施設休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ララアーシャ(LaLa Aasha) 日吉は、東急東横線「日吉」駅から徒歩1分の位置にあるホットヨガスタジオです。「三田ビル」の3階に入っており、周辺にはコンビニエンスストアがあるためレッスン前後に簡単な買い物を済ませられます。
ホットヨガスタジオは、天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰め、遠赤外線を発生させることにより、温度36℃、湿度60%を保っています。溶岩石が体をじんわりと温めデトックス効果はもちろん、さまざまな効果が期待できるのが魅力です。毎週土曜の17:10からは、メンズ専用クラスが開講されているため男性も利用できます。
フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットのレンタルは毎回無料なので、少ない荷物で通えるのもポイントです。クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの豊富なアメニティも自由に利用できます。平日は22:00まで営業しているので、仕事帰りなど夜遅い時間に通いたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 14,960円
• デイタイム プラン料金 12,760円
• マンスリー4 プラン料金 10,340円
• 12回券 プラン料金 31,240円
• 6回券 プラン料金 19,140円
• 3回券 プラン料金 10,340円
• 1回券 プラン料金 3,850円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  溶岩石を使ったホットヨガスタジオで質の高いレッスンを受けられる

• ○

  毎週メンズ専用クラスが開講されているので、男性もヨガを受けられる

• ○

  無料アメニティやレンタル品が充実している

• ×

  毎週金曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ララアーシャ (LaLa Aasha) 日吉店

住所

〒223-0062神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2ー17三田ビル3F

アクセス

東急東横線｢日吉｣駅から徒歩1分

距離

大田区役所から6408m

法人名／屋号

TREES株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝8:30~18:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

退会について

会員は自己都合により退会するときは､会社が定めた期日までに､会社所定の書面により手続きを完了していただきます｡会社は退会手続きが完了するまで､諸費用を請求する権利を有します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• スタジオレッスン
• グループピラティス
• グループヨガ
• 無料体験
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

まちFitは、60代〜80代のシニアの方のために生まれた健康スタジオです。
会員の9割以上が60代以上で、その多くがおひとりで通われています。
「若い人ばかりで入りにくい」という心配はいりません。
毎月40本以上のレッスンをご用意し、椅子に座ったままできる椅子ヨガ・椅子体操から、ストレッチ・筋トレ・体操・ダンスまで、体力や経験に合わせてお選びいただけます。
「立っているのが辛い」「膝が不安」という方も無理なくスタートできます。
料金は月4回6,380円〜の通いやすいプラン制。
入会金0円・初月会費0円のキャンペーンも実施中です。
まずは無料体験から。体験後の勧誘は一切行いませんので、どうぞお気軽にお越しください。

プラン一覧

• Fit∞ プラン料金 16,280円
• Fit30 プラン料金 10,780円
• Fit8 プラン料金 8,580円
• Fit4 プラン料金 6,380円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

まちFit 池上店

住所

〒146-0082東京都大田区池上６丁目３８−３ リナス池上 1階

アクセス

池上駅から徒歩7分蓮沼駅から徒歩10分矢口渡駅から徒歩14分

距離

大田区役所から1299m

法人名／屋号

株式会社Envalue

営業時間

火曜日〜土曜日 10:00〜15:00

定休日

月曜日・日曜日・祝祭日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

体験までの流れ

①電話・LINE・WEBからご予約ください（予約優先・当日参加も可能です）。「何を着ていけばいい？」など、どんなご質問もお気軽にどうぞ。②動きやすい服装でスタジオへお越しください。着替えスペースもございます。受付でお名前をお伝えください。③スタッフと簡単なお話（約5分）。「膝が痛い」「運動が初めて」など、お体の状態やご希望を遠慮なくお聞かせください。④実際にレッスンを体験！椅子に座ったままできるレッスンもあり、運動が苦手な方でも安心です。費用は一切かかりません。体験後の勧誘も行いませんので、安心してお越しください。

入会までの流れ

無料体験にご参加後、「また来たい」と思われた方にのみ、ご入会のご案内をいたします（体験後の勧誘は一切行いません）。ご希望のプラン（Fit4／Fit8／Fit30／Fit∞）をお選びいただき、所定の申込手続きとお支払い方法（クレジットカード・口座振替・現金）のご登録で入会完了です。お手続き後、すぐにレッスンをご利用いただけます。ご不明な点はスタッフが丁寧にご案内しますので、お気軽にご相談ください。

退会について

退会をご希望の場合は、退会希望月の10日（休業日の場合は前営業日）までに、店舗の営業時間内にご来店のうえ、所定のお手続きをお願いいたします。これにより、その月の月末で退会となります。10日を過ぎた場合は翌月末での退会となり、翌月分の月会費等は全額お支払いいただきます。

キャンセル
ポリシー

レッスンのご予約・キャンセル・振替の取り扱いについては、店舗またはhacomonoの予約システムよりご確認ください。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• マシンピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人
• ホットヨガを始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 新川崎店

住所

〒212-0032川崎市幸区新川崎5-2シンカモール4F-5F

アクセス

JR横須賀線新川崎駅❘JR南武線鹿島田駅

距離

大田区役所から4308m

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

平日10:00~23:00❘土曜日10:00~22:00❘日祝10:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• パーソナルピラティス
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

トミーワークアウトジム(TOMMY WORKOUT GYM) 目黒店は、目黒駅を最寄り駅とするパーソナルジムです。不動前駅からも5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
目黒店の営業時間は7時から23時までと長く、出勤や通学の前後に立ち寄りやすいことがメリットです。「美姿勢」を実現させるパーソナルトレーニングに特化しており、痩せていながらも、健康的なボディメイクを目指す方に適しています。
さまざまな個性を持つ方が利用できることも、目黒店の特徴です。妊婦さんには、出産経験のあるトレーナーがマタニティ向けのトレーニングを提供する他、海外出身の方やアーティストの利用者も多いため、タトゥーがある方も入会できます。
デメリットは、入会金と事務手数料が合計25,300円かかるため、気軽には入会できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  妊婦さんにはマタニティ向けのトレーニングを実施している

• ○

  姿勢を整えるトレーニングに特化しており、健康的なボディメイクができる

• ○

  外国人利用者も多く、タトゥーがある方も入会できる

• ×

  初期費用として合計25,300円がかかり、気軽に入会しにくい

基本情報

施設名

TOMMY WORKOUT GYM 目黒店

住所

〒153-0064東京都目黒区下目黒3-4-2タムラビル1F

アクセス

目黒駅･不動前駅ダッシュ5分

距離

大田区役所から7755m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

退会について

ご連絡頂けましたら､翌月から解約できます｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

アットヨガ(atYOGA) 五反田店は、JR五反田駅から徒歩5分、「五反田山勝ビル」という建物の2階(201号室)にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間だと8時30分から、遅い時間だと19時30分から始まるレッスンもあります。
正しい姿勢をすることを重視したレッスンを受けられるため、ヨガを本格的に学びたい方に適しています。レッスン時間も90分以上と長いため、じっくりとヨガに没頭したい方にも向いているでしょう。ベーシックなヨガのクラスだけでなく、首や肩にアプローチできるクラスもあるので、姿勢や不調改善を目指したい方にもおすすめです。
ポーズだけでなく、プロップス(道具)を使ったヨガのレッスンも行っており、ヨガブロックやボルスターなどさまざまな道具がそろっています。料金は、チケット制または都度払いなので、自分の都合に合わせて無理なく通いやすいのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  正しい姿勢にこだわったヨガのレッスンを受けられる

• ○

  90分以上のレッスンなので時間をかけてしっかりヨガを学べる

• ○

  ポーズだけでなく道具を使ったヨガも積極的に行っている

• ○

  都度払いやチケット制なので無理なく通いやすい

• ×

  夕方以降のレッスンの頻度が少ないため仕事終わりには通いにくい

基本情報

施設名

atYOGA 五反田店

住所

〒141-0022東京都品川区東五反田3丁目16-44五反田山勝ビル201

アクセス

JR五反田駅から徒歩5分

距離

大田区役所から7319m

営業時間

9:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

成瀬ヨーガグループは、各線五反田駅から徒歩3分から4分、「藤ビル」という雑居ビルの5階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって異なりますが、早い時間は10時30分から、遅い時間は20時10分から実施しているので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
主にレギュラークラスを実施しており、ハタヨガのポーズや呼吸法、瞑想法を学べます。10人から15人程度の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離で、参加者それぞれに合った指導が期待できるでしょう。ヨガを「自分を知るためのテクニック」としており、ヨガの精神性を身につけることを重視しているため、本格的にヨガを学びたい方に適しています。
経験者も初心者も同じクラスでレッスンを受けますが、できる範囲で無理なく行うので、運動が苦手な方や初心者の方も続けやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  20時10分からのレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  ハタヨガのポーズや瞑想法･呼吸法を学べる

• ○

  自分を知るためのテクニックとしてヨガの精神性を学べる

• ○

  初心者もできる範囲で無理なくレッスンを受けられるので続けやすい

• ×

  日曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

成瀬ヨーガグループ 五反田店

住所

〒141-0022東京都品川区東五反田2丁目4-5藤ビル5F

アクセス

JR東急池上線五反田駅徒歩3~4分

距離

大田区役所から7190m

営業時間

月木10:30~12:001:30~3:006:30~8:00火6:30~8:008:10~9:30水金6:30~8:00土1:30~3:003:30~5:00

定休日

毎週日曜祝日毎月29~31日年末年始

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

大田区役所から7319m

施設名

Sun & Moon Yoga 五反田店

住所

〒141-0022東京都品川区東五反田3-16-44五反田山勝ビル201

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

フィットネススタジオ アイ 五反田 東京(FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO)は、東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分、またはJR山手線五反田駅から徒歩5分、「アール五反田」という雑居ビルの8階(8B)にあるヨガ･ピラティススタジオです。レッスンのスケジュールは曜日や内容によって異なり、早い時間だと9時、遅い時間だと19時以降に始まるレッスンもあります。
2名から8名の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離感で細やかな指導やサポートが期待できます。指導歴10年以上のインストラクターが複数在籍しているため、これまでの経験や知識に基づいたハイクオリティな指導を受けられるでしょう。
ヨガやピラティスをはじめ、ボクササイズやサイクル、筋トレなど自分のニーズに合わせて、さまざまな種類のレッスンを受けられます。自宅でできるオンラインのレッスンも実施しているため、スタジオに行く時間がないときも気軽に参加できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  2名から8名までの少人数制レッスンで手厚いサポートが期待できる

• ○

  経験豊富なインストラクターが在籍している

• ○

  ヨガやピラティスだけでなくボクササイズや筋トレのレッスンも受けられる

• ×

  毎週月曜は休館なので利用できない

• ×

  曜日によって参加できるレッスンの内容が異なる

基本情報

施設名

FITNESS STUDIO i 五反田店

住所

〒141-0031東京都品川区西五反田8-2-12アール五反田8B

アクセス

東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分JR山手線五反田駅から徒歩5分都営浅草線五反田駅から徒歩5分

距離

大田区役所から6850m

営業時間

平日10:00~22:00土日9:30~19:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

毎月10日締め

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

スタジオナビ(Studio NAVI) 自由が丘は、東急東横線自由が丘駅から徒歩4分、ビルの地下1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。不定休で平日は9時30分から21時30分まで、土曜･日曜･祝日は8時30分から19時30分まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。レッスンのスケジュールは毎月変動するため、曜日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なります。
ファンダメンタルやエアリアルヨガ、サスペンション･フィットネス、ピラティスなど、基本的に天井に吊り下がったハンモックを使用した「反重力フィットネス」を採用しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングの両方を組み合わせられるため、効率の良い体作りが期待できます。
音楽に合わせて軽快にステップを踏み、まるでダンスをしているかのようなエクササイズもあるので、楽しく体を動かせるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  ハンモックを利用したヨガやピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  有酸素運動と筋力トレーニングを効率良く行うサポートができる

• ○

  音楽に合わせて体を動かすので飽きにくく続けやすい

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

距離

大田区役所から6569m

施設名

Studio NAVI 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘1-5-1B1

営業時間

平日9:30~21:30土日祝8:30~19:30

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 自由が丘店は、東急東横線自由が丘駅正面口から、徒歩約10分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。平日は9時から19時まで、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しており、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
理学療法士や鍼灸師、指圧マッサージ師など、医療系の国家資格を持つインストラクターが複数在籍しているため、医学的な知識や経験を活かした指導が期待できます。また、ヨガインストラクターや出産経験者など、さまざまな経験をしたインストラクターもいるので、個人の悩みや目的に対して多角的な視点からのアドバイスを得られるでしょう。
パーソナルレッスンを行っているため、インストラクターとマンツーマンでピラティスのレッスンを進めます。他の利用者を気にせず、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  理学療法士や指圧マッサージ師など医療系国家資格を持つインストラクターが在籍している

• ○

  インストラクターとマンツーマンで行うピラティスレッスンも利用できる

• ○

  ヨガインストラクターや出産経験者などさまざまな視点からアドバイスを得られる

• ○

  インストラクターとマンツーマンでレッスンを行うので自分のペースで続けられる

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

施設名

ピラティスヨガアンドエー(&a) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2丁目23-6

アクセス

東急東横線自由が丘駅正面口よから徒歩10分

距離

大田区役所から7310m

営業時間

平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

リリーロータス(Lily Lotus)は、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩1分、「ニューパルビュー」というビルの5階にあるヨガ･ピラティススタジオです。レッスンは曜日によって内容や時間が異なり、早い時間だと8時30分から、遅い時間だと20時以降に始まるレッスンもあるので、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。
初心者向けのクラスが充実しているので、ヨガやピラティスが初心者の方も利用しやすいのが魅力です。経験者向けのクラスもあるため、初心者から徐々にステップアップしていくことも可能です。骨盤ヨガやアロマヨガ、シェイプアップピラティスなど、さまざまなニーズに対応したレッスンも多く、自分の目的や好みに合わせて選べます。
月額制だけでなく、チケット制もあるので、定期的に通うことが難しい方も無理なく利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  20時以降に始まるレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  初心者向けのやさしいクラスが多い傾向にある

• ○

  骨盤ヨガやシェイプアップピラティスなどさまざまなニーズに対応したレッスンもある

• ○

  チケット制もあるので忙しいときにも無理なく通いやすい

• ×

  レンタルマットは有料になる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスはない

基本情報

施設名

リリーロータス(Lily Lotus) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2丁目11-16ニューパルビュー

アクセス

東急電鉄自由が丘駅正面口徒歩1分

距離

大田区役所から6764m

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

リラヨガ･インスティテュート 学芸大学校店

住所

〒152-0004東京都目黒区鷹番2-20-18久留美ビル3F

アクセス

東急東横線･副都心線学芸大学駅から徒歩1分

距離

大田区役所から8066m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

リラホリスティックカレッジ 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-15-10A&Dハウス201

アクセス

東急東横線･副都心線自由が丘駅から徒歩2分

距離

大田区役所から6865m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ