喜多見のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

ピラティスと筋トレが1箇所で完結。産後ケア有資格者が体作りをサポート。

当ジムの最大の特徴は、｢ピラティス｣と｢ウェイトトレーニング｣を1つの場所で完結できる点にあります。

インナーマッスルを整えるピラティスと、基礎代謝を上げる筋トレを組み合わせることで、理想的な姿勢と引き締まった身体を効率よく作り上げます。

特に女性の身体づくりにおいて、当ジムは深い専門性を有しています。

VARYS代表の森本隼平は｢産後エクササイズ指導者｣の資格を保有しており、産前産後のデリケートな身体の変化はもちろん、女性特有のホルモンバランスや体質のゆらぎについても豊富な知識を備えています。

｢痩せにくい｣｢疲れやすい｣といった体質の悩みに対し、医学的背景に基づいた適切なアプローチができるのは、有資格者の指導ならではの強みです。

また、通いやすさを追求した充実の設備も完備しています。

・レンタルシューズ無料:ウェアさえあれば、重い靴を持ち運ぶ必要はありません。

・シャワールーム完備:トレーニング後は個室でリフレッシュし、そのままお出かけや家事へとスムーズに移行できます。

専門的な知識と手厚いサポートで、一生モノの健康な身体づくりをサポートします。