ライザップ(RIZAP)神宮前店は、原宿駅竹下口から徒歩8分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。営業時間が7時～23時までと長いため、仕事や学校の前後などにも通いやすいでしょう。 料金プランは「ベーシックプラン」と「プライムプラン」の2種類です。一般的なベーシックプランの料金は327,800円(全16回)で、専属トレーナーによるトレーニング指導を週2回･最短2カ月から受けられます。 ライザップ全体の特徴ではありますが、ジムでのトレーニングに加えて食事の指導を受けられることや、不測の事態が起きたときに返金される「30日間コース代金全額返金保証」がつくことなどがメリットです。また、トレーニング服の貸し出しや水･アメニティも料金に含まれています。 デメリットは都度払いなどのプランがなく、一般的にやや高い費用がかかることです。お試し感覚でジムを利用したい方にとっては、相性が良いとはいえません。

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前3-30-12Gビル神宮前03-B1

アクセス

JR山手線原宿駅竹下口徒歩8分

距離

原宿駅から715m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間が7時～23時までと長い
• 専属トレーナーによるトレーニング指導を受けられる
• 食事の指導やトレーニング服の貸し出し、水･アメニティも料金に含まれる
• 条件を満たすと料金が全額返金される

デメリット

• 一般的にやや高い費用がかかる

公式サイト

• ライザップ (RIZAP)神宮前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス カサネ(KASANE) 表参道店は、東京メトロ千代田線･副都心線の明治神宮前駅またはJR線の原宿駅から徒歩5分、「神宮前634ビル」の地下1階にあるマシンピラティススタジオです。地下にあるので外の騒音が聞こえにくく、より静かな環境で体を動かせます。営業時間は8時から21時までと、早朝から体を動かしたい方や仕事終わりに通いたい方など、さまざまな予定に合わせやすいでしょう。 表参道店では、4名以下の少人数で受けられるセミパーソナルレッスンがあり、よりインストラクターと近い距離で指導やアドバイスを受けられるのが特徴です。大人数のレッスンもあるので、自分の好みや希望に合わせて選べます。呼吸･骨盤･背骨の動きを重視する基礎的なピラティスのレッスンを行うため、初心者の方にもおすすめです。 また、ピラティス カサネ(KASANE) 表参道店ではパーソナルレッスンも受けられるので、他の利用者を気にせずマンツーマンでインストラクターの指導を受けたい方にも適しています。

公式サイト

コース料金

価格帯

15,400～70,400円(税込)

コース名一覧

• マンスリープラン / 月8回
• マンスリープラン / 月4回
• マンスリープラン / 月6回
• グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月2回
• グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月4回
• パーソナルレッスンプラン / 月4回
• パーソナルレッスンプラン / 月4回
• パーソナルレッスンプラン / 月4回

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基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前6丁目34ー22神宮前634ビルB1F

アクセス

東京メトロ千代田線･副都心線明治神宮前駅から徒歩5分

距離

原宿駅から302m

営業時間

8:00~21:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 8時から21時まで利用できるので、都合に合わせて通いやすい
• 4名以下の少人数でセミパーソナルレッスンを受けられる
• 呼吸･骨盤･背骨の動きを重視するピラティスの基礎を丁寧に学べる
• 悩みに合わせてマンツーマンのパーソナルレッスンも受けられる

デメリット

• 専用の駐車場がない

公式サイト

• ピラティス カサネ (Pilates KASANE)表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタート応援キャンペーン■
体験レッスン0円
入会金通常11,000円→0円
さらに!手ぶらセット無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～33,000円(税込)

コース名一覧

• デイタイム会員コース
• ボディメンテ会員コース
• フルタイム会員コース
• プレミア会員コース

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区高田馬場4-11-10VORT高田馬場briller3F

アクセス

JR｢高田馬場駅｣早稲田口徒歩2分

距離

原宿駅から410m

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, キャッシュカード, Edy, iD, 交通系ICカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• EXPA高田馬場店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

世田谷 フィジコ 表参道店は、表参道駅もしくは原宿駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはカフェが点在しているため、トレーニング前の時間調整をしたり、トレーニング後にリラックスをしたりしやすい立地にあります。 表参道店には、五輪選手やミスユニバース出場歴を持つ人物への指導歴がある、ハイクオリティなトレーナーが在籍中です。「中高保健体育教員免許」を持つトレーナーもおり、分かりやすい指導が期待できます。 マンツーマンのトレーニングに加えて、エステ施術を実施していることも表参道店の特徴です。日ごろのご褒美としてエステを受けたい方だけでなく、結婚式や前撮りを控えていて体を仕上げたい方も、利用する価値を感じやすいでしょう。 デメリットは、HPにシャワールームの有無が明記されておらず、体験時に確認する必要があることです。

公式サイト

コース料金

価格帯

43,780～330,000円(税込)

コース名一覧

• 【月額制】週2回パーソナルPlan
• 短期集中ダイエットコース
• 短期集中ダイエット【Premium】コース
• ダイエット＋ボディメイクコース
• ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース
• ペアコース
• ペアコース【Premium】
• 【月額制】週1回パーソナルPlan
• 【月額制】週1回パーソナルPremium
• 【月額制】週2回パーソナルPremium

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基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前3ー15ー8

アクセス

表参道駅･原宿駅より徒歩6分

距離

原宿駅から588m

営業時間

9時~23時

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩6分と近く、歩いて通いやすい
• 原宿駅からも徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
• 五輪選手への指導歴を持つ実績豊富なトレーナーから指導を受けられる
• トレーニングに加えてエステのサービスも利用できる

デメリット

• HPにはシャワールームの有無が記載されていない

公式サイト

• 世田谷フィジコ表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ASPI渋谷店 パーソナルトレーニングジムは、渋谷駅B3出口から徒歩5分にあるパーソナルジムであり、ビラ･モデルナというマンションの2階(C200号室)にあります。周辺には、渋谷ヒカリエやDDD青山クロスシアターがあり、お出かけついでにジムへ行くのもおすすめです。 営業時間は、平日は10時から22時、土曜･日曜は9時から22時まで利用可能です。トレーナーは3名在籍しており、全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しています。マンツーマンでトレーニングと食事アドバイスをしてくれるので、ボディシェイプをしたい方や健康管理を目的としている方に適しています。 隠れ家的な雰囲気の完全個室でトレーニングができるので、人目を気にせずにトレーニングに励みたい方にもぴったりです。

公式サイト

コース料金

価格帯

7,600～310,200円(税込)

コース名一覧

• マンスリー・プラン［C］
• マンスリー・プラン［A］
• マンスリー・プラン［B］
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン

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インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1丁目3-18ビラ･モデルナ2F(C200号室)

アクセス

渋谷駅B3出口から徒歩5分

距離

原宿駅から1001m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日09:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 隠れ家のような雰囲気のジムでパーソナルトレーニングができる
• 22時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ

デメリット

• 完全個室で開放感はない
• 早朝からの利用はできない

公式サイト

• アスピ (ASPI)渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■4月当日入会限定キャンペーン■
100名様限定体験レッスンご招待!
体験当日にご入会の方限定2大特典
特典1入会金通常価格30,000円→0円
特典2当日入会で体験料金通常価格3,000円→0円※体験レッスン受講後､ご入会いただかなかった場合通常料金の3,000円をお支払いいただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

29,780～278,400円(税込)

コース名一覧

• 集中ダイエットコース (16回)
• 集中ダイエットコース (10回)
• 集中ダイエットコース (32回)
• 月4コース(週1回)
• 月6コース(月6回)
• 月8コース(週2回)
• 月4コース(週1回)
• 月6コース(月6回)
• 月8コース(週2回)

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基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町37-15ARISTO渋谷3F

アクセス

｢渋谷駅｣徒歩約6分

距離

原宿駅から1121m

営業時間

平日･土曜日7:00~23:00
日曜･祝日7:00~18:00

定休日

年末年始のみ休業

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• ハビットパーソナルジム渋谷松濤店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 渋谷店は、渋谷駅のB1出口より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。ビルの最上階に入居しており、光が差し込む大きな窓が設けられているため、開放感を味わいながらトレーニングに臨めます。 ロッカールームではドリンクサービスを利用できる他、パウダールームにはライト付きのミラーが4枚設置されています。混雑しがちな時間帯も順番待ちが起こりにくいため、時間をかけて丁寧にメイク直しができるでしょう。 渋谷店では、音楽に合わせて楽しく体を動かせる、グループレッスンの受講が可能です。約600種類のメニューが用意されており、姿勢改善やシェイプアップ、冷え性の改善など、目的に合ったレッスンを受講できます。 デメリットは、the SILKの一部店舗で導入されている「パーソナルレッスン」を受講できないことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,980～36,960円(税込)

コース名一覧

• Light 3
• Standard 4
• Full
• Full(day)
• Private 2
• Private 4

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基本情報

住所

東京都渋谷区神南1丁目11ー1渋谷市野ビル6階

アクセス

｢渋谷駅｣B1出口より徒歩2分

距離

原宿駅から936m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩2分と近く、快適に通いやすい
• ビルの最上階にあり、日当たりが良く開放感がある
• パウダールームには4席があり、時間をかけてメイク直しがしやすい
• 約600種類のメニューから目的に合ったレッスンを受講できる

デメリット

• 一部店舗で行われているパーソナルレッスンは受講できない

公式サイト

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオアイビー(studio IVY) 北参道店は、北参道駅から徒歩3分、「NOCE kitasando」というビルの3階(301号室)にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 完全個室なので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や周囲の視線を気にせずに集中したい方に適しています。一人一人の要望や悩み、運動レベルに合わせたレッスンが受けられるため、ダイエットを目指す方から姿勢改善を求める方、運動が苦手な方まで幅広く適しているのが特徴です。 プラン回数内であればパーソナルジムを利用できるので、ピラティスと並行して筋力トレーニングにも注力したい方におすすめです。ピラティスと筋力トレーニングを行うことで、ピラティスで得たしなやかな体の維持を目指せます。

公式サイト

コース料金

価格帯

15,000～52,000円(税込)

コース名一覧

• PREMIUM(月8回コース）
• BASIC(月2回コース)
• STANDARD(月4回コース)

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インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

東京都渋谷区千駄ヶ谷3ー16ー17NOCEkitasando301

アクセス

東京メトロ副都心線北参道駅から徒歩3分

距離

原宿駅から701m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 8時から21時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので自分のペースで周囲を気にせずレッスンできる
• 一人一人の要望や悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで指導してくれる
• パーソナルジムとの併用もできる

デメリット

• ウェアのレンタルサービスがない

公式サイト

• スタジオアイビー (studio IVY)北参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前1-5-8神宮前タワービルディングB1F（フロントは1F）

アクセス

東京メトロ千代田線･副都心線｢明治神宮前駅｣5番出口より徒歩5分

距離

原宿駅から371m

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム原宿ANNEX店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルプライベートジムトリプルエム(パーソナルプライベートジムMMM) 表参道店は、東京メトロ表参道駅より徒歩2分の場所にある女性専用パーソナルジ ムです。表参道店の特徴は、ピラティスやサスペンションマシン「KINESIS」を併設し、単純に体重を落とすだけではなく、理想の体型を実現するトレーニング を提案していることです。「体重は落としたいけれどバストサイズはダウンさせたくない」といった要望にも応えられるメソッドを用意して、ボディメイクをサポートし ています。 表参道店のトレーナーは全員女性でパーソナルトレーニングだけでなく、ピラティスやヨガなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安 心です。ストレッチ技術の高さに定評のあるトレーナーも所属しているため、日常やトレーニングの疲れを翌日に持ち越しにくいでしょう。 デメリットは、シューズの レンタルに対応していないため、持参する手間がかかることです。

公式サイト

コース料金

価格帯

33,000～88,000円(税込)

コース名一覧

• トレーニング集中60分月4回
• トレーニング集中60分月3回
• トレーニング＋整体・骨格調整120分月3回
• トレーニング＋整体・骨格調整120分月4回
• 回数券 有効期限90日 60分4回
• 回数券 有効期限90日 120分4回

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区南青山5-9-1玉川屋ビル2F

アクセス

東京メトロ各線表参道駅より徒歩2分

距離

原宿駅から1128m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩2分の好立地にある
• 体重を落とすだけでなく、理想の体型を生み出すメソッドを確立している
• 「加圧トレーニングインストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している
• ストレッチも受けられるため、疲れを繰り越しにくい

デメリット

• シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えない

公式サイト

• パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM)表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 渋谷スタジオは、各線の渋谷駅より徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。大通り沿いにあるため深夜も通行量が多く、夜間でも治安の不安を感じずに通えるスタジオと言えます。 渋谷スタジオの営業時間は、平日と土曜･日曜･祝日のいずれも7時からと早い時間から利用できることが特徴です。出勤前や授業前などの時間を使ってレッスンを受けられるため、自分の都合に合わせてレッスンに通いやすいでしょう。 渋谷スタジオには「骨盤底筋ケア指導インストラクター」「側湾症ピラティス」の資格を保有するエデュケーターが在籍中です。これらの不調を抱えている方も、渋谷スタジオでレッスンを受けると改善できる可能性があります。 デメリットは、「グレード02」よりも設備が良く、料金が高い「グレード01」の店舗に指定されていることです。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～37,400円(税込)

コース名一覧

• マットグループ フリープラングレード01
• マットグループデイフリー グレード01
• マットグループ月4 グレード01
• マットグループ月6 グレード01
• RG4 月4回(リフォーマーグループ)
• RG8 月8回(リフォーマーグループ)
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
• プライベート グレード01 月4

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1ー23ー18渋谷ワールドイーストビル5F

アクセス

JR各線･京王井の頭線･東京メトロ銀座線･半蔵門線･副都心線･東急東横線｢渋谷駅｣B1出口

距離

原宿駅から921m

営業時間

平日7:00~20:30
土日祝7:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩4分と交通アクセスが良く通いやすい
• 大通り沿いにあるため、夜間も安心して通える
• 連日7時から営業するため、自分の都合に合わせて通いやすい
• 「側湾症ピラティス」などの資格を持つエデュケーターがおり、体の不調を解消しやすい

デメリット

• 料金がグレード02より高いグレード01に指定されている

公式サイト

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)渋谷スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前6-23-11パークサイドハイツ301

アクセス

JR渋谷駅東口徒歩8分

距離

原宿駅から635m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

• T-BALANCE渋谷駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

MIYAZAKI GYM渋谷店は、JR渋谷駅東口･宮益坂口から徒歩7分、または地下鉄渋谷駅12番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。1階に山田帽子店が入っている、ニューハイツ青山というマンションの最上階(10階)にあり、駅からアクセスしやすいのが魅力です。 渋谷店のパーソナルトレーナーは3名と少ないものの、ボディビル選手権で優勝した方や「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー」の方など、実力のあるトレーナーが在籍しています。実務経験が豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられるので、ジムが初めての方や40代から60代のご年配の方も、安心して利用できるでしょう。 営業時間は7時から23時までであり、近隣にはスターバックスなどのカフェや飲食店が多くあるので、仕事帰りに食事と合わせてジムを利用することも可能です。

公式サイト

コース料金

価格帯

13,200～369,600円(税込)

コース名一覧

• 16回コース
• 24回コース
• 8回コース
• 48回コース
• 都度払い

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー

体験レポート

筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003

アクセス

渋谷駅東口･宮益坂口徒歩7分

距離

原宿駅から1136m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩5分でアクセスしやすい
• 大会優勝者や資格保持者など実力あるトレーナーがいる
• 23時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ

デメリット

• トレーナーの人数が少ない
• 電話窓口がなく問い合わせはメールのみ

公式サイト

• ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 渋谷･南青山店は、渋谷駅ハチ公口(JR渋谷駅の場合は東口)から徒歩10分にあるパーソナルジムです。ベルデ青山という雑居ビルの1階にあり、周辺には青山学院大学青山キャンパスや渋谷ヒカリエなどがあります。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーニングだけでなく食事の管理など、利用者それぞれに合ったプランを作ってくれるのが特徴です。カウンセリング時に体験トレーニングも利用できるので、ジムを初めて利用する方や、自分に合うか不安な方も気軽に試せるでしょう。 レンタルウェアやボディウォッシュなどのアメニティも完備されているため、手ぶらでジムを利用できます。シャワールームやドライヤーも利用できるので、ジム終わりに予定がある方や化粧直しをしたい方にもおすすめです。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F

アクセス

ハチ公口からの場合

距離

原宿駅から1283m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 周辺に商業施設もありお買いものにもぴったり
• 完全個室のパーソナルジムで自分に合ったプランが利用できる
• アメニティも充実しており手ぶらで利用できる

デメリット

• トレーナーの数が少ない
• 駐車場がない

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)渋谷･南青山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

PEACH GYM 表参道店は、表参道駅B2出口より徒歩6分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも全員女性なので、安心して通えます。 表参道店のトレーナーは、美ボディコンテスト「サマースタイルアワード」で優勝経験を持つトレーナーです。Instagramのフォロワー数が50,000人以上というインフルエンサーで、女性ならではの丸みのあるきれいなヒップや、くびれのあるウエストをつくることを得意としています。 プランは「月額プラン」「回数券コース」「ウェディングプラン」の3つです。ウェア、タオル、シューズのレンタルも無料のため、手ぶらで気軽に通えることもメリットでしょう。 デメリットは、月額プランの継続必須期間が2カ月間に設定されている点です。また、退会する場合は、退会希望月末に対して前月の10日までに申請しなければなりません。例えば10月末で退会したい場合は、9月10日までと早い段階での申し出が必要です。

公式サイト

コース料金

価格帯

33,000～380,600円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン 2回コース(月2のペース)
• 月額プラン 4回コース(週1のペース)
• 月額プラン 8回コース(週2のペース)
• 回数券コース8回
• 回数券コース16回
• 回数券コース24回
• ウェディングプラン 12回/2ヶ月(週1~2ペース)
• ウェディングプラン 16回/2ヶ月 (週2ペース)
• ウェディングプラン 24回/2ヶ月 (週3ペース)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前5-46-16ILCENTROSERENO503

アクセス

銀座線表参道駅B2出口徒歩6分

距離

原宿駅から870m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

公式LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用のパーソナルジム
• コンテスト優勝経験のある女性トレーナーが在籍している
• 通常プランの他にウェディングプランも利用できる
• ウェアなどのレンタル料金が無料のため、手ぶらでジムに通える

デメリット

• 契約後は最低2カ月間継続して利用する必要がある

公式サイト

• PEACH GYM表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODYは、表参道駅より徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。個々の目標に合わせたトレーニング指導を行っており、96％の会員が目標の体重数値を達成しています。 清潔で洗練された施設･設備も特徴の一つで、居心地よく過ごせることもUNDEUX SUPERBODYの魅力です。タオルやレンタルウェア、シューズのレンタルが無料なことに加えて、人気のコスメや「ダイソンドライヤー」なども利用で無料でき、手ぶらでも気軽に通えます。 また、トレーニング指導だけでなく、食事改善プログラムもプランに含まれています。無理なカロリー制限はしない方針で、コースによっては高品質な糖質オフ宅配食が無料で届けられるため、料理の手間を省きつつ効率の良いトレーニングが可能です。 デメリットは、完全個室ではないため、タイミングによっては別の会員と同じ空間でトレーニングをする可能性があることでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

18,900～440,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース
• 3ヶ月集中コース
• 4ヶ月集中コース
• アフターコースALL 2回コース
• アフターコースDAY 4回コース
• アフターコースALL 4回コース

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

東京都港区南青山3丁目18-17青山十八番館6F

アクセス

東京メトロ表参道駅徒歩1分

距離

原宿駅から1130m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩1分とアクセスが良い
• 96％もの会員が目標を達成している
• タオルや人気のコスメなどを無料で利用できる
• 食事改善プログラムもプランに含まれている

デメリット

• 完全個室ではない

公式サイト

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)青山・表参道店の詳細はこちら

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■16万人突破記念■
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3,300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア･お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

eviGym 渋谷公園通り店は、渋谷駅ハチ公改札から徒歩4分にあるパーソナルジムです。AppleStore横のパークウェイ渋谷ビルという雑居ビルの6階にあり、周辺には渋谷PARCOや渋谷ロフト、MEGAドンキ･ホーテ渋谷本店など商業施設がたくさんあります。ジムの前や帰りに、お買いものもしやすいでしょう。 営業時間は7時30分から22時までと、朝早くから夜遅くまで営業しているので、仕事で遅くなったときにも通いやすいのが魅力です。 また、eviGym 渋谷公園通り店には、50�F以上の芝生フロアがあり、裸足でのトレーニングが体験できます。シューズを履いているときよりも多くの筋肉がはたらくといわれているので、体を鍛えるだけでなく、姿勢やむくみの改善や疲労回復にもつながるでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～72,600円(税込)

コース名一覧

• 月8回プラン
• 月1回プラン
• 月2回プラン
• 月4回プラン
• 月6回プラン
• 月12回プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区神南1丁目20-9パークウェイ渋谷ビル6F

アクセス

渋谷駅からの徒歩4分

距離

原宿駅から996m

営業時間

7:30~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

カード決済, 電子決済(Paypay･LINEPay)

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分と通いやすい
• 周辺エリアには商業施設が充実している
• 50�F以上の芝生フロアで裸足のトレーニングができる

デメリット

• シャワールームがない
• 手ぶらで通えない

公式サイト

• eviGym渋谷公園通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY渋谷店は、渋谷駅から徒歩4分の場所に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 「2カ月で-6kgを無理なく目指す」を掲げており、女性のダイエットのプロによるサポートで多くの女性が体重の目標値を達成しています。 食事改善からサポートがありますが、過度な糖質･カロリー制限を行わず、腸内環境を整えることからはじめるという点が大きな特徴です。また、体組成データをもとにした体質に合わせた食事指導を行います。さらに、高品質な糖質オフの宅配食の無料提供もあり、ダイエットを効果的にサポートしてくれるのも魅力です。 施設は清潔で洗練されており、快適にトレーニングができる環境が整っています。1時間当たりの最大予約枠が少数となっているため、空間を広々と使えます。また、個室ではないためプライベート空間は確保しつつ閉塞感はない環境である点も特徴です。 設備としてはシャワールームやウォーターサーバー、ハリウッドミラーが設置されたパウダールームなどがあり、アメニティはシャンプーやコンディショナーはもちろん、クレンジングや化粧水、乳液などの基礎化粧品がそろっています。ドライヤーやコテもあるため、トレーニング後もしっかりと身だしなみを整えてから出かけられます。 また、タオルやレンタルウェア、シューズ預かりサービスも無料で利用できることも魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

18,900～440,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース
• 3ヶ月集中コース
• 4ヶ月集中コース
• アフターコースALL 2回コース
• アフターコースDAY 4回コース
• アフターコースALL 4回コース

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インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1-8-7第27SYビル4FA室

アクセス

渋谷駅徒歩4分

距離

原宿駅から1182m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用ジム
• 糖質オフの宅配食が無料
• こだわりのアメニティや基礎化粧品が豊富にそろっている

デメリット

• 1時間当たりの最大予約枠が少なく、希望時間で予約が取れるとは限らない

公式サイト

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)渋谷スタジオ店の詳細はこちら

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イーストレッチジム 渋谷店は、各線の渋谷駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 渋谷店の営業時間は、平日･土日祝日を問わず8時から22時までと長いため、忙しい方も利用しやすいでしょう。渋谷駅周辺に通勤･通学中の方なら、仕事や学校の前後にトレーニングを行うことも可能です。 渋谷店には、医療系国家資格の「柔道整復師」を保持するトレーナーが在籍しています。整骨院勤務経験もあるため、体に不自由な箇所がある方や、トレーニングでけがをしないか不安を抱えている方も、安心して通えます。 デメリットは、HPにサービス内容の詳細が記されておらず、ウェア類のレンタルサービスがあるか不明なことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

4,400～396,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月コース
• 3ヶ月コース
• 4ヶ月コース
• 6ヶ月コース
• 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］
• 初回体験

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町37ー15ARISTO渋谷3F

アクセス

渋谷駅徒歩6分

距離

原宿駅から1136m

営業時間

平日8:00~22:00
土日8:00~22:00
祝日8:00~22:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩6分の場所にあり、歩いて通いやすい
• 平日･土日祝日を問わず営業時間が長く、忙しい方も通いやすい
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 近隣には飲食店が点在しているため、食事をしてから帰宅したい方は特に便利

デメリット

• HPの情報が不足しており、ウェア類のレンタルが可能かどうか不明

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• イーストレッチジム渋谷店の詳細はこちら

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■新生活応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで!】
パーソナルトレーニングが4回無料で受けられる!
最大:39,600円分お得!※入会後の特典となります｡
※最大39,600円のお得は月1回コースの場合の算出となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～140,800円(税込)

コース名一覧

• フィットネスコース16回チケット
• 月1回プラン
• 月2回プラン
• 月4回プラン
• 月8回プラン
• フィットネスコース4回チケット
• フィットネスコース8回チケット
• フィットネスコース12回チケット
• コンディショニングコース都度払い

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区神南1-20-4

アクセス

渋谷駅徒歩4分

距離

原宿駅から1013m

営業時間

06:00~22:00
日曜日のみ18:00まで

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

公式サイト

• ディージム (Dee GYM)渋谷店の詳細はこちら

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