食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区松濤1-29-24シティコート松濤205

アクセス

渋谷駅A2番出口より徒歩5分

距離

神泉駅から359m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, HOTPEPPERBeauty, LINE, Instagram

• MUSCLE PARKの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区道玄坂1-20-2オリエンタル道玄坂安達ビル601

アクセス

京王井の頭線渋谷駅アベニュー口改札より徒歩3分

距離

神泉駅から374m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済(VISA/Master/JCB/Amex/DINERS), 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

LINE

• KNOWELL渋谷店の詳細はこちら

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プラム(Plum) 渋谷スタジオ店は、渋谷駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。駅からのルート上にはショッピングモールの「渋谷マークシティ」があり、トレーニング後にショッピングや食事を楽しめます。 渋谷スタジオ店の営業時間は8時から23時までと長く、日中は忙しい方も仕事や学校の前後に通いやすいことが特徴です。ウェア･タオル･シューズの無料レンタルにも対応しているため、手ぶらで通えることもメリットといえます。 プラムの特徴は、モテる筋肉を発達させるトレーニングに特化していることです。所属しているパーソナルトレーナーは女性だけであり、女性ならではの視点を活かして、異性から魅力的に見えるボディメイクを行えます。 デメリットは、料金プランに都度払いが含まれていないため、気軽に入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

渋谷区桜丘町30-12マイア渋谷桜丘101

アクセス

-

距離

神泉駅から422m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅から徒歩7分の好立地にある
• 営業時間が長く、忙しい方も通いやすい
• ウェア･タオル･シューズを無料でレンタルに対応しており、手ぶらで通える
• モテる筋肉の発達に特化した指導が受けられる
• 近隣に「渋谷マークシティ」があり、ついでに買い物や食事がしやすい

デメリット

• 料金プランに都度払いがなく、気軽に入会しにくい

• Plum渋谷店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区道玄坂2-9-10松本ビル5階B室

アクセス

JR渋谷駅A1出口徒歩1分

距離

神泉駅から444m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝日9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEB

• パーソナルジムGASY渋谷店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区道玄坂2-9-10松本ビル5階B室

アクセス

JR渋谷駅A1出口徒歩1分

距離

神泉駅から444m

営業時間

平日:10:00~22:00
土日･祝日:9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• パーソナルジムGASY渋谷店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都目黒区大橋2-8-21ドミシール柿澤403

アクセス

神泉駅徒歩8分

距離

神泉駅から489m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• シュシュBoxGym目黒店の詳細はこちら

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ビーポスチャー(B-Posture) 松濤店は、JR渋谷駅から徒歩6分、「ワイズ松濤」というビルの地下1階にあるピラティススタジオです。平日も週末も7時から22時まで営業しており、曜日によって実施しているレッスンや担当インストラクターが異なります。 女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線を気にせず通うことが可能です。体幹トレーニングやストレッチ、全身運動ができるマシンピラティスを採用しており、「リフォーマー」という専用マシンを導入しています。レベルに合わせて複数のレッスンから選べるので、ピラティス初心者の方も無理なく通えます。 BESJ認定の資格など、複数の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な技術や知識を用いた指導が期待できるでしょう。少人数制のグループレッスンだけでなく、パーソナルレッスンも受けられるので、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区松濤1丁目6-1ワイズ松濤B1

アクセス

-

距離

神泉駅から516m

営業時間

7:00~22:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• 自分のレベルに合わせて複数のレッスンから選べる
• 資格を持つインストラクターが複数在籍している
• 少人数のグループレッスンだけでなくパーソナルレッスンも受けられる

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• ウェアなどのレンタルサービスはない

• B-Posture松濤店の詳細はこちら

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ビティス スタジオ(bites studio) 渋谷店は、渋谷駅より徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「渋谷 PARCO」があり、レッスンの前後にはショッピングやお買いものを楽しめます。 渋谷店は完全個室のプライベート空間でレッスンを行っており、他の利用者の視線を気にせずレッスンに集中できます。その時々の悩みや不調に合わせたレッスンが考案されるパーソナルレッスンのため、未経験の方も安心して入会できるでしょう。 レンタルウェアやウォーターサーバーを完備していることも、渋谷店の魅力です。ウェアを持参したり、洗濯したりする手間がかからないため、仕事や学校で忙しい会社員や学生の方も利用しやすいスタジオといえます。 デメリットは、男性の入会も歓迎されていますが、男性料金が女性料金よりも高いことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町36-22ノア渋谷パート��606号室

アクセス

渋谷駅から徒歩8分

距離

神泉駅から612m

営業時間

8:00~22:45

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー(ID, 交通系IC, QUICPay), QRコード決済(PayPay, LINEPay), 現金払い

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 完全個室のため、他人の視線やペースを気にせずレッスンに集中できる
• その時々の悩みに対応するパーソナルレッスンを行っている
• レンタルウェアサービスがあり、ウェアを持参する手間がかからない
• 男性の入会も歓迎している

デメリット

• 男性料金は女性料金と比較して高い

• bites studio渋谷店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘町20-11チェリーヒル301

アクセス

渋谷駅西口徒歩6分

距離

神泉駅から665m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルトレーニングジムティーバランスパーソナルトレーニングジムティーバランス渋谷店の詳細はこちら

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ナビ(NABI) 渋谷店は、各線の渋谷駅より徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。東急東横線の代官山駅からも徒歩12分と歩ける距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。 渋谷店では、マシンピラティスにこだわったサービスを提供しています。初心者の方も無理なく正しいフォームを習得できる「リフォーマー」に加えて、「バレル」「チェア」「キャデラック」も活用し、あらゆる運動に対応することが特徴です。 渋谷店には「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つインストラクターが在籍中です。腰の痛みや下半身の張りに悩まされた経験を持つインストラクターもおり、不調を抱える方に対する寄り添った指導が期待できます。 注意点は、初回予約時の受付に限り、渋谷店のスタジオとは異なる住所で行う必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区鶯谷町17-7

アクセス

渋谷駅徒歩8分

距離

神泉駅から677m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 初心者でもフォームを習得しやすい「リフォーマー」を使ったマシンピラティスを受講できる
• 「キャデラック」などマシンの種類が多く、さまざまな運動に対応できる
• 「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 初回予約の受付では、渋谷店とは異なる住所で手続きをする必要がある

• NABI渋谷店の詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都目黒区青葉台3丁目9−11青葉台POINT B1F

アクセス

東急田園都市線池尻大橋駅徒歩8分

距離

神泉駅から701m

営業時間

平日8:00~22:00
土日8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• #サラトレ池尻大橋本店の詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都目黒区駒場1丁目28-1田村ビル205号

アクセス

-

距離

神泉駅から714m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• ストレッチ&トレーニングSTLiNEの詳細はこちら

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ビー パーソナルスタジオ 池尻大橋店は、池尻大橋駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「目黒天空庭園」があり、トレーニングの前後に、季節の花々に触れながらリフレッシュの時間を過ごせます。 池尻大橋店では、テレビや雑誌でも話題の「ハイパーナイフ」を導入しています。高周波を活用して脂肪燃焼を促進できるため、通常のトレーニングや食事指導と併用することにより、効率良くダイエットやボディメイクを進められるでしょう。 池尻大橋店には「サマースタイルアワード優勝」の実績を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。大手パーソナルジムで、年間2,000セッションを担当したベテランも在籍しているため、分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、体験レッスンの受講に7,700円がかかるため、気軽に利用するにはややハードルが高いことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都目黒区大橋1ー1ー8エバーヒルズ4F

アクセス

-

距離

神泉駅から722m

営業時間

9:00~23:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

銀行振り込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 池尻大橋駅より徒歩7分と近く、徒歩で通いやすい
• 高周波を用いて脂肪燃焼を促進する「ハイパーナイフ」を導入している
• 年間2,000セッションを担当した実績あるトレーナーから指導を受けられる
• 近隣に「目黒天空庭園」があり、リフレッシュしやすい

デメリット

• 体験レッスンに7,700円がかかり、気軽に利用しにくい

• ビー　パーソナルスタジオ池尻大橋店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都目黒区大橋1丁目1−8エバーヒルズ4F

アクセス

-

距離

神泉駅から724m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振り込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• Be/Personal Studio池尻大橋店の詳細はこちら

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パーソナルジム01ノルエット 渋谷店は、山手線渋谷駅新南口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しているため、トレーニングに必要なものは現地で調達できます。 渋谷店の特徴は、ピラティス･整体･トレーニングの3つを組み合わせたレッスンを行うことです。トレーニング前には、ストレッチやタイ古式マッサージも行っており、肩こりや姿勢の改善にアプローチできることも特徴といえます。 渋谷店には「NABBA WFF JAPAN SPORT MODEL PRO」出場歴を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。初心者の方に分かりやすい指導をすることはもちろん、大会競技者のサポートも得意としており、あらゆる目的で利用できます。 デメリットは、タオルのレンタルがオプション扱いとなり、持参しない場合は別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘町13番1号カーサ･チェリーヒル202

アクセス

渋谷駅JR(山手線

距離

神泉駅から770m

営業時間

9:00~22:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩3分の好立地にある
• ピラティスと整体を組み合わせた独自のメニューを提供している
• トレーニング前にはマッサージが行われ、姿勢改善にもアプローチできる
• 「NABBA WFF JAPAN SPORT MODEL PRO」出場歴を持つトレーナーが在籍しているため、あらゆる目的で利用できる

デメリット

• タオルのレンタルはオプションとなり、別料金がかかる

• パーソナルジム01ノルエット渋谷店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘13-4アロマ桜丘205

アクセス

渋谷駅徒歩7分

距離

神泉駅から771m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• Be lineの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘町13番1号カーサチェリーヒル202

アクセス

渋谷駅JR(山手線,埼京線,湘南新宿ライン)新南口徒歩3分

距離

神泉駅から771m

営業時間

9:00~22:00

定休日

木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• パーソナルジム01(noll-ett)パーソナルジム01(noll-ett)渋谷店の詳細はこちら

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こまトレ 渋谷店は、渋谷駅のハチ公前から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはショッピングモールが複数あり、トレーニングの前後にはショッピングをしたり、リラックスタイムを過ごしやりしやすいでしょう。 渋谷店には「NESTA PFT」など、複数の資格を持つトレーナーが在籍中です。大手ジムで指導責任者を務め、累計500名以上のボディメイクを成功させてきたトレーナーも在籍しており、一人一人のボディメイクの目的に合わせた効果的で分かりやすいトレーニング指導が期待できます。 渋谷店は設備も充実しており、更衣室やシャワールームを完備しているため、トレーニング後には汗を流してから移動できます。営業時間も平日が8:00～22:00、土曜･日曜が8:00～20:00までと長く、トレーニングの前後に仕事やプライベートの予定を組みやすいこともメリットです。 デメリットは、ウェア類のレンタルを行っていないため、持参する手間があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区神南1-20-4VORT渋谷briller4F

アクセス

ハチ公前から徒歩4分

距離

神泉駅から778m

営業時間

平日8:00~22:00
土日8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩4分と近く、通いやすい
• 近隣にショッピングモールが複数あり、トレーニング前後にショッピングも楽しめる
• 大手ジムで500名以上を指導した経験豊富なトレーナーが在籍しているため、効果的なトレーニングが期待できる
• 営業時間が長く、忙しい方も通いやすい

デメリット

• ウェアのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

• こまトレ渋谷店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区青葉台3-19-11-88.AOBADAI B1F

アクセス

池尻大橋駅徒歩10分

距離

神泉駅から804m

営業時間

9:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• パーソナルジムBREAKS池尻大橋店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘町9-16幸ビル501

アクセス

_渋谷駅徒歩6分

距離

神泉駅から804m

営業時間

7:00-23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, 口座振り込み, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• SeasonFitパーソナルジムSeasonFit(シーズンフィット)渋谷店の詳細はこちら

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