中野新橋駅のパーソナルジムおすすめ11選と全51店舗リスト（2ページ目）

BEYOND中野店は、JR中野駅の北口から徒歩1分、東京メトロ東西線中野駅の北口から徒歩1分の位置にある「ホワイトハウスビル」の4階に入っているパーソナルジムです。近隣にはカフェがあるので、トレーニングの前後にひと息つけます。 所属するトレーナーは、複数の大会で優勝経験のある実力者のため、「痩せたい」「筋肉をつけたい」「姿勢改善をしたい」などの目標に寄り添ったトレーニングが受けられるのが特徴です。また、「NSCA-CPT」の資格を保有するトレーナーもいるので、専門知識とスキルを活かした質の高いトレーニング指導を受けられます。 店舗内は観葉植物の置かれた緑のある空間で、気持ちよくトレーニングに集中できます。年中無休なので、自分のペースで通いやすいのもポイントです。ウェアやシューズ、タオルはレンタルできるため、手ぶらで通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中野区中野5丁目65-3ホワイトハウス4F

アクセス

JR中野駅北口徒歩1分

距離

中野新橋駅から1830m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
• 大会で優勝経験のあるトレーナーが質の高い指導をしてくれる
• 自然を感じられる空間で快適にトレーニングに集中できる
• シャワールームでトレーニングの汗を流してから帰れる

デメリット

• 朝早い時間帯はトレーニングできない
• 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き

• ビヨンド (BEYOND)中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus中野店は、中野駅から徒歩5分、「桃丘ハイツ」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングできます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。個人のレベルに合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。一時的に痩せる激しいダイエットではなく、脂肪燃焼アップなど痩せる習慣と体作りのためのサポートを受けられるため、ジムの利用が終わった後もリバウンドしにくい体を目指せるでしょう。 ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライトコース 総額 83,000円
• ベーシックコース 総額 111,000円
• プレミアムコース 総額 138,200円
• セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

東京都中野区中野3丁目46-13桃丘ハイツ303号

アクセス

-

距離

中野新橋駅から1794m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分というアクセスの良さ
• 営業時間は8時から23時までなので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室でトレーナーと2人きりで集中できる
• 個人に合わせた無理のないトレーニングと食事制限で続けやすい
• タオルやウェアなどは無料レンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 痩せる習慣･体作りがメインなので鍛えたい方には不十分かもしれない

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。 トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) 総額 258,500円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 44,000円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 83,600円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 122,760円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 55,000円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 104,500円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 153,450円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 66,000円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 125,400円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 184,140円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F

アクセス

西新宿駅徒歩4分

距離

中野新橋駅から1966m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる

デメリット

• ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない

• Dand.A西新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中野区南台1-1-2シャルム西新宿1F

アクセス

｢西新宿五丁目駅｣徒歩7分

距離

中野新橋駅から628m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード(全プランド対応), PayPay, auPAY, 楽天Pay

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

• Ciel西新宿五丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得に通えるキャンペーン実施中■
-2026/05/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM中野店はJR中野駅北口から徒歩1分、「城西ビル」の2階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は7時から22時までと、早朝から夜遅くまで営業しているため、夜勤明けや夜遅くに仕事を終えてからジムを利用したい方にも適しています。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングできる点もApple GYM中野店のメリットです。1人でトレーニングに集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも向いているでしょう。1人1人の運動レベルや体の状態に合ったトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も通いやすいです。 水は飲み放題なので、持参する必要はありません。オプションを使えばトレーニングウェアとタオルのレンタルも可能です。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスを利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都中野区中野5-32-6城西ビル206

アクセス

中野駅北口徒歩1分

距離

中野新橋駅から1689m

営業時間

7:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 7時から22時まで営業しているので仕事の合間にも通える
• 完全個室なので人目を気にする必要がない
• 一人一人に合ったトレーニングを提供している
• レンタルウェアや水が飲み放題などサービスが充実している

デメリット

• 運動後にシャワーを浴びられない
• シューズは無料レンタルなし

• アップルジム (Apple GYM)中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得に通えるキャンペーン実施中■
-2026/05/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM(アップルジム)東中野店は、JR総武線東中野駅の西口から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線の東中野駅A1出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「マツヤビル」というビルの3階に入っており、周りにはオフィスビルやマンション、レストランなどが並んでいます。 所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞歴があり、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約をしたこともある実力者です。ボディメイクを極めた経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案します。 ジム内にはリラックスできるカウンセリングスペースが設けられており、担当パーソナルトレーナーに気軽に相談できます。更衣室は広めに設計されているので、トレーニング前後の着替えをゆったりと快適に行えるのも魅力です。ウェアはレンタルできるので、最小限の荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都中野区東中野1-54-6マツヤビル201.202

アクセス

JR総武線東中野駅西口徒歩2分

距離

中野新橋駅から1803m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分以内の好立地にある
• 運動初心者でも続けられるメニューが充実している
• 大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 専用駐車場がない

• アップルジム (Apple GYM)東中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■おトクなGW体験半額キャンペーン!■
2026/04/29-2026/05/31
1日体験通常3300→1650/1日
店舗ごとのオリジナル体験も実施!
※店舗により体験企画が異なったり未実施の場合があります｡
ティップネス会員からの紹介ならさらに半額!通常1650→825/1日
何度か試して使いたいならおためしフィット4がオススメ!
4回使える&フルレンタル付き5500
※ご利用期限は2026年6月末まで
※おためしフィット4は店頭販売での購入店でのみご利用可能です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス中野店は、中野駅南口から徒歩3分、「ナカノサウステラ」のオフィス棟にあるスポーツクラブです。 3～4階の2フロアに、トレーニングジム･プール･サウナ･水風呂･ラウンジなど、数々の設備がそろっています。2023年に移転オープンしたばかりのため、店内は清潔感があり、快適に利用できるでしょう。 また、店内に設置されている「TIP NAVI」では、タッチパネルでおすすめのトレーニングメニューなどを教えてもらえます。ストレッチ動画やコンディションを整える運動方法の確認など、多岐にわたる機能を搭載しており、初心者からフィットネス経験者まで活用できるでしょう。 中野店には、障害物レーサーやバレエといったダンス経験豊富な方など、バラエティに富んだインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングやヨガ、ストレッチなど、レッスンも多彩なジャンルで選択肢が多い点も魅力です。 中野店には、専用駐車場･駐輪場が設けられていません。アクセス方法は、公共交通機関または徒歩での移動となります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• レギュラー 総額 -
• デイタイム 総額 -
• キッズファミリー(月4回) 総額 -
• ティーン(高校生) 総額 -
• ティーン(中学生) 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中野区中野2-24-11ナカノサウステラオフィス棟3,4階

アクセス

JR中野駅南口徒歩3分

距離

中野新橋駅から1595m

営業時間

平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日祝9:30-20:00

定休日

毎週火曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 中野駅から徒歩3分でアクセスできる
• 清潔な空間で快適にトレーニングできる
• 多機能サービスTIP NAVIを利用できる
• 幅広い経歴を持つインストラクターが在籍
• レッスンの選択肢が多い

デメリット

• 車や自転車の利用に不向き

• ティップネス中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ゴーパンダジム(GOPANDA GYM)は、丸ノ内線･東高円寺駅から歩いて3分の場所にあるボクシングジムです。 火曜･水曜･木曜は8時から22時、月曜･金曜は13時から22時、土日祝日は9時から18時まで営業しています。火曜･水曜･木曜は朝早くから夜遅くまで営業しているため、朝早くに体を動かしたい方も、仕事終わりに汗を流したい方も利用しやすいのが特徴です。なお、土日や祝日は営業時間が短いため、注意しましょう。 店舗内には清潔感があり、更衣室やロッカー、シャワーも完備されています。 未経験から利用できるので、本格的にボクシングを極めたい方はもちろん、健康やダイエットを目的とした方にもおすすめです。 ゴーパンダジム(GOPANDA GYM)では、パーソナルレッスンとフリーレッスンを行っています。パーソナルレッスンでは、短期集中で自分のレベルや目的に合った指導が受けられます。一方、通常のジム利用では時間が決められていないため、自分の都合の良い時間に利用することが可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

プラン一覧

• パーソナルトレーニング利用30分月8回 総額 51,700円
• パーソナルトレーニング利用50分1回利用 総額 24,200円
• パーソナルトレーニング利用50分月4回 総額 45,100円
• パーソナルトレーニング利用50分月8回 総額 69,300円
• パーソナルトレーニング利用30分1回利用 総額 22,000円
• パーソナルトレーニング利用30分月4回 総額 36,300円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都杉並区高円寺南1ー11ー6ハーモニーヒルズ3階

アクセス

丸ノ内線東高円寺駅徒歩3分

距離

中野新橋駅から1841m

営業時間

平日08:00~22:00(月金13:00~)
土日祝09:00~18:00

定休日

年中無休(不定休有)

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 朝早くから夜遅くまで営業している
• 更衣室･ロッカー･シャワーが完備されている
• パーソナルレッスンが受けられる
• 通常利用では都合の良い時間に立ち寄れる

デメリット

• 土日や祝日は営業時間が短い

• GOPANDA GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITEDCAMPAIGN■
-2026/05/31
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
各店舗先着5名様まで
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求されていただく場合がgございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8回コース 総額 105,000円
• 月4回コース 総額 72,200円
• 月12回コース 総額 127,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中野区中野5丁目24ー20 ニュー中野マンション303号室

アクセス

中野駅北口徒歩9分

距離

中野新橋駅から1968m

営業時間

9:00-22:00

定休日

土曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• WAPLE中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITEDCAMPAIGN■
-2026/05/31
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
各店舗先着5名様まで
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求されていただく場合がgございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8回コース 総額 105,000円
• 月4回コース 総額 72,200円
• 月12回コース 総額 127,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区中野5丁目24ー20 ニュー中野マンション303

アクセス

JR中央線中野駅北口徒歩9分

距離

中野新橋駅から1969m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• WAPLE中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中野区本町2丁目49-13板屋ビル301

アクセス

-

距離

中野新橋駅から814m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• FLEX中野坂上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿6丁目26−8小西ビル301

アクセス

丸ノ内線｢西新宿駅｣より徒歩6分

距離

中野新橋駅から1351m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

• REALWORKOUT新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都新宿区北新宿2-2-22新宿Y'sビル101号室

アクセス

丸ノ内線の西新宿駅から徒歩6分❘JR新宿駅から徒歩15分❘大江戸線中野坂上から徒歩8分

距離

中野新橋駅から1566m

営業時間

月曜日~金曜日7:00〜23:00
土日祝日7:00~23:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• T-BALANCE西新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン■
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります｡
ご入会されない場合は､体験料(3,300円)を頂戴いたします｡
※入会金無料は､都度払いコース契約を除きます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スペースジム(SPACE GYM) 西新宿店は、東京メトロ丸の内線･西新宿駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。 大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、プロが厳選した機材によって個別トレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、本格的に体を鍛えたい方から初心者の方や運動が苦手な方まで、安心して利用できるでしょう。 また、美脚や美尻、くびれなど、部位別のトレーニングやストレッチ、食事指導なども対応可能です。 なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。同じトレーナーから継続して指導を受けたい場合は、事前に料金を確認しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット 総額 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット 総額 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット 総額 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット 総額 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット 総額 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース 総額 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース 総額 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース 総額 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い 総額 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿6ー5ー1 新宿アイランド1階 1103区画

アクセス

丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分

距離

中野新橋駅から1732m

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, PayPay

無料体験

あり

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の距離で通いやすい
• 大会受賞経験のあるプロトレーナーによる指導を受けられる
• プロ厳選の機材が使える
• 部位別トレーニングやストレッチにも対応
• 食事指導が受けられる

デメリット

• トレーナーの指名には指名料がかかる

• SPACE GYM西新宿店の詳細はこちら

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マンハッタンパーソナルジムは、方南町駅から徒歩2分、「鈴力ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。9時から22時まで営業しているので、仕事終わりなど自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせず快適にトレーニングできるのが魅力です。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。パーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングする仕様であり、個人それぞれに合わせた正しく効率の良いトレーニングをサポートします。運動不足を解消したい方から、ボディメイクやダイエット希望、スポーツのパフォーマンス力向上まで幅広いニーズに対応可能です。。女性トレーナーも在籍しているため、同性のトレーナーを希望する方や、女性目線のアドバイスを聞きたい方にも適しています。トレーニングだけでなく、ボイストレーニングやネイル、耳ツボなどのオプションも利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都杉並区方南2-21-1鈴力ビル1F

アクセス

-

距離

中野新橋駅から1743m

営業時間

9:00~22:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 9時から22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので周囲を気にせずトレーニングできる
• 個人それぞれに合った正しく効率の良いトレーニングをサポートする
• 女性トレーナーが在籍しているので女性目線でのアドバイスを受けられる

デメリット

• 木曜日は定休日なので利用できない

• マンハッタンパーソナルジムの詳細はこちら

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【パーソナルジム】ダイエットパートナー 初台店は、京王線初台駅の南口から徒歩5分のパーソナルジムです。周辺は閑静な住宅街となっており、繁華街の治安が心配な方も通いやすいでしょう。近くには、さくらさくみらい 初台という保育園があります。 完全個室･完全予約制のパーソナルジムなので、人目が気になる方や、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをしたい方におすすめです。トレーニング以外にも、姿勢やむくみ改善、疲労回復などへのアプローチが期待できるストレッチもできるため、体を鍛えるだけでなく、トータルで健康管理をしたい方にも適しているでしょう。 営業時間は8時から23時までと夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいです。さらに、年中無休のため、連休中などにも利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区初台1丁目16-4-1F

アクセス

初台駅南口より徒歩5分

距離

中野新橋駅から1926m

営業時間

8:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 初台駅から徒歩5分の閑静な住宅街にある
• 完全個室･完全予約制でマンツーマンのトレーニングが受けられる
• 年中無休で8時から23時まで営業している

デメリット

• 住宅街で目印になるものが少なく迷いやすい
• パーソナルトレーナー の人数が少ない

• ダイエットパートナー初台店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿5丁目10-14小野木ビル西新宿5階

アクセス

西新宿五丁目駅徒歩1分

距離

中野新橋駅から1077m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 交通系電子マネー, クレジットカード, iD, QUICPay, QRコード決済, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• Personal Gym ELITE西新宿店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿4-10-17-202

アクセス

-

距離

中野新橋駅から1107m

営業時間

平日8:00~20:00土日祝10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• パーソナルジムGASYの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所

新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1F

アクセス

西新宿五丁目駅徒歩5分

距離

中野新橋駅から1281m

営業時間

平日8:00~22:30
土日祝8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay, LINEPay

無料体験

なし

予約方法

LINE

• DEED∞西新宿･都庁前店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿4丁目18-2

アクセス

都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分

距離

中野新橋駅から1317m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

専用の予約ページ

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