沼袋駅のパーソナルジム全34店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

プラン一覧

• 月8回コース プラン料金 72,000円
• 月4回コース プラン料金 39,200円
• 月12回コース プラン料金 94,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

WAPLE 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野5丁目24ー20 ニュー中野マンション303号室

アクセス

中野駅北口徒歩9分

距離

沼袋駅から1231m

運営会社

Brilliant Fitness合同会社

営業時間

9:00-22:00

定休日

土曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

• WAPLE中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

ダイエットパートナー野方店は、野方駅南口から徒歩1分、「アリアス野方」というマンションの2階(2A号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末利用など、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずに利用できます。1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。トレーニングだけでなく、ストレッチも重視しており、むくみや姿勢の改善などにアプローチできます。体の不調や疲れを感じている方のリフレッシュにもなるでしょう。 スケジュールに合わせて選べる3つのプランがあるので、運動習慣を身につけたい方からダイエットに成功したい方まで、幅広く対応しています。

プラン一覧

• スタンダード プラン料金 33,000円
• プレミアム プラン料金 49,500円
• ライト プラン料金 16,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分と電車でも通いやすい

• ○

  遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある

• ○

  完全予約制･完全個室のジムなので周囲を気にせずトレーニングできる

• ○

  トレーニングだけでなくストレッチにも注力している

• ○

  スケジュールに合わせて3つのプランから選べる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスがない

• ×

  女性トレーナーが在籍していない

基本情報

施設名

ダイエットパートナー 野方店

住所

〒165-0027東京都中野区野方5丁目31-9アリアス野方2A

アクセス

野方駅南口より徒歩1分

距離

沼袋駅から1058m

運営会社

株式会社FiiT

営業時間

8:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

• ダイエットパートナー野方店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM中野店はJR中野駅北口から徒歩1分、「城西ビル」の2階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は7時から22時までと、早朝から夜遅くまで営業しているため、夜勤明けや夜遅くに仕事を終えてからジムを利用したい方にも適しています。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングできる点もApple GYM中野店のメリットです。1人でトレーニングに集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも向いているでしょう。1人1人の運動レベルや体の状態に合ったトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も通いやすいです。 水は飲み放題なので、持参する必要はありません。オプションを使えばトレーニングウェアとタオルのレンタルも可能です。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスを利用できます。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  7時から22時まで営業しているので仕事の合間にも通える

• ○

  完全個室なので人目を気にする必要がない

• ○

  一人一人に合ったトレーニングを提供している

• ○

  レンタルウェアや水が飲み放題などサービスが充実している

• ×

  運動後にシャワーを浴びられない

• ×

  シューズは無料レンタルなし

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野5-32-6城西ビル206

アクセス

中野駅北口徒歩1分

距離

沼袋駅から1493m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

7:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM高円寺2号店は、JR高円寺駅北口から徒歩2分、「西畑ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車で通うことも可能です。また、自転車も利用できます。営業時間は7時から23時5分までなので、仕事など自分の都合に合わせやすいのも大きなメリットです。 施設内のスペースはコンパクトであり、完全個室型です。トレーナーとマンツーマンでトレーニングをする形となるので、1人でトレーニングに集中したい方や、周囲の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。初心者や女性でも利用しやすいトレーニングマシンが導入されているため、運動が苦手な方にも向いているでしょう。 子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方にもおすすめです。トレーニングウェアやタオルのレンタルもあるため、万一忘れ物をしたときにも安心です。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分なので電車利用の方にもおすすめ

• ○

  車や自転車でも通える

• ○

  7時から23時5分まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい

• ○

  完全個室型なので周りを気にせずトレーニングできる

• ○

  初心者や女性が使いやすいトレーニングマシンがある

• ×

  シャワールームがない

• ×

  シューズは無料で借りられない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 高円寺2号店

住所

〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-23-1西畑ビル201

アクセス

高円寺駅徒歩2分

距離

沼袋駅から1779m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

7:00~23:05

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM高円寺店は、JR高円寺駅北口から徒歩2分、「BBB高円寺」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスが良く、近くに駐車場もあるので車でも通えます。また、自転車の利用も可能です。7時から23時5分までと、他のApple GYM店舗よりも営業時間が長いため、都合を合わせやすいのが魅力です。 内装は白を基調としたきれいな空間となっており、完全個室型のパーソナルジムとして利用できます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるので、とことん体を鍛えたい方から、何から始めれば良いのか分からない初心者の方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方にも向いています。オプションでトレーニングウェアとタオルをレンタルできるので、万が一忘れ物をしてしまったときや、初心者でウェアを持っていない方も安心です。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  7時から23時5分まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい

• ○

  完全個室で人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる

• ○

  子連れの利用もできる

• ×

  シャワーの設備がない

• ×

  シューズは預かりサービスのみ

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 高円寺店

住所

〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-22-2BBB高円寺2階

アクセス

高円寺駅徒歩2分

距離

沼袋駅から1803m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

7:00~23:05

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

• アップルジム (Apple GYM)高円寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム ウエスト東京店

住所

〒140-0011東京都中野区中野4-3-1サンクォーレタワー3F

アクセス

中野駅(JR総武線･中央線､東京メトロ東西線)北口より徒歩5分

距離

沼袋駅から1168m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:00日7:00~20:00

定休日

第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジムウエスト東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス中野店は、中野駅南口から徒歩3分、「ナカノサウステラ」のオフィス棟にあるスポーツクラブです。 3～4階の2フロアに、トレーニングジム･プール･サウナ･水風呂･ラウンジなど、数々の設備がそろっています。2023年に移転オープンしたばかりのため、店内は清潔感があり、快適に利用できるでしょう。 また、店内に設置されている「TIP NAVI」では、タッチパネルでおすすめのトレーニングメニューなどを教えてもらえます。ストレッチ動画やコンディションを整える運動方法の確認など、多岐にわたる機能を搭載しており、初心者からフィットネス経験者まで活用できるでしょう。 中野店には、障害物レーサーやバレエといったダンス経験豊富な方など、バラエティに富んだインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングやヨガ、ストレッチなど、レッスンも多彩なジャンルで選択肢が多い点も魅力です。 中野店には、専用駐車場･駐輪場が設けられていません。アクセス方法は、公共交通機関または徒歩での移動となります。

プラン一覧

• レギュラー プラン料金 14,630円
• デイタイム プラン料金 11,000円
• キッズファミリー(月4回) プラン料金 6,160円
• ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
• ティーン(中学生) プラン料金 5,060円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  中野駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  清潔な空間で快適にトレーニングできる

• ○

  多機能サービスTIP NAVIを利用できる

• ○

  幅広い経歴を持つインストラクターが在籍

• ○

  レッスンの選択肢が多い

• ×

  車や自転車の利用に不向き

基本情報

施設名

ティップネス 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2-24-11ナカノサウステラオフィス棟3,4階

アクセス

JR中野駅南口徒歩3分

距離

沼袋駅から1606m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00

定休日

毎週火曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

• ティップネス中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導

基本情報

施設名

PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店

住所

〒165-0033東京都中野区若宮3－7－5forte101

アクセス

西武新宿線都立家政駅徒歩1分

距離

沼袋駅から1720m

営業時間

9:00-22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

• PERSONAL TRAINING STUDIO U都立家政・鷺ノ宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 完全個室
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導

プラン一覧

• 体験トレーニング プラン料金 3,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

スマイルプラス 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2－28－1プロスペアー中野903

アクセス

R中野駅南口徒歩3分

距離

沼袋駅から1828m

営業時間

平日10:00-22:00土日10:00-22:00

定休日

毎週火･木その他､お気軽にご相談ください｡

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

体験までの流れ

ホームページからお申し込み可能

• スマイルプラス中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

プラン一覧

• パーソナルグランドプラン M4 プラン料金 21,800円
• パーソナルグランドプラン M8 プラン料金 39,800円
• パーソナルグランドプラン フリー プラン料金 47,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

パーソナルジム ALUC 高円寺店

住所

〒166-0002東京都杉並区高円寺北2丁目7-6 高円寺名店ビル 2階

アクセス

JR高円寺駅 北口 徒歩1分

距離

沼袋駅から1920m

営業時間

9:00-22:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• パーソナルジム ALUC高円寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

TIMELESS FITNESS

住所

〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F

アクセス

練馬駅より徒歩7分

距離

沼袋駅から1932m

営業時間

平日10:00~21:00土日10:00~18:00

定休日

毎週水曜日不定休祝日

駐車場

なし

予約方法

Web

• TIMELESS FITNESSの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン

基本情報

施設名

TRAINER'S GYM 江古田店

住所

〒176-0006東京都練馬区栄町3-13YSビル5階

アクセス

江古田駅から徒歩1分

距離

沼袋駅から2074m

営業時間

28000

駐車場

なし

予約方法

Web

• TRAINER'S GYM江古田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

T-BALANCE 練馬駅前店

住所

〒176-0012東京都練馬区豊玉北5丁目15-12SeraUToyotamakita301

アクセス

西武鉄道練馬駅中央口徒歩2分❘都営大江戸線練馬駅A1出口徒歩1分

距離

沼袋駅から2061m

運営会社

株式会社ティーバランス

営業時間

月曜日~金曜日7:00~23:00土日祝日7:00~23:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

• T-BALANCE練馬駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 完全個室
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

チキンジム高円寺店は、高円寺駅北口から徒歩約5分の立地にある「MTCOURT」という建物の501号室に入っているパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00までと、早朝トレーニングはもちろん仕事終わりなど夜遅い時間帯でもトレーニングできます。 マンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムであり、目的や目標に合わせた最適なトレーニングが受けられるのが特徴です。トレーナーや管理栄養士が、筋力や柔軟性、骨格、日常の生活習慣などを考慮して、各個人に合ったトレーニング･食事指導を提案してくれます。トレーニングの後には、30分かけてストレッチをすることで相乗効果が期待できるのもメリットです。 手ぶらで通えるようレンタル品が用意されているため、初心者や忙しい方でも通いやすく、続けやすいでしょう。無料体験を行っているので、自分に合ったプランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。

プラン一覧

• 2ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 130,000円
• 4ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 220,000円
• 6ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 300,000円
• 2ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 220,000円
• 4ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 400,000円
• 6ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 480,000円
• 回数制プラン(月2回) プラン料金 21,000円
• 回数制プラン(月4回) プラン料金 33,000円
• 回数制プラン(月6回) プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  高円寺駅北口から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい

• ○

  トレーナー･管理栄養士によるマンツーマン指導により、最適なトレーニングが受けられる

• ○

  レンタル品が豊富で、手ぶらで通える

• ○

  7時から23時まで営業しているため、スケジュールが合わせやすい

• ×

  マンションの一室のため狭め

• ×

  トレーナーの指名はできない

基本情報

施設名

チキンジム 高円寺店

住所

〒165-0034東京都中野区大和町1-67-6MTCOURT501

アクセス

高円寺駅徒歩5分

距離

沼袋駅から1565m

運営会社

株式会社CHICKEN GYM

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始(12/30~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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